Finde deine einstellung bzgl. fleisch & fisch mega gut! Gerade wenn man aus einer essstörung kommt, ist es meiner meinung nach wichtig, intuitiv zu essen & sich nichts zu verbieten, das einem schmeckt!
Liebe deine Food Diary's so sehr 🧡 und deine Einstellung zum Thema Essen finde ich aus meiner Sicht echt super und bist vorbildlich 🙂 du bist für mich einfach Klasse!!! 😘 Deine Dani
Huhu😊😊 Ich schaue dieses Format so gern undcich liebe deine abwechslungsreiche Ernährung, ist von allem etwas dabei. Und ich freue mich so sehr, dass du auch alles genießen kannst und es dir schmecken lässt 😃😃 deine Bowls sehen immer so lecker aus 😋 Maulbeeren hab ich noch nie gegessen. Dachte erst, es sei Crunch vom Müsli 🤭🤭 und Amerikaner hab ich früher auch total gern gegessen 🤗🤗🤗🤗🤗 Deine Botschaft am Ende des Videos einfach so toll ❤❤❤❤ da bin ich zu 100% deiner Meinung. Liebe Grüße für dich 🧡🙋♀️ und einfach danke, dass du uns immer wieder aufs neue soviel Mut machst 💕
Mega Video wie immer und ich finds so authentisch dass du die Teller genauso filmst wie du sie auch alleine essen würdest, glaub mir gegen meine Kombis bist du noch vollkommen normal 😂😬 und natürlich: „ohne verbote“ sollte natürlich trotzdem eine ausgewogene Ernährung beinhalten, ich weiß du hast viele Mädels die Probleme mit essen haben aber ich mags auch nicht immer so zu suggerieren dass man sich alles reinschaufeln sollte 🙊🙈 aber ich komme da glaube ich aus einer anderen Ecke
Sieht alles mega gut aus & mega sah dieser Brownie von Stadtsalat aus ?!😍 Wird bald mal getestet. Wo bekommt man denn Gutscheine von Stadtsalat her ?🙈 Fand die Message am Ende sehr wichtig ✨
Sehr schönes Video, Kim. Ich esse auch gern Riegel, Bananenbrot, porridge und bowls mit ganz viel Gemüse und (edamame) Bohnen. Und ich find auch deine kreativen süßen zusammengehauenen Bowls immer so cool. Was ich tatsächlich nicht so gern mag sind crunchy Müsli mit Schokolade drin🙈 und auch so (Protein)Puddings und Mousses und sowas sind nicht so meins.
Ohne Witz, habe auch schon überlegt eine backmischung zu essen😄aber wahrscheinlich würde ich Bauchschmerzen bekommen🙈.schmelzflocken mag ich auch total gerne 😍
Ich finde das eine absolut coole Einstellung die du zum Fisch oder Fleisch essen hast :) Aber wieso isst du dann die Sachen in deinen tgtg videos,die mit fisch sind nicht auch manchmal selber? (nur eine interessensfrage kein vorwurf
Mache ich manchmal; aber da weiß ich halt nicht woher das Fleisch/Fisch kommt und wenn sich jemand anders darüber freut dann gebe ich es lieber weiter 🫶🏻
zu den kommentaren, die du am ende angesprochen hast - 2000 kalorien sind nichtmal viel, besonders nicht für menschen, die sehr aktiv im alltag sind. unsere gesellschaft hat diäten, zu wenig essen und gestörtes essverhalten nur so normalisiert, dass leute denken 2000kcal seien ”zu viel“.
