ماذا سيحدث في جسمك عند تناول مشروب الحلبه يوميا لمده ٣٠يوم..Fenugreek
HTML-код
- Опубликовано: 4 сен 2024
- الحلبة نبات عريق عرفه العرب منذ القدم، واستخدموه في الطب الشعبي لما له من فوائد جمة. تتميز الحلبة بطعمها المميز ورائحتها العطرية، ويمكن استخدامها كمادة طبية أو مُنكّهة للطعام. في هذا السكريبت، سنغوص في عالم نبات الحلبة، ونستكشف فوائده الصحية المتنوعة، وطرق تحضير مشروبه اللذيذ، ونقدم بعض النصائح للاستفادة القصوى من هذا النبت الرائع.
الفوائد الصحية للحلبة:
تعزيز صحة الجهاز الهضمي: تُعرف الحلبة بقدرتها على تحسين عملية الهضم، وتخفيف عسر الهضم، وعلاج الإمساك، وانتفاخ المعدة.
تنظيم مستويات السكر في الدم: تُساعد الحلبة على تنظيم مستويات السكر في الدم، ممّا يجعلها مفيدة لمرضى السكري.
تعزيز صحة القلب: تُقلّل الحلبة من مستويات الكوليسترول الضار في الدم، وتُحسّن من صحة القلب والأوعية الدموية.
دعم جهاز المناعة: تُعزّز الحلبة مناعة الجسم، وتُقاوم العدوى والأمراض.
تخفيف آلام الدورة الشهرية: تُساعد الحلبة على تخفيف آلام الدورة الشهرية، وتنظيمها.
زيادة إنتاج الحليب عند المرضعات: تُحفّز الحلبة إنتاج الحليب عند الأمهات المرضعات.
مفيدة للبشرة والشعر: تُستخدم الحلبة في العديد من العلاجات الطبيعية للبشرة والشعر، مثل علاج حب الشباب، وتساقط الشعر.
طريقة تحضير مشروب الحلبة:
المكونات:
ملعقة كبيرة من بذور الحلبة.
كوب من الماء.
عسل أو سكر حسب الرغبة (اختياري).
الطريقة:
اغسل بذور الحلبة جيدًا.
انقع بذور الحلبة في الماء لمدة ساعة على الأقل.
اغلي الماء مع بذور الحلبة على نار هادئة لمدة 10 دقائق.
صفي المشروب واشربه دافئًا.
يمكنك إضافة العسل أو السكر حسب الرغبة.
نصائح للاستفادة من مشروب الحلبة:
اشرب مشروب الحلبة بانتظام: يُنصح بشرب كوب من مشروب الحلبة يوميًا للحصول على فوائده الصحية المُتعددة.
استخدم الحلبة طازجة: تُصبح الحلبة أكثر فائدة عند استخدامها طازجة.
احرص على شرب كمية كافية من الماء: شرب الماء ضروري لترطيب الجسم وامتصاص العناصر الغذائية من الحلبة بشكل أفضل
.
استشر الطبيب قبل استخدام الحلبة: إذا كنت تعاني من أي أمراض مُزمنة، فاستشر الطبيب قبل استخدام الحلبة.
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفي كل مريض يتألم اللهم امين يارب العالمين
هل.الحلبة.تفتح.الشهية.وتزيد.الوزن
Allahoma uchfihom
الله يحفضك بصحة .. لما يسوون خبز (كوردي ) يخلون ( الحلبة و حبة السوداء على الخبز ) من قديم الزمان .. أنا اعتذر اذا غلط عندي في اللغة لان انا مش عربية ( كوردية) ...مع تحياتي ..
