ABRACE O SEU SOFRIMENTO | Marcos Lacerda, psicólogo
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- Опубликовано: 5 авг 2024
- #meditação #resiliencia #crescimentopessoal
💡O psicólogo Marcos Lacerda diz que, embora o sofrimento seja uma parte inevitável da vida, ele não precisa nos definir. Podemos aprender, crescer e emergir mais fortes de nossas experiências mais desafiadoras.
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Aproveite e conheça os livros de Marcos Lacerda:
📕- Amar, Desamar, Amar de Novo - sobre relacionamentos
📙- Amar-se: Uma Viagem em Busca de Si Mesmo - sobre autoestima
📘- Amar e Ser Livre É Possível - encontrando o equilíbrio no amor
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Развлечения
A única "coisa' que tenho vontade de dizer a ti. Dr. Marcos é: TE AMO Fraternalmente, pois tu...mesmo longeeee, consegues acalmar uma alma bemmm machudada aqui no sul no país! GRATIDÃO!
Você descreveu como me sinto também. Acalmada apesar de tanto sofrimento
@@steffannydecarvalhosilvaidem
Digo o mesmo e apesar de estar bem loooonnnge. Noruega ❤
Eu digo o mesmo, todos os dias tenho um compromisso de estar nesse canal. De manha cedo ja preciso do acolhimento do Dr Marcos, aprendi muito, muito com ele
Eu também ❤
" Somos balões cheios de sentimentos, em um mundo repleto de alfinetes. " 🎈🪡
Eu que o diga: Assim mesmo!
Adorei essa frase 🙏❣️
É justamente isso!
Obrigada, Senhor Jesus, por ter colocado uma pessoa tão generosa como o Dr. Marcos no mundo. Faz um bem enorme para tantas pessoas. Obrigada, Dr. Marcos. Que Deus abençoe a sua vida todos os dias.🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Mentalizei meu cachorro que faleceu, em 2021, com 11 anos de idade. Imaginei quando ele chegou lá em casa, bem novinho e frágil e o quanto ele se desenvolveu e ficou bonito. Minha mãe faleceu há 03 meses e essa é a minha dor diária que eu preciso abraçar. Obrigado pelo belíssimo trabalho. Sou seu conterrâneo. Paraibano com orgulho!
Grata.
Dia 26 de dezembro perdi meu filho de 4 patas após 19 anos,imagina meu sofrimento até hoje ,um mês depois.
Quero me libertar dessa tristeza crônica e cruel que carrego comigo a muito tempo. Já faz anos que a depressão me abraçou e não consegui superar essa doença da minha alma. Tenho acompanhamento médico e muitas medicações....até mesmo tentei contra minha vida. Essa dor eu sinto no peito...na garganta no estômago...enfim a dor é sentida na pele. Faz quatro anos que estou afastada do trabalho. Sou mãe solo e técnica em enfermagem. É pela minha filha que luto todos os dias pra sair da cama e cuidar dela. É por ela que vivo.Tem dias bons outros nem tanto e assim vou lutando contra essa situação. Me chamo Andréia e sei que tem muitas pessoas que estão vivendo essa mesma doença. Tudo começou com a separação do pai da minha filha...a carga horária extremamente pesada trabalhando em dois hospitais...duas CTIS e o assédio moral que sofri por parte de minha chefe...acumulado tudo isso não aguentei...Enfim desculpe o desabafo mas aqui me senti a vontade em compartilhar meus sentimentos. Obrigada.