Stimme dir da auf jeden Fall zu. Kommt aber auch auf jeden einzeln an. Ich bin sehr klein und aber sehr sehr aktiv. Mit 2000 kcal könnte ich mein Gewicht nicht halten sondern würde zunehmen wenn ich keinen Sport mache. Also das ist soooo irre individuell. An fixen kcal Angaben kann man sich gar nicht orientieren
@@josglanton5896 das stimmt. jeder ist anders und deswegen sollte man niemals über die menge oder das, was jemand isst urteilen (bestimmen, ob etwas zu viel oder zu wenig für jemanden ist). ich finde, jeder sollte einfach die augen auf seinem teller lassen :)
Absolute Zustimmung, auch dass man Sport machen müsse um essen zu dürfen. Andersrum, man isst um sich überhaupt bewegen zu können. Ich kenne so viele Menschen die ganz normal aktiv im Alltag sind, oder sogar nur zuhause Sitzen, keinen Sport machen, keine Ahnung von Kalorien haben und neutrales Gewicht haben. Außerdem, wirkliche Schönheit kommt von innen. Wenn ich draußen spaziere, höre ich die Vögel, sehe den Sonnenschein, spielende lachende Kinder, und sehe nicht mein Gewicht. Bei anderen sehe ich, ob sie mich anlächeln oder mürrisch sind, ob sie mir zuhören, meine Gefühle akzeptieren, oder Mut machen wollen, oder sogar umarmen, oder ob sie einen auslachen und runter spielen und nicht welches Gewicht sie haben. Wenn man auf Menschen trifft, die einen oberflächlich behandeln weiß man zumindest direkt von wem man sich lieber fern hält. Manche Leute sagen sie wüssten ohne Esstörung nicht wer sie sein sollen. Es ist doch nicht schlimm, wenn man sowas mal nicht weiß und einfach Tage so verbringt wie sie sich ergeben und einfach existiert. Ein Tier oder auch Kind mögen wir doch auch wie es ist, ohne dass es sich stylt und einen Lebenslauf vorträgt. Wenn einen wirklich mal extrem langweilig wird und man es satt hat und in Aufbruch Stimmung ist, kann man ja mal verschiedene noch nie ausprobierte Dinge testen. Instrumente spielen, Töpfern, nähen, basteln, singen, Garten gestalten, es gibt etliche Dinge. Aber man muss wie gesagt nicht unbedingt was machen.
@@justkimbrly Den bei 3:58 und bei 7:05 😊 Übrigens hast du meine Riegel-Liebe voll entfacht. Früher hab ich nieee Riegel gegessen und weil ich immer deine Videos gucke, hab ich irgendwann mal wieder einen probiert und seit ein paar Monaten esse ich jetzt fast täglich ein bis zwei Protein-, Schoko-, Nuss-, Müsli- oder Dattel-Frucht-Riegel.
Hi, ich habe eine Frage an alle, die schon mal in der Schön Klinik waren und sich auf die 24 Stundenliste setzen lassen haben (Kassenpatienten) Wie lange habt ihr ungefähr auf einen Platz gewartet? Ich würde mich sehr über Antworten freuen🙏🏻❤️
Was willst du damit sagen? Dass sie das normalerweiße nicht isst? Wie kannst du beurteilen wie jemand aussieht mit einer bestimmten Anzahl an Kalorien? Abgesehen davon interessiert das auch wirklich absolut niemanden.
Was für ein Schwachsinn! Es gibt auch Menschen, die einen guten Stoffwechsel haben und schwer zunehmen. Nur weil irgendein kcal Rechner im Internet sagt dass man z.B. 1800 kcal am Tag essen „darf“ heißt es nicht, dass dein Körper nicht mehr braucht. Jeder Körper ist anders und reagiert anders, dass kann kein Rechner voraussagen. Ich bin auch nicht mega groß oder krass aktiv und kann 2.500 kcal oder mehr essen ohne zuzunehmen
was für ein Blödsinn. Und das nach dem Kim gesagt hat, dass es individuell ist und man sich solche Kommentare spare sollte. Dann schau die Videos einfach nicht wenn es dich so stört
Was davon esst ihr gerne?❤️❤️❤️
Schoki und Lachs esse ich davon besonders gerne, ich liebe auch by the way Räucherlachs 😋.