❤❤❤هل صليت على محمد وال محمد هاذا اليوم
الحلبة نظمت السكر عندي وكانني لست بنريض سكر..اطحنها واشرب ملعقه مطحون الحلبه مع كوب ماء .ولا استخدم حبوب التنظيم للسكر
الحلبه تغل في النار معها حبتين تمر تفيدفي فقر الدم ممتازه جدا
صلوا على رسول الله
من المغرب أواضب على استهلاك الحلبة و القرفة و حبوب القزبرة
صلوا على الحبيب المصطفى
دكتورنا الحبيب ❤ موضوع الحلقه وكل حلاقتك ممتازه وبنحب وبنستفيد من كل الحلقات وكل الحلقات مهمه جدا نشكرك جزيل الشكر ❤❤❤
كمان في عيش بيتعمل فلاحي في طعم الحلبه ونعيش طعمه جميل جدا حتى ريحه الحلبه مقبوله وجميله جدا
قال بعض الأطباء :( لو علم الناس منافعها لاشتروها بوزنها ذهبا .
تاجر 😊
@@non-498 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
الله يشفي جميع المرضى ويحفظ كل الناس يارب تحياتي للدكتور خالد وللجميع أخوكم mohamade alachrafi lebanon
عزيزة من المغرب انا من عشاق الحلبة تعمل عاى تعديل السكر بشربها من غير سكر
دكتور انا عمري ٦٦ وقبل اكثر من ١٥ عام ارتفع عندي التراكمي ١١ وتحميت وعدت الفحص بعد شهرين نزل اقل من خمسه والان وقبل شهر عملت فحص ولايوجد اعراض كان ٨.٥ ومنذو شهر وقفت السكر والخبز والرز وكل يوم افحص في البيت القياس اقل من ١٠٠ معضم النهار
ومن ١٥ سنة ما أخذت ادوية ؟
احب الحلبة عزيزة من المغرب
😁😁😁😁😁😁😄😄😄😄
اللهم صلي وسلم وبارك علي سيدنا محمد وعلي آله وصحبه أجمعين
اشربه يوميا واضيف لها ترمس مر تنزل السكر بشكل رهيب
ماهو الترمس اختك من المغرب
@@SamiraSamira-lz7hv اتشرف بحضرتك الترمس مطحون عند العطارين وهو الخشبه بتاعت الذره بعد ما ناكلها سبحان الله عظيمه للسكري
السلام عليكم جزاك الله كل خير يا دكتور على هذه النصائح وجعلها الله في ميزان حسناتكم يارب،عندي سؤال اذا امكن واتمنى ان تجاوبني عليه،عندي ابني 11سنة اصيب بالسكري في شهر نوفمر الفرط اتبعنا نظام غذائي والحمد لله التراكمي بعدما كان 13%صار6,7 لكن خلال هذه الايام لا حظنا ان السكر في النهار ينخفض وصل الى 0,31 لكن بدون اعراض في حين يرتفع في الليل يصل الى حوالي2,69ممكن شرح لهذه الظاهرة اذا امكن مع العلم لايضع الانسلين خلال اليوم ولكن يضع3وحدات خلال الليل فيما يخص الانسولين طويل المدى
شلون مياخذ انسولين بالنهار بي بالليل معقوله
الله يطول عمرك وينطيك العافيه.... ست هدى من كربلاء. 🎉
شكرا دكتور عل المعلومات المفيدة راح اجرب اشرب حلبه كل يوم متابعتك من عراق الله يحفظكم من كل سؤ يارب
الحلبة ممتازة بتجربة لمرضى السكري
شكرا لذكتورنا الغالي ❤ احب الحلبة كثيرا ولكن تزيد في برودة المثانة وكثرة التبول اعزكم الله. يكفي ماقال عنها نبينا محمد صلى الله عليه وسلم. تحية مغربية من كندا❤
دكتور وتشرب في كأس ورق؟!!!!!
