Los 5 REGATES MÁS LETALES y EFECTIVOS del fútbol
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- Опубликовано: 26 сен 2024
- Te enseño los cinco regates más efectivos y letales del fútbol, te comparto mis secretos y una compilación de vídeos que te muestran como ejecutarlos con la mayor efectividad posible.
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¡Hola, soy Nico! mejor conocido como nicfut y este es mi camino para llegar a ser futbolista profesional. 👦🏻⚽
En este canal te voy a llevar conmigo en mi rutina diaria y todo lo que hago para conseguir mi meta.
Además de eso, voy un paso más allá y TE AYUDO A TI a conseguirlo junto conmigo con mis programas individualizados con vídeos y colaboraciones con entrenadores y representantes importantes en el mundo del fútbol. En ellos te revelo todos mis secretos, cómo organizo y planifico mis entrenamientos, mis protips y todo el conocimiento que he adquirido a lo largo de mi carrera.
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![State of Play | September 24, 2024 [ENGLISH]](http://i.ytimg.com/vi/fVs0suPHAX8/mqdefault.jpg)
![Tee Grizzley - Blow for Blow (feat. J. Cole) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/wNLN5xsx5dc/mqdefault.jpg)
1:02 cambio de ritmo
1:30 bicicletas
2:04 caidas de hombro
2:53 ruletas
3:52 elastica
Capo, heroe, pitó de diamante, crack, maquina
@@Coleccionista_Edits☠
@@Coleccionista_Edits☠️
@@Coleccionista_Edits☠️
@@Coleccionista_Edits☠️
Bro, haz un vídeo de tu rutina semanal
Creo que ya hizo uno
Si nico por favor
@@Cristian-wu5oc si bro, pero fue hace un par de meses
Ya lo hizo
No la vas a hacer we! Para que la quieres?
Gracias los pondre en práctica
Gracias a este tipo e mejorado mi manera de jugar me has ayudado un montón espero en un futuro ser mejor, gracias por todo crack!!!
Y la croqueta?
Bro se que es poco pero espero que te sirva😊
Gracias por el apoyo bro ❤️🤯
@@Nicfut11jajaja si no dono no responde el pibe xd
JAJAJAAJ
@@aymanurra
El colombiano que necesitamos en la selección 👌
Puedes hacer una video de ejercicios para no cansarse tan rapido en un partido por favor?
Puedes probar trotando 20 min diarios para mejorar tu resistencia y velocidad
Lograste mejorar tu resistencia física? Yo estoy saliendo a correr desde hace un mes y el cambio fue brutal.
1-Desaceleracion
2-Bicicletas+1
3-Caida de hombro(aprovechar el cuerpo)
4-Ruleta
5-Elastica
recomiendo también los enganches con el balón, es un regate muy efectivo con el uno contra uno
tus consejos m ayudando demasiado nic, gracias x todo esto
Nico buen video, un regate que yo uso mucho es la croqueta que tambien lo usa mucho leo
X2,es súper efectiva,siempre q la hago bien me funciona
Grasias
Excelente video crack saludos desde Tijuana baja California
Tambien puede ir bien una elastica invertida que en vez de hacia dentro sea hacia fuera para que asi vaya hacia tu pierna buena y pueda sacar un centro o el chute
Claro que sí
Yo siempre lo uso y funciona increíble
Te doy toda la razón hermano
Haz un video de tus regates favoritos mas fantaseosos plis
Bendito emprendedor
hola crees pode hacer rutinas para mejorar el uso de cada regate como tu video de como hacer la bicicleta pero para las de mas regates
grande ya se màs gracias a ti
Man, podrías hacer un vídeo de como irte de un defensa que está enfrente? No en un modo de banda, si no en un 1vs1 más o menos a la mitad del campo
Cambio de ritmo
@@tachikaka8994 creme un defensa que no se mueve para nada no se come ni una
Para irte de un defensa en esa situación no hay un amague mágico, solo Messi podía hacerlo, y ni así lo hacía siempre, depende de que jugadores estén al rededor de la jugada, para poder irte de jugadores debes tener el hábito de ser un jugador de toques, de buen pase, por q así el defensa tendrá que pensar si marcarte a ti, o marcar tu pase, en cambio si eres el típico que solo quiere irse de todos para lucirse es muy fácil marcarte, por q saben q no soltaras el balón, eso siempre lo veo.