Gar nichts, deine Essenskombinationen sind echt merkwürdig :D
Amerikaner!🤤
Bin genauso ein Bowl-Mensch wie du 😅❤️🩹
Finde deine einstellung bzgl. fleisch & fisch mega gut! Gerade wenn man aus einer essstörung kommt, ist es meiner meinung nach wichtig, intuitiv zu essen & sich nichts zu verbieten, das einem schmeckt!
Danke ☺️
Liebe deine Food Diary's so sehr 🧡 und deine Einstellung zum Thema Essen finde ich aus meiner Sicht echt super und bist vorbildlich 🙂 du bist für mich einfach Klasse!!! 😘
Deine Dani
Danke für deine Unterstützung ❤️❤️❤️
@@justkimbrly aber gerne ❤️❤️❤️❤️
Lieblingsformat, danke liebe Kim!!!🙏❤😘
Gerne Maus ❤️❤️
Ich liebe das Format so sehr und schaue mir bei dir unheimlich gerne Inspirationen ab 🥰❤️
Gerne 😊
Huhu😊😊
Ich schaue dieses Format so gern undcich liebe deine abwechslungsreiche Ernährung, ist von allem etwas dabei. Und ich freue mich so sehr, dass du auch alles genießen kannst und es dir schmecken lässt 😃😃 deine Bowls sehen immer so lecker aus 😋
Maulbeeren hab ich noch nie gegessen. Dachte erst, es sei Crunch vom Müsli 🤭🤭 und Amerikaner hab ich früher auch total gern gegessen 🤗🤗🤗🤗🤗
Deine Botschaft am Ende des Videos einfach so toll ❤❤❤❤ da bin ich zu 100% deiner Meinung.
Liebe Grüße für dich 🧡🙋♀️ und einfach danke, dass du uns immer wieder aufs neue soviel Mut machst 💕
Ahh du bist ein Schatz! Danke dir ❤️❤️❤️
Mega Video wie immer und ich finds so authentisch dass du die Teller genauso filmst wie du sie auch alleine essen würdest, glaub mir gegen meine Kombis bist du noch vollkommen normal 😂😬 und natürlich: „ohne verbote“ sollte natürlich trotzdem eine ausgewogene Ernährung beinhalten, ich weiß du hast viele Mädels die Probleme mit essen haben aber ich mags auch nicht immer so zu suggerieren dass man sich alles reinschaufeln sollte 🙊🙈 aber ich komme da glaube ich aus einer anderen Ecke
Ja das verstehe ich total ! Ich esse und zeige halt echt einfach das was ich esse ❤️❤️
Das hab ich derzeit wirklich gebraucht 🙏🙏💕
Gerne gerne !!
Sieht alles mega gut aus & mega sah dieser Brownie von Stadtsalat aus ?!😍 Wird bald mal getestet. Wo bekommt man denn Gutscheine von Stadtsalat her ?🙈
Fand die Message am Ende sehr wichtig ✨
Haha jaa so gut 😊 den Gutschein hab ich bekommen um Werbung zu machen 🙉❤️
@@justkimbrly mega & natürlich verdient 🫶
Sehr schönes Video, Kim. Ich esse auch gern Riegel, Bananenbrot, porridge und bowls mit ganz viel Gemüse und (edamame) Bohnen. Und ich find auch deine kreativen süßen zusammengehauenen Bowls immer so cool. Was ich tatsächlich nicht so gern mag sind crunchy Müsli mit Schokolade drin🙈 und auch so (Protein)Puddings und Mousses und sowas sind nicht so meins.
