Paz irmão em cristo, sou um cara evangélico de dentro da igreja, e também sofro com isso, não é fácil pois sou solteiro e tenho minhas fraquezas, e necessidades, gostei do canal e da abordagem desse assunto, acredito que os jovens da igreja precisam de uma melhor orientação, não apenas por aquela visão radical de ser pecado e ponto. Mais sim falando com amor, como você fez, instruindo que essa pratica faz mal tanto psicologicamente como fisicamente, principalmente sobre o lado espiritual, para quem quer ter um relacionamento intimo com Deus. Tenho fé e esperança que irei vencer! Muito interessante o canal para o homem que é cristão, que Deus nos abençoe.
Falei brother, obrigado pelo feedback aí, Tmj!! E esse é um assunto que está sendo mais abrangente nos últimos dias... Mas ainda é um mito nas igrejas... Vou continuar produzindo conteúdos relacionados a esses assuntos. E bora pra cima!!
Muito bom, cara! Estou há um pouco mais de 40 dias e estou me sentindo bem mais disposto que antes e creio que meu corpo também está melhorando com o passar dos dias. Ainda não vieram os outros benefícios, mas tenho me sentido mais confiante.
Isso aí hoje já é o quarto dia eu estou me sentindo melhor impressionante não procuro mais porno não tenho mais vontade de procurar prostituta na rua. meu foco agora é mudar de vida pra sempre . gastar minha energia com outra coisa . estava muito viciado nisso .era todo dia as vezes três vezes ao dia . estava me sentindo lixo . E o pior rapaziada eu estava deixando de ter uma relação boa com minha esposa . estava ficando sem líbido .ai caiu a ficha tinha que mudar . conhecer o nofap foi o que me levou a ter um pensamento diferente .e vou vencer não vai ter recaída hoje eu faço corrida de manhã . acordo melhor . isso tudo só porque parei com isso 4 dias imagina pra sempre .vai ser ótimo . rapaziada tenha força de vontade a sua vida vai melhorar .boa sorte a todos .
Meu amigo, fico emocionado em ouvir seu relato e saber que você está superando isso dia a dia. Sei que não é uma tarefa fácil e tbm sei que não é impossível!!! Acima de tudo, Deus acredita em você e em tbm acredito em você!!! Você já é um vencedor! Bora pra cima!! 🚀🔥🦁🦁
16 dias hoje, graças a Deus, já tive pensamentos de recair durante uns dias, mas só vem quando estamos desocupados, geralmente a noite quando se está em casa, estou resistindo, e tô me sentindo muito bem.
O Apóstolo Paulo deixa claro na carta aos Coríntios 7 que a única forma de aliviar a tensão sexual de jovens solteiros é o casamento, a outra forma é ficar abrasado, arder em brasa, e a energia sexual destes jovens deve ser usada fazendo a vontade das leis de Deus no Evangelho. taí o segredo do sucesso.
Eu tambem sou cristao.e estou na luta agora mais determinado do que nunca tive..ja sao 40 anos preso nisso ,e acho que deus permitiu que me aparecesse algumas coisas estranhas comigo pra que eu saisse da minha despreocupaçao com o problema.acho que a faze critica e aquela dos cem dias,a pessoa vai passar por varios periodos de uma batalha intensa.mas depois dos cem dias as coisas começam a melhorar ,foi o que eu percebi quando fiz a primeira vez.
Não to conseguindo passar dos 6 dias. No 6° dia minha libido fica muito alta. Seu canal, se Deus quiser, vai me ajudar. Apareceu pra mim na hora certa.
Eu também não conseguia,a minha dica é: Monte uma rotina com leitura,estudo,exercícios físicos,banho gelado,tome muita água (antes no dia 5 ou 6 eu recaía,hoje estou completando meu dia 8,forçaaa)
Fasciante! parabens, é isso ai, vamos fazer um cruzada contra esta verdadeira desgraça que é pornografia, este fragelo que é um câncer na vida do ser humano.
