parálisis del sueño
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- Опубликовано: 28 авг 2024
- Aquí te explico en qué fase del sueño ocurre la parálisis del sueño.
¿Alguna vez has experimentado esta sensación? 🤯😴💤
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a mí me sucede varias veces por noche algunas semanas, me quita las ganas de intentar dormir, porque cuando consigo conciliar el sueño es cuando vuelve a pasar
A mi tambien me pasa eso
A mi también me pasa una ves no podía respirar es horrible
@@monserratvaleriano1279a mi me pasa casi todos los días estoy fastidiado anoche no podía ni respirar
@@alejandrogarzacoronado5006 a mi ya casi no me a pasado pero yo también e sentido eso y hasta ya me da miedo dormir porque se siente muy feo
@@alejandrogarzacoronado5006 la clave está en dormir de lado y no boca arriba. Y Lo más importante tener una buena rutina de sueño.
Hoy me pasó eso. Por eso investigue 😅
Yo igual
Ami me a pasado más de 20 veses y hoy que me levanté y todavía tenía sueño volví a dormir y me pasó 4 veses la neta es feo esté casó
Y a mi 😅
X2
a mí me pasa casi a diario
Son las 6 de la mañana y esta misma noche experimente 2 paralisis del sueños y les puedo decir que es HORRIBLE, Yo la verdad nunca habia creido en esto y pensaba que eran creencias O Sueños que la gente decia tener pero solo inventaban, Mi experiencia hoy creo que fue muy normal y tranquila ya que he oido que hay veces en las que la gente incluso ve cosas O seres, Hoy en la primera paralisis estaba acostada de lado y tenia un brazo bajo mi cabeza y al intentar moverme senti una presion leve en el pecho y un escalofrio aun peor, NO ME PODIA MOVER EN LO ABSOLUTO, Solo movia los Ojos y por mi ventana veia una pequeña luz roja a lo lejos, Yo luchaba por poder mover aunque sea un dedo, y al final no sense como lo supe pero sabia que desperté, Inmediatamente pense: Paralisis del sueño... Pero como Les dije yo no soy de creer en eso asi que asumi que solo fue un sueño y volvi a former GRAN ERROR, Volvi a tener otra paralisis y ahora esta fue mucho peor, Estate acostada con Ojos cerrados y escuchaba una leve melodic (No se bien que canción era) Abri los Ojos y veia unas cabezas con rostros algo borrosos en un mueble delante de mi y otra vez, No podia moverme 😢, Luchaba y luchaba y al final logre pellizcarme levemente pero mi mano no me queria hacer caso, sola regresaba a su posición original, No pude con la desesperación e intente gritar pero mi Boca no se movia y veia todo doble en eso empiezo a ver una sombra Negra alta y con garras y me dio mucho miedo (ya que yo suelo asustarme muy facil) y dije no puede ser no... 😩 Cerre mis Ojos con todas mis fuerzas y en menos de 10 segundos desperté... La verdad no pienso volver a dormir y cada segundo estoy revisando si puedo moverme... Si alguien tiene un tip para que no pase esto por favor diganmelo :'(
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. Edit: Gracias por leer toma una galletita 🍪^^
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. Edit 2: Perdón si hay faltas de ortografia yo escribo algo rapido y a veces no me doy cuenta de si escribi la palabra mal :/
Es fácil, no duermas con tu mano sobre tu pecho o asegúrate de no dormir en una posición en donde haya presión en tu pecho, no se por que pero literalmente es la razon de la parálisis y lo pude corroborar yo mismo cuando lo hice a propósito y despues de ahí deje de hacerlo y nunca mas, recientemente volví a tener parálisis y oh sorpresa tenia mi mano en el pecho 😂. Debe tener alguna explicación científica.
