Die B-Vitamine 🔋⚡Lebensnotwendige Energielieferanten - Dr. rer. nat. Markus Stark

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  • Опубликовано: 7 янв 2025

Комментарии • 86

  • @beatricehoyer3010
    @beatricehoyer3010 5 месяцев назад +9

    Tolles Video. Man muss sich selbst helfen und informieren, sonst ist man echt verloren!

  • @Hedgehog98537
    @Hedgehog98537 2 года назад +34

    Ich bin froh das mir der Algorithmus dieses Video vorgeschlagen hat. Fazit: endlich einer der es sagt👍

    • @maya-2000
      @maya-2000 2 месяца назад

      Ja bei RUclips hab ich ihn auch abonniert!!

  • @beatareinking8385
    @beatareinking8385 2 года назад +21

    Ich hab neulich im Krankenhaus den Arzt gesagt , dass ich bin nicht krank geworden , weil mir Medikamente fehlen. Ich dachte er schmeiß mich sofort aus dem Krankenhaus .Danke für ihre tolle Videos

    • @renataromanowski7174
      @renataromanowski7174 3 месяца назад +2

      😂Hab ähnliches erlebt. Seitdem "schule" ich mich im Internet. Die Verantwortung für die eigene Gesundheit tragen wir selbstständig selbst, aber manchmal braucht man Hilfe. Gott sei Dank gibt es hier Ärzte wie hr. Dr. Markus Stark🙏

    • @maya-2000
      @maya-2000 2 месяца назад

      Die Schulmediziner wollen all das nicht wissen!
      Kann ja auch um fünf Minuten Gespräch nicht behandelt werden!
      Ich mach es auch durch Eigenverantwortung!
      Ein Buch von Frau Dr.Helena Orfanos-Boeckel, Nährstofftherapie, das Praxisbuch hilft mir sehr mich zu orientieren,da ich keine medizinische Vorbildung habe!😊
      Euch noch einen schönen Tag und liebe Grüße 😊

  • @Nafi99
    @Nafi99 3 месяца назад +1

    Teşekkürler dünyanın sizin gibi iyi insanlara çok ihtiyacı var❤

  • @AliÖzdemirX10
    @AliÖzdemirX10 2 года назад +16

    Vielen lieben Dank das sie ihr Wissen und ihre Meinung mit uns teilen Herr Stark 🙏

  • @angelika6542
    @angelika6542 2 года назад +20

    Genau so sollte Medizin sein 👍🌻 leider braucht es viel Glück einen Arzt zu finden der sich mit diesen wesentlichen Faktoren beschäftigt... und wird natürlich nicht gefördert in einer Zeit in der die Pharmaindustrie das Sagen hat....

    • @maya-2000
      @maya-2000 2 месяца назад

      Genau,man kann an gesunde Menschen nichts verdienen,das sehe ich auch!Deshalb ein Mediziner für funktionelle Medizin, ein-bis zweimal im Jahr Blutwerte checken lassen und sich einstellen!Dafür hab ich mir das Buch von Frau Dr.Helena Orfanos-Boeckel gekauft!Nährstofftherapie,Das Praxisbuch,es hilft mich einzufordern!!! Liebe Grüße 😊

  • @germancarnivore
    @germancarnivore 2 года назад +21

    hervorragende Arbeit, ich danken Ihnen für Ihren Einsatz,ihre Informationen und wünsche weiterhin viel Kraft für den Kampf!

  • @evelinheindl3543
    @evelinheindl3543 2 года назад +19

    Es begeistert mich immer wieder
    Ihren Ausführungen zuzuhören.
    Ihre Erklärungen sind mehr als gut für mich als Laien sehr verständlich.
    Klären Sie bitte weiterhin auf, ich habe leider nicht die finanzielle Möglichkeit ein Seminar zu buchen.
    Einfach Danke☺

  • @c.5417
    @c.5417 2 месяца назад +2

    Super erklärt. Tolles video. 👍🏻

  • @egonmeusburger3031
    @egonmeusburger3031 2 года назад +8

    Hallo Herr Stark.
    Großartiger Beitrag.
    Sie sind der erste, der für mich das Info Wissen von Dr Ken Berry USA erreicht.
    Freue mich auf weitere Info von Ihnen.

  • @meinemeinung2761
    @meinemeinung2761 Месяц назад

    Bin begeistert von ihrem Wissen. 👍

  • @xcskiing1
    @xcskiing1 2 года назад +13

    Hallo Markus, schaue mir Deine Videos immer wieder gerne an, hast echt ein top Wissen aufgebaut und stellst es uns hier kostenlos zu Verfügung. Herzlichen Dank dafür

  • @evakleebauer727
    @evakleebauer727 2 года назад +17

    Danke, Inhalt u gesamte Einstellung zur Lage der Nation , spitzenmässig! Wie bei ihnen immer der Fall.