Vc pode fazer o que você quiser, você tem um corpo, consciência, e inteligência o suficiente para entender que você pode fazer o que você quiser, se você acha que você não consegue fazer algo só por se masturba, o problema não e masturbação, o problema e suas crenças, tem pai de familia vendendo o rim pra ter comida na mesa, crianças na china fabricando iPhone, roupas de grife e, etc pra tentar ter o que comer, e você esta se preocupando com hábitos de construção humana, brother se vc faz isso vc e um sociopata socialmente aceito. Faz o que você quiser e não se esforce para fazer algo que você acha q e o seu propósito de vida. Nofap não muda nada, o que muda e você se achar melhor que as pessoas que praticam coisas ao contrarias da sua. Quer mudar sua vida, revolucione a sua mente e não ache que o que você faz e errado.
Estou com 24 dias hoje , não quero nunca mais àquela vida pra mim , que venha os benefícios do nofap , Vou emagrecer Com o tempo Praticando o nofap ? Tô precisando kk
Você não vai emagrecer só de praticar o NO FAP, mas com os exercícios adequados, o NO FAP, vai ajudar em todas as áreas da sua vida, principalmente nessa.
Muito cuidado com o nofap, pode ser uma faca de dois gumes, o nofap é ótimo, esses benefícios são reais, mas teve um porém, gostava da minha namorada e depois que comecei o nofap perdi o interesse nela, comecei a tratar ela mal, depois de um tempo ela me largou, justa na flatline, fiquei mal e recaí, mas agora estou me recuperando e logo várias mulheres já vão vir atrás de novo, mas fica esse aviso, se vc prática nofap não se esqueça de tratar bem sua garota
Tudo tem a ver com nosso temperamento tbm... Acontece que nosso cérebro para de receber endorfina, noradrenalina, dopamina e outras substância. Essas substância liberam a sensação de bem estar e prazer. Então é procurar a mudar o foco do prazer e continuar firma. Tmj irmão
Essa sensação é normal, porque a gente para de liberar algumas substância para o nosso cérebro(endorfina, dopamina, noradrenalina)... Então é comum a gente sentir um pouco pra baixo nos primeiros dias. Mas, depois o nosso corpo começa a ter tudo de forma normal e regulado. Então continue firme!!!
@@kleidsonlima33 eu pensando que não atrapalhava os beneficios mas afinal atrpalha, obrigado por dizer e obrigado pela dica. Voçê também toma maracujina? E qual foi sua experiência com esse medicamento?
@@kleidsonlima33 Nunca mais? Qual foi o máximo de tempo que consegui sem ter polução noturna com o medicamento? E antes tinha muitas poluções noturnas?
@Eneias Melo pois é, acho que eu só preciso dormir 4h hoje, não sinto mais sono... a energia que corre no meu corpo é brutal, como se fosse uma grande carga de energia pulsando no meu sangue e circulando pelo meu corpo... o difícil é canalizar isso, vou ver se debulho minha biblioteca.
Verdadeira, só que em uma ele ta estufando a barriga e fazendo cara de derrotado sem forçar o bíceps e na outra (depois) ele está encolhendo a barriga e forçando o bíceps . Me diz se estou mentindo cristão e sabe quem é o pai da mentira né ? kkkkkkkkkk danadim Ele só esta sendo esperto porque a capa do vídeo é que vai fazer ele ganhar visualização que reflete no logaritmo do youtube
Cara, aquela q você se sentir melhor, não tem uma específica... Musculação mexe bastante com todos os músculos, mas a que você se sentir mais a vontade é a melhor!!