Te daré un tip, más no se si seas católica o no, o no creas nada, a mi me di resultado, = y puedes intentarlo, yo cuando sentí esa paralisis nocturna por segunda ocasión😢, comenzé a rezar el Padre Nuestro (yo me oía en el sueño mi oración, y la oía con voz de una persona que tiene paralisis, como arrastrando las palabras) y si, me funcionó las dos veces... Pero igual, hay que investigar si hay algún alimento gatillo (que dispare este episodio de paralisis) o quizá sea cenar copiosamente y/o a altas horas de la noche (por lo regular, mi cena es y debe ser a las 5 o 6pm) cuando me paso de esa hora de la cena, como que tengo pesadillas😢, por ello procuro cenar temprano... A mi punto de vista (y en mi caso particular) creo que pudiera ser algún nervio cerebral que se comprima en la posición que este durmiendo (las dos veces que me ha pasado, dormí boca arriba) entonces pienso que algún nervio cerebral de la nuca se este comprimiendo... También pudiese ser el tipo de colchón , ya que hay algunos colchones muy duros, o el tipo de almohada (yo duermo sin almohada) Seguiré haciendo investigaciones... Alguna vez leí en una de esas páginas que poniendo arcilla humeda en un pañuelo pero para otro malestar, quizá también pueda servir para descomprimir los nervios😂, quien quite y sea la solución, igual vos deberíais investigar más sobre lo que os aqueja ... Yo igual seguiré investigando... Os dejo el nombre de esta página La Botica de mi Abuela, ponle seguir... En la lupa pon: paralisis nocturna, y quizás encuentres casos parecidos y quizás veas testimonios de personas que hayan padecido esto y con que se han curado y/o remediado... Yo apenas iré a checar en esa página, a ver que encuentro. Saludos😊
Oye una pregunta se puede morir en una parálisis del sueño ya q cuando me da no puedo respirar
@@Yuleimyy La verdad desde que hice este comentario no he tenido ninguna otra parálisis y como mencioné nunca había creído en eso y por lo tanto no tenía nada de información y la verdad sigo sin tener mucha, Quizá te ayude buscar en Internet o consultar con algún experto (Algún médico o así) Espero encuentres respuesta, Saludos! 💗
@@guadalupesancruz6725 De verdad muchas gracias por las sugerencias ✨, La verdad ya no he tenido ninguna pero aún así investigaré en donde recomiendas, Saludos! 😸
Bro es normal que me pase 6 veces a la vez ya que un día me dio parálisis pero me volví a dormir y así consecutiva mente
te puede dar más veces durante todo el día, cuando te despiertes no te vuelvas a dormir o tendrás de nuevo tu ataque
@@robertomiramiraquilla9978 Nose si alguien me pueda ayudar. Miren, ultimamente me dio paralisis, pero ayer fue distinto. Fui a la cama muy tarde asi que ya tenia sueño, cerre mis ojos para, como es normal, dormirme eventualmente, pero esta vez sentia que me dormiria y mi alma se iba hacia abajo, asi como en la paralisis, pero al momento de dormir. Que puedo hacer? Se siente feo, es como querer de dormir y al mismo tiempo no pq se siente como si tu corazon se fuera a detener.
Me ocurre todos los días en las siestas de almuerzo y aveces lo disfruto pero también me asusto porque soy consciente que no a Todos les ocurre con tanta frecuencia;-;
Me pasa tamb a veces si hago cosas pero luego me asusto
A mí igual
Padre buen dia, a mi me agarra paralisis del sueño diariamente y si en el primer paralisis no me levanto y dejo de dormir es fija que viene otra paralisis apenas me acueste
Que te vea el neurologo
@@DoctorBello aterrorisadamente agradecido, que tenga buenas tardes
Me pasa lo mismo...
Es horrible, yo no veo a nadie en ese momento, quiero moverme pero no puedo. No sé lo deseo a nadie.
