#episode5

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 окт 2024
  • بودكاست قصة تحكى لالف عام هو بودكاست اسبوعي التقي فيه بشخصيات قررت ان تترك اثر و بصمة بالوعي العربي. هذا البودكاست هو لرفع الوعي الانثوي و تمكين المرأة و تحرريرها من مشاعر الكتم و الضعف لتكون أمراة متزنة عاطفيا و نفسيا
    حلقة اليوم مع المدربة النفسية الاكلنينكية عاليا أغا
    مواقع التواصل هي انستكرام @alia_coach
    تكتوك coach_aliaagha
    يوتيوب:
    / @alia_coach
    00:00:00
    00:6:21 اصابتها بالسرطان
    00:8:20 منهجية لويز هاي
    00:9:32 تحرير الجسد من الصدمات
    00:10:30 هل ممكن الشخص الواعي يصاب بالامراض
    00:12:10 متلازمة التليف العضلي
    00:16:00 القولون العصبي و الصداع النصفي
    00:18:20 معرفة المشاعر
    00:19:15 دور الضحية
    00:20:10 الفكرة و الشعور
    00:21:17 ادارة المشاعر
    00:27:55 اول خطوة لتخرير المشاعر
    00:28:30 خطوات تحرير المشاعر
    00:32:25 تمرين الكتابة على الورقة
    00:33:11 الغضب
    00:38:00 الحدس
    00:40:30 تمرين تحرير المشاعر
    00:48:00 التواصل مع الجسد
    00:48:52 تمرين المراة
    00:57:23 رسالة للامهات
    00:59:00 التعامل مع شعور بدون سبب
    01:03:45 المرش
    01:06:30 نصيحة للمراهقة عاليا
    طرق التواصل على صفحات التواصل الإجتماعي ✨✨✨✨✨🎇🎇
    ................................................................................................
    انستكرام -instagram ✅
    / dr.ilanaaumarah
    ...............................................................................................
    قناة التلغرام -Telegram ✅
    t.me/drilanaau...
    ............................................................................................
    تواصل معي عن طريق صفحتي في الفيسبوك ✅
    / drilana-aumarah-%d8%a5...
    #ايلانا_عمارة #تنمية_بشرية #تطوير_الذات #تطوير # #وعي #كتب #الحياة #الانوثة #اكسبلور
    ...............................................................................................
    Tiktok -تيك توك ✅
    www.tiktok.com...
    .................................................................................................
    Twitter-تويتر ✅
    / drilanaaumarah
    ...................................................................................................
    الايميل ✅
    📧 email: info@ilanaaumarah.com
    ....................................................................................................
    Music and Footage are licensed by Storyblocks
    www.storyblock...
    video editing FilmoraX
    www.wondershar...

Комментарии • 605

  • @raniakhomria1790
    @raniakhomria1790 12 дней назад +2

    انا من الجزائر وكنت أحضر طلال خلف❤ من يوتوب واطبق تمارين تنفس وحضرت دورة له عام ماضي كانت تجربة عميقة جداااااااا على مستوى الجسد والمشاعر وحتى الجانب الروحاني واصلت جلسات التنفس وكثير تحسنت من القولون العصبي وجهازي العصبي يتحرر من الصدمات وكثير متحمسة للدورة المقبلة في 16اكتوبر القادم فعلا طلال خلف كنز ومعلم رائع والتنفس التأملي وتحرير الصدمات والجسد مدرسة قيمة ❤

  • @HalimaBelkessa
    @HalimaBelkessa 2 месяца назад +18

    من فضلكي ألونة لو تستضيفي أحمد عمارة والموضوع يكون على الأمراض المستعصية والشفاء منها وآلله يا أختي يكون الموضوع ثري وشجكرا على المجهود الي تعملينه أحبك حليمة من الجزائر 🇩🇿.