Irmão, tudo o que te faz bem é válido, até uma leitura. Musculação, corrida, caminhada, aeróbico, calistenia, natação, crossfit, bicicleta, jiu-jitsu, muay thai.. as opções são diversas, nesse caso você busca a que mais adequa a sua realidade. 👍
Tenta ir no Hard Mode eu estou conseguindo, estou a 12 dias e já consegui passar um mês inteiro, o mes que fiz o Hard Mode foi o melhor mês do ano passado
Beneficios com o Hard Mode: Me senti mais confiante, com mais auto-estima e mais disposição Malefícios: Me estressei com mais facilidade, quase tive uma depressão (Flat Line) e a libido ficou alta pra krl
![Stromae, Pomme - “Ma Meilleure Ennemie” (from Arcane Season 2) [Official Visualizer]](http://i.ytimg.com/vi/1F3OGIFnW1k/mqdefault.jpg)
Mano dahora um canal cristão falando de no fap um assunto q se deve dar mais atenção parabéns pelo canal
É um assunto que por muito tempo a galera ignorava, mas agora estão vendo que isso é prejudicial... Obrigado meu amigo!!! Tmj.
Paz irmão em cristo, sou um cara evangélico de dentro da igreja, e também sofro com isso, não é fácil pois sou solteiro e tenho minhas fraquezas, e necessidades, gostei do canal e da abordagem desse assunto, acredito que os jovens da igreja precisam de uma melhor orientação, não apenas por aquela visão radical de ser pecado e ponto. Mais sim falando com amor, como você fez, instruindo que essa pratica faz mal tanto psicologicamente como fisicamente, principalmente sobre o lado espiritual, para quem quer ter um relacionamento intimo com Deus. Tenho fé e esperança que irei vencer! Muito interessante o canal para o homem que é cristão, que Deus nos abençoe.
Falei brother, obrigado pelo feedback aí, Tmj!! E esse é um assunto que está sendo mais abrangente nos últimos dias... Mas ainda é um mito nas igrejas... Vou continuar produzindo conteúdos relacionados a esses assuntos. E bora pra cima!!
E aí mano tá conseguindo vencer?
Boa negão. vou me inspirar em você. Já estou com 30 dias
Topppp demais meu brother.. Tmj, continue firme!!
No fap me livrou até da prostituição, não gasto mais dinheiro com programas , e minha vida está muito melhor que antes, em todos os sentidos.
Mas você frequentava sempre mano?
Fico feliz em saber que você está conseguindo mudar e vencer oq te vencia!!! Glória a Deus
Top mesmo comecei essa semana vou lutar até fim
Isso mesmo mano! Essa luta é diária e você consegue vencer!
Muito bom, cara! Estou há um pouco mais de 40 dias e estou me sentindo bem mais disposto que antes e creio que meu corpo também está melhorando com o passar dos dias. Ainda não vieram os outros benefícios, mas tenho me sentido mais confiante.
Estou a 43 dias também e estou mais disposto e tal , memória melhor sim ...mas tenho certeza que tem mais coisa vindo por aí
Pra você vê como são as coisas... Que nesse tempo já consegue perceber grandes resultados, e vão vir outros ainda...
Exatamente, tudo em nosso corpo melhora.
Isso aí hoje já é o quarto dia eu estou me sentindo melhor impressionante não procuro mais porno não tenho mais vontade de procurar prostituta na rua. meu foco agora é mudar de vida pra sempre . gastar minha energia com outra coisa . estava muito viciado nisso .era todo dia as vezes três vezes ao dia . estava me sentindo lixo . E o pior rapaziada eu estava deixando de ter uma relação boa com minha esposa . estava ficando sem líbido .ai caiu a ficha tinha que mudar . conhecer o nofap foi o que me levou a ter um pensamento diferente .e vou vencer não vai ter recaída hoje eu faço corrida de manhã . acordo melhor . isso tudo só porque parei com isso 4 dias imagina pra sempre .vai ser ótimo . rapaziada tenha força de vontade a sua vida vai melhorar .boa sorte a todos .
Meu amigo, fico emocionado em ouvir seu relato e saber que você está superando isso dia a dia. Sei que não é uma tarefa fácil e tbm sei que não é impossível!!! Acima de tudo, Deus acredita em você e em tbm acredito em você!!! Você já é um vencedor! Bora pra cima!! 🚀🔥🦁🦁
Estou livre de tudo isso pra sempre minha vida mudou completamente!