  • @barbelcramer943
    @barbelcramer943 2 года назад +10

    Vielen Dank nehme auch jeden Tag Vitamin B und es geht mir gut damit 🤗

    • @andrebarget7885
      @andrebarget7885 2 года назад

      Hallo Bärbel, welches nimmst Du denn und verträgst du diese gut?

  • @hannyonuk1768
    @hannyonuk1768 2 года назад +6

    Wow,‘,soviel Information auf einmal.
    Musste dieses Video öfters anhören um annähernd alles zu erfassen. Vielen herzlichen Dank, für ihre Zeit und Mühe , das Abo ist Ihnen sicher in Liebe und alles Gute.

  • @khosrowsabetghadam8629
    @khosrowsabetghadam8629 2 года назад +14

    Danke für Ihre Aufklärungsarbeiten.
    Wie immer sehr gutes Video.

  • @tamarakaltenbach3503
    @tamarakaltenbach3503 2 года назад +4

    Ich verfolge sie schon sehr lange und finde alle Beiträge sehr spannend. Ich habe es selbst an mir bemerkt, wenn ich einige Tage zuviel Kohlenhydrate und Süsses gegessen habe, das meine Laune im Keller war. Dann weiss ich sofort das ich meinen B Komplex nehmen darf. Ich hatte nach einem Antibiotka starke Symptome und dachte ich hätte Borreliose und bin zum Borreliosespezialist, der hat unter anderem alle B Vitamine, Vitamin D und Eisen und Ferritin gemessen. Alle Werte im Keller. Das war mir eine Lehre. Ich hatte MS ähnliche Symptome. Stellt sich mir nun die Ftage ob MS nicht ein jahrelanger B Vitami 12 Mangel ist. Früher wurde in der Klinik bei Schüben hochdosiert B12 und eine Woche Cortison gegeben. Wenn man den Markt für MS Medikamente heute anschaut, bedenklich

  • @KarlaKolumna123
    @KarlaKolumna123 Год назад +3

    So ein tolles Video!!! Ich bin so dankbar für die Infos aus dem Video, weil ich das von meiner Erfahrung her nur bestätigen kann, dass da was dran ist. DANKE! So eine gute Zusammenfassung brauchen wir - daher hab ich auch schon vielfach gerne das Video mit anderen geteilt. Mir hat das Verstehen der B-Vitamine hier sehr geholfen und top, wie Sie das erklären und was alles angesprochen wird! Ich war die letzten Tage auf einem Mikroben-Kongress und bin von dort öfters auf Ihr Video gesprungen, um die Verbindung herzustellen. DANKE!!! Bitte mehr davon!!!! 🙂

  • @jolly4496
    @jolly4496 2 года назад +10

    Danke Markus - sehr informativ und schlüssig erklärt 👍

  • @PetraSalfer
    @PetraSalfer 2 года назад +10

    Danke für die super Darstellung und Übersicht zu den B Vitaminen. Ich nehme seit Jahren B-komplex und zusätzlich B6/B12 und Folsäure und erfreue mich über einen Homozysteinwert um dir 7👍 seit einiger Zeit teste ich NMN (Nicotinamid-Mononukleotid) um mein Nad+ zu erhöhen. Ich fühle mich sehr wohl und habe eine COVID Infektion ziemlich schnell ohne Langzeitwirkungen überstanden. Ich finde B Vitamine sehr wichtig.

    • @khosrowsabetghadam8629
      @khosrowsabetghadam8629 2 года назад +2

      Welche Symptome waren anders als Grippe?
      Könnten Sie bitte 1 bis 3 Symtome nennen?
      LG

    • @PetraSalfer
      @PetraSalfer 2 года назад +2

      @@khosrowsabetghadam8629 ich hatte eine Lungenentzündung, die Viren haben leider den Weg in meine Lunge gefunden, da ich in meinem Leben bereits zweimal einen Spontanpneumothorax ( kollabierte Lunge ) hatte und daher anfälliger war scheinbar. Außerdem hatte ich heftige Nervenschmerzen und konnte nicht einmal mehr duschen, weil das Wasser auf der Haut schmerzte. Zum Glück sublementiere ich seit 2017 nach meinem zweiten pneumpthorax hochdosiert Vit.D3/K2, Vit. C, Zink und alle BVitamine und war mit hochdosiertem Vit.C und Zink als Infusion während der Infektion bereits nach vier Tagen wieder aus der Klinik und nach weiter vier Wochen guter Therapie bei meinem Heilpraktiker wieder topfit und auf 100%. Krank zu werden gibt es auch wenn alle Parameter passen, der Vorteil ist… absolut schnelle und vollständige Genesung. Mein Blutbild ist top und ich habe nun 2000 Antikörper 👍🍀