Omg wie denn kein crunchy? Haha 😂 no way ❤️❤️
der Löffel mit dem du das Ben&Jerry’s gegesen hast ist so cool 😍
Danke 🙏🏻
Ich bin ja froh dass ich nicht die Einzige bin die zu faul zu kochen ist 😅 denn das gibts bei mir auch sooo sooo oft
Nee echt so 100% me haha 😂
„Den Exquisa Kokos mag ich grade echt gerne“ was ganz Neues dass Kim Dinge mit Kokos mag😂 kann es so verstehen liebe es auch mega😂
Haha jaa the best!!
sehr tolles Video! die Brownies von Stadtsalat sehen wirklich so lecker aus😍
War er!!
Tolles Video 🥰
Apfel auf dem Brot klingt interessant. Stell ich mir aber richtig gut vor. 🥰
Jaa war soo gut 😊
Hey Kim,
Dank dir habe ich den Exquisa Zero entdeckt und bin auch sehr begeistert von der Kokos Sorte ☺️
Jaa so gut 😊
Ohne Witz, habe auch schon überlegt eine backmischung zu essen😄aber wahrscheinlich würde ich Bauchschmerzen bekommen🙈.schmelzflocken mag ich auch total gerne 😍
Jaa so gut haha 😂
Ich finde das eine absolut coole Einstellung die du zum Fisch oder Fleisch essen hast :) Aber wieso isst du dann die Sachen in deinen tgtg videos,die mit fisch sind nicht auch manchmal selber? (nur eine interessensfrage kein vorwurf
Mache ich manchmal; aber da weiß ich halt nicht woher das Fleisch/Fisch kommt und wenn sich jemand anders darüber freut dann gebe ich es lieber weiter 🫶🏻
Danke dir für das tolle Video ♥️
Gerne ☺️
Exquisa joghurt ist sooooo geil ❤️ absolute Empfehlung
Ohja!!
zu den kommentaren, die du am ende angesprochen hast - 2000 kalorien sind nichtmal viel, besonders nicht für menschen, die sehr aktiv im alltag sind. unsere gesellschaft hat diäten, zu wenig essen und gestörtes essverhalten nur so normalisiert, dass leute denken 2000kcal seien ”zu viel“.
Stimme dir da auf jeden Fall zu. Kommt aber auch auf jeden einzeln an. Ich bin sehr klein und aber sehr sehr aktiv. Mit 2000 kcal könnte ich mein Gewicht nicht halten sondern würde zunehmen wenn ich keinen Sport mache. Also das ist soooo irre individuell. An fixen kcal Angaben kann man sich gar nicht orientieren
@@josglanton5896 das stimmt. jeder ist anders und deswegen sollte man niemals über die menge oder das, was jemand isst urteilen (bestimmen, ob etwas zu viel oder zu wenig für jemanden ist). ich finde, jeder sollte einfach die augen auf seinem teller lassen :)
Danke für deinen Kommentar 😘😘❤❤ wirklich toll geschrieben und so wahr 👍 👍 👍
Man muss auch sagen dass viele durch 1200kcl-Diäten, Hungern usw. ihren Stoffwechsel eher darauf trainieren nicht mehr normal viel essen zu "können"
Absolute Zustimmung, auch dass man Sport machen müsse um essen zu dürfen. Andersrum, man isst um sich überhaupt bewegen zu können. Ich kenne so viele Menschen die ganz normal aktiv im Alltag sind, oder sogar nur zuhause Sitzen, keinen Sport machen, keine Ahnung von Kalorien haben und neutrales Gewicht haben.
Außerdem, wirkliche Schönheit kommt von innen. Wenn ich draußen spaziere, höre ich die Vögel, sehe den Sonnenschein, spielende lachende Kinder, und sehe nicht mein Gewicht. Bei anderen sehe ich, ob sie mich anlächeln oder mürrisch sind, ob sie mir zuhören, meine Gefühle akzeptieren, oder Mut machen wollen, oder sogar umarmen, oder ob sie einen auslachen und runter spielen und nicht welches Gewicht sie haben. Wenn man auf Menschen trifft, die einen oberflächlich behandeln weiß man zumindest direkt von wem man sich lieber fern hält.