Graças a Deus! É isso aí, continue firme.
@@ManualdoHomemCristão é nois irmão
dahora irmão nunca pare e nunca exclua esse video
Fala meu irmão!! Tmj. Beleza. Vamos continuar vencendo esse vício MALDITO e seguindo nossa vida. Força 🙅🏾♂️
16 dias hoje, graças a Deus, já tive pensamentos de recair durante uns dias, mas só vem quando estamos desocupados, geralmente a noite quando se está em casa, estou resistindo, e tô me sentindo muito bem.
Fala irmão, há quanto tempo em ?? Espero que esteja vencendo essa luta diária. Deus abençoe!
Cara, ótimas palavras!! "Cada dia é uma batalha"
É isso aí, bora pra cima!!
O Apóstolo Paulo deixa claro na carta aos Coríntios 7 que a única forma de aliviar a tensão sexual de jovens solteiros é o casamento, a outra forma é ficar abrasado, arder em brasa, e a energia sexual destes jovens deve ser usada fazendo a vontade das leis de Deus no Evangelho. taí o segredo do sucesso.
Boaaaa, isso aí meu caro!!
Nd haver
@Cine Play Tá maratonando os vídeos de Nofap né. melhor coisa que faz, Foco no seu objetivo e Deus abençõe.
Esse vídeo é muito foda vi ele quando lançou na época me ajudou muito irmão
Show ..tambem sou evangélico
Gostei do seu relato
Top🔥🤝🏾
Muito bom, também sou cristão, tou na luta, creio em Deus que vou vencer...
Amém, é isso aí, continue firme. Mesmo q você caía, levante e continue!!!
Método muito bom,u,a ferramenta muito útil anos cristãos, uma vez que essa prática não agrada ao senhor!!
Exatamente meu amigo!!
Parabéns cara, vamos seguir firmes , e Deus nos abençoe !
Amém meu caro!! Bora continuar firme vencendo!!
A paz irmão. Sempre me perguntei porquê cristãos não falam de No Fap, e agora achei seu canal. Ganhou mais um inscrito, parabéns pelo trabalho.
Muito obrigado pela consideração irmão! Tmj.
Mais um inscrito! Deus te abençoe!
Valeu meu amigo! Tmj.
Cara. Minha vida está assim mesmo! Hoje eu começo! Vou conseguir vencer. Vou sair dessa porra!!! Arrrrgggggggg
É isso aí, bora pra cima vencer tudo isso! Tmj meu irmão!!!
A luta é constante, a carne milita contra o espírito,aquele que tiver mais bem alimentado vence.
É exatamente isso. Você entendeu a ideia.
@@ManualdoHomemCristão sim eu enxergo como algo espiritual.
e é mesmo como você disse.
Video muito bom irmão, que Deus te abençoe e abençoe todos aqueles que viram o video
Valeu irmão!!! 🔥🦁🦁
Valeu irmão!!! 🔥🦁🦁
Eu tambem sou cristao.e estou na luta agora mais determinado do que nunca tive..ja sao 40 anos preso nisso ,e acho que deus permitiu que me aparecesse algumas coisas estranhas comigo pra que eu saisse da minha despreocupaçao com o problema.acho que a faze critica e aquela dos cem dias,a pessoa vai passar por varios periodos de uma batalha intensa.mas depois dos cem dias as coisas começam a melhorar ,foi o que eu percebi quando fiz a primeira vez.
E é isso irmão!!! A luta é diária e é nunca entregar a toalha!!! Você já é vitorioso!
Parabens pela iniciativa!! Continue!!
Muito obrigado!
Força guerreiro.
Deus abençoe todos que fogem do pecado.
Amém irmão!!
Topp, algo que tem que ser falado! Sucesso mano!
