25 PHÚT NHẢY AEROBIC MỖI NGÀY - NÂNG CAO SỨC KHỎE - GIẢM CÂN HIỆU QUẢ | BẢO NGỌC AEROBIC

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 окт 2024
  • Bảo Ngọc Aerobic với các bài tập aerobic hiện đại, đồng hàng cùng các chị em giảm cân, giảm mỡ bụng, giảm eo. Lose belly fat workout aerobic
    25 PHÚT NHẢY AEROBIC MỖI NGÀY - NÂNG CAO SỨC KHỎE - GIẢM CÂN HIỆU QUẢ | BẢO NGỌC AEROBIC
    💥 Đăng ký kênh giúp BẢO NGỌC đạt 50k người theo dõi nhé ^^ / @baongocaerobicvn
    #dance #BaoNgocAerobic #exercise
    Bảo Ngọc Aerobic - Là kênh chính thức duy nhất của Bảo Ngọc - Huấn luyện viên Aerobic triệu view.
    Bảo Ngọc Aerobic là đối tác của METUB Network
    • Theo dõi vlog của Ngọc tại đây:
    • VLOG - BẢO NGỌC AEROBIC
    • Theo dõi 7 KỸ THUẬT GIẢM MỠ BỤNG ĐỈNH CAO tại đây:
    • 7 KỸ THUẬT GIẢM MỠ BỤN...
    • Theo dõi 7 BÀI TẬP GIẢM MỠ BỤNG CHO NGƯỜI MỚI tại đây:
    • 7 BÀI TẬP GIẢM MỠ BỤNG...
    💥💥💥 LIKE, SHARE & SUBSCRIBE Bảo Ngọc Aerobic
    Fanpage : / baongocaerobic.vn
    Facebook: / baongoc.info1
    💕 Bao Ngoc built one more youtube channel to help women watch episodes by phone. With vertical videos, the image viewed on the phone is very clear. Please subscribe to the new channel to watch! 👉 / @mrsbienweightloss
    💕 Bảo ngọc xây dựng thêm 1 kênh youtube phục phụ các chị em xem tập bằng điện thoại. Với các video quay dọc, hình ảnh xem trên điện thoại rất to rõ ràng. Chị em hãy đăng ký kênh mới để xem nhé! 👉 / @mrsbienweightloss
    ------------------------------------------------------------------------------------
    © Bản quyền thuộc về Bảo Ngọc Aerobic
    © Copyright by Bao Ngoc Aerobic ☞ Do not Reup!

Комментарии • 22

  • @bonbadboy5935
    @bonbadboy5935 2 года назад +1

    Bài tập có cô giáo ngọc lúc nào cũng thấy sung và bốc lửa 🔥🔥🔥 đẹp 😘 và hay quá 👍😍👍👏👏👏💯💯💯

  • @tinhnguyenthi3834
    @tinhnguyenthi3834 Год назад

    Bảo Ngọc xinh gái ơi nhạc sôi động bài tập tuyệt vời

  • @aiai2877
    @aiai2877 2 года назад

    nhạc hay nên tập nhanh hết giờ, bài tập này vừa phải ok lắm cô Ngọc

  • @lamo3004
    @lamo3004 2 года назад

    Rất có lợi cho sức khỏe cho con người

  • @honghaile4982
    @honghaile4982 2 года назад +1

    Nhạc hay qua co Ngọc oi

  • @meganle5832
    @meganle5832 2 года назад

    BAO NGOC tap là so 1, may nguoi trong nhom dung lop tap không bang BN. Mong BN dung lop Lai

  • @王秀華-y2e
    @王秀華-y2e 2 года назад +1

    💖💞

  • @phuongtran-rs7jv
    @phuongtran-rs7jv 2 года назад

    Bài tập hay, nhạc hay ok lắm!

  • @ĐongQuynh-88
    @ĐongQuynh-88 2 года назад

    Nhạc hay nhảy nhanh hết thời gian thật .

  • @soanhy5520
    @soanhy5520 2 года назад

    Co bao NGoc dep qua

  • @quocthuyduong8614
    @quocthuyduong8614 2 года назад

    Tuyệt vời

  • @oanhmai732
    @oanhmai732 2 года назад

    👍👍👍

  • @thamnguyenthihong3234
    @thamnguyenthihong3234 2 года назад +1

    Bài hay và nhạc cũng hay Ngọc ơi, Ngọc cứ cho đi 4 nhịp đôi như thế này là kênh của Ngọc sẽ ổn. Ngọc cứ phong cách riêng của mình như thế này là sẽ có rất nhiều người đăng ký kênh của Ngọc đó.

  • @thuhongnguyenthi3012
    @thuhongnguyenthi3012 2 года назад

    Cô giáo de thương và tập rất hay,

  • @hoangduyen3158
    @hoangduyen3158 2 года назад

    Hay lắm

  • @thomasfields7902
    @thomasfields7902 2 года назад

    And as it is appointed unto men once to die, but after this the judgment: (Heb 9:27)
    For the love of money is the root of all evil: which while some coveted after, they have erred from the faith, and pierced themselves through with many sorrows. (1 Timothy 6:10)
    And whosoever was not found written in the book of life was cast into the lake of fire. (Revelation 20:15)
    For what shall it profit a man, if he shall gain the whole world, and lose his own soul? (Mark 8:36)

  • @thatran7009
    @thatran7009 2 года назад

    Hiệu quả nhé. Mn hãy đăng ký kênh để theo dõi và tập ạ

  • @Churau
    @Churau 5 месяцев назад

    Bài này thật sự có hiệu quả nha mn. Mỗi ngày tập 1 lần (mình tập buổi tối), thì sáng hôm sau thấy bụng xẹp thấy rõ luôn. Động tác khá dễ, tập dần sẽ quen và sẽ không còn khó như lúc đầu. Mình tập mỗi ngày một lần duy nhất. tập khoảng 1 tuần thì mình giảm được gần 1kg rồi. Và sau khi tập nhiều lần thì cơ thể sẽ không còn tích tụ mỡ quá nhiều nữa mình kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra trang chị t&n mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp.

  • @lopahocsinh4793
    @lopahocsinh4793 2 года назад

    Bạn có bán nhạc k?

  • @nguyenlanphuong298
    @nguyenlanphuong298 2 года назад

    ...