00:00 - intro, pristatymas ir ko čia susirinkome 3:30 - apie trenerės nesportišką vaikystę ir kaip hobis tapo darbu 9:10 - apie motyvaciją veikti ir didžiausią trenerės patirtį didžiausiame sporto klube 14:00 - šokas pradėjus lauktis dėl žinių ir gylio trūkumo nėščiųjų sporte 19:00 - daug specialistų dirba tyliai, o MasterMama eina garsiai, nes visi turi tai žinoti 22:05 - gąsdinau klientus, nes nėštumo metu dariau VISKĄ - štangos, špagatai, stovėjimas ant rankų 24:30 - visi žmonės turi sportuoti kitaip, korekcinis treniravimas ne tik nėštumo metu 26:35 - treniravimas ir mokymasis auginant pirmagimę ir apie padarytas klaidas pirmojo nėštumo metu 29:45 - nepertempto preso svarba diastazei ir treniruočių įvairovę nėštukėms 33:00 - apie gimdymus su šypsena ir pačios gimdymo patirtys 39:00 - kas turėtų motyvuoti nėščiąsias sportuoti 44:35 - daug vaidmenų viename trenerės darbe 46:35 - ko bijo ir kuo gyvena nėštukės 51:10 - apie įsitikinimų - mąstymo keitimą per treniruotes 56:15 - apie darbo krūvius kasdienybėje ir laiką šeimai 59:40 - ką veikiam Master Mama treniruotėse ir apie specializacijos pokyčius keičiantis pačios poreikiams 1:01:55 - apie studijos Master Mama plėtros planus ir online programų kokybę 1:04:35 - apie mokslus 1:09:20 - kas daro įtaką diastazei, kaip tiksliausiai ji vertinama ir kaip ją tvarkyti 1:17:00 - požiūris į sportą grupinėse treniruotėse 1:23:15 - treniruotės krūvis, kuris sveikatina, o ne kenkia 1:25:35 - šokiai su ugnimi, kiti papildomi darbai ir hobiai 1:33:00 - pabaigos padėkos ir linkėjimai
👌
Tik dabar atradau, bet kaip patiko! Tikrai labai įdomi pašnekovė ir puiki laidos vedėja. Ieva, sėkmės! :)
@@elenamylyte2040 kaip motyvuoja tokie atsiliepimai! 🤩 Ačiū 🥳🙏 O Jus kviečiu pasidalinti pokalbiu su draugėm, kad kuo daugiau moterų išgirstų! 🤞☺️🤞
Nuostabi tinkalaide jusu 🙏
@@almantasseliukas8714 ačiū ☺️🙏
00:00 - intro, pristatymas ir ko čia susirinkome
3:30 - apie trenerės nesportišką vaikystę ir kaip hobis tapo darbu
9:10 - apie motyvaciją veikti ir didžiausią trenerės patirtį didžiausiame sporto klube
14:00 - šokas pradėjus lauktis dėl žinių ir gylio trūkumo nėščiųjų sporte
19:00 - daug specialistų dirba tyliai, o MasterMama eina garsiai, nes visi turi tai žinoti
22:05 - gąsdinau klientus, nes nėštumo metu dariau VISKĄ - štangos, špagatai, stovėjimas ant rankų
24:30 - visi žmonės turi sportuoti kitaip, korekcinis treniravimas ne tik nėštumo metu
26:35 - treniravimas ir mokymasis auginant pirmagimę ir apie padarytas klaidas pirmojo nėštumo metu
29:45 - nepertempto preso svarba diastazei ir treniruočių įvairovę nėštukėms
33:00 - apie gimdymus su šypsena ir pačios gimdymo patirtys
39:00 - kas turėtų motyvuoti nėščiąsias sportuoti
44:35 - daug vaidmenų viename trenerės darbe
46:35 - ko bijo ir kuo gyvena nėštukės
51:10 - apie įsitikinimų - mąstymo keitimą per treniruotes
56:15 - apie darbo krūvius kasdienybėje ir laiką šeimai
59:40 - ką veikiam Master Mama treniruotėse ir apie specializacijos pokyčius keičiantis pačios poreikiams
1:01:55 - apie studijos Master Mama plėtros planus ir online programų kokybę
1:04:35 - apie mokslus
1:09:20 - kas daro įtaką diastazei, kaip tiksliausiai ji vertinama ir kaip ją tvarkyti
1:17:00 - požiūris į sportą grupinėse treniruotėse
1:23:15 - treniruotės krūvis, kuris sveikatina, o ne kenkia
1:25:35 - šokiai su ugnimi, kiti papildomi darbai ir hobiai
1:33:00 - pabaigos padėkos ir linkėjimai
Labai patiko pokalbis, leido labiau pažinti trenerę pas kurią ir pati šiuo metu lankausi 😊 profesionali tiek trenerė, tiek pokalbio vedėja ❤
@@agnematuseviciute1731 🤩🙏
Koks pilnas pokalbis, skatinantis dar ir dar pasidomėti. Ačiū 🤩
@@muzikalietus visada prašom ☺️