    • @khosrowsabetghadam8629
      @khosrowsabetghadam8629 2 года назад +2

      @@PetraSalfer
      Vielen Dank für Ihre Erklärung.
      Ich wünsche Ihnen weiterhin viel Kraft, Gesundheit, und Erfolg.
      LG

    • @PetraSalfer
      @PetraSalfer 2 года назад +1

      @@khosrowsabetghadam8629 danke 🙏

    • @fighter1991fu
      @fighter1991fu Год назад

      Hallo, wie hoch dosieren sie B6 täglich? könnte 20mg schon zu viel sein? die gängisten Komplexe haben nämlich diese Menge...danke vorab

  • @susannewinterfeld3145
    @susannewinterfeld3145 Год назад

    Vielen herzlichen Dank für Ihren ausführlichen Vortrag. Das muss bitte alles in den Schulunterricht... das sollte in die Medien... nicht alle Menschen können sich zb hier informieren...

  • @mirwaiswaseq1941
    @mirwaiswaseq1941 2 года назад +4

    Sehr hilfreich und informativ

  • @bini68.
    @bini68. 2 года назад +3

    Nehmen ich täglich, ohne geht nicht. Dankeschön ❤

    • @andrebarget7885
      @andrebarget7885 2 года назад +1

      welches nimmst du?

    • @bini68.
      @bini68. 2 года назад +1

      @@andrebarget7885 habe alle da und nehme B12 täglich..B1 +b3 usw.😉

    • @andrebarget7885
      @andrebarget7885 2 года назад +1

      @@bini68. hast Du ein Beispiel ? sind die höher dosiert und gut verträglich?

    • @bini68.
      @bini68. 2 года назад +1

      @@andrebarget7885 ja sehr hoch dosiert...B12 1000, B1 150mg z.b B- Vitannie sind wasserlöslich daher unschädlich...ich vertrage alle sehr gut und hab auch abgenommen 😉

    • @andrebarget7885
      @andrebarget7885 2 года назад +4

      @@bini68. dann bist Du gut versorgt,Q10 und Omega3 sowie Vitamin C ergänzen es wunderbar und es geht einem echt gut...unsere Nahrung enthält nicht mehr das an Nährstoffen was es sollte

  • @bunthinterdenohren
    @bunthinterdenohren 2 года назад +3

    Vielen Dank!

  • @alemanita100
    @alemanita100 Год назад +2

    Lese gerade das Buch Nährstofftherapie von Dr. Med. Helena Orfanos-Boeckel das deckt sich mit ihren Informationen

  • @65nobby
    @65nobby Год назад +4

    Hallo Dr.Stark,meine Frage = Wurden Sie eigentlich mal angesprochen für eine Auszeichnung??,bei dem was Sie uns öffentlich als Patienten mitteilen.Sehr Sehr gut gemacht.Viele Grüsse aus Köln

    • @maya-2000
      @maya-2000 2 месяца назад

      Die Frage geht zwar an Herrn Dr.Stark,aber ich rate trotzdem mal die Antwort: NEIN!!Er und alle die NEMs nehmen und sich selbst um die EIGENE Gesundheit kümmern, sind Systemschädlinge!!! 😊

  • @leendertwassenaar1934
    @leendertwassenaar1934 2 года назад +4

    Danke sehr, Meine frau war fast tot durch B12 deficient. 41 jahre falsch diagnose MS. Protonpomp hemmer Nach schwere operationen haben Meine

  • @susannewagner7856
    @susannewagner7856 2 года назад +4

    SUPER erklärt, sie sprechen mir aus der Seele 💕💕💕
    Welches aktive Vitamin B komplex und Mineralstoff komplex können Sie empfehlen ?
    Ich habe auch p5p b6 Zink pp. eingenommen . WIE fülle ich einen leeren Vitamin B 12 Spiegel bei einer 80 jährigen SCHNELL auf ? Sie erhält medivitan iN , ich habe ihr zusätzlich ein Vitamin b12 spray gegeben ,eventuell noch einen komplex ? Soll sie auch Zink und Kalium dazu einnehmen?
    Könnten Sie auch einen Podcast über Schleimhäute vortragen ?
    Welche Vitamine sind hier hilfreich um diese geschmeidig zu halten? Welches reine Vitamin A? Mag keine Leber !
    Ich bin ganzh. Ernährungaberaterin ,Studium über AKN Schweiz
    Die Ursache unserer sogenannten Zivilisationskrankheiten resultiert aus einem Vitalstoffmangel !!!!💕
    Viele Grüsse

  • @petereckardt3032
    @petereckardt3032 2 года назад +9

    An was könnte es liegen, wenn sich B6 im Blut anstaut und nicht in der Zelle verwertet wird?