Es la sensacion mas horrible y de miedo que existe, yo literal me paso eso hace unos minutos y veia a una sombra asomada en la puerta de mi habitacion intente gritar pero no me salio nada, despues de unos minutos intentadome despertar apenas vi eso me pude mover
A la gente que uno se lo comenta y dice "me gustaría experimentarlo" no tiene ni idea de lo que está diciendo.. a mi me ha llegado a pasar hasta 5 a 7 veces en una noche, al punto que ya no quieres volver al sueño porque sabes que caerás de nuevo. Actualmente me sucede día por medio o hasta 2 a 3 veces en una noche pero ya he investigado mucho leyendo y en internet y encontré la mejor forma de salir de eso, y es, empezar a respirar lo más fuerte y rápido que puedas, ya que es una de las poquísimas cosas que puedes controlar en ese estado, al menos en mi caso, de ésta forma aceleras el corazón y el pulso cardiaco y logras salir. En lo personal nunca he sentido un demonio en cima mío pero si un abismo al que siento que caigo si no es porque le digo a mi subconsciente: "Hugo! Tienes que salir de aquí".😂
@@hugofajardo8459man estoy concuerdo contigo lo acabo de experimentar por primera vez hace unos minutos y no solo una vez estoy seguro de que fueron más de 20 consecutovas, mi cerebro como que empezaba a tambalearse mientras lo único que veía era mi ocusra habitación sin poder mover ni un músculo pero intentaba y intentaba
yo lo tengo desde el 2005, lo tengo desde más antes pero de ese entonces empeoró y no puedo dormir bien
Si ya es constante que me pasó 4 veces solo está semana
solo se te va quitar, pero hay algunos que no se nos quita y lo tenemos por muchos años
@@robertomiramiraquilla9978 confirmo cuando fumo yerba no me pasa
@@smokermc809 la parálisis del sueño no da por eso
Y si es constante que pasa??
A me pasa constantemente y lo más probable es que sea por el estres
Ya acuéstate más temprano y has ejercicio
Bueno doctor aparte de sentir presencia de alguien en el cuarto y oír ruidos como de alguien buscando algo, se me ponen todos los pelos de puntas, es decir todos pero todos los pelos hasta de los pies que explicación científica hay para eso .
Me pasa muy a menudo y cuando trato de abrir los ojos es algo súper raro como si se me fuera reventar la cabeza y el corazón late demasiado rápido
Si ya es constante qué pasa? Cortaste el video al final cuando continuabas. Dónde está el video completo o qué pasa si la parálisis es constante?
Puede hacer parte de un trastorno de sueño y requiere estudios como polisomnografia
Que pasa si es constante??!!
¿Cómo explicas cuando, antes de que tengas la parálisis, veas la sombra con anticipación?
Eso siempre me pasaba desde chica 😢😔😨😩
hola, buenas tardes, sufro mucho y de manera constante de parálisis del sueño, hace unos años atrás sufrí de epilepsia que fue tratado con oxcarbamazepina y ya hace 10 años por prescripción medica ya estaría CURADO, actualmente tengo 27 años y no me volvieron a dar mas esos episodios de epilepsia realmente, pero quedo como secuela ese trastorno del sueño cuando esto ocurre ni siquiera puedo abrir los ojos, me da mucha ansiedad y aveces miedo de no poder despertar mas ya que cada vez son mas fuertes atrás mi pregunta que tan preocupado debería estar podría pasar que sean cada vez peores y no pueda despertar ?
Alguien sabe si se puede cerrar los ojos? Por si me da cerrarlos jajaja
Pero a mi me da cuando ya me voy a dormir y se escucha algo en el oído y siento q me aplastan el pecho y se me cierran los ojos
doctor, sufro de insomnio debido a mi paralisis del sueño y siempre me despierto de madrugada como hago para quitarmelo, ya estoy cansado del tenerlo... como se cura de esto?
Que pasa si dejo que siga la parálisis?
A mí me pasa casi todos los días, y no sólo una vez, me pasa como 5 o 6 veces en el mismo intervalo de tiempo, pero es horrible porque quiero seguir durmiendo porque tengo mucho sueño, sin embargo me estoy despertando levemente porque hay mucho ruido en mis alrededores y eso es lo que me despierta, es entonces cuando comienzo a sentir como comienzo a perder la capacidad de moverme, incluso mi ritmo de respiración es menor, apenas y puedo respirar., posteriormente quiero girar la cabeza o levantarme, pero esos intentos son en vano, porque no me puedo mover hasta luego de unos 30 segundos, y cuando por fin consigo moverme muevo la cabeza de lado a lado, y me vuelvo a dormir otra vez y mas tranquila porque por fin pude moverme, y después de un minuto me vuelve a pasar lo mismo, y se repite la secuencia hasta llegar como a 5 o 6 episodios. Odio eso.
Nose si alguien me pueda ayudar. Miren, ultimamente me dio paralisis, pero ayer fue distinto. Fui a la cama muy tarde asi que ya tenia sueño, cerre mis ojos para, como es normal, dormirme eventualmente, pero esta vez sentia que me dormiria y mi alma se iba hacia abajo, asi como en la paralisis, pero al momento de dormir. Que puedo hacer? Se siente feo, es como querer de dormir y al mismo tiempo no pq se siente como si tu corazon se fuera a detener.