⚘️Maratone os vídeos do canal... Marcos sempre fala em seus vídeos:"por favor... não se abandone"❤ Desejo paz 🌿 Cuide-se⚘️
A depressão é terrível mesmo, nós coloca no chão. Mas você tem Jesus no seu coração, ele vai te colocar de pé e vai te manter de pé. Eu tive depressão, sidrome do Pânico, transtornos generalizado de ansiedade. Assim como você, vive traumas terríveis, meu esposo teve leucemia, no mesmo período eu passei por uma cirurgia tão complicada, acordei durante a cirurgia, o que tornou meu trauma pior, sobreviver por um milagre a cirurgia, enfrentei um quadro de infecção generalizada, após isso tive que saí da minha casa e ir mora com os meus sogros, o que foi horrível, foram tantas humilhação.Poucos meses depois meu esposo faleceu, um ano após a morte dele conheci um jovem da igreja que até falava de casa comigo, mas no final falou que era só amizade, e eu que já estava me erguendo me vi outra vez no fundo do poço. Mas sabe de uma coisa? Nada disso me destruiu, e Creio no poder do nome de Jesus Cristo que nada disso vai te destruir. Deus vai Curar tua alma, ele vai restaurar as suas emoções, vai te dá veste de louvor, ele vai mudar a tua sorte. Nunca desista de você, por mais difícil que seja essa fase ela vai passar. Eu AmoOo a sua vida. ❤
@@simonepe1971 Obrigada querida por suas palavras de carinho ❤️
Você vai conseguir! Aproveite o tempo afastada de casa para encontrar sua paz. Tenho meditado bastante e procurado a espiritualidade... e feito terapia também. Todo dia é uma luta, mas é algo que, pelo visto (rs) leva tempo.
Espero que fique bem e que ache descanso 😊para sua alma. É o que desejo para mim também.
@@claudianasilva7752, procure fazer Ho’oponopono.. procure no RUclips. Encontrarás muita gente falando sobre mas siga quem melhor vc se sentir mais confortável!
Já vi depoimento de muitas pessoas que superaram depressão com isso e tb meditações e claro terapia.
Boa sorte !
Que psicólogo maravilhoso. Ensinamentos que são bálsamos pras dores humanas.
Já entro e curto ,só a gargalhada deste ser iluminado já vale likes
Adoro o "para bebê" !!!
Além, é claro, do conteúdo e do seu jeito de falar e se colocar, Marcos ! Parabéns por esse trabalho tão bom e útil!
Nossa, confortou minha alma que nesse momento, está atravessando um deserto frio e escuro😭
Já se passou 3 dias,E espero de coração que esteja melhor 😄
Receba um abraço Brena e minha oração ❤
@@celiaregis118 Obrigada ☺️ se passaram 6 meses e estou curada🙏🏻 Deus lhe abençoe!
@@candidaxavier1512 recebi e é tanto que minha alma sarou🙏🏻 Abraços e Deus te abençoe sempre!
apos a sessao de terapia, agora a noitinha sessão com o Marcos ❤❤
as dores que a gente carrega só a gente sabe, só a gente que lida, só a gente que chora... sou em quem estou aqui... comigo
tão dolorida, magoada, exausta.
um dia deve passar.
cansei de ficar nesse marasmo, me odiar por estar assim.
@renata4770, força companheira levanta sacode a poeira e da volta por cima !
Procure fazer Ho’oponopono, procure no RUclips.. encontrará muita gente falando mas procure seguir vc mais se identificar.
Boa sorte !
Gostaria de sugerir que as pessoas que tiverem oportunidade, que de fato se depararem com um animalzinho abandonado nas ruas, que recolham e cuidem de verdade. Eu cuido de 4 que resgatei e só não tenho mais porque não consigo arcar com a despesa. Tenho mais 1 que fica num abrigo, que pago com a ajuda de um grupo. E alimento gatinhos nas ruas. Isso ajuda a curar os sofrimentos
Nunca escutei de forma tão clara,como cuidar de minha dores,só de escutar já deu uma alívio.Obrigada Dr marcos DEUS te abençoe.
O auto acolhimento é algo q me ajudou muito em tempos difíceis, mesmo tendo muita dificuldade em me acolher e não tentar desesperadamente me livrar da dor. Aprendi q se respeitar é o melhor caminho pra superar tempos sombrios. Respeitar sua dor, seu tempo, se permitir sentir. Claro, procurar formas de erguer, mas não se julgar por estar sofrendo nem ignorar a dor. Hj acho q nas próximas vezes em q passar por momentos assim, os encararei de outra forma.
