Mr. Noguchi’s Training is Really Impressive

/ @shadow-runner
Strava:
/ strava
Across the Great Wall, we can reach every corner in the world:
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[@kamataholly2111]

野口先生激励了您，您激励了我们！所以进入一个好的圈子很重要！

[@hamdinger7145]

He does

[@shadow-runner]

感谢您

[@hamdinger7145]

That is a nice park

[@shadow-runner]

👍

[@jackywang5652]

戴这种耳机会不会进水？我也是用这种，有点担心。

[@gaoyan1601]

不会的

[@shadow-runner]

不会进水

[@jackywang5652]

@@gaoyan1601 谢谢，那我就放心了

[@jackywang5652]

@@shadow-runner 谢谢，那我就放心了

[@user-gn9qd1bh5w]

博哥 首次半马还是雨战 pb了 124，心率没顶住上去 平均163，平时训练这配速正常都是170多心率 这是怎么回事呢。

[@user-gn9qd1bh5w]

体感也感觉不错，如果不下雨的话 还能更快吗😂

[@shadow-runner]

说明还能再快～