Merci pour cette vidéo. Je débute et aujourd'hui j'ai mis ces conseils en pratique. Résultat, j'ai clairement fait mieux qu'hier et sur des voies plus difficiles en plus 🙏🏻
Super recommandation de youtube ! J'ai direct reconnu la psycho bloc d'arkose Genevois ;) Au plaisir de s'y croiser un jour! Et super conseils en vrai j'adore ces exos et je les fais très souvent 🤝
Yes ! Il est mythique en même temps ce psychobloc ^^ ! Top que tu fasses déjà ces exos :) J'ai effectivement mis l'accent sur le côté "débutant" mais en vrai ils sont biens pour tous les niveaux, et je les fais régulièrement également.
Yes ! N'hésite vraiment pas à me partager ton retour ici (est-ce que tu as trouvé ça facile ? est-ce que tu as trouvé ça motivant ? est-ce que tu as eu l'impression de travailler les muscles ? ...). Je suis super ouvert aux remarques :)
@@klimbr Oui ça m'a super servi, ce que j'aime bien faire aussi c'est redescendre le plus proprement possible, ça stimule bien les bras (pour mon niveau :) ) Les enchainements de voies c'est généralement en début de semaine
La musique de fond est un peu trop forte, j'ai limite du mal à me concentrer sur ce que tu dis.. Sinon bonne vidéo 👍
Ah zut ! Désolé.
En plus je me suis fait la remarque avant de publier, et finalement j'ai laissé tel quel...
Je le note pour les prochaines vidéos 👍
Comme toujours, super vidéo !
J'essayerai tout ça la prochaine fois que je grimpe
Merci :)
N'hésite pas à partager tes retours une fois que tu les auras fait !
Merci pour cette vidéo. Je débute et aujourd'hui j'ai mis ces conseils en pratique. Résultat, j'ai clairement fait mieux qu'hier et sur des voies plus difficiles en plus 🙏🏻
c est quoi la musique utilisée dans cette video?
Attention quand même aux entraînements avec enchaînements de voies et de blocs, ça peut être dangereux pour les tendons...
Affirmatif ! Ce point est d'ailleurs abordé en détail dans la vidéo sur les blessures en escalade ;)
Incroyable je viens de reconnaitre la salle ou je grimpe (cortigrimpgex) X) Très bonne vidéo !
Super recommandation de youtube ! J'ai direct reconnu la psycho bloc d'arkose Genevois ;)
Au plaisir de s'y croiser un jour!
Et super conseils en vrai j'adore ces exos et je les fais très souvent 🤝
Yes ! Il est mythique en même temps ce psychobloc ^^ !
Top que tu fasses déjà ces exos :) J'ai effectivement mis l'accent sur le côté "débutant" mais en vrai ils sont biens pour tous les niveaux, et je les fais régulièrement également.
Top la vidéo
La musique est un peu trop forte mais sinon la vidéo est superbe merci !
Super exos, je teste ça dans ma prochaine séance !
Top ! N'hésites pas à me faire un retour et à me dire ce que tu en penses :)
Hello t'es a arkos Annemasse sur ta vidéo ?
Affirmatif :)
@@klimbr t'es des environs ?
Hâte de tester ça à la salle demain ! 👍🏻
Yes ! N'hésite vraiment pas à me partager ton retour ici (est-ce que tu as trouvé ça facile ? est-ce que tu as trouvé ça motivant ? est-ce que tu as eu l'impression de travailler les muscles ? ...). Je suis super ouvert aux remarques :)
@@klimbr Oui ça m'a super servi, ce que j'aime bien faire aussi c'est redescendre le plus proprement possible, ça stimule bien les bras (pour mon niveau :) )
Les enchainements de voies c'est généralement en début de semaine