Pero por qué todos vemos lo mismo , cómo si hubiera un ente que se sube a nosotros 😮...entiendo el fenómeno fisiológico pero aún tengo la duda del porque a todos nos sucede similar , al ver entes como de otra dimensión 😮
yo me sueño con una sombra que me ataca
A mi me ha pasado dos veces cada año desde que los 13 años, tengo 16
A mi no me dura segundos… me dura minutos, la otra noche una sombra negra me agarró el brazo izquierdo muy fuertemente y al día siguiente tenía marca en el brazo
No será una enfermedad pero sufrirlo regularmente es peor que una pesadilla, es honestamente aterrador por mucho que sepas que no es verdad
Así es, en el video no digo que es normal o que es algo chevere de tener. Si se hace repetitivo toca revisar que no tengas un trastorno del sueño
Si tuve parálisis pero tenía mi sábana arriba mío esporeso que no pude verlo pero no sentía que alguien estaba arriba mío sentí que estaba atrás mío😰
Si le doy like llega a 1K😮 se lo merece😊
Pero si es constante que???
Eso mismo me pasaba a mi hace unos años, tanto a si q le cobi miedo a dormir.. hasta q me acostumbre, llegó un momento en el q ya la controlava, despertaba desde q empesaba la paralisis.. y luego descubri q lo q me causaba eso era el no dormir desde q m daba sueño, peliaba con el sueño por no dormir
Lo padezco como 30 años, y en todo ese tiempo nunca he sentido ninguna presencia que algunos dicen, ni que alguien está encima mío nada de eso, solo que no puedo moverme.
yo lo padezco más de 18 años y no se me quita
Entonces lo tuyo no es el clásico parálisis del sueño. Porque los que padecemos de eso, si sentimos una presencia y un peso encima de nosotros.
me paso ahora mismo y bueno por eso estoy aqui
Que pasa si me pasa una vez por semana?
Y cuando es al revés despiertas y mueves tu cuerpo pero no puedes hablar solo mueves tu boca pero no sale el sonido y también abres los ojos pero vez pero como todo tipo sombra y después pegas un grito y ya puedes reaccionar normal??
A mi me pasa todos los días q puedo hacer ?😢
Eso solo no sucede en las mañanas, a mi me ha pasado a las 9 de la noche, por las tardes. No tiene hora para que eso suceda
Pero si te acuerdas de que lo vivistes
a alguien mas le pasa que puede mover la cabeza muy lentamente y al momento de pestañear vuelve a la posición en la que estas paralizado? como si nunca hubieras movido tu cabeza, no se si me explico muy bien pero es algo que nunca escuche que le pasara a alguien
Se que no es el lugar para comentar pero necesito ayuda, paso por primera vez cuando dormía en el sillón, me desperté y quise caminar pero regrese al inicio, se que suena estúpido pero realmente me aterre, lo peor es que podía sentir mis pasos, intente gritar ayuda pero no salía voz de mi, en mi desesperación me di cuenta de que mi cabeza no giraba al levantarme, la gire y desperté, esto ha pasado muchas veces últimamente, claro ahora se que debo mover mi cabeza para despertar, es aterrador escuchar todo y no poder hacer nada, solo puedes mover la cabeza y muchas veces me demoro demaciado intentando acomodar mi cabeza. No se si esto es parálisis del sueño.
