Trzeba pobudzać 5 zmysłów aby mieć sprawny umysł: 1. WZROK- dużo oglądać, czytać, kreować, szczególnie jeśli jest to kolorowe i ciekawe a także zwiedzać różne miejsca 2. Węch- wąchać kwiaty, perfumy, potrawy itp. 3.Słuch- słuchać różnej muzyki, różnych instrumentów, odgłosów natury- ptaków, deszczu 4. Smak- testować różne smaki- słodki (owoce), kwaśny ( cytryny, kiszonki) ostry ( chili, pieprz) słony (sól) cierpki (np.aronia) gorzki (grejpfrut). 5 Dotyk ( masaż ciała, zimne i ciepłe prysznice na przemian)
![Szybka nauka: Techniki zapamiętywania - jak działają? Wyjaśniamy! [S1O2]](http://i.ytimg.com/vi/3jA1uEJEuNY/mqdefault.jpg)
![Szybka nauka: Techniki zapamiętywania - jak działają? Wyjaśniamy! [S1O2]](/img/tr.png)
![Rozgrzewka dla mózgu - jak obudzić mózg i jak pracować efektywniej [S1O5]](http://i.ytimg.com/vi/I0ULwG7RCR0/mqdefault.jpg)
![Metoda cornella - jak efektywnie notować i uczyć się szybciej [S1O7]](/img/1.gif)
😍Kursy Best Brain - nowy wymiar edukacji 👉bestbrain.education/kurs-dla-dzieci/
Zapisz się już teraz! ✍ Polecają Bracia Boral 👍
Oczywiscie za warto cwiczyc umysl. Pan jest genialny. Zycze powodzenia i polecam wszystkim trening mozgu.
Dziękuję, trening mózgu jest potrzebny w każdym wieku.
Zawsze uważałam, że trzeba dbac nie tylko o elastycznośc mięśni, ale też sprawnośc wlasnej głowy. Wielkie dzięki za ten life.
Bardzo mądry przekaz. Bardzo dobry filmik. Daję 5 gwiazdek ⭐⭐⭐⭐⭐ 😘♥️👍
Rewelacja! Świetny wykład! Dziękuję bardzo!:) Ćwiczę mózg, zapisałam się także na kurs Fitness dla mózgu!:)) Pozdrawiam serdecznie:))
Świetnie
Dobra robota! Gratulacje świetnego filmu!
Polecam
❤
Trzeba pobudzać 5 zmysłów aby mieć sprawny umysł: 1. WZROK- dużo oglądać, czytać, kreować, szczególnie jeśli jest to kolorowe i ciekawe a także zwiedzać różne miejsca 2. Węch- wąchać kwiaty, perfumy, potrawy itp. 3.Słuch- słuchać różnej muzyki, różnych instrumentów, odgłosów natury- ptaków, deszczu 4. Smak- testować różne smaki- słodki (owoce), kwaśny ( cytryny, kiszonki) ostry ( chili, pieprz) słony (sól) cierpki (np.aronia) gorzki (grejpfrut). 5 Dotyk ( masaż ciała, zimne i ciepłe prysznice na przemian)
Tak, ale nie tylko😉 podstawą dobrego treningu jest neurobik, o którym mowiliśmy w jednym z odcinków:
ruclips.net/video/RDOL1Mjtd3g/видео.html
Braingym, yes! Chcę zapamiętać 7 cyfr. To będzie mój rekord. Narazie mam 4...😠😡😢😨😵🤯🌚
Był ciekawy przypadek kima peeka który pamiętał podobno 12000 książk
14 minut to paplanina o rzeczach oczywistych. Strata czasu. Reklama kursu??