[Live Training] Lari Interval 5 x 400 meter di Jalan Perumahan | Lari Yang Penuh Effort

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 фев 2025
  • Lari Interval 4 x 500 meter
    05:50 Lap 1
    10:23 Lap 2
    14:53 Lap 3
    19:36 Lap 4
    24:13 Lap 5
    Jangan lupa untuk follow akun saya ini untuk hal-hal berkaitan dengan olahraga lari, tips-tips kesehatan dan review produk.
    Follow akun saya di
    instagram: / hafid.nugroho
    strava: / strava
  • СпортСпорт

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
Murottal Anak Juz 29 - Riko The Series (Qur'an Recitation for Kids)1:23:07Murottal Anak Juz 29 - Riko The Series (Qur'an Recitation for Kids)
Murottal Anak Juz 29 - Riko The Series (Qur'an Recitation for Kids)Riko The Series
Просмотров 5 млн
[Tips] Agar Race 5K Finish Strong | Syukur kalau bisa dapat PB (personal best)20:17[Tips] Agar Race 5K Finish Strong | Syukur kalau bisa dapat PB (personal best)
[Tips] Agar Race 5K Finish Strong | Syukur kalau bisa dapat PB (personal best)Hafid Nugroho, S.Kep.
Просмотров 420
[Live Training] Running pace 5 keliling UGM | Rute yang ramah akan pelari33:10[Live Training] Running pace 5 keliling UGM | Rute yang ramah akan pelari
[Live Training] Running pace 5 keliling UGM | Rute yang ramah akan pelariHafid Nugroho, S.Kep.
Просмотров 557
Nardwuar vs. Chappell Roan44:31Nardwuar vs. Chappell Roan
Nardwuar vs. Chappell RoanNardwuarServiette
Просмотров 455 тыс.
MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZ34:13MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZ
MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZBlesiv
Просмотров 482 тыс.
Joe Burrow, Zac Taylor HEATED Altercation After Bengals Run Up The Score! Burrow SNAPS At Taylor!01:13Joe Burrow, Zac Taylor HEATED Altercation After Bengals Run Up The Score! Burrow SNAPS At Taylor!
Joe Burrow, Zac Taylor HEATED Altercation After Bengals Run Up The Score! Burrow SNAPS At Taylor!BehindThePlay
Просмотров 420 тыс.
Duramax Diesel "Extreme" Tune and Allison Transmission Service (My Going Ta' Town Rig!)44:23Duramax Diesel "Extreme" Tune and Allison Transmission Service (My Going Ta' Town Rig!)
Duramax Diesel "Extreme" Tune and Allison Transmission Service (My Going Ta' Town Rig!)Vice Grip Garage
Просмотров 453 тыс.
[FULL] KICK ANDY - PROF STELLA: OTAK VS AI1:08:39[FULL] KICK ANDY - PROF STELLA: OTAK VS AI
[FULL] KICK ANDY - PROF STELLA: OTAK VS AIMETRO TV
Просмотров 848 тыс.
BAHAS PENDIDIKAN BERSAMA USTADZ FELIX SIAUW!!!!33:57BAHAS PENDIDIKAN BERSAMA USTADZ FELIX SIAUW!!!!
BAHAS PENDIDIKAN BERSAMA USTADZ FELIX SIAUW!!!!GHILMANI TV
Просмотров 9 тыс.
ЗАЧЕМ ТРАМПУ ГРЕНЛАНДИЯ? / Уроки истории @MINAEVLIVE48:10ЗАЧЕМ ТРАМПУ ГРЕНЛАНДИЯ? / Уроки истории @MINAEVLIVE
ЗАЧЕМ ТРАМПУ ГРЕНЛАНДИЯ? / Уроки истории @MINAEVLIVEМИНАЕВ LIVE
Просмотров 514 тыс.
เจน 3 ‘BANPU’ ปรับทัพธุรกิจ สู้ศึก ‘พลังงานสีเขียว’ เปลี่ยนโลก | DEEP Talk30:54เจน 3 ‘BANPU’ ปรับทัพธุรกิจ สู้ศึก ‘พลังงานสีเขียว’ เปลี่ยนโลก | DEEP Talk
เจน 3 ‘BANPU’ ปรับทัพธุรกิจ สู้ศึก ‘พลังงานสีเขียว’ เปลี่ยนโลก | DEEP Talkกรุงเทพธุรกิจ
Просмотров 3,3 тыс.