@@alex992358245 thx, en estos meses aprendí a irme de mejor manera (no completamente), ya que cambié de posición y para recortar líneas y crear espacios necesito poder saber regatear o irme de uno, aún así, he mejorado.
me encantó este video
que, tal nic buen video.
Perfect my broth
el pie a pie tmb es muy bueno
hola me puedes saludar y puedes hacer un video de entrenamientos en casa y talves otro de como hacer cambios de ritmo eres el mejor
Gracias por todos tus videos bro me han ayudado mucho
Bro, puedes hacer un video de como dar pases largos, centros y pases filtrados altos.
Falto el pie a pie, dos toques o como le dicen en España la croqueta.
Gran vídeo, aunque echo en falta la croqueta.
Oye nic, tengo una duda respecto a la rutina de gym y es si para hacer el tronco superior (biceps,pecho,espalda,etc...) lo entreno igual que el resto de la gente o tengo que seguir una rutina adaptada a futbolistas?? Gracias de antemano y eres un grande vas a llegar muy lejos ❤🎉
Tienes que entrenar como cbum
Adaptada a futbolista para no perder movilidad y flexibilidad en el musculo
Bro hice todos los regates en un partido y me salieron y de ganamos 3 a 0 un gol fue mio bro muchas gracias
Los regates fantacias
Bro haz un vídeo de tu rutina porfa
Es el trueno futbolista pai 🤑
Muy bueno el video y todo pero tengo una duda de que país eres?, no es hate solo una duda
Yo uso la croqueta es muy efectiva y fácil de dominar
Buenas nic, creo que te ha faltado la croqueta. Es muy facil y muy efectiva
La bicicleta y la ruleta son mis especialidades, prácticamente están 80% dominadas
Saludara el mejor entrenador de YT?🤔
Vengo de tik tok bro buen contenido
Gracias!!
Me mandas un saludo nick por favor 🙂
Vamos nico gracias por este video, eres un crack
La elástica invertida es mucho más efectiva bro, que opinas?
A mi me salen las dos. Pero siento que para pegar una carrera por banda y recortar hacia dentro para ejecutar el disparo es mejor la invertida
La elástica te sirve para seguir con el balón y probar si tal vez tu rival se la come lo pasaste, y la elástica invertida puede servir si tu rival se tira mucho hacia la banda y te deja el centro para que te perfiles, eso es muy difícil que pase, más efectivo que la elástica invertida es hacer algunos amagues engañando por todos los medios que te iras hacia la banda y seguido hacer 2 corridas con el borde externo hacia el centro y quedas bien perfilado para patear al arco, si te leyó masó menos, cuando ibas a patear puedes dar una corrida más y ahora si rematar, si te leyó demasiado bien ya la perdiste, por eso siempre 3s mejor poner el cuerpo suponiendo que el rival te va a adivinar, osea no separando mucho el balón de tus piernas.
Primero 😅
jja
te juro que si llego a ser profesional no me voy a olvidar de ti
Soy tu fan #1
Presente mí Bro 🤞
Yo utilizo mucho la croqueta
Uno sencillo y efectivo es la croqueta
Como se hacen las caídas de hombro
que bien habla es pibe
uy mano ud es colombiano si o que
Los regates que dominó son la ruleta, la elástica y el de frenar para que el rival desacelere el resto no lo dominó tanto
Vinivius al ver este video: con esto destrozare a Araújo
falto el pie a pie, demasiado simple pero muy efectivo
Yo se hacer la ruleta, la elástica, etc
Rivaldios?
Un ritmo es fácil
Hola alguien me puede recomendar como mejorar como extremo de para cambiada soy derecho y juego por izquierda
Hola Nic, tengo un problema con la parte baja de la espalda, al hacer futbol es como que todo el tiempo siento ese lugar fatigado, algún consejo?
