【介護福祉士37歳】ナイトルーティーン【明日に備えて冷凍食品の手抜き弁当を作る】

[@諸岡祐一]

お疲れ様です。いつも、元気と、勇気、希望を与えてくれる、感謝してます。

[@ruffyjimnylife]

今回も又々、美味しそう😋動画拝見してるといつもお腹が減ってきます☺️

[@koho-56]

クッキング動画を楽しみにしています。休みの日はずっと視てますよー。ちらっと画面に目をやる場面は心がずきゅーんときます❤かわいい❤
いつも前向きな姿にすごく勇気を貰っています。ありがとうございます。また、歌声もたまには聞かせてくださいね❤️

[@雅-j8f]

ほんと不思議な人❤すごく頑張って生きようと思わせくれる😂毎回元気もらってます❤ありがとう❤

[@taka-uy7il]

今、めっちゃ減量頑張ってますが、これは飯テロですね😱

[@あべ-y3q]

ゆーじさん💕
最近の動画で毎回一瞬入り込む、植物…いいですね🎈今回はお花🌼
過去の動画でゆーじさんが葉っぱを触ってたのにはきゅんでした💕🌿
癒やされます😌✨

[@諸岡祐一]

人間は、一人じゃ生きていけない、みんなにささえられてるからこそ、生きている。一人が、みんなのために。みんなが、一人のために。共に、がんばりましょう！takeiteasy！

[@ryotarosummer7255]

お疲れさまです♪無理せずいきましょう♪

[@まい-z9q]

休みの日を充実できていていいですね☆私は片栗粉は切らす事なく置いてあります。

[@数吉]

ピーマンの肉詰めとても美味しそうでした😊ゆっくり休んでください✨

[@Alpaca263]

こんにちは😊
ピーマンの肉詰め美味しそうですね😊 久しぶりにやってみたくなりました！

[@二宮正裕]

ユウジさん動画更新
ありがとうございます。
僕は今日遅番でした。
サイド刈り上げて
気分一新出来て
何よりですね😊

[@chanminachannel1022]

冷食のたらこスパめちゃ買う🛒❣️美味しいよね😊✨️
よし、明日はピーマンの肉詰めにしよっと☺️

[@MlSA-p7v]

いつもRUclips楽しみにしてます！
遅い時間に帰ってきても、自炊されてる姿を見て、私も頑張らないと！っと言う気持ちになります。
いつも沢山の元気を頂きありがとうございます😊
これからもずっと応援してます！
ご飯作って食べてる所大好きです！

[@都アリ]

介護母もやっておりました。大変そうにしていましたから、本当に頑張っているんだなぁと感動してます。自炊、自分の時間を過ごすのがお上手ですね。自分も大切にされて、素晴らしいです✨

[@いいのの-o8s]

介護のお仕事、自炊…尊い…おつかれさまです
自分の父もよく転倒するので今一時的に一緒に住んでます
介護のお仕事の皆さん、毎日本当に心からのおつかれさまを言いたいです
くれぐれも体に気をつけてがんばってください

[@miiichan1996]

お仕事お疲れ様です。

[@ゆきミク]

お疲れ様です！
冷凍食品のたらスパ美味しいですよねw
私も子供達も、そのたらスパが大好きですwww
剃りこみいいですね！！😊

[@渡邉貴子-q1k]

今晩は😃やっほ～⤴️
肉詰めピーマン、白米最高
いつも思うけども美味しそうに作るよね😊相変わらずカッコいいじゃん🎵

[@ゆきな-p1l]

楽しみです😊
最近、けっこう上げてくれるので
嬉しい！！！！

[@石井真美-s7v]

冷食でも自然解凍OKなものもあります😊

[@雪だるま-g6g]

ちゃんと緑（野菜）も入れてるから健康的✨私の旦那が料理すると茶色（肉）まみれになるんで見習わせたいです😂お肌も綺麗で羨ま🥰

[@ゆみ-q7y4k]

ピーマンの肉詰美味しそう〜😊本当に料理上手ですね！無理をせず身体には気をつけて下さいね。

[@わさび-t5r]

こんばんは 夏場のお弁当ですが冷凍食品そのまま入れても美味しく食べれるやつもありますまよ😋
あとは直接のせる抗菌シートや保冷剤をたくさん使わないと怖いですね

[@村田愛-p5y]

初めまして。
ピーマンの肉詰めするときは、ピーマンの内側に片栗粉をまぶしたらいいですよ😊

[@しぐー-e1c]

毎日お疲れ様です！
同じ仕事で、大変なのは自分だけじゃない！と元気もらってます。
ピーマンの肉詰め、タッパーに入れて持って帰りたい😂

[@やまはる-t4v]

冷凍食品は自然解凍おっけーって書いてるのを入れると良いです😊
あと保冷剤とお弁当抗菌シートは
必須🤣
わたしもなるべく🍱作っていってますや😂

[@takepoyo9157]