  • @Yaq97en
    @Yaq97en 4 месяца назад +108

    صح اني هم تعافيت من القولون العصبي وخربطة الهرمونات والقلق والتوتر من انتبهت لمشاعري وغيرت افكاري وصرت احب نفسي واحتوي مشاعري وعادي في وقت من الأوقات اكون ضعيفه اني مو دائما قوية ❤ شكراً جزيلاً ايلانا وشكراً عاليا ربي ينفعكم وينفع بكم 🥰

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah  4 месяца назад +7

      اللهم آمين و اجمعين ♥️♥️

    • @ishraqaljuburi9258
      @ishraqaljuburi9258 4 месяца назад +1

      شون سمعتي لافكارج

    • @Yaq97en
      @Yaq97en 4 месяца назад

      @@ishraqaljuburi9258 اني بدايتي جانت وية دكتور احمد عمارة صرت اتابع كل فيديواته عاليوتيوب واطبق كولشي يحجي عنه اطبقه وهواي مشاعر جانت عندي اختفت وأمراض وراهه اشتريت كورساته

    • @ish.99
      @ish.99 4 месяца назад

      حبيبي يعني الاعراض نهائيا اختفت ؟

    • @Yaq97en
      @Yaq97en 4 месяца назад +5

      @@ish.99 اي بعد ما صار عندي اعراض واصلا صرت مااعصب ولا يصير عندي توتر وقلق لان هو سببه كبت ومشاعر سلبية

  • @shadagorgis4786
    @shadagorgis4786 2 месяца назад +7

    كلام صح مليون في المليون أنا في 2015 ضهر عندي مرض مزمن تقرح في الكولون المستقيم
    و 2017 تحررت من المرض حته الدكتور أتعجب تحررت و تابعت من داخلي اشتغلت عله تحرير المشاعر يلي سببت هاذا المرض. صح الحب!!! بديت أعطي وقت مع نفسي و كونت علاقه حب قويه مع الخالق حته صرت احب الكل من حولي و كل المشاكل صرت أشوفها صغيره من حولي. وامنت انو متل ما اجا المرض رح يروح و يختفي و فعلا صحيت. و شكرا ❤️

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah  2 месяца назад +1

      ❤️❤️❤️❤️

    • @fedi5781
      @fedi5781 Месяц назад

      الله يمتعك بالصحة اكثر و اكثر
      من فضلك تقدر تقلي كيف اشتغلت على تحرير المشاعر
      و ماهي التقنيات اللي استعملتها
      و شكرا

    • @fedi5781
      @fedi5781 Месяц назад

      انا عندي نفس المرض

  • @ايناس-ط3ك
    @ايناس-ط3ك 13 дней назад +1

    أنوي أن اتشافى بلطف ويسر واستمتع بحياتي وكل هبات ربي لي ♥️

  • @raqea87
    @raqea87 4 месяца назад +49

    يعجبني بدكتورة الونة ان هي تستمع للضيف حالها حالنا بدون متقاطعة وحتى من تضيف تضيف منطوق للموضوع وتترك الضيف يكمل الموضوع😘😘رائعة الونة وشكراً للضيفة

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah  4 месяца назад +7

      شكرا لجمال ذوقك و روحك ♥️♥️

    • @almujaish
      @almujaish 4 месяца назад +3

      فعلا هذي ميزة وامتياز

    • @nadanour262
      @nadanour262 3 месяца назад +4

      صح عندك حق تعجبني ايلانا انها لا تقاطع الضيف وأسئلتها ذكية جدا دائما في تناغم بينها وبينوأي ضيف بتستضيفه جتى تشعرك بالمتعة وانت تستمع وفي الاخير تستفاد من كل معلومة ممتنة لها ولكل ضيف بتجيبو معها 🎉🎉❤❤

    • @Sara99z
      @Sara99z 3 месяца назад +2

      صحح ماشاء الله عليها اضافتها تنور المعلومة اكثر😻

    • @تسنيمالعيسوي-ث4ر
      @تسنيمالعيسوي-ث4ر 12 дней назад +1

      حلقة رائعة جزيتم خيرا...نشرتها على كل جروبات النساء المشتركة بها لتعم الفائدة ...أنا قوية بالله...جملة ختمت بها دكتورتنا المبدعة الينا♡

  • @nadi9849
    @nadi9849 4 месяца назад +29

    افضل تمرين طبقته و ساعدني كثير هي الصلاة حالتي النفسية تحسنت كثير لما بديت اصلي و ابقي جالسة على السجادة