Me paso varias veces y me daba miedo antes mucho miedo. Pero ayer me paso otra vez y cuando tenia alucinaciones empeze a hablar con las personas de mis alucinaciones y se sentia muy intenso las emociones y todo ahora no le tengo miedo
A mí me pasa cuando me estoy por dormir, y siempre me pongo bien agresivo tratando de pelearme con las sombras y cuando por fin me muevo recién me doy cuenta 😂😂😂😂😂
yo me acuerdo mi primer parálisis de sueño yo estaba durmiendo y me despierto , estaba acostado hacia atrás , estaba viendo una cosa que se acercaba ami
Me pasa todos los años 😊
La primera ves q me paso serre los hojos por el orror, pero la segunda ves no abri los ojos, no podia ablar pero nose como hice pero levante una mano la derecha y abri la boca pero alguien me la cerro y ahi (me movia con dificultad) pero di un golpe rapido y hay reacciono mi cuerpo
Eso me pasa cada día ,es incontrolable
Estamos igual, aunque me he percatado que es más probable que me suceda si duermo boca arriba, así que lo evito. Intenta a ver si te funciona
@@Chowmein88 haz alguna oración encomiéndate porque eso no es bueno supuestamente son malos espíritus ya me ah pasado muchas veces y me despertaba gritando bastante yo aveces cuando llegaba de trabajar muy cansada
Hará dos años me pasó por primera vez y a día de hoy me sige pasando. Al principio no podía dormir por miedo a que me pasara de nuevo.
Si te ha pasado o te llega a pasar, lo que a mí me funciona es recordar que es producto de mi imaginación e intento relajarme.
Tienes que relajarte y perder el miedo y luego se irán.
Yo vivo temporadas en mexico y allá todos saben que es y a todos les ha pasado por lo menos una vez en la vida . Hasta lo conocemos coloquialmente cómo « se te subió el muerto»
Pero también vivo en Francia y acá nadie nadie sabe de qué les hablo!!! Porque??? No entiendo y le causa intriga , he preguntado demasiado en Francia y me ven como si estuviera loca .
2 veces? A mi me pasa casi todas las noches y sufri 8 años con eso..
Una ves me dio una parálisis del soño, y fui capas de mover el brazo, de un lado al otro, y seco tiezo XD
Eso me sucedió en la mañana y según internet eso te hace ver cosas aterradoras pero estaba cubierto con sábanas ya después de tres minutos me pude mover
La parálisis del sueño es solamente una pesadilla,me ocurre muy seguido,como ya estoy acostumbrado a que me pase no me asusto y se que es lo que esta pasando,y por esto mismo me doy cuenta que sigo dentro de un sueño pero mas vivido ya que cuando puedo "moverme" es justo cuando abro los ojos y estoy en posición distinta ala que me pasaba la paralisis...se que estoy en otra posicion xq ya no despierto exaltado,sino mas tranquilo ya que como dije me acostumbre a tenerlo y ya no me enta en pánico cuando me sucede mas que nada me da por ver que es lo que pasa y justamente por esto estoy mas atento alos pequeños detalles como saber que no es la misma posición y mas que nada xq siempre que puedo moverme es como si pestañara pero mas bruscamente justo como cuando despiertamos fe algun sueño normal..asique es simplemente una pesadilla mas vivida
yo lo tengo desde los 17 años casi siempre sufro de insomnio y tengo ojeras, uno se acostumbra pero también cansa el no poder dormir bien
Un consejo no entres en panico solo trata de salir del sueño yo personal mente despierta al concentrarme en mover alguno de los dedos de la mano una vez que ya podes mover la mano despertas seguro y tranquilo segui durmiendo ya que solo es un sueño....
Una pregunta, por que alos medicos de hoy dia les enseñan a medicar y a resetar, pero no a curar.
No tengo la repuesta
@@DoctorBello yo si
😂😢
Pero cómo lo cortaste, si es seguido qué. Últimamente me está ocurriendo más seguido.
Alguien sabe cómo Provocar un parálisis del sueño es para experimentar
Pregunta la ora o la fecha
Está semana ya me a pasado 5 meses y es jueves me pasa cuando duermo en las tardes y en las noches
A mí me pasó y pude mover un solo brazo , con ese brazo agarré algo en el aire y empecé a golpearlo con fuerza en la cama , después no me pude mover otra vez , y le pedí a dios que me lo quite, y el con mucho amor lo quitó, Vi como plumas marrones y algo gritándome que me mueva
Me tenía que salir este video en la noche no podía ser en la mañana
Chale por eso duermo con mi mama XD
A mi me pasa con frecuencia y mi hijo es mi ayuda. Si él està a mi lado, NUNCA me pasa
¿Por que solo me pasa cuando me acuesto en un lado especifico de mi cama?
Hoy tube uno
Estoy pasando lo mismo 😢y trato de abrir mis ojos pero no se puede también he tratado la manera de gritar pero no se puede 😢eso es horrible 😣 solo 😭 le digo en el nombre de Jesús tienes poder y ahí es donde reaccionó 😢
Paralisis del sueño estas listo para realizar viajes astrales ...