  • @juttaohnenamen3643
    @juttaohnenamen3643 Год назад +1

    Hallo,ich bin heute auf ihr Video gestoßen und bin begeistert. Ohne es wirklich zu wissen habe ich mir vor ca.1 Woche das Blut abnehmen lassen unter anderem auch den vitamin b 12. Mein Wert liegt bei 487 also unter 500. Wie bitte kann ich diesen denn erhöhen? Dankeschön schon mal im voraus für Ihre Mühe. LG 🌺

  • @COMM17
    @COMM17 2 года назад +4

    Hallo Herr Dr. Stark,
    vielen Dank für dieses professionelle Video. Gibt es auch Bücher von Ihnen ?
    Ich habe eine Frage, die vielleicht auch für andere interessant ist.
    Meine Frau hat seit Jahren einen zu hohen Vitamin B12 Wert von 1.200-1.500 (Referenzwert 200-800).
    Sie ernährt sich vegetarisch und substituiert auch gar kein B12. Woher kann das kommen ?
    Ihr Arzt weigert sich, deswegen eine erneute Messung durchzuführen. Gibt es messtechnische Gründe dafür oder welche Gründe kann es sonst geben.
    Lt. Aussage ihres Arztes hat ein hoher Wert kein Bedeutung. Hat er Recht oder ist er nur unwissend ?
    Vielen Dank

  • @Dragon-hp2gt
    @Dragon-hp2gt Год назад +2

    Welchen mangel haben Patienten die blutdruck tabletten einnehmen Candersarten?

  • @maya-2000
    @maya-2000 2 месяца назад

    Mich interessiert, wann man B1,6 und 12 spritzt??
    Ich bin über 70, habe Leakygut ,soll es alle drei Monate gespritzt bekommen,was sehr schmerzt ! Wäre sehr schön wenn ich eine Antwort bekommen kann!😊

  • @carlotta7310
    @carlotta7310 2 года назад +6

    🙏 vielen Dank 🙏
    Mein b6 ist immer viel zu hoch. Was für Gründe könnte das haben? Kommt es nicht dort an, wo es hin soll?

    • @petereckardt3032
      @petereckardt3032 2 года назад

      Eine Frage, der ich seit Jahren nachgehe. Ich weiß bisher nur, dass es bei einem Teil von HPU/KPUlern auftritt, es staut sich im Blut auf ein Vielfaches an, kommt aber nicht in der Zelle an.

    • @carlotta7310
      @carlotta7310 2 года назад

      Danke. Schade, dass man es nicht wirklich weiß…

    • @petereckardt3032
      @petereckardt3032 2 года назад +1

      @@carlotta7310 Es könnte an einem Gendefekt liegen oder auch an einem Mangel an Cofaktoren, z.B. Betain oder Cholin. Aber auch Betain HCL und Pepsin könnten damit zusammenhängen.

    • @petereckardt3032
      @petereckardt3032 2 года назад

      @@nikwies4843 . Ja Beide. Das Bioaktive war Null.

    • @petereckardt3032
      @petereckardt3032 2 года назад

      @@nikwies4843 . Das Problem tritt auch bei der aktiven Form auf. Außerdem wird die aktive Form eh erstmal im Darm in die inaktive Form umgewandelt.

  • @damitschi7666
    @damitschi7666 2 года назад +2

    So wie ich das mitbekommen habe, geben die Ärzte in China bei Covid Patienten erstmal eine intravenöse Zugabe von Vitamin C. Angeblich soll es ziemlich gut helfen.

  • @Hedgehog98537
    @Hedgehog98537 2 года назад +2

    Eine frage: was ist deine Meinung zu Mineral Complete und essentiells von more Nutrition?

  • @irenenecker9526
    @irenenecker9526 2 года назад +4

    Lieber Herr Dr. Markus Stark !!
    Robert Franz sagt ; Ein B 12 Spiegel
    sollte zwischen 1000 und 2000 ng/ml sein,.....
    Von nur 500 ng/ml habe ich von ihm noch nie gehört,.....