Valeu mano!
Vamos tratar de muitos assuntos como esses ainda...
estamos juntos vamos pra cima com tudo foco fé determinação!
Amém, já vencemos em nome de Jesus!!
Não to conseguindo passar dos 6 dias. No 6° dia minha libido fica muito alta.
Seu canal, se Deus quiser, vai me ajudar. Apareceu pra mim na hora certa.
Eu também não conseguia,a minha dica é:
Monte uma rotina com leitura,estudo,exercícios físicos,banho gelado,tome muita água
(antes no dia 5 ou 6 eu recaía,hoje estou completando meu dia 8,forçaaa)
Vou fazer o máximo que posso para te ajudar nessa questão. Mas a mudança vem se dentro. Sempre! Fique firme em querer mudar.
Dicas valiosas meu amigo, é exatamente isso.
Procure sempre estar ocupado, pq a vontade sempre vem quando vc não tem nada pra fazer.
Tamo junto man. Da hora
Tmj irmão!!!
Ótimo video meu irmão. também sou cristão, grande abraço!
Valeu irmão!!
Top man.Vou começar hoje!!!
Bora bora!!!
Fasciante! parabens, é isso ai, vamos fazer um cruzada contra esta verdadeira desgraça que é pornografia, este fragelo que é um câncer na vida do ser humano.
Isso aí corrompe a mente da pessoa mesmo. Tmj meu camarada!!
minha vida sempre foi mediocre ..... to na pegada [ NOFAP JEJUM EXERCICIOS ] agora sinto que vou melhorar .... tenho certeza .
O passo mais importante de todos você já deu, que é foco e determinação.
@Rock Lee sim continuo no msm ritimo ...
Estou chegando aos 60 dias no Nofap nessa quarentena e no modo Hard.🙌🏻👊🏻
Eae man qual a sensação?
É isso aí irmão!!! Foco total!!! 🔥🔥🦁
É isso aí irmão!!! Foco total!!! 🔥🔥🦁
Cara muito bom like
Valeu irmão..
Parabens cara ...nesse foco.
Valeu irmão!!!
Parabens pelo canal irmao
Obrigado amigo!!
Boa negão tmj mano
Tmj meu caro!!
opa mais um inscrito
Valeu meu caro! Tmj!!
Mto bom
Valeu meu brother!!
Mais um inscrito parceiro
Valeu irmão! De verdade. Deus abençoe 🔥🦁
top, deixei joinha to dormindo cansado e acordando cansado tbm kk
Aí é ruim demais ficar assim...
Bora vencer todos os dias!!
Manual do Homem Cristão vc fez musculação nesses 90 dias ou sua evolução foi natural, amigo?
Vc pode fazer o que você quiser, você tem um corpo, consciência, e inteligência o suficiente para entender que você pode fazer o que você quiser, se você acha que você não consegue fazer algo só por se masturba, o problema não e masturbação, o problema e suas crenças, tem pai de familia vendendo o rim pra ter comida na mesa, crianças na china fabricando iPhone, roupas de grife e, etc pra tentar ter o que comer, e você esta se preocupando com hábitos de construção humana, brother se vc faz isso vc e um sociopata socialmente aceito. Faz o que você quiser e não se esforce para fazer algo que você acha q e o seu propósito de vida. Nofap não muda nada, o que muda e você se achar melhor que as pessoas que praticam coisas ao contrarias da sua. Quer mudar sua vida, revolucione a sua mente e não ache que o que você faz e errado.
Entendo seu ponto de vista. Porém tenho uma base e um respaldo para seguir oq eu sigo. Fique em paz!!! Deus abençoe!!!
Parabéns pelo canal!
Obrigado mesmo!!!
Estou com 24 dias hoje , não quero nunca mais àquela vida pra mim , que venha os benefícios do nofap , Vou emagrecer Com o tempo Praticando o nofap ? Tô precisando kk
Você não vai emagrecer só de praticar o NO FAP, mas com os exercícios adequados, o NO FAP, vai ajudar em todas as áreas da sua vida, principalmente nessa.