    • @AnasMoh-vg9up
      @AnasMoh-vg9up 4 месяца назад

      كيف تمرين

    • @FatiMa-kt9zi
      @FatiMa-kt9zi 4 месяца назад +2

      ​@@AnasMoh-vg9upصلاة الفجر و الله راحة جدا عظيمة

    • @Amman798
      @Amman798 3 месяца назад +4

      ​​@@FatiMa-kt9ziالصلاة هي تأمل و اي تأمل او صلاة سواءا كان اسلامي او مسيحي او بوذي او لاديني فهو يفيد الصحة النفسية. لان ما يفيد ليس الصلاة بحد ذاتها بل المشاعر الايجابية التي نشعر بها و خصوصا مشاعر الرضى. اي شخص يقوم باكرا للعب الرياضة او اليوغا او التأمل او صلاة الفجر... فهو يجرب مشاعر الرضى و هي مشاعر ايجابية طاقتها قوية.
      ضف الى ذلك انه في الصباح الباكر الجسم يستقبل الضوء طلوع الشمس و هو ضوء يرفع هرمون الكورتيزول باكرا مما يسمح لهرمون السيروتونين بالارتفاع باقي النهار و هذا كله مفيد للصحة النفسية

  • @sara.697
    @sara.697 2 месяца назад +6

    لما عليا تكلمت عن فترة المراهقه تفاعلت بقوه مشاعريا وجسديا ، لماذا فترة المراهقه أُهملت ولا يتكلم عنها الكثير من الاطباء واهل الوعي؟ على الرغم من شدة حساسية وغموض وتداخل المشاعر بتلك الفتره ؟ اتمنى نشوف حلقه في المستقبل عن المراهق الداخلي

    • @شهرزادالعراق-ك6ذ
      @شهرزادالعراق-ك6ذ 2 месяца назад +3

      فعلا اتفق ربما في طفوله البعض لايكون عندهم اي صدمات وفي سن مراهقه تصادفهم ترومات والمشاكل فايحتاج تركيز على هل جانب ايضا

  • @nevinkhalil3815
    @nevinkhalil3815 7 часов назад +1

    حبيب قلبي الونه بس اسمع صوتك أشعر براحه شكرا لروحك الرقيقه

  • @raqea87
    @raqea87 4 месяца назад +21

    اللطف مع الذات
    عيشي مشاعرك ولا تكبتيها
    تكلمي👏👏

  • @salimasmati7540
    @salimasmati7540 4 месяца назад +27

    ربنا يسعدكما الاثنين دنيا وآخرة ويسعد كل من شاف هذا الفيديو القيّم ❤

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah  4 месяца назад

      اللهم آمين و اجمعين ♥️♥️♥️♥️

  • @saidabilla
    @saidabilla 4 месяца назад +9

    ياريت تستضيفي مها الخميشي و دكتور احمد عمارة و. دكتور احمد الدملاوي 🙏🙏

    • @Nabiladil-ge1hi
      @Nabiladil-ge1hi 4 месяца назад +2

      احمد الديملاوي ❤❤❤
      وخلي الموضوع دسم يا ايلانا . وحضري اسئلة دسمة . ااصلا انت عندك ابداع خاص في المناقشة تستطيعين أن تخرجي منه درر . وربي راح تكون اعظم حلقة في التشافي . ❤
      أنا عن نفسي ودي تتكلمو عن الجلد ❤

  • @noresf138
    @noresf138 5 дней назад +1

    صوتها مريح للأذن فائده كبيره شكراً عاليا❤️

  • @muradbrazi111
    @muradbrazi111 Месяц назад +6

    الحلقة جدا رائعة ونحن بحاجة لهل جلسات جدا استاذة شكرا جزيلا الك ولضيفتك عليا ياريت لو تنزلو فيديوهات عملية لتحرير المشاعر من الاعضاء بشكل عملي تطبيقي❤❤

  • @faridaboustia1185
    @faridaboustia1185 17 дней назад +2

    جزاكم الله عنا كل خير

  • @ahmedslimane3009
    @ahmedslimane3009 2 месяца назад +2

    حلقة مهمة فيها تطهير لجميع من يشاهد هذا الفيديو انوي ان استقبل الشفاء والتطهير والتحرر.