    • @andrebarget7885
      @andrebarget7885 2 года назад +3

      Robert Franz hat in vielen Recht, ist aber kein Alternativ oder Orthemolekularer Mediziner

    • @PapaJustify87
      @PapaJustify87 6 месяцев назад

      "Aber der ehemalige Kfz Mechaniker sagt...." oh man....

  • @silviomarino4665
    @silviomarino4665 Год назад +1

    👌👌👌👍👍👍👍👍👍👍

  • @a.o.9314
    @a.o.9314 2 года назад +1

    Vielen Dank für das wie immer sehr informative Video.
    Ihre Meinung zum Thema B6 B12 Zink und Eisen erhöhen das Krebs risiko wird mich sehr interessieren.
    Ich freue mich auf eine Antwort und weitere Videos. Liebe Grüße

  • @anitagudrun1176
    @anitagudrun1176 2 года назад +2

    sie sind toll

  • @AgenturNatürlich-Helfen
    @AgenturNatürlich-Helfen 8 месяцев назад

    Kann man ein komplex einfach immer einnehmen oder sollte man es nur eine gewisse Zeit einnehmen bis der Mangel ausgeglichen ist?

  • @jule5234
    @jule5234 2 года назад +1

    Nehme gleich mein vitamine ein

  • @maya-2000
    @maya-2000 2 месяца назад

    Herzlichen Dank für das sehr aufschlussreiche Video ❤ Wir brauchen uns ja nur die Frage stellen :“Warum interessiert es niemanden der Verantwortlichen ?“
    Weil die Pharmaindustrie dabei Milliarden verdient!
    Der Mediziner wird dabei als Rezeptblockschreiber benutzt, die Politik gibt allen einen entsprechenden „Rahmen“, auch die Kassen verdienen !!!
    Ein in sich geschlossenes System!
    Dazu kommen noch die Universitäten,die unsere Mediziner die Richtung vorgeben!!
    Jeder der kritisch etwas hinterfragt, oder gar öffentlich kritisiert,wird diskreditiert!!Sehr traurig,aber wir dummen Schafe haben eben noch soviel Glauben an das Gute 😂😂😂

  • @vasilicazeiher8470
    @vasilicazeiher8470 4 месяца назад

    Können Sie Lebensmittel oder Heilpflanzen aus denen wir all diese vitamine mineralien etc und gewinnen können ohne diese künstlichen ersatzstoffe im handel zu kaufen ?
    Danke schön ❤

  • @uschistrohlein3780
    @uschistrohlein3780 8 месяцев назад

    Meine Freundin hat Leberkrebs und durch die Medikamente Durchfall, sollte sie B Vitamine nehmen oder bei LEberkrebs vorsichtig sien.

  • @marcus.s.
    @marcus.s. Год назад +1

    Für die Belastung durch das 5g Netz, hätte ich wirklich gerne mal Belege.

  • @carlospedrocanarias8044
    @carlospedrocanarias8044 2 года назад +1

    Durch ihren Dialekt werden die Untertitel schlecht übersetzt

  • @mariociaramella1683
    @mariociaramella1683 5 месяцев назад

    Sollte ich jeden Tag nen B komplex nehmen?

  • @munto2
    @munto2 2 года назад

    Hi , mich hat jemand zu b Vitamine hingeführt. Aber das b Vitamine so wichtig sind. Habe ich nicht gewusst. Bei nerven. Oder sogar das b Vitamine die Leber helfen können. Das würde mir nicht nur so erzählt.

  • @jelenajako6630
    @jelenajako6630 Год назад

    Stimmt es dass Frauen durch die Menstruation viele B Vitamine verlieren?Falls ja welche? Immer wenn ich über längeren Zeitraum kein B Komplex nehme geht es mir psychisch schlechter. Wie viel Folsäure und B12 sollte man pro Tag nehmen als Frau,wenn man kein Fleisch isst und kaum Milchprodukte konsumiert?

    • @helga8736
      @helga8736 Год назад +3

      Durch die Menstruation verliert man Eisen ! Wichtig wäre den Ferritin Wert messen zu lassen ! B Vitamine kann man täglich nehmen D 3 Magnesium Zink usw

  • @GabrieleSprung-Jacob
    @GabrieleSprung-Jacob 5 месяцев назад

    Ich danke für all die Videos
    Aber nicht alles findet man nur im Fleiisch was ist denn mit 40 Prozent der Indischen Bevölkerung die seit Geburt Vegetarier sind?

  • @wika8407
    @wika8407 Год назад

    Das Problem ist, dass wenn ich so viel Magnesium nehmen, wie ich bräuchte, habe ich nur wässrigen Durchfall und fühle mich dann total schlapp