Kapsul MyHEALTH - Sistem Limfatik

Sistem limfatik adalah sistem peredaran cecair limfa dalam tubuh manusia. Ia bertindak sebagai sistem pertahanan tubuh / imuniti untuk melawan jangkitan kuman.
Antara langkah bagi menjaga sistem limfatik adalah memastikan kesihatan tubuh berada di tahap optimum, mengamalkan pengambilan makanan sihat dan seimbang serta melakukan senaman dan aktiviti fizikal. Dengan bergerak lebih banyak, anda membantu sistem ini untuk berfungsi dengan lancar.
Jom budayakan hidup sihat demi sistem limfatik yang baik!
#MalaysiaSihat