Claro la ciencia y lo desconocido no va de la mano... pero el que crea muy bien y el que no también...
No hay problema
A mi me sucede muy a menudo
Pude pasar hasta sentada una sienteina eléctrica q la toca
Es raro eso para mi porque yo cuando duermo me muevo mucho
Nadie:te da parálisis del sueño a la hora de desayunar. Las alucinaciones: CAFE CON GSRRAS DE MATARA CON CAFEINA.
Oigan, es normal ver a una mujer muy alta con un sombrero largo? Esque mi familia me acaba de echar agua bendita por eso
A mi me pasó hoy , pero sentí como 15 segundos o más , pero no ví ningún mounstro o alucinación
Ami 7 veses
yo acabo de descubrir que tuve dos paralisis del sueñoxd, la primera cuando senti que alguien o algo se me subia encima y me estaba por ahorcar, y la segunda cuando me desperte de un sueño lucido y senti como las manos de un niño o niño muerto que me estaba por agarrar.
Esa cosa esa cosa me ha pasado muchas veces
Raras veces? Ami me pasa como 10 veces al mes xD
Ami no sé si me paso yo vi una sombra y apenas me podía mover y solo pasaron como 5 segundos duro lo que me paso
Ami me a pasado pero nomas no me puedo mover pero no veo w nadies ningún moustro
Ami me encanta tener paralisis de sueño
amigo no me pasó nunca 😂❤
quien de 2024 😊❤
👇
A mi me paso eso.El otro dia me sentia muy pesado como para moverme y aparte de eso se oian como voces en otro idioma.no vi nada porque no podia mover mi cabeza.solo se oian voces hablandome al oido.aunque solo sea por como 10 segundos .se sintio raro
Pweo si es constante que significa
Ami me susede todos los días
Y si solo me heche y cerré los ojos y luego ya no los puedo abrir y me querían como afixiar me cortaban la respiración
Ami me pasó el parálisis del sueño
Explica también que el cuerpo se divide en 3 fases según tus estudios
Cuerpo , alma , espíritu
Gente acudan al Doc en temas de cuestiones físicas , Mentales dependiendo su profesión de eso sabe el bien , en temas espirituales es mas Profundo , ni tu tonia del Doc tiene nada que ver
Literalmente son ataques espírituales
No todo tiene explicación científica
Me esta pasando muy seguido... Pero ya no me da miedo, acabo centrandome en moverme
Ya yo estoy acostumbrado me pasa mucho algunas veces tiro piñutazos y patadas a ver si le pego a algún demonio 😅
A mi hace muchos años me pasaba seguido ya es rara vez.
A mí me pasó dos veces en mi vida, es horrible
Me pasa seguido 😢
A mi mamá le paso ayer
Raramente? 😢 A mi me ha pasado 6 veces en toda mi vida y me sigue pasando y solo tengo 14 años
Ami me paso y vi una sombra enfrente mio
Yo no veo a nadie gracias a Dios pero me da estrés que no me puedo levantar
A mí me pasa muchas veces y no siento que nadies está arriba si no que me levanto de la cama y camino como si fuera la realidad
Ami un día medio como 5 en la noche me calmaba y me dormía luego me volvía a pasar hasta que me dejo moverme y ayer me dio espero que hoy no
No hace mucho me sucedió y es horrible.
Ami me pasó con 6 años 😰
No pasa raramente a mi me pasa casi todos los días
Es raro si lo vemos en la mayoría de la población, pero no en todos. Nada es absoluto
@@DoctorBello bueno eso si fui con el psiquiatra y me dijo que era porque tomabs alchol con los antidepresivos quite el alchol y no me ha pasado
Esso me paso ami lla dias😢😢😢
No comparto esa explicación a mi me a pasado muchas veces en mi cama pero totalmente despierto en las mañanas o antes de dormir en las noches y e escuchado voces y risas de brujas y hasta e visto en uno de esos casos el rostro calaverico de una bruja y sin poder moverme ni reaccionar ni hablar incluso ni respirar
Yo tube un sueño donde caia no se de dónde y se siente ta real el sueño