  • @Drsehabaouasila
    @Drsehabaouasila 3 дня назад +1

    شكرا 💚🙏

  • @zaraallaw6230
    @zaraallaw6230 Месяц назад +3

    ممكن ايلانا الترجمة للإنكليزي تحت الفيديو هناك الكثير من رفاقي يهمهم هذا المحتوى ❤️

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah  Месяц назад

      ان شاء الله بالمستقبل القريب

  • @mbmb7433
    @mbmb7433 12 дней назад +1

    شهالابداع بميزان حسناتكم ياااارب

  • @tareqahmed-v8t
    @tareqahmed-v8t 4 месяца назад +13

    الحمد لله علا نعمة لانترنيت دول العالم التالت والفقر كسرونا وماشتغلو علا لشعوب في حياة كريمة وكبتونا

  • @maidiab9466
    @maidiab9466 29 дней назад +1

    شكرًا شكرًا لكن .. شكرًا عالية ❤

  • @Shehana-Nour
    @Shehana-Nour 2 месяца назад +3

    شكرا الك ولضيوفك ، في مجال تستضيفي نور يوسف متأكدة كل متابعينك رح يستفيدوا

  • @hafidademathe
    @hafidademathe 12 дней назад +1

    حلقة جد رائعة نورت في داخلي عدة جوانب

  • @almazene5691
    @almazene5691 3 месяца назад +4

    بشكر أرواحكم النقية الصافية الرائعة الانا وعليا مبدعين ضويتو جواتي منارة من نور وحسيت وانا عم اسمعكم باستمتاع رهيب بطمأنينة وسلام ووسع من روحي لروحكم محبة وسلام وأمان ❤❤❤ ربي يزيدكم من فضله وعلمه اكتر واكتر واكتر
    واستقبلت عن طريقكم الهامات نورانية شديدة الجمال

  • @hassanikahdija8320
    @hassanikahdija8320 3 месяца назад +4

    شكرا الونة على هاذ البودكاست و كل الاشخاص الي مرو علينا من خلال قناتك و بودكاست الي تقديميه غيرو فينا و اتكلم عن نفسي غيرو فيا كثير و فادوني كثير و اظن ان كل لي يتابع قناتك يشاركني الرأى ❤

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah  3 месяца назад

      ممتنة لروحك الجميلة ❤️❤️❤️

  • @Nesrine32
    @Nesrine32 19 дней назад +1

    شكرا شكرا على الحلقة الرائعة

  • @nedjma369
    @nedjma369 4 месяца назад +4

    و الله نفس قصتي تقريبا لما زرت العيادة النفسية حسيت انها مو المكان الصح ما اقتنعت و بدات ادخل بمشاعري اكثر و الى اعماقي اكثر و بحس رسالتي اني اساعد الناس في شفاء ذواتهم بفهم مشاعرهم و عيشها صح شكرا ❤

  • @Zahraamlh
    @Zahraamlh 4 месяца назад +4

    بودكاست رااااااائع وجداً مُفيد
    وياريت تحكولنا كيف نشتغل على الشعور بالأمان الداخلي؟
    كيف بقدر ما كون محتاجة للأمان من الخارج بل إستقلال بشعور الأمان؟

  • @raqea87
    @raqea87 4 месяца назад +7

    يحبهم ويحبونه
    الحب هو العافية
    دائماً اقول ان الحب هو الامان للأنسان❤❤

  • @Rukiye.tekgoz
    @Rukiye.tekgoz 22 дня назад +1

    ابدعتووو بنات عاشت ايدكم

  • @jumanamohammad1351
    @jumanamohammad1351 17 дней назад +1

    جاري المشاهدة للمرة الثانية بعد شهر
    ياله من نور رائع يشع من خلال حواركما ايلانا وعاليه
    كمية كرم وخير وعطاء يستحق ان تنحني له الرؤس
    شكرا لكما ❤❤❤❤
    حوارك المميز واسئلتك الذكية وطريقة انصاتك للضيف يا ايلانا تذكر وتحترم في كل لقاءاتك 💕

  • @eme2660
    @eme2660 11 часов назад +1

    شكرا جدا ايلانه و عليا ❤ حبيتها ل عليا دخلت قلبي

  • @ghaythcr7473
    @ghaythcr7473 4 месяца назад +18

    ياريت تكون حلقة مع احمد عمارة وتكون اسئله عن الثقة

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah  4 месяца назад +6

      و الله اكتبوله بصفحته بالبوستات او خاص. جدا حابة استضيفه

    • @SsSd-i3b
      @SsSd-i3b 4 месяца назад

      ​@@dr.ilanaaumarahياريت تستضيفى اميرة وحيد ..حتكون اضافه جيده لقناتك ايلانا..

