CLASE 4. Flexibilidad Espalda y Hombros

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  • Опубликовано: 20 окт 2024

Комментарии • 54

  • @anablanco6708
    @anablanco6708 3 года назад

    NAMASTÉ Patry, gracias por regalar estas prácticas de yoga. Me encanta, transmites paz al escucharte.
    Mil gracias.
    Namasté.

  • @geyprad5283
    @geyprad5283 4 года назад +2

    Ères uma excelente professora! No te dejaré nunca 👏🏼👏🏼👏🏼

  • @marisaropalonesllopis2525
    @marisaropalonesllopis2525 3 года назад

    tu salias en la television en una serie,estoy siguiendo tus clases,gracias por cruzarte en mi camino,amor propio,constancia y perseverancia,eres fuerza de cada dia,gracias.namaste,arigato,

  • @claudiastellagomezchauta5785
    @claudiastellagomezchauta5785 4 года назад +4

    Tus clases super ♥️recomendaciones amor propio🙅‍♀️ me encanta, que suerte haber llegado a ti.
    namaste mil gracias😍🧘‍♀️

  • @patriciaortizdevinaspre1374
    @patriciaortizdevinaspre1374 3 года назад

    Excelente Patricia. Muchas gracias por hacer cosas tan bonitas.Me encanta tu clase,tu conocimiento,como explicas,tu voz. Es un placer hacer la práctica contigo.

  • @inmad.r.8678
    @inmad.r.8678 4 года назад

    Gracias. Descubrir el yoga es lo mejor que me ha pasado en mucho tiempo y tu eres una gran maestra

  • @kathyhurtado8930
    @kathyhurtado8930 4 года назад

    Muchas gracias Patty . Tus clases son muy bien explicadas . excelente maestra .lluvia de bendiciones. Abrazos de luz desde Perú.🤗🤗🤗🤗

  • @09marcelita
    @09marcelita Год назад

    Muy linda clase. Mil y mil gracias 🙏

  • @vaitiarecortes3592
    @vaitiarecortes3592 4 года назад +5

    Te he descubierto hace unos días y no sabes cómo te estaba esperando, gracias por compartir tu conocimiento.

    • @rosavera3582
      @rosavera3582 4 года назад +3

      Exactamente igual No me gustaba el yoga hasta q he encontrado este canal y me estoy haciendo verdaderamente adicta !! Cada persona le llega su persona es así

  • @marialuisagarcia4550
    @marialuisagarcia4550 4 года назад

    Patricia te sigo desde hace ya algún tiempo. Me encanta!

  • @raquelmacho4302
    @raquelmacho4302 4 года назад +3

    Que buen ejercicio, gracias 🥰

  • @isabelcirera9555
    @isabelcirera9555 3 года назад

    una super clase!!! Mil gracias Patry.Definitivament yo ya estoy enganchada al Yoga gracias a ti. El primer reto me encantó , pero este supera en creces.

  • @joaquin44
    @joaquin44 4 года назад

    Bendiciones a tu conocimiento y labor de compartir!
    ◼️❤️⚡️🔥🌪🌊🐘🐓🐀🦛🐇🐝🐢🐺🐊🐆🦏🌋🏔
    👍👌💪🤜🤝🙏

  • @andreszuniga_
    @andreszuniga_ 4 года назад

    ES MI SEXTA SEMANA, y wow! hoy con el arco y el arado quede impresionado con mis avances! gracias por tanto!!!!

  • @magdalenarl2759
    @magdalenarl2759 4 года назад

    Buenas noches, haces unas clases preciosas. Gracias por compartir y regarnos estos momentos tan valiosos, gracias por tu generosidad. Un abrazo

  • @patriciapeinado9412
    @patriciapeinado9412 2 года назад

    Muchas gracias. Gracias por estar pendiente siempre de recordarnos la respiración.

  • @rcordn
    @rcordn 3 года назад

    Muchas gracias, Patry! 🙏🙏🙏

  • @SrtaGango
    @SrtaGango 4 года назад +1

    Maravillosa la clase de hoy Patry! ❤️ deseando practicar mañana contigo otra vez

  • @rauls.m.4223
    @rauls.m.4223 4 года назад

    Mil gracias por compartir 🙏🙏 y lo bien que explicas todo 🥰🥰

  • @rauls.m.4223
    @rauls.m.4223 3 года назад

    Que bien q compartas estos momentos con nosotr@s 👏👏🥰🥰

  • @aeiou5757
    @aeiou5757 4 года назад

    Gracias Patricia, hace unos días que te he encontrado. Quiero progresar y lo haré contigo. Namaste.