最後のバイバイ可愛かったです😊

[@ちぃちぃまる]

お疲れ様です。
ピーマンの肉詰めはお肉の方から焼くだね👍
その２つの冷食大好き笑

[@松田みき-x1x]

お疲れ様です😊　体調が良くなって良かったです😊　でも、暑くて大変ですよね😂　お互いに気を付けて行きましょ！

[@九美子牧]

ゆうじくん🤗こんばんは👋
いつも働き蜂🐝でお仕事お疲れちゃんでーす😊
しっかりと体調整えてお仕事ボチリボチリ頑張ってちょん😆
🫑の肉詰め👏👏👏😋
私はヘタだけ取り🫑切らずにそのまま使用しますよーだから食べ応えがありガブリンコで美味しくいただけますよー今度試してほしいです😊

[@宮﨑愛-y7d]

お疲れ様です。
久し振りに動画、見ました。
最近体調がよろしくないみたいですね？私もあまり良くないです😅原因は色々とあると思いますが…ユージさんも結構、肉系の食事が多いような気がします。私もなんですが最近、魚も食べようと努力してます☺️鯖とか今だと鮎とか体に良いみたいなのでお互い健康に気をつけましょう😊
また動画楽しみにしてます♪

[@i.yukke.6400]

お疲れ様です。動画あげる頻度が高くて毎日癒されてます。夕食が飯テロです。私も自炊頑張ろうと思って動画観て気合いもらってます！お身体にはお気をつけて頑張ってください！

[@ウルフリン]

お疲れ様です😊今夜もありがとうございました😊咳良くなりますように。無理せずにね

[@真田加奈子]

いつもおつかれさまです😊
料理の手際も良いですね✨✨
寝る前にいつもYou Tube見るのが楽しみです😊
ご飯食べる姿も、あと、声も好きです😉
私も介護福祉士ですが明日もぼちぼちと頑張ってきます💪
髪型もサイコ〜です😊

[@諸岡祐一]

今、病んでいますが、辞めずに頑張ろうと思いました。施設の方からも期待してるから、頑張ろうって言ってくれたので。

[@maki6562]

こんばんは😊いつも癒されながら楽しみに拝見してます。
肉づめピーマン美味そうだね〜！
今度作ってみる✨フェイスマスクもやらないとなぁ😂
介護の仕事、体力勝負だから体に気をつけて下さい💕

[@ちーちゃん-p8u]

動画の頻度がはやくて嬉しいですが、連勤続きの時とかは無理されません様に…
炭酸にレモン(スライスして冷凍)やりんご酢等入れると健康に良いですよ👍 🫑の肉詰め美味しそう😋
髪型も良き🙆‍♀️

[@miyu17380]

ゆーじさんお疲れ様です🍀
冷凍食品を使ったお弁当🍱でも全然手抜きじゃないですよ☺️
メインは休日も料理を頑張って尊敬しちゃう😊
美容も美意識が高くて素敵です🥰
ゆーじさんのお肌はキレイですよ✨
咳はまだ出るみたいだけど、体調が良くなってきて良かったです😊
1日しかない休日だったけど髪を切ったりお買い物したりで少しはリフレッシュ出来ましたか⁉️

[@葉月-o1h]

楽しみにしてます。動画が観れて嬉しいです。

[@boo8435]

冷食は夏は冷凍のまま私は入れてます😌

[@モモクロ-h1v]

今晩は🐱🐱
今日も動画配信ありがとうございます🐱🐱
ピーマンの肉詰め…めっちゃ美味しそうでした✨🐱いつ見ても料理上手ですね🐱🐱
そして、美意識高いです…わたしより🐱🐱
今日も1日お疲れ様でした🐱🐱✨

[@めぇちゃん-v5z]

いつもお疲れ様です♪♪

[@忍子-k2n]

好きだな～動画✨ピーマンの肉詰め絶対うまいやつ❤️パックみんなそうなるよ😁☝️顔もイケメンだし✨羨ましい🤩

[@kurakura-ina-chan]

風邪ひくと咳長引いて気管支やられるの一緒。同じ風邪でもすぐに治ってケロッとしてる人が羨ましいです。
ピーマン🫑肉詰めとても美味しそうでした。お腹(›´ω`‹ )減った……(笑)

[@koko-fo1ny]

お疲れ様です☆
体調‥順調に回復してきているんですね♪良かったです✨
ピ―マンの肉詰め🫑美味しそうです♪とっても☺️
髪切ったり買い物したりパックしたり良い休日でしたね✨
シフト…何連勤になったのかなぁ🤔⁉️

[@菜穂八木木]

