De Obeso a Ironman | Adonis Ramirez | TEDxNEIVA

Basta de excusas para ponernos retos y trabajar por cumplirlos, la salud y la actividad física deben ser parte de esos retos diarios.
Cirujano de cabeza y cuello, triatleta y cofundador del club Superunners Neiva. Con su labor ha motivado y fomentado los estilos de vida saludables.
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[@juannarvaez2478]

Excelente charla, pésima edición del video

[@javiercardenas9680]

"Determinación, coraje, disciplina, sacrificio, resiliencia, trabajó en equipo....."
Gracias Adonis Ramirez por tu gran testimonio.

[@Delis242]

Muy cierto, al tomar la decision de practicar un deporte, te brinda emociones y vivencias positivas, cambia tus habitos y tus prioridades. Eres mas feliz y mas saludable.

[@calipo2006]

Estoy entrenando para ser un ironman. Dejé de fumar hace 5 meses

[@Aceacequw]

Como vas con el ironman , dime porfavor que sigues

[@schatzibachmann5670]

Felicitaciones!!!!! Querer es poder!!!!!! Desde Bariloche Argentina

[@awermetal4241]

Hay q tener una mente de acero para lograr llegar a ese nivel deportivo, felicitaciones

[@cristinacresponutricion4730]

Felicidades. Me ha encantado "no perdí el tiempo, cambié de prioridades"

[@alejandrovictorero5223]

Muy instructivo. Ya estoy en eso😂

[@christianherrera]

Excelente charla lastima la edición, saludos de Argentina.

[@fersanchezroa]

Muy buen ejemplo. Gracias por compartirlo.

[@Elviejoalexander]

Felicitaciones Adonis, excelente presentación. Tú eres un Ironman.

[@adonistupacmd]

Alexander Ruiz muchas gracias, un abrazo

[@rostrojade]

Hagámoslo... Iron man a los 40

[@Aceacequw]

Como te ha ido con el iron man , yo llevo 3 semanas intentandolo con un camino largo pero hermoso

[@moisesbaxinhernandez2650]

Finicher aironman

[@yeseniabecerra3985]

Mis respetos doctor felisidades

[@richardcheca346]

perfecto resumen .... gracias

[@andreapineda7727]

Buenísimo 🤗❤