PROVE FISICHE VFP1 - ESERCITO ITALIANO
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- Опубликовано: 7 фев 2025
- Ciao ragazzi e ben tornati sul mio canale, oggi parliamo di prove fisiche!
Partecipando al concorso VFP1 dell'esercito italiano per intraprendere la carriera da militare, vi troverete a fronteggiare le prove fisiche.
In questo video appunto scoprirete quali sono e soprattutto come si svolgono per essere "regolari".
Tenete sempre conto che devono essere valide per essere conteggiate, è per questo che vi ho mostrato come devono essere eseguite.
Spero che il video vi sia stato utile, se così è vi invito a lasciare like e ad iscrivervi al canale!
Se qualcosa non ti è stato chiaro lascia un commento.
Instagram: / nicola.toffalini
Crediti della foto prove fisiche: www.nissolinos...
*La prova di addominali è stata cambiata, è il sollevamento con ginocchia al petto tenendosi alla sbarra*
Le ripetizioni massime quante sono?
Grazie
@@enrico9768 precisamente non me lo ricordo, piuttosto che dirti una cavolata ti dico di andarti a leggere il bando di concorso che c’è scritto tutto
@@enrico9768 15 minime obbligatorie
molto chiaro, grazie per aver illustrato tutto ^^
Grazie mille per il video e stato utilissimo sei bravo complimenti ❤
Grazie mille per il video, sei bravo.
Bravo. Complimenti. Sei in gamba ragazzo
Ma sei di Ferrara, grande anch’io mi allenavo li prima di iscrivermi in palestra 💪💪💪
Ciao, scusami il disturbo ma ho un dubbio, all’ interno del bando c’è scritto sollevamento ginocchia al petto e questa prova viene eseguita sulla sbarra non come addominali semplice, mi potresti aiutare a capire meglio?
Grazie
Si è cambiata, ed è come dici tu ✌🏼
Scusa ma ora gli addominali si fanno alla sbarra o ancora da terra?
Sbarra
Il giorno 4 febbraio toccherà a me💪🏼
Buona fortuna! 💥
@@Nick_FA grazie e speriamo bene
Io il 17 febbraio🤙
@@TheSquiliBROTHERS spacca tutto! 💪🏻
@@TheSquiliBROTHERS anche io il 17 broo, a roma
Ciao ho una domanda...ma se non mi sono presentato alle prove fisiche (stavo male) , e dopo rifaccio la domanda influisce sul bando successivo?
No
Ciao, se ad esempio di flessioni ne faccio 10 e nella tabella il minimo e di 10 il mio punteggio e 0?
Giusto?
Si, ti consiglio di allenarti!
@@Nick_FA okok grazie 🙏
Ciao , scusami il disturbo , ho 15 anni quasi 16 e volevo entrare nell'esercito appena finita la maturità , attualmente faccio la corsa piana su 2km in circa 9 minuti , 25 flessioni e 13 trazioni in due minuti e faccio il minimo di sollevamenti ginocchia al petto , secondo te è sufficiente per arrivare all'idoneità?
Si ma non smettere di allenarti e migliorare
@@Nick_FA Va bene , grazie mille per la risposta
Ciao,che consiglio mi dai per fare tanti addominali (ne devo fare max 86 per il punteggio massimo)e non arrivo neanche a 30
Addominali su addominali, nessun segreto
Ciao Nicola, hai partecipato al concorso vfp1 2021?
2020, a febbraio parto per il rav
@@Nick_FA con che punteggio totale sei stato preso?
@@marcosantoro7047 1 punto, ma non contare il mio concorso perché era quello senza le prove fisiche
Alle visite mediche come li controllano i piedi piatti ? Ti fanno solo camminare o ti fanno salire sulla pedana luminosa ?
Ti fanno salire sulla pedana luminosa con sotto lo specchio
@@Nick_FA e lo fanno a ogni singola visita medica ? O può essere che non controllano
@@lucagreco9067 a tutti
@@Nick_FA è motivo di esclusione?
@@chiara7883 si, ma devi tenere conto che dipende dal grado.
volevo chiederti se ci sono dei test culturali o solo test psicologici?
Certo che si
@@Nick_FA quindi c'è anche cultura generale, non solo il test psicologico?
@@brunohudson0118 non c'è cultura generale, ma test generali su te stesso, personalità ecc ecc
Ciao nicola io sono idoneo ai 3 giorni per il vfp1 esercito italiano, totale punti 21 potrei stare tranquillo?
Direi di si ☺️
@@Nick_FA il punteggio totale che si poteva ottenere era di ...?🤔
@@marcosantoro7047 non ne ho idea
@@marcosantoro7047 36 mi pare
@@andreamartinico9945 sono un po' bassino allora😐
ho presentato la domanda quanto ci mettono a contattarmi e se mi contattano lo fanno tramite e-mail?
Non c'è un periodo di tempo fisso, ti arriverà per mail finite le procedure di invio di domanda
Tatuaggio sull’avambraccio, una rosa dei venti, è motivo di esclusione? Il tatuaggio sarà in fase di guarigione
Secondo me no, ma magari può esserlo. Dipende da come viene "valutato"
Ciao avrei un dubbio da proporti se ne sei a conoscenza😅Quando viene scritto per esempio "Fino a un massimo di 25 piegamenti oltre al numero minimo", intende i 10 obbligatori più un massimo di 25, o 25 in totale? Ringrazio per qualsiasi risposta
10+25
Ciao Nicola credo di conoscere il ragazzo che ti ha aiutato a fare gli addominali… si chiama walid per caso?
No, wold
Ho 18 anni, quasi 19 a marzo. Quando posso iscrivermi al prossimo?
Se possiedi tutti i requisiti, appena esce il nuovo blocco del 2021 (la data non si sa)
Sai quando uscirà il prossimo bando approssimativamente
Non c'è niente di possibilmente certo, a parere mio dovranno ancora passare 2/3 mesi
2 blocco 2022 Maggio 2000 posti esercito... a maggio dovrebbe uscire il 2... comunque se vai sul sito dell esercito sta scritto tutto quando bando da 6000 posti.
Schiena PARALLELA* al suolo
Eh sì, mi sono sbagliato. Ma spero si possa capire comunque 😅
Io ho fatto 73 addominali in 2 minuti e 54 flessioni in 2 minuti
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Ma allora io sono scemo che ho letto sulle prove fisiche vfp1 sollevamento ginocchia al petto
@@Nick_FA no ho letto il sito e sta scritto sollevamento ginocchia al petto