כאב באצבעות ושורש כף היד - טיפ I צ'י קונג לראומטיזים וכאב
HTML-код
- Опубликовано: 7 сен 2024
- אחת הבעיות הנפוצות כיום היא כאב, ראומטיזים בכף היד ובגוף, דלקתיות חוזרת במפרקים ואפילו דלקת פרקים שמשפיע על הידיים. ואי נוחות בשורש כף היד והאצבעות. לעתים הכאב מקרין במעלה הזרוע אל המרפק ואפילו עד הכתף. הכאב מלווה בתחושת נוקשות באצבעות הידיים, או זרמים ונימלול של האזור. לעתים קשה להשתמש בכף היד לדברים פשוטים כמו לפתוח ברז במטבח, להחזיק כוס קפה, לקלף תפוח וכו.
המטרה של הוידאו הזה היא לתת לכם טיפ ותרגיל שיכול ללמד אתכם טיפול עצמי לאזור הכואב והמוגבל.
לתרגל צ'י קונג בפנאי שלכם "במועדון הצ'י קונג" danielchikong....
לקבלת סרטונים טיפוליים בתחומים שונים: bit.ly/2U7NFfJ
qiforlife.net/ אתר הבית
עשיתי עכשיו את התרגילים.תודה רבה
מדהים, גם בנושא הטינטון וגם בנושא שורש כף היד תרגילים כל כך פשוטים ומתבקשים כאילו גם בלי הדרכה אבל פשוט הורדת את האסימון, מה שנקרא וגם דייקת את התרגילים. ה' זימן לי את הסרטונים שלך. כל כך מודה לך שתזכה לבריאות איתנה באריכות ימים
באהבה גדולה 🙏
תבורך!!!!!! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌺🌺🌺🌺🌺🌺
תודה רבה!
תודה רבה אתה מהמם
תודה רבה!
אתה מדהים. מסביר נהדר❤
תודה רבה. אני ממליץ לעשות את התרגול כפעמיים ביום במשך תקופה וכך תחושי בשינוי לטובה
הייתי מעונינת מהמרפק לכתפיים. המון תודה!
הי צביה, לבקשתך. לפני כמה ימים העלתי את התרגיל הזה: ruclips.net/video/hvEvs5jQ7JA/видео.html
תודה! אין עליך. טיפ מצוין.👑
איזה כיף שזה עוזר..
תודה על התרגיל הנהדר.
בשמחה!!
צביה היקרה, כרגיל שמח לעזור . מקווה לראות אותך איתנו בשעורי הבוקר
תודה רבה דניאל!
בשמחה 🙏
תודה, צדיק
בשמחה!
עשיתי את התרגילים עכשיו.תודה על התרגילים
מעולה! הרבה בריאות.
תודה
תודה רבה
תודה רבה דניאל היתי רוצה על רגליים הרבה בריאות
טוב מאוד תודה
בשמחה גדולה, סוניה
תודה...תודה ...על התרגול.
בשמחה גדולה, מיכה!
תמיד שמח לעזור 🙏
תודה תודה תודה.
בשמחה לאה
תודה מלמד ועוזר🎉
במידה והבעיה משמעותית כידאי לעשות את התנועות כל בוקר וערב עד לשיפור המצב
תודה דניאל. פעם ראשונה שאני שומעת אותך, אודה לך אם תגלה ממה באה הדלקתיות החוזרת???זה תופס בנקודות בגב וממשיך לרגל ימין
ומקשה על ההליכה.
תרגיל נהדר מעבירה לאמא שלי היא סבלה שנים ואני חייבת לציין שרק סידן אמורפי הקל עליה!!! אני אומר לה שתשלב את התרגיל הזה תודה ענקית!
איילת, אני כל כך שמח לעזור ..אם יש צורך בעוד מידע או תרגיל אל תהססי לפנות אלי. בריאות.
מצויין
תודה
בשמחה
תודה לך.
שמח לעזור
@@qiforlife_daniel.samelson האם התרגול שונה לקטוע רגל?
@@Ruth2014list אני מאמין שבבסיס אין שינוי..על עוד נוח לך לתרגל בעמידה ולאזן את הגוף בתנועה לפי הצורך, הצ'י יזרום
כאב שהוא בעיקר מגיע מהאגודל מה זה יכול להיות בשתי הידיים ממש כואב
יתכן וומדובר על דלקת בגידים או מטב שנקרה triger finger
אשמח לתרגילי לדלקת פרקים בשורש כף היד ,באצבעות ,ובקרסול.קודי לפתוח את הידיין בבוקר. והמלצה לויטמינים
הי רחל, השאלה שלך מורכבת. אוכל לענות לך רק במפגש פרטי. מוזמנת ליצור קשר דרך וואטצאפ: 052-5477567. דניאל
יש לי בעיה בתעלה הקרפלית בשורש כף היד האם כדאי לעשות ניתוח
הי אמירה , קשה לי לדעת במה מדובר כך מרחוק. אם התייעצת עם מומחה כירורגי של כף היד וזו היתה דעתו הייתי בוחר מומחה נוסף לדעה שניה ומשם מתקדם..
איזה תרגילים יש לדורבן ברגל?
אני לא מכיר תרגילים כאלו
דניאל האם יש מענה בשיטה הזאת למי שסובל כבר שנים מטחורים? אגב אני 8 שנים לאחר ניתוח שלא עזר. תודה מראש אחכה לתשובתך
שלום אסתר, לצערי אני לא מכיר תרגול צ'י קונג שקשור לנושא הזה.