健康好生活 20231018 穩血糖正確吃「碳水」！ 吃的開心遠離糖尿病

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  • Опубликовано: 29 сен 2024

Комментарии • 2

  • @CharlieInTheWonderland
    @CharlieInTheWonderland 11 месяцев назад +2

    這一集是在講如何穩血糖，但這兩個廚師做菜都加糖，是以毒攻毒的概念嗎? 好恐怖！

  • @許彩鳳-r1s
    @許彩鳳-r1s 11 месяцев назад +1

    今天最大收獲低GI的飲食控制及中医的見解白米飯一是東方人的主食，它是可以養胃，尤其做勞力的人不吃飯就會感覺無力感，終於看到兩位名㕑各顯绝招❤❤❤🎉🎉🎉

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