Manche Leute sagen sie wüssten ohne Esstörung nicht wer sie sein sollen. Es ist doch nicht schlimm, wenn man sowas mal nicht weiß und einfach Tage so verbringt wie sie sich ergeben und einfach existiert. Ein Tier oder auch Kind mögen wir doch auch wie es ist, ohne dass es sich stylt und einen Lebenslauf vorträgt. Wenn einen wirklich mal extrem langweilig wird und man es satt hat und in Aufbruch Stimmung ist, kann man ja mal verschiedene noch nie ausprobierte Dinge testen. Instrumente spielen, Töpfern, nähen, basteln, singen, Garten gestalten, es gibt etliche Dinge. Aber man muss wie gesagt nicht unbedingt was machen.
Der Hummus auf dem Brot bei 5:28 sah etwas aus wie ein riesen Kuhfladen 😅😂
Hahahaha true 😂😂
Ich liebe bowls und nussmus mit Obst. Kochen tu ich auch nie🤣
Ja sehr gut 👍🏻
Die Bowls von Stadtsalat sehen echt lecker aus ❤️
Ohja liebe sie!!
Die Riegel aus dem Video sehen alle voll lecker aus. Woher hast du die? Vor allem diesen mit Nuss und Schoki?
Share Riegel meinst du die ?🤩
@@justkimbrly Den bei 3:58 und bei 7:05 😊 Übrigens hast du meine Riegel-Liebe voll entfacht. Früher hab ich nieee Riegel gegessen und weil ich immer deine Videos gucke, hab ich irgendwann mal wieder einen probiert und seit ein paar Monaten esse ich jetzt fast täglich ein bis zwei Protein-, Schoko-, Nuss-, Müsli- oder Dattel-Frucht-Riegel.
Woher ist denn das Buchweizenbrot? Das sah soo gut aus! :-)
Aera Bäckerei :)
Wenn du die Backmischung etwas flüssiger anrührst und kurz (30 sek.) in die Mikro stellst, wird es noch besser.
Auch gut ja 👍🏻
Maulbeeren sind SO gut! :D
Ohja!
Ich habe von food future (penny) haferdrink Pulver für den Fall, dass meine Milch leer ist😊
Oh auch mega gut 😊
Hi, ich habe eine Frage an alle, die schon mal in der Schön Klinik waren und sich auf die 24 Stundenliste setzen lassen haben (Kassenpatienten) Wie lange habt ihr ungefähr auf einen Platz gewartet?
Ich würde mich sehr über Antworten freuen🙏🏻❤️
@Leni heyy, lieben Dank für deine Nachricht:)
Wer regelmäßig so viel isst, der sieht schon ein bisschen anders aus.
Was willst du damit sagen? Dass sie das normalerweiße nicht isst? Wie kannst du beurteilen wie jemand aussieht mit einer bestimmten Anzahl an Kalorien? Abgesehen davon interessiert das auch wirklich absolut niemanden.
Na dann bin ich wohl eine Ausnahme 😅 sorry aber solche Aussagen sind vollkommen unnötig
Was für ein Schwachsinn! Es gibt auch Menschen, die einen guten Stoffwechsel haben und schwer zunehmen. Nur weil irgendein kcal Rechner im Internet sagt dass man z.B. 1800 kcal am Tag essen „darf“ heißt es nicht, dass dein Körper nicht mehr braucht. Jeder Körper ist anders und reagiert anders, dass kann kein Rechner voraussagen. Ich bin auch nicht mega groß oder krass aktiv und kann 2.500 kcal oder mehr essen ohne zuzunehmen
was für ein Blödsinn. Und das nach dem Kim gesagt hat, dass es individuell ist und man sich solche Kommentare spare sollte. Dann schau die Videos einfach nicht wenn es dich so stört
Ich sag nur Sophia Thiel 2.0. Sophia war nur früher sehr viel überzeugender. Aber verarscht euch nur weiter, Mädels!