  • @anaisnursing601
    @anaisnursing601 4 года назад +2

    Aaaaggghhhhh 😥😥😥😥😥 Como se pasa RUclips con los anuncios y como molesta, interrumpe la práctica al menos cinco veces con los anuncios ... 😡😡🤦‍♀️🤦‍♀️, antes y después da igual, que pongan los que quieran! pero en medio de la clase como fastidia Tantas interrupciones 😥😥😥😥😥😥.
    Esta clase es perfecta Patri

  • @oscarsancheznovo8454
    @oscarsancheznovo8454 4 года назад

    Muchas gracias Patricia , son una maravilla tus clases , gracias a ti me propuse hacer diariamente una de tus clases .

  • @Sarah-gi3do
    @Sarah-gi3do 3 года назад

    Maravillosa!!!!!💓

  • @alerisso
    @alerisso 2 года назад

    Qué hermosa clase🥰

  • @hiddentennisemotions2053
    @hiddentennisemotions2053 4 года назад

    Muchisimas gracias!, namaste! Buen día!.

  • @mariagatuna2454
    @mariagatuna2454 4 года назад

    Geniales tus clases!!! Me estoy iniciando en el yoga gracias a ti y me está encantando!! Pienso repetir cada clase muchas veces! Muchas gracias!!!!

  • @fernandabatallafernandez893
    @fernandabatallafernandez893 Год назад

    Gracias Patry!

  • @manuelacriado5228
    @manuelacriado5228 4 года назад

    Graciasssss!!!! Me ha encantado la práctica de hoy! Maravillosa 🙏🏻

  • @RociBlazquez
    @RociBlazquez 4 года назад

    Gracias otro día más!! Tus clases son una maravilla :)

  • @luisinadure3956
    @luisinadure3956 3 года назад

    Se sintió muy bien gracias

  • @dianamata2194
    @dianamata2194 4 года назад

    waoo que cuerpo.. pareciera que nunca hubiera tenido hijos .. que bueno es el yogaaaaaaaaa patri si vez esto saludos desde venezuela se le kiere...

  • @palomafernandezpardo584
    @palomafernandezpardo584 4 года назад

    Muchas gracias por tus enseñanzas

  • @rosanasanchezlopez4603
    @rosanasanchezlopez4603 4 года назад

    eres la mejor! sigue así, me inspiras

  • @yajairacamacho199
    @yajairacamacho199 4 года назад

    Gracias por otra clase tan bien explicada, aún me recupero de la anterior

  • @silviasanmartin4712
    @silviasanmartin4712 4 года назад

    bueno me encanta las clases hoy no fue mi dia me dio hasta calambre en las piernas , espero que me salga mejor el proximo dia.

  • @aadelanegroandres3978
    @aadelanegroandres3978 3 года назад

    Gracias🙏🙏

  • @carmennarvaez1849
    @carmennarvaez1849 4 года назад

    Buenas tardes Patry, me gustaría que hablases sobre la menstruación para las practicas de yoga porque yo por ejemplo tengo que parar cuando empieza mi periodo ya que me duele muchísimo las posturas. Un beso . Namasté

  • @nathaliemurciarodrigues3042
    @nathaliemurciarodrigues3042 3 года назад

    Gracias!!!

  • @mabel6630
    @mabel6630 4 года назад

    Fantastica clase!!!

  • @newpuxipuxi
    @newpuxipuxi 3 года назад

    Una clase genial...!! Hay en algunos momentos en que se oye mucho la música y no se oye tus explicaciones

  • @veroenciso2241
    @veroenciso2241 4 года назад

    Gracias profe rica clase vamos avanzando

  • @yolandavelarderomero4239
    @yolandavelarderomero4239 4 года назад

    Gracias Patry ❤️

  • @beatrizguillen8169
    @beatrizguillen8169 4 года назад

    eres genial!!

  • @estherbardolet7370
    @estherbardolet7370 4 года назад

    Maravillosa

  • @marialejandramatheus2852
    @marialejandramatheus2852 4 года назад

    Ufffff hoy me costó mucho hacer la última posición! Pero voy a seguir intentando... En algún momento lo lograré... Pregunto... Tendrá que ver por sobrepeso?! Porque actualmente tengo sobrepeso! Y me cuesta un poco tener esa flexibilidad... ! Saludos desde Venezuela 🇻🇪😘

  • @angelavillarruel4692
    @angelavillarruel4692 3 года назад

    Alguien sabe dónde está la clase uno de estas ?

  • @virginiaraliegos9645
    @virginiaraliegos9645 4 года назад

    Hola patry!! 🙏🏻

  • @Rosa-js3sn
    @Rosa-js3sn 3 года назад

    La última postura me cuesta mucho, no estoy comoda aunque puedo subir

  • @yolandajimenez2101
    @yolandajimenez2101 4 года назад

    Q bonita práctica, pero la postura del arado no consigo q me salga, mis pies no llegan al suelo, noo

  • @carmenlamata
    @carmenlamata 4 года назад

    yuhuuuu!

  • @staytruetothend
    @staytruetothend 4 года назад

    ESTAS TODA BUENA