  • @المستشارالعراقي-ت5غ
    @المستشارالعراقي-ت5غ 4 месяца назад +28

    عزيزتي ايلانا نريد حلقة خاصة مع د. احمد عمارة وياريت تكون لنا الفرصة في اختيار بعض الأسئلة 🤍🤲

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah  4 месяца назад +6

      🌷🌷🌷 اكتبوله بالخاص او بالبوستات و اكون ممنونه

    • @caroleanour
      @caroleanour 4 месяца назад +3

      والله كأن شفت الحلقة انتي و الدكتور شفتها 😍باذن الله

    • @عطرالوردعطرالورد-ه3ذ
      @عطرالوردعطرالورد-ه3ذ 3 месяца назад

      اي والله ياريت

  • @FatimLidbi
    @FatimLidbi 20 дней назад +1

    ممتنة لكم جدا حلقة كنت محتاجتها وربي حبيبي ارسلها لي

  • @roohali831
    @roohali831 4 месяца назад +2

    كل الامراض انا وصلت اله والحمد لله عالجت نفسي بنفسي واتحررت من كم المشاعر السالبه وبدات اكون كوج ومعالجه وحصلت شهاده الكوج الحمد لله
    انت وجدك المبدع وقادر تعالج نفسك كل هذه الاكراض من الصدمات والحمد لله ولا حبه دواء .
    واتعرضت الى حادث سياره سببتي قله الحركه والان بدات اتحرك الحمد لله الحمد لله

  • @phestabraqjabbar3656
    @phestabraqjabbar3656 4 месяца назад +4

    انوي التشافي اللطيف ❤انوي العافيه ❤انوي الوفره ❤انوي التحرر اللطيف من كل مشاعر سلبيه❤عقلنا مش عدونه

  • @OuafaMh
    @OuafaMh 4 месяца назад +6

    ممتنة بحجم الكون لكل ما يصلني من نور وشفاء وادراكات راءعة ولا تقدر بثمن ربي يجعلها طاقة نور وشفاء وتجليات بما يحب اصحابها انها تكون في حياتهم وترجعلهم كارمات خير لا محدود ويوفقكم جميعا يا رب 🙏✨

  • @fa_t2002
    @fa_t2002 4 месяца назад +4

    السلام عليكم
    ممكن تستضيفين ڤيان عارف.

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah  4 месяца назад +3

      و الله اذا تقبل اكون سعيدة ♥️♥️ حاولوا تكتبولها خاص او ببوستاتها و تطالبون بلقاء

  • @hananealaoui5042
    @hananealaoui5042 22 дня назад +1

    شكرأ كتير على هده المحاضرة 🙏❤️

  • @mayssalim5052
    @mayssalim5052 3 месяца назад +4

    دكتورة ايلانا احترام لشخصج الراقي و ذوقج في الاصغاء للضيف و انتقائج للمواضيع و الضيوف و كل ضيوفج مرتاحين ومستمتعين بلقائج ربي يبارك بعمرج و علمج و يسعد ايامج يا احلى وردة .🌹❤️

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah  3 месяца назад +1

      و يبارك فيك قلبي ❤️❤️❤️❤️

  • @Afaf-Fadhil
    @Afaf-Fadhil 4 месяца назад +3

    من كل گلبي شكرا الكم اثنينكم ياجميلات خليتو ايديكم على الجروح وچنتو بلسم🙏🏻🤍💐🕊

  • @hananelkersh1734
    @hananelkersh1734 2 месяца назад +1

    اللهم امين جزاكى الله خير احسنتى النشر

  • @wassilagazzeh3314
    @wassilagazzeh3314 4 месяца назад +3

    ياريت تكون حلقة مع الدكتور أحمد عمارة على الصلاة❤❤❤❤

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah  4 месяца назад +3

      د. احمد ان شاء الله استضيفه، لكن حلقات البودكاست نفسية، ما تناقش مواضيع دينية. كل الحب ♥️