No se si te pase lo mismo que a mi, pero por hacer abdomen (crunchs o como se escriba) creo que me lesione el musculo mas debil que hay en la parte inferior (el gluteo medio pero se siente como en la espalda baja) se siente como un dolor o una fatiga o que arde no se, pero lo q yo hago porque todavía me duele, es estirar deje de hacer abdomen y ahora hago ejercicio, sentadillas bulgaras y cuando hago unas repeticiones me arde mucho pero no se si ejercitarlo me va a hacer mas daño o me va a mejorar porque a los días siguientes me deja de doler y asi
@@oe3872yo también tenia ese dolor, se produce por diferentes razones, mala postura o por hacerlo en un lugar donde tu columna se hunda, lo que te recomiendo es que no hagas mucho los crunches y lo cambies por planchas abdominales o variaciones o sino ejercicios que no involucren mucho los flexores de la cadera, te mandare el link de un video de rutina de abdomen que es justamente para personas con dolores de espalda baja, te mando el link y si al hacerlo el dolor es menor entonces la rutina esta bien para ti, ya después le agregas variaciones
ruclips.net/video/E16SZFRYuyg/видео.html
Bro, has regates pero que sea de messi
Como es eso de caidas de hombro?
caida de hombro es un amague que es super efectivo
Me saludas?
Eres super guapo
Bro se te olvido la croqueta, es muy efectiva al menos pa mi
Como se ase la ruleta😢
Grande hermano
Pense que era garnacho 😂😂
bro puedo entrar con tigo
las caidas de hombro seria como fintas con el cuerpo no?
Si
Jajaj yo me llevo a tres o a cuatro
Y la croqueta
que puedo hacer si la bicicleta se me complica demasiado?
No la uses, puedes amagar con el mismo cuerpo, amaga intención de pase intención de encarar e intención de disparo, todo solo con el cuerpo, la bicicleta no es algo mágico que te hará pasar rivales, de hecho si no saben hacia donde salir y como poner el cuerpo luego de hacerla perderla tiene un riesgo de diría yo un 50%
falto 1 la rodada
Una pregunta soy el único que domina más un balón medio desinflado que uno inflado al 100 nose porque me pasa😢
Tenes que empezar a practicar o entrenar con el inflado,ese es el truco así te acostumbras
Wey como se llama los ragates ns cmo s llamen los regates
Mucha intro bro
Usasamayillag
Bonus: Ronaldo Chop
1 cambios de velocidad
2 bicicletas
3 caidas de hombro
4 ruletas
5 elasticas
)
Me falto el regate con rabona😅
como hacer cambios de ritmo :,c
Avanzas amagando que iras hacia un lado con fuerza y frenas en seco, e inmediatamente sales por el mismo lugar que amagaste que irías, es muy muy efectivo, pero siempre debes llevar el balón a una zona donde si te leen puedas cubrirlo, si no lo haces y te leen lo perderás, ya si te no te leen la jugada es simplemente hermosa, Messi lo ha usado mucho. Y 2 veces en una misma jugada 🙈 contra Kedhira, es mágico.
Es lo mismo la elástica que la elástica inversa
No, la elástica lleva el balón de una pierna a la otra, la invertida lo lleva de una pierna hacia afuera de esa misma pierna
Pero cuando tienes el balón y te vienen dos
Pasa el balón 🤷
O si te quieres lucir un sombrerito
Croqueta y pa casa
Pisa balón, nunca falla
@@Funk859 el futbol es de equipo
La elástica? Simple?? Tomatelas!
Mucho hablas a la cámara. Sería bueno que hables y muestres las jugadas 😅
Ese defensa no sirve te deja
Fútbol es muy ilustrativo... Yo no se por que hablan tanto..... Por favor ala práctica y se va explicando ooo..
308ç9
estan muy bien pero yo estoy muy pendejo
Eso no sirve, haces una demás, lo mejor es un regate fácil y eficaz para pasar al rival
A veces pueden servir algunas para despistar, pero si es cierto que lo mejor es lo más sencillo y efectivo para pasar al rival
gracias perdimos 5 a 0
Eso no es culpa de el es de usted que malísimo 😂
para los q son de mexico sabran q se parece ala cabra al distinto RIVALDIOS
Mucho blabla hermano ve al grano de una
mucho hablas mas accion
falto la croqueta esa siempre la hago y casi siempre me llevo a todos
Vien tanvien
Como puedo goliar
A un niño
Yo no me salen las bicicletas 😞