Скоростно-силовая работа на мешке для ударников || 4MMA

Что может быть лучше классического бокса? Зимин, главный тренер Центрального клуба Спортивной федерации бокса Санкт-Петербурга со своим учеником показывают способы развития скоростно-силовых показателей на мешке.
Спортивная федерация бокса - spboxing.ru
Все для единоборств - bit.ly/2ORN6Sx
______________________________
Другие наши видео:
Прием "зашагивание" - Шарап Гитинов
• Вольная борьба для ММА...
Двойка+хайкик+лоу от Матвея Перешивайло
• Комбинация двойка + ло...
_____________________
Следи за нами:
Вконтакте - goo.gl/8s81rU
Инстаграм - goo.gl/mKKCgP
🔔 Не забудьте подписаться на канал и нажать колокольчик, чтобы получать оповещения о новых видео!
bit.ly/2ORN6Sx