@@ManualdoHomemCristão obrigada amigo , falta 4 dias pra eu completar 2 meses 👍
@@Solomon559 TOPPP, BRUTAL, é isso aí!
Todo dia e uma batalha e diária poque em que se manter vigilante
Concordo 100%. Tmj irmão!!
Muito cuidado com o nofap, pode ser uma faca de dois gumes, o nofap é ótimo, esses benefícios são reais, mas teve um porém, gostava da minha namorada e depois que comecei o nofap perdi o interesse nela, comecei a tratar ela mal, depois de um tempo ela me largou, justa na flatline, fiquei mal e recaí, mas agora estou me recuperando e logo várias mulheres já vão vir atrás de novo, mas fica esse aviso, se vc prática nofap não se esqueça de tratar bem sua garota
O processo causa mal humor e irritação. Temos que controlar isso.
Tudo tem a ver com nosso temperamento tbm... Acontece que nosso cérebro para de receber endorfina, noradrenalina, dopamina e outras substância. Essas substância liberam a sensação de bem estar e prazer. Então é procurar a mudar o foco do prazer e continuar firma. Tmj irmão
Meu caso contrario dia que não corro não consigo dormi então me uso masturbação pra dormi
Existem outros meios mais eficazes para pegar no sono. Chá, leitura de livro e até mesmo músicas relaxantes. Tmj irmão!!
Vigia varão.
Claro!
@@nadenajatepegueimeninoneys8638 se toca cara, vai buscar a Deus!
@@nadenajatepegueimeninoneys8638 tem virilidade de homem rapaz seu comentário sem nexo
@@Arjuna50000 KKK sem nexo é o seu comentário,eu fiz essa bosta de no-fap ,e pude confirmar que é efeito placebo 🤣
@@bardockff9596 buscar Deus na parada de ônibus ,se tem crentelho tem like 🙏😀
carai eu vi a thumb e pensei uai ele de negro foi pra pardo? duasuhduhasdas
Kkkkkkk uma foto estava com flash e a outra sem... Tmj meu caro!
Cara eu parei de masturbar e nos primeiros dias eu não estou sentindo essa energia estou meio depressivo o que estar acontecendo?
Flatline
Essa sensação é normal, porque a gente para de liberar algumas substância para o nosso cérebro(endorfina, dopamina, noradrenalina)... Então é comum a gente sentir um pouco pra baixo nos primeiros dias. Mas, depois o nosso corpo começa a ter tudo de forma normal e regulado. Então continue firme!!!
@@ManualdoHomemCristão já faz 7 meses que tô tentando sair do vício em PMO, tô no dia 7 pq tomei uma decisão ultimativa de parar com isso
Eu tou com 60 dias de no fap e tenho uma polução noturna a cada 7 dias!
É normal?
@Brenno MDS
Atrapalha, rapaz toma maracujina só precisa de uma caixa, toma um comprimido dia sim e outro não, com isso você não vai mais ter poluicao noturna.
@@kleidsonlima33 eu pensando que não atrapalhava os beneficios mas afinal atrpalha, obrigado por dizer e obrigado pela dica.
Voçê também toma maracujina?
E qual foi sua experiência com esse medicamento?
@@franciscofonseca3481 parei de ter poluicao noturna
@@kleidsonlima33 Nunca mais?
Qual foi o máximo de tempo que consegui sem ter polução noturna com o medicamento?
E antes tinha muitas poluções noturnas?
Não sinto sono mais... é como se eu virasse uma máquina que estranho
@Eneias Melo pois é, acho que eu só preciso dormir 4h hoje, não sinto mais sono... a energia que corre no meu corpo é brutal, como se fosse uma grande carga de energia pulsando no meu sangue e circulando pelo meu corpo... o difícil é canalizar isso, vou ver se debulho minha biblioteca.