Concordo plenamente. Porém, quando estamos assim, o melhor é se afastar daqueles que vão ter sempre uma palavra de crítica. Porque é fácil julgar quando não estamos no lugar do outro. As vezes são pessoas que até nos querem bem, mas não são muito úteis naquele momento de dor. Se fica impossível se afastar físicamente, que nos afastemos mentalmente, falando menos com elas, contando menos do que se passa, e procurando quem nos possa ajudar de verdade, ou de forma prática, ou moralmente, ou profissionalmente.
Marcos tive uma amizade por uns cinco anos,uma amizade tao boa contavamos coisa s alegres e tristes e que por algum motivo que ela nao me disse ate hoje que ja faz uns 5 meses e deixoy de falar comigo mevignorou ,foi muito doído o sofrimento me agoniou bastante e antes de te ouvir hoje eu acho que ja estava começando a abraçar o meu sofrimento .obrigada pela dica mais detalhada .te amo no amor de CRISTO.❤
Deixa o like família ❤❤
Até a sua risada nos acolhe, adoro!!
Lindo trabalho Doutor! Experiência própria..... Uma filhote apareceu aqui em casa sem vida esquelética Doutor.... Aquele momento para mim foi algo que Deus enviou para mim. Muito depressiva, ansiosa demais foi então ela precisava de mim..... Foi uma força tão superior que me levantou . Chegou com 2k 400 agora chegando à 5k..... à 2 meses. Refletiu em mim eu que estava precisando. Obrigada mestre.❤
Não sei de onde ele tira tanta sabedoria 🙏👏! Não está mesmo falando de um cachorrinho, ou de um bebê, está falando de sentimentos, de um espírito desesperado, que também é preciso atenção e cuidados. Não é só o outro que precisa de cuidados, cada um de nós temos que nos proteger também de muitos males.
Era um dos vídeos que tava faltando para eu poder mostrar à minha mãe que é tão melancolica, coitada.
E já tenho uns aqui que já separei, porque você tem uma humildade no coração, que enfim, existe pessoas nesse mundo que parece anjos mandados por Deus para ajudar oprimidos e fragilizados.
Um abraço no teu coração e que Deus te abençoe e ti conceda mais e mais sabedoria divina.
Dr Marcos , já começo ouvir teus vídeos já me deixa bem. Adoro acabou que rindo.
Não é nada fácil. Muitos sofrem como nós! Mas, muitos outros vivem bem, inclusive aqueles que arrebentaram nossas vidas.
Esse vídeo chegou no momento exato da minha necessidade.
A lição que o sofrimento nos traz é libertadora, sempre nos fortalece mais que as alegrias!! Aceitar e aprender, isso é viver....❤
Aceito
É como diz na bíblia , mais vale a reflexão do luto do que a alegria de uma festa . E realmente é a pura real o sofrimento ensina muito mais que a alegria.
@@TuttoTVZ Isso mesmo....
Cansada de ajudar os outros e esquecer de mim
Devemos nos ajudar primeiro.
Eu, também 😊
E eu de ir pela cabeça dos outros, preocupada com o q outros vão pensar.aff!!
Somos duas
Tamo junto nessa 😞
Aprendi a lidar com os meus dissabores desde que conheci esse canal nós da questão a alguns anos atrás.
Idem❤
Meu psicólogo preferido. Obrigadão
Boa noite, família Ndq! 😊
Marcos Lacerda seus vídeos são maravilhosos; tem me ajudado muito! Que Deus continue te iluminando , pra continuar passando conteúdo como esse !! ❤❤
Como Deus é bom! Nesse momento, precisava saber como abraçar o meu sofrimento. Dr. Marcos, eu amo esse canal, faz muita diferença na minha vida, melhor do que muita sessão que eu já fiz!
