Укрепление связок и сухожилий 2 часть

Посмотрите первую часть где я даю советы как укрепить связки и жилы при помощи многоповторных упражнений

[@Mahmud18799]

Благодарю Вас за совет!

[@user-yu8we7ut5w]

❤

[@user-pm6sv9kv3g]

Жжение возникает из-за ионов водорода выделяющихся при гидролизе АТФ. Знания пора освежить, это факт.

[@KrissSro]

Какая молочная кислота? Док вы остались в 90 ...DOMS или крепатура это не молочная кислота..