  • @mimiimi4681
    @mimiimi4681 3 месяца назад +2

    ما شاء الله عليكم

  • @khadijafarah2871
    @khadijafarah2871 3 месяца назад +1

    شكرا لكما علي مشاعركم وعطاءكم

  • @ZENAB473
    @ZENAB473 3 месяца назад +2

    دكتور تعرفين شكد الك ثواب عند ربي على هذه الحلقات كنوز داتنشريها حقا شكرا من القلب❤

  • @faridaboustia1185
    @faridaboustia1185 3 месяца назад +2

    أسأله تعالى أن يجزيكم عنا كل خير تحية من أرض الجزائر

  • @Nouno96
    @Nouno96 4 месяца назад +3

    آيلانا محاورة رائعة وتعطي مساحة كبيرة للضيف واسئلتها في الصميم وكأنها لسان حال المتابعين وتعرف مايجول بعقلهم وايضاً عاليا جداا هادئة ومتمكنة ومتقنة مجالها وتخصصها النفسي ،،تابعت من قبل بودكاست كثير لكن مو مثل هالروعة من الاثنين الي موجودين ،، آيلانا وجودج في البودكاست فد شي كلش حلوو ماشاء الله عليج الله يسعدك والضيفة الكريمة ماشاء الله عليها مبدعة وشكر مرة ثانية عرفتينا ع هالإنسانة الرائعة 🙏🏻💖

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah  4 месяца назад +1

      ممتنه لكل حرف. انعكاسك الجميل ❤️❤️❤️

  • @coachdjamiladjenad1265
    @coachdjamiladjenad1265 4 месяца назад +4

    حلقة رائعة بكل معنى الكلمة واعدتها اكثر من ثلاث مرات كمية المعلومات والمهارات المهمة جدا الله يعطيكم العافية ومشكورين على كل مجهوداتكم

  • @MohamedtaharMellouli
    @MohamedtaharMellouli 3 месяца назад +1

    Si on veut ..on peux on va guérir..we are the energy that we want to attract .😅

  • @abdelmoumenetabet
    @abdelmoumenetabet 4 месяца назад +4

    ربنا يبارك فيكي دكتورة الانا الحلوة على استظافة هذه الانسانة الراءعة الجميلة والله كمية الهدوء في هذه الدكتورة لاتوصف حبيتها والله من كل قلبي ربنا يحميكي من فضلكم هل الدكتورة علياء عندها يوتيوب؟

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah  4 месяца назад +1

      شكرا من قلبي لذوقج . علياء هي أخصائية نفسية و ليست دكتورة .و كل معلوماتها موجودة بصندوق الوصف

  • @phestabraqjabbar3656
    @phestabraqjabbar3656 4 месяца назад +1

    كل فكره اغيرها بفكره بحوار داخلي❤❤❤❤
    اول شي اتطلع على المرايه واسأل نفسي شو حاسه

  • @maimah-l2d
    @maimah-l2d 2 месяца назад +1

    يالله ما اروع هذا الكلام ذكرتيني بيوم اللي طلعت مع رفيقتي عالبرج وطلبت مني اصرخ بالهوا قد ما اقدر وانا وقتها ماقدرت اصرخ ابدا لان كان صوتي مخنوق

  • @salehmahmoud3164
    @salehmahmoud3164 2 месяца назад +1

    شكرا ليكم❤

  • @engineermaha5257
    @engineermaha5257 2 месяца назад +1

    شكرا لكل الحلقات الي تقدميهة كلهن حلوات ومفيدات❤

  • @soumyasousou973
    @soumyasousou973 4 месяца назад +4

    متتبعه جديده من 🇩🇿🇩🇿🇩🇿ممتنه لك دكتوره بودكاست قمه قمه في المعلومات

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah  4 месяца назад +1

      شكرا لذوقك ♥️♥️♥️

  • @ranann9729
    @ranann9729 4 месяца назад +2

    يعجز اللسان عن جمال كلامكم هو بحد ذاته تشافي

  • @Malakjded
    @Malakjded Месяц назад +1

    شكرا كتير الك ايلانا وعليا ❤❤❤

  • @Malakjded
    @Malakjded Месяц назад +1

    ❤❤❤❤

  • @almujaish
    @almujaish 4 месяца назад +3

    بودكاست نافع ماشا الله
    تسلمي دكتوره إيلانا
    وتحية للضيفة العظيمة

  • @fat_369
    @fat_369 4 месяца назад +2

    شكراً لكل كلمة واعية ومهمة منكم❤️

  • @امنواف-س4ت
    @امنواف-س4ت 3 месяца назад +1

    شكرآلكم ع كلامكم الجميل وع نصائكم اجميله شكرآلكم من القلب حبايبي والله كير انبسط بهذا البودكاست ويعطيكم الف عافيه وجزاكم الله خيرا