Incrível o teu trabalho!!! Parabéns!
Achei incrível o quão certeiro vc foi ao citar os lugares físicos onde se manifestam nossos sofrimentos. Magnífico. Muito obrigada por tanto conhecimento essencial para a vida.
Achou incrível???? Eles estudou pra isso.... não tem nada de incrível nisso
@@faustorSouza Colega, seja mais leve e se hidrate 👍
O barulhinho do bb é muito fofo kk para bebê chegueii✌️ gosto também quando diz no final " pense nisso" 😅
😂😂😂 sempre me acabo na risada com o bebê 😂😂😂
@@Elzisantosblog neh isso kkk muito cute cute😄
@@daianequeiroz29 Sim! Kkkk
Esse é o proveito que você tira do vídeo?
@@faustorSouza não o proveito ele e todos nós sabemos o quanto é fundamental o conteúdo, isso seria mesmo a descontração q deveria existir no ser humano e bom humor e detalhe vc presta tanto atenção no que é irrelevante sendo que eu escrevi mais um comentário sobre o assunto e esse aqui pra descontrair, então antes de dizer algo procure todos os comentários da pessoa.
Já incorporei o pensamento de que tratamos a nós mesmos como crianças, damos banho, levamos pra passear, e agora incoporarei esse do sofrimente, são pensamentos tão simples mas que materializam os sentimentos que não conseguimos muitas vezes lidar
Muito obrigada pelo seu trabalho Dr
Como é bom e importante te ouvir, já levanto pela manhã procurando os seus vídeos, são tão curativos, importantes, eu me conecto tanto com as suas falas, a sensação que tenho, é que vc me enxerga por dentro. Só gratidão a você por ser tão evoluído e tirar um tanto do seu tempo para nos ajudar, sim, vc nos ajuda demais. Obrigada e Deus o abençõe com saúde, paz e muitas alegrias, sinta-se amado! Bjs❤
❤❤❤❤
Bom dia para todos, ❤❤ domingo pela manhã aprendendo com esse homem de Deus que veio como um anjo na minha vida, muito obrigada ❤️
Estou passando pelo momento mais difícil da minha vida, Doutor, vc é um ser iluminado, a 4 dias venho assistindo seus vídeos e me confortando em cada um deles, mas esse foi muito importante para mim. Obrigado por dizer palavras tão especiais para quem assim como eu, estava a um passo de desistir de tudo. Deus o ilumine ❤
Tô apaixonada por esse psicólogo.😊
Boa noite, desejo que esteja tendo um ótimo dia e que Deus abençoe imensamente sua vida e lhe permita ter uma ótima noite.
Que psicólogo iluminado por Deus , obrigada por existir uma pessoa unica como vc , está difícil de psicólogo ter essa sensibilidade
"Quem vive cuidando , morre sem viver 😢!! "
Como assim?
Falou tdo
@muitas vezes vc ta sempre cuidando de alguem e esquecendo de si. Cuida de todo mundo, mas nao se escuta.
Bagaiaia Marcos e canal nós da questão !
Que Deus o abençoe grandemente, amando ter te conhecido.👏🏾👏🏾😊😍esse trabalho de psicologia é lindo !!!
Só queria ter a habilidade de falar com calmaria e confia que vc tem e deveras reconfortante
Que ser iluminado... ajudando e ajudando.. só gratidão a ti.
Oi maravilhoso ❤ Brasília
"Conhece-te a ti mesmo ", em vez de sermos duros conosco...Ter um olhar mais amoroso para dentro de nós! 😊🌿🌹🌺
Saudações de Ribeirão Preto a todos da família nós da questão
Saudações, pq tbm sou daqui 😂😂😂
@@SamStormsKBD muito bom
Saudações cariocas!