انا يادكتور بحب الحلبه
شكرا جزيلا لك يا دكتور خالد علي كل المعلومات عن الحلبه بنستفيد كتير معاك في ميزان حسناتك يارب ❤❤❤
الحمدلله
جزاك الله خيرا يادكتور كلامك مفيد جدا بنسبه لريحه الحلبه على حسب المكان المزروعه فيه عندنا في السعوديه مثلا الحلبه في الجنوب ريحتها اقوى من المزروعه في الشرقيه 🇸🇦🌿
احنا في العراق ما معتادين على شرب الحلبة....لكن اهل مصر بيحبوها وكما نشاهد في الافلام....حجرب ان شاء الله
مرحبا یادکتور انی اشرب الحلبه
لوسمحت دكتورنا الفاضل بدنا حلقه عن نشاط غده درقيه. متابعتك فلسطينيه 🇵🇸🇵🇸🇵🇸
في المغرب عندنا الحلبة في كل مطبخ نستعملها في عدة أنواع من الاكلات
أية أكلات ؟؟ و لا بس فشخرة كدابه
ليش كدابة صح احنا نعملها في العدس والفصوليا وانواع الشوربات وفي الحريرة @@Bufrodg
@@ouikhleffatima6652 يا لطيف يمكن عند عيلتك إنتي بس انا متابعة الاطباق المغربية لانو اعز صديقاتي عندها قناة على اليوتوب و الانستغرام و التيكتوك هي و غيرها كتير عمري ما شفت طبق من هاي الاطباق فيها حلبة إلا هاي للي تسموها رفيسة لهيك لا تخترعي شي من راسك
@@Bufrodg يااختي ماني مغربية انا جزايرية وصح انا اضيف حبات من الحلبة الي اطباقي وهدا لفواىدها التي لاتحصي ولا تعد وكدلك اعملها مع المكسرات والعسل الحر
تحية من المغرب شكرا دكتور علئ المعلومات القيمة❤❤❤❤❤❤❤
بحبها جدا وبشربها كتير
شكراً دكثورنا ❤❤❤انا اشرب الحاابة مع قصير في ماء مغلي
الله يبارك لك يادكتور ويحافظ عليك من الامراض والاوجاع يااااارب ❤❤❤
للتغلب على رائحة الحلبة يوضع عليها تلات حبات من القرنفل
ربنا يديك العلم والفهم كمان وكمان
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين مل السموات والأرض
شكراً دكتورنا الغالي على نصائحك الممتاذة اطال الله عمرك
انا بحب الحلبه بشربها دايما
أنا أحبها واحب بذورها قوى
بالاضافه الى انها فيها نسبه من الحديد وتساعد على الوقايه من الانيميا
انا من زُمٌانَ استخدم الحلبه والله انها اغلي من الذهب
Il fait pas grossir ?? ?
ربنا يبارك لنا فيك يا دكتور ومنتحرمش من نصايحك
انا احب الحلبة و اشربها احيانا
جزاكم الله خيرا دكتورنا 6:08
منور دكتورنا الغالى عندى سكر نوع تانى انا بعشق الحلبه وباكل الحب بتعها
شكرا لك يادكتور نورتنا الله انورك دنيا واخرة
اللهم صل وسلم علي سيدنا محمد وعلي ال محمد
دكتور خالد الله يعطيك الصحه والعافيه ويجزيك الخير كله
انا باشربها بدون سكر حلوة جدا
الي يعرف منافع الحلبة يوزنها ذهب
انا اعشق الحلبه مع القرفه والجنزبيل
جزيت خيراً وكفيت شراً
عليه افضل الصلاة والسلام وعلى آله وصحبه أجمعين
مرحبا دكتور خالد ابو العزم المحترم انا من ولاية ميشيكان في الولايات المتحدة الامريكية ومعجب بكل ماتقوله من معلومات طبية مفيدة من خلال برنامجك الرائع واني لدية سكر من النوع الثاني وقد بدات اعمل بنصائحك الطبية وشكرا لك
عن تجربه..تضيف ع الحلبه كام حبه قرونفل مع الماء او نص ملعقة يانسون مستحيل يطلع لها رائحة بعد شربها
جزاك الله خير ورحم الله والديك
عبدالله الشيب من قطر
شكرا دكتور على اهتمامك بالفيديو لي بعثت لك اياه عن طريق أمل جزاكم الله خيرا