  • @lolitabelle8545
    @lolitabelle8545 2 месяца назад +1

    استقبل كل التحرير المشاعري بكل حب ❤

  • @jihanchaaban1084
    @jihanchaaban1084 2 месяца назад +1

    ابدعتي حقًا
    رائعين … الله يحميكم
    بانتظار بودكاست جديد ❤❤

  • @dalilahamel2824
    @dalilahamel2824 4 месяца назад +2

    شكرا كثير من الجزاءر كنت معكم طاقة جدا ايجابية 😊😊😊😊😊😊😊

  • @esraaalhmoud1743
    @esraaalhmoud1743 4 месяца назад +3

    ممتنة لروحك وروحها على الكلام الي كله نور ودفئ وحنية، وعن كمية الاتزان والهدوء في الحوار الي بتشد الانتباه لهضم المعلومات بسلاسة واستقبالها بكل حب وأمان ❤❤❤❤

  • @پروينازهر
    @پروينازهر 3 месяца назад +2

    ممتنة لهذا البودكاست اجة بوقتة كلش جنت بأمس الحاجة لمثل هذه المعلومات ممتنة الج دكتورة ايلانا عمارة ممتنة لدكتورة عليا
    ممتنة لربي الي دلاني ع هذه المعلومات

  • @rubafreitikh8279
    @rubafreitikh8279 3 месяца назад +1

    حلقة مليئة بالعلومات القيمة والمهمة جداً بتمنى انو الكل يحضرها💗💗💗💗💗💗💗

  • @Rehlatwaae
    @Rehlatwaae 4 месяца назад +3

    واااااو واااو حلقة عجيبه وعميقة جداً شكراً لكم كل كلمة قوية وعميقة ♥️♥️♥️♥️

  • @emmyabdullah7218
    @emmyabdullah7218 2 месяца назад

    طريق التشافي الموجود لدينا جميعا..هو الاستغفار العميق وبحضور مركز الغفران❤❤❤

  • @هناء-ن8ص
    @هناء-ن8ص 2 месяца назад

    يارب لك الحمد والشكر شكرا لكم❤

  • @user-qc8nu9lf4m
    @user-qc8nu9lf4m 4 месяца назад +2

    شكراا شكراا شكراا لكم كميه الامان والطمئنينة رهيبه رغم اني بدايه الفيديو التصميم خفت من سمعت كلمه المرض ولكن بعد مشاهدة الفيديو حسيت براحه وسعادة ومعلوماات كانت جدا حلوة 🤍🤍✨

  • @Lolabu194
    @Lolabu194 4 месяца назад +12

    في فجوة بين شهيق وزفير اذا كتشفتها بتصلح كل اللي بداخلك 🫡الفجوة عند صرة بس تحسو بشعور خليكم فيها

    • @Nabiladil-ge1hi
      @Nabiladil-ge1hi 4 месяца назад +1

      ❤❤فيكي تشرحي اكثر ❤❤ ومشكورة

    • @GSH-gj8nt
      @GSH-gj8nt 4 месяца назад +1

      ممكن توضح أكثر❤

    • @Lolabu194
      @Lolabu194 4 месяца назад +5

      @@Nabiladil-ge1hi الصمت اللي بين شهيق وزفير خليك منتبهة له

    • @Lolabu194
      @Lolabu194 4 месяца назад +4

      @@GSH-gj8nt الصمت اللي بين شهيق وزفير بتكون فجوة انتبهي لهاً

    • @khitamyasir5258
      @khitamyasir5258 3 месяца назад +1

      ماافهمنا انا اعمل تنقس استاذ طلال يوميا لكن ماخبرنا عن هذا الشي

  • @dooodooo