お疲れ様です。体調回復されてよかったです。
暑くなったりしてるので…
介護職大変ですが、動画みて頑張ろうって気持ちになります！ありがとうございます🙇‍♀️
お仕事復帰して、頑張ろうって思った時に、また妊娠したみたいです。最悪って思いました。介護してると命が大事って思います。いいことあるって思ってるので頑張れたりします(*^^*)
自炊すごいです。見て学ぶことが多いです！自炊してるところもありがとうございます🙇‍♀️自分ができないので。尊敬しかないです。

[@t-michiko1290]

こんばんは🌙😃
初めてのコメントかも知れません。
私は医療従事者です
🫑ピーマンの肉
めちゃめちゃ食べたくなりました😊
近々、作って見ます。
お互いに身体に気を付けて😊
頑張りましょうー💪

[@ひまわりひまわり-s7y]

お疲れ様です。😊
ピーマンの肉詰めちゃくちゃ美味しそう😊
私も作って見ます笑😋
ゆうじさんお醤油でも美味しいと思いますが、ポン酢かけても美味しいので、是非試して見て下さいね😊
動画配信楽しみにしています。

[@みるく-v8g]

毎日お疲れ様です。ピーマンの肉詰め美味しそうでした。ピーマンの肉詰め大好きなので。気管支炎は咳も酷いしこじらせると喘息になるので無理だけはしないでくださいね。

[@諸岡祐一]

楽しみにしてます！

[@ゆき酒]

私もニトラーになって楽しも！髪型いーね！

[@渡邉貴子-q1k]

はい🎵明日の夜ね‼️

[@rikako_358]

仕事終りに自炊😱見習わないと😊

[@内村明義]

明日ね☺️

[@takeblog_85]

ピーマンの肉詰め定食食いてぇーーー！！！！！

[@miki7588]

こんばんは😊
最近プレミア公開いけてないですが、終わった頃じっくり観てます🤭
今日はピーマンの肉詰め🫑
でしたか🎶
美味しいですよね～♪
私の得意料理です😊✌️
さすが毎日ちゃんと自炊してるだけあって、冷蔵庫パンパンですね(*•̀ᴗ•́*)👍
お休みの1日なんて…あっという間😢💦
体調だいぶ回復したみたいで良かったですね😉
まあ無理はなさらず、、
お大事にね😌🍀

[@りあ-l7j]

🫑肉詰め美味しいですよねぇ〜😋
ゆうじさんの、う〜め〜✨で美味しさが伝わってきましたぁ👍🏻´-
　食べっぷりもദ്ദി(៸៸›ᴗ‹៸៸ )
シフト幸福✨である事を願っていまーす😁　
お仕事頑張って下さいねFight٩(๑•o•๑)و⚑⁎∗

[@けーまー-j5s]

結局何連勤だったんですか？

[@RUI-pw8su]

ゆうちゃん今日もお疲れ様でした☺️
何がなんだかわかんないんだけど❓からゆうちゃん不足になってたけど ( ᐙ )アは⤴️
最近動画上がるペース早くて（プレミア動画だしね ( *´艸`) ）
嬉しいけど息切れしないかなぁ❓ってちょと心配してみたりして。🙄
腰はどーですか？
介護士の生命線だから無理しないよーにねー。🫰🌟
またねー👋( 'ω' 👋)

[@ゆってぃ-p8t]

プレミアム公開ありがとうございました😊
我が家は夏場はお弁当もいたみやすくなるので冷食結構活用してます🍀*゜
早くスッキリ気管支も治りますように🙏🙏

[@ててぃそ]

眼鏡姿好きですのでもっとオフな姿見せてください
同じ介護士31歳

[@美穂-n9e]

遅くなり、今、見ました(￣▽￣;)
いつも食事、お弁当と丁寧に生活してる✨さすがです(*´꒳`ﾉﾉﾞﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
ゆーじさんの動画見るとやる気になりますが、いざ仕事して帰るとやる気全く無くなる（笑）

[@sala6108]

こんばんは＼(^▽^)／！お仕事お疲れ様です。今日の動画は、音声無しだったのかな？

[@アヤ-b8j]

毎日本当にお疲れ様です
m(_ _)m
髪さっぱりしましたね(❁´꒳`❁)

[@ピンクうさぎ-c3j]

編集💻お仕事👟お疲れ様✨️
ピーマンの肉詰め🫑
醤油で食べるの初めて👀✨
今度試してみよーっと🍴𓈒𓂂𓏸
冷凍のまま入れれる冷凍食品あるよね☺️あと、お弁当用の抗菌シート
入れるといいよ🙆‍♀️✨️
暑くなると心配だよね💦
毎日モリモリ食べてて安心☺️
心も体も元気に👍
ゆーくんのペースで
お仕事、RUclips頑張ってね💓
応援してるよ·̩͙꒰ঌ( っ️˘꒳˘)っ*.+ﾟ

[@ピンクうさぎ-c3j]

楽しみだな〜❤︎
早く20時なぁーれ✨️
午後もお仕事頑張ってね☺️