اذا امكن تضيفيني ع كروب امل لو سمحت
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
مشكور دكتور الله يبارك فيك دائماً تقدم المفيد انا من سوريا
احسنت دكتور شكرا جزيلا الله يطول بعمرك من بغداد ❤
جزاك الله خيرا يا دكتور
من فوائد الحلبه تنظيم سكر الدم مع تحفيز البنكرياس على افراز الانسولين
استعملتها يوميا مفيدة جدا
جمعة مباركة على ان شاء الله شكرا دكتور خالد شكرا ماشاء الله تبارك الله يحفظك ياربي العالمين امين امين 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🤲🤲🤲🤲🤲
متى تؤخذ ،هل تؤخذ مطحونه ام حب منقوع الماء شكرا دكتور بنت دبي
,شكرا دكتور على المعلومات انا بحبها الحلبة وهل تزيد في الوزن وشكرا
بحب الحلبةجدا أنا من السويس وبحب حضرتك جدا
بيفتح الشهيه ❤
انا بغلي ماء وتنعمل فيها حبات من الحلبة ونغطيها ونتركها حتى تبرد اوشربها او مضغ الحب 😂😂
انا بشرب حلبه دايما
@@amalmohmmed2476 هل زاد وزنك بسبب شرب حلبه ولا لا
جزاك الله خيرا يا دكتور لو نضع عليها قليل من ينسون مش حتعمل ريحه لو حطت عليها لبن في مشكله
شكرا دكتور على النصائح
انا من عشاق الحلبه صباح الانوار يادكتور انا رحت اشيك علي نفسي سويت تحليل سكر صايم ١٠٤ وبعد الاكل ١٣٥ انا مش مريض سكر
متى نشربها قبل او بعد الاكل وشكرا دكتورنا العزيز
الله يحفظك دكتورنا الغالي 🇪🇬🇩🇿
الله يعطيك الصحه . من فلسطين
السلام عليكم دكتور
أنا عندي كوليسترول 2,86
وعندي سكر 1,12 استعمل دواء الكوليستيرول
وتخليت عن السكر والزيوت والمقليات واللحوم الحمراء وأمارس الرياضة
هل أخذ الحلبة أم لا
شكرا على كلماتك الطيبة التي توزن بلذهب يادكتور في اى شهر زراعة الحلبه وشكرااا
الحلبة مشروب جميل ومن غير سكر كل يوم اتناوله ا وراء كل وجبة
جزاك الله خيرا دكتورنا المحترم
جزاك الله خيرا يا دكتور خالد .
احسنت بارك الله فيك
حلبه مطحونه معى كوب ماء ساخن
كيف استعمل الحلبه قبل الأكل او بعده
@@HaDeelEssam-kn9xl لا يهم قبل او بعد المهم المتابعه
يصلح شراب الحلبه ❤❤❤❤❤
صحيح. كلامك الحلبة وحبة السوداء انقعخا فالماء السخن الشرب طل يوك حتى يختفي السكر نهائيا من الجسم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كل عام وحضرتك بخير اعاده الله علينا وعليكم باليمن والبركات وعلى الامة الاسلامية
انا احب الحلبه من السعوديه
صل الله عليه وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك وشكرا لك يادكتور على المعلومات القيمة
انا من محبي الحلبة
جزاكم الله خيرا كثيرا
للحلبة فوائد كثيرة إلا انها لها بعض الأضرار
بششششربها يوميا ....وبحارب مقاومة الانسولين...التراكمى 6.8 وعندى انيميا ١١
هعمل صورة دم مرة اخرى فى اكتوبر
تحدث لنا عن الكينوا؟ وعدت بذلك أين وعدك ؟
انا بحب الحلبه والموغات وكان المشروب اليومي لاولادي في سن المدارس مع لبن بس كانو يقولون بتسبب رائحه مع درجه الحرارة العاليه والعرق ولكن كنت مواظبه عليها يوميا
ما هو الموغات لو سمحتم
انا بحبها بس بالعسل الاسود
مريضة ضغط والسكري هل تنفع في حالة مررض الضغط أخاف اشربها ويطلع ضغي
انا بحبها مع اللبن
سلام دوكترز انا من متتبعينك انا يحب حلبا
دكتور. أنا. بحب. الحلبة ابو. خضر
جزاك الله خيرا