@@Beloka84 muito boa essa família
Minha sessão de terapia a cada video q dr Marcos publica.❤😂🙏
Que felizzzzz eu to pelo canal estar chegando em 2 milhões, marcos ❤ Estou aqui desde o começo, e lembro que entre as primeiras centenas de milhar e o primeiro milhão o crescimento foi lentiiiiinho, e hoje tais com a gotaaaaa crescendo adoidado ❤️❤️❤️ quanto orgulho! Há anos você é uma referência de alívio mental pra mim e para as pessoas que eu mais amo, a quem indico os teus vídeos. Parabéns, marcos!!! ❤❤❤
Deus o abençoe! Que seja quintuplicado em bênçãos e saúde sua atitude generosa e benevolente ao fazer este vídeo. Está tudo dolorido, mas eu sei que me acolhendo sairei desta fase mais resiliente e generosa comigo e com as mazelas humanas .Gratidão!Gratidão !
Você é o melhor 🙏👊
Intuitivamente, falo comigo, me beijo... digo, vai ficar tudo bem Vanessa!
Vai sim moça
Obrigado por me ajudar tanto num momento tao dificil!
Se interiorizar e lamber as próprias feridas .gratidão . 🙏❤❤❤❤amo esse canal.
Passei por um término muito doloros, mas uma dor assim que eu jamais senti, passou com parasetamol, agora já sei, quando lembrar da pessoa que me feriu só eu tomar parasetamol e assistir o psicólogo Marcos Lacerda😂😂
Esse médico é tão doidinho que gamei nele kkkkk
Socorro! Jamais vou abraçar o q me faz infeliz! Eu quero é distância! Ñ devemos deixar nossa amargura criar raízes! Ñ devemos alimentar a nossa tristeza! Bora ,ser feliz!
Fala sobre ansiedade em crianças
Até sua voz é seu jeito de falar tranquilo contribui para o nosso entendimento. Muito capaz cara , só esse para bebê que fica ruim kkkkkk
❤ gratidão
Terá grande ajuda para meu momento.
Eu tenho vários sofrimento a mais de vinte anos, sem solução...nunca desisti mas nunca consegui resolver fui em psicóloga mas nunca mudou muita coisa eu deveria ser estudada kkk, hoje em dia acredito em vida passada tem muita coisa que não sabemos eu precisava de um psicólogo assim como Marcos...
Boa noite família ❤️ bora para mais uma aula mais um aprendizado ❤ gratidão e uma maravilhosa semana a todos 💖
Este cenário é simplesmente perfeito! (Apesar de às vezes sentir que ele - S.F., está nos julgando)
Ele olha no fundo dos olhos da gente kkkkkk
Agradeço ❤
Vamos juntos bjs ❤❤❤.
Para bebê 😂😂😂😂 adoro... obrigado Dr Marcos suas palavras são maravilhosas obrigado . 🙏🏾🌝 Boa noite 🌃
Sua risada é muito boa e sua dinâmica tb
Eatou há 7 anos em depressao, ansiedade e com suapeita de bipolaridade. Sempre que estou relativamente bem parece que caio novamente. O mais dificil tem sido criar uma rotina e por minha vida para andar. Tenho 29 anos ja... sem emprego e nada concreto ainda pelo futuro. Fico meio preocupada de ficar sozinha, porque nao sinto que tenho tido relacoes que me ajudem a me reerguer. E parece que é um peso gigante pra eu carregar só, as vezes desisto, em alguns dias 😅😅 enfim, que sofrimento, meus amigos. Espero que eu nao tenha bipolaridade nem nada do tipo, xô 😢
Olá Marcelo muito obrigada! Te amo e Sou Grata! Estou passando por uma catarse enorme de vida, tudo chegando de vez. Como mãe solo tem momentos que sinto um peso maior que posso dar contar , em relação prover meus filhos! E chegou esse vídeo e me entreguei ao exercício, me senti melhor! MUITO Obrigada! Luz e sucesso no seu caminho!! Vou continuar, vou me apoiar e tudo dará certo no final.