2025 Lecture Series - Making Money With SMC Concepts53:192025 Lecture Series - Making Money With SMC Concepts
2025 Lecture Series - Making Money With SMC ConceptsThe Inner Circle Trader
Просмотров 180 тыс.
Doa Nabi Yunus - Mohon Keluar Dari Kesusahan (1000X ulang)3:52:27Doa Nabi Yunus - Mohon Keluar Dari Kesusahan (1000X ulang)
Doa Nabi Yunus - Mohon Keluar Dari Kesusahan (1000X ulang)BAZLI CHANNEL
Просмотров 12 млн
TIDAK BISA DILIHAT BUKAN BERARTI TIDAK ADA!! FENOMENA INI MEMBUKTIKAN ATOM ITU NYATA!!18:22TIDAK BISA DILIHAT BUKAN BERARTI TIDAK ADA!! FENOMENA INI MEMBUKTIKAN ATOM ITU NYATA!!
TIDAK BISA DILIHAT BUKAN BERARTI TIDAK ADA!! FENOMENA INI MEMBUKTIKAN ATOM ITU NYATA!!Rumah Editor
Просмотров 1,6 млн
Eps.2: Penting! Kampanye Kreatif Orang Muda Menyuarakan Isu Lingkungan43:43Eps.2: Penting! Kampanye Kreatif Orang Muda Menyuarakan Isu Lingkungan
Eps.2: Penting! Kampanye Kreatif Orang Muda Menyuarakan Isu LingkunganBerita KBR
Просмотров 1,5 тыс.
[Live Training] Running 5 Kilometer | Cara Mudah Agar Bisa Lari 5 Kilometer Di bawah 25 Menit32:24[Live Training] Running 5 Kilometer | Cara Mudah Agar Bisa Lari 5 Kilometer Di bawah 25 Menit
[Live Training] Running 5 Kilometer | Cara Mudah Agar Bisa Lari 5 Kilometer Di bawah 25 MenitHafid Nugroho, S.Kep.
Просмотров 1,3 тыс.
Лучший футболист СССР пришёл на тренировку 🤯 #film #врек #хочуврек #хочувтренды01:00Лучший футболист СССР пришёл на тренировку 🤯 #film #врек #хочуврек #хочувтренды
Лучший футболист СССР пришёл на тренировку 🤯 #film #врек #хочуврек #хочувтрендыGoodFilms
Просмотров 1 млн
Как сдать на чёрный пояс по айкидо00:18Как сдать на чёрный пояс по айкидо
Как сдать на чёрный пояс по айкидоИстория одного вокалиста
Просмотров 187 тыс.
Что сделал Ким Чен Ир со сборной КНДР после позора на ЧМ-201001:00Что сделал Ким Чен Ир со сборной КНДР после позора на ЧМ-2010
Что сделал Ким Чен Ир со сборной КНДР после позора на ЧМ-2010Советский Эксперт 2.0
Просмотров 3,4 млн
Чёткая подсечка Ислама Махачева в бою против Армана Царукяна00:38Чёткая подсечка Ислама Махачева в бою против Армана Царукяна
Чёткая подсечка Ислама Махачева в бою против Армана ЦарукянаМысли Бойцов
Просмотров 241 тыс.
Футбольный Талисман Успокоил Наглого Болельщика00:43Футбольный Талисман Успокоил Наглого Болельщика
Футбольный Талисман Успокоил Наглого БолельщикаГолову Сломал
Просмотров 344 тыс.
ЗРЯ ОН СДЕЛАЛ ЭТО С РОНАЛДУ!😱00:46ЗРЯ ОН СДЕЛАЛ ЭТО С РОНАЛДУ!😱
ЗРЯ ОН СДЕЛАЛ ЭТО С РОНАЛДУ!😱ВЯТЫЧ МЕДИА
Просмотров 1,6 млн
Sparring 🤯 Small vs Big 🥶🥶 #boxingmatch #knockout #highlights #boxing #boxinghighlights #fullfighthi00:14Sparring 🤯 Small vs Big 🥶🥶 #boxingmatch #knockout #highlights #boxing #boxinghighlights #fullfighthi
Sparring 🤯 Small vs Big 🥶🥶 #boxingmatch #knockout #highlights #boxing #boxinghighlights #fullfighthiOne Highlights Tv
Просмотров 3,3 млн
iShowSpeed Race Fastest Man On Earth 🤯🔥00:14iShowSpeed Race Fastest Man On Earth 🤯🔥
iShowSpeed Race Fastest Man On Earth 🤯🔥SpeedNaldo7
Просмотров 9 млн