Eu tb , eu fazia sempre pra dar sono e dormir, agora não durmo mais !!!!! Não sinto vontade de dormir ! Será que sou humano ainda ? Kkkk
são resultados incríveis.
Eu sempre recaiu quando chego em 13 dias meu recorder foi entre 17 a 19 dias
Continue lutando que você vai conseguir 30, 40 e até vencer!!
@@ManualdoHomemCristão obrigado
Cara, chegar nos 90 dias deve ser muito difícil.
pode parecer que é, mas na verdade é você focar seus pensamentos em outras coisas que não seja isso.
Top
Valeu mano!
Essa foto do seu corpo, é real mesmo?
É sim mano!
Verdadeira, só que em uma ele ta estufando a barriga e fazendo cara de derrotado sem forçar o bíceps e na outra (depois) ele está encolhendo a barriga e forçando o bíceps .
Me diz se estou mentindo cristão e sabe quem é o pai da mentira né ? kkkkkkkkkk danadim
Ele só esta sendo esperto porque a capa do vídeo é que vai fazer ele ganhar visualização que reflete no logaritmo do youtube
@@alexandrepereira4700 ohohohohoh
Quais atividades físicas posso fazer guerreiros?
Cara, aquela q você se sentir melhor, não tem uma específica... Musculação mexe bastante com todos os músculos, mas a que você se sentir mais a vontade é a melhor!!
@@ManualdoHomemCristão obrigado irmão 👏
Irmão, tudo o que te faz bem é válido, até uma leitura. Musculação, corrida, caminhada, aeróbico, calistenia, natação, crossfit, bicicleta, jiu-jitsu, muay thai.. as opções são diversas, nesse caso você busca a que mais adequa a sua realidade. 👍
Independente de ser pecado ou não essa porcaria tem acabado com a vida de muitos jovens, o que tem de jovem viciado nisso
Exatamente viu!!! Você disse tudo!!!
to na luta pra sair disso .to a 2 dias sem fazer isso .
E ae, conseguiu?
Continue lutando sempre!!!
Gente eu juro pra vcs, eu estou no dia 23 de nofap e as pessoas começaram a me reparar que estou ficando ruivo. Wtf!?!?
A testosterona começa a circular normalmente em seu corpo e você começa a transparecer mais masculinidade... Basicamente isso.
Com 40 dias na minha barba surgiu fios ruivos tbm n entendi pq estou longe de ser ruivo kkkkkkkk
Vc ta virando um super saydim
@@rafaelbeneditocabral3961 tá Loko kkkkk
Ceis sai do no fap, mas vao pro "fio-terra''. Ai nao adianta, pessoal.
Kkkkkkk aí num pode kkkkkkk
58 dias já
Oloko
Boa meu amigo, continue firme nesse propósito.
mano não se apegue aos dias e sim em mudar de vida esporte leitura investimentos em vc mesmo, dai sim
Pensei que era Thiago Fonseca
Kkkkkkk teve uns amigos q disseram que me pareço com ele...
A questão é como conseguir o nofap se eu não tenho namorada, não saiu de casa nem nada ?
Tenta ir no Hard Mode eu estou conseguindo, estou a 12 dias e já consegui passar um mês inteiro, o mes que fiz o Hard Mode foi o melhor mês do ano passado
Beneficios com o Hard Mode: Me senti mais confiante, com mais auto-estima e mais disposição
Malefícios: Me estressei com mais facilidade, quase tive uma depressão (Flat Line) e a libido ficou alta pra krl
Aí é foda mano, tenta entrar na academia
Os conselhos acima são uma boa...
Perdi no 3 dia
Todo dia é um dia de novas escolhas. Escolha vencer dia a dia.
Nao da pra escutar tao bem
Infelizmente estava ventando muito...
😂😂😂😂
*-*
Tá a mesma bosta ei sei desse truque das fotos entrei no vídeo só pra dá deslike
Kkkk, então tá
Lokão
É não cara