Top meu amigo essa sua caumaria e essa paz me Alegra meu amigo
Nossa como é verdade. Eu jamais deixaria um bebê, um cachorro ou idoso, sofrendo. Percebi isso em mim há um tempo. Quando se trata do sofrimento de quem quer que seja, eu estou pronta pra ajudar e cuidar, porém, ignorava o meu próprio sofrimento.
Obrigada por esse vídeo ❤
Você é phoda!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Pense nisso!!!
Obrigado Marcos, seus vídeos são uma verdadeira terapia !
Muito bom gostei mi ajudar
É verdade, amoooooo, todos esses encinamentos, e a pessoa do Dr, faz toda a diferença. ❤
Vou abracar meu cachorinho ou meu bebê 😊😮
"Todo mundo é parecido quando sente dor..." Vamos juntos!
Isso é reconfortante, mesmo sendo agridoce.
O sofrimento é democrático.
Que vídeo confortante! Realizei essa prática agora no meu almoço, assistindo ao vídeo e seguindo seus passos. Minha angústia e medo foram embora e senti paz dentro de mim!
❤
Muito obrigada, Doutor Marcos Lacerda. Eu estou desempregada há três meses e estou me sentindo um lixo. Trabalhei cinco anos e fui demitida como se fosse um nada. Sei que qualquer empresa pode dispensar um funcionário quando quiser e um funcionário pode de se demitir quando quiser. Mas, o descaso que fui tratada me magoou.Já enviei vários currículos e até agora nada. E como o senhor disse as contas não param de chegar. Rezando para que essa fase de desemprego acabe logo.
Vai passar! Será uma memória do passado em breve!
Abraço esse canal, vc e sua mente brilhante 😊❤❤❤. Obrigada por tudo. Vc é lindo! É de pessoas assim, que o mundo precisa.
Eu estou tão melhor, de um monte de coisas ruim graças a Deus e a Dr. Marcos.obrigado❤❤❤.
Adoro seu senso de humor!
Ajuda muito a forma natural com que você se expressa.
Abraços e muito obrigada!
Ah!!Dr Marcos o senhor é tão essencial na minha vida e acredito que seja na vida de muita gente. Eu agradeço a Deus pela sua vida. Muito obrigada. Deus o abençoe. ❤❤
Querido, muito obrigado mais uma vez!
Obrigada Dr. Marcos por compartilhar esse video!❤⚘
Sim, se acolha...❤
Eu acredito que você está sendo canal de bençãos nas mãos de Deus
Pois todaos os vídeos estão indo de encontro com meus sofrimentos e me ajudando demais .
Glória a Deus por sua vida Marcos Lacerda 🙏
Show, Show, Show 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Marcos!! Você é incrível, sou eternamente grato por ter te conhecido
Adorei o quadro de Freud colorido
Tenho passado por sofrimento desde maio. Muito dificil! Já estamos no final do ano e não consigo superar. O nosso corpo sofre junto. Durante 3 meses seguidos minha imunidade baixou demais que tive 3 viroses seguidas e pela primeira vez tive herpes labial. Gratidão por suas palavras que nos traz calma. 🤍
É sobre "saber sofrer", como se diz no futebol!
Meu yutuber favorito,te adoro Marcos ❤❤❤
Sou sua fã!!! Não perco um só vídeo !!meu marido fala assim ..Deise está assistindo o carequinha …Cidade de altamira interior do estado do Pará! E detalhe meu psicólogo daqui também é Dr Marcos 😂❤
Parece q é mais fácil cuidar de um bebezinho ou de um cachorrinho do que da gente mesmo
Lindo quadro do Freud atrás!
Dr Marcos Lacerda, você é sensacional 👏👏👏
Amo vc meu lindo Psicólogo, não fazendo comercial ou fazendo comercial, careca ou cabeludo, barbudo ou sem barba!😍
Sensacional a sua didática de autoacolhimento! Muito obrigada❤
meu DR. favorito vc me salva a cada vídeo