[오인근과 함께라면] 헤비급보디빌더와 피지크선수의 하체레슨

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  • Опубликовано: 24 сен 2024
  • 가슴레슨에 이어 이번에는 하체레슨으로 촬영을 업로드 합니다.
    총 2탄중 1탄을 올립니다.
    거의 무편집으로 올립니다. 지속되는 자세의 반복을 편하게 시청해주신다면
    감사하겠습니다.
    헬스계의 일타강사 조까치가 되는 날까지 인강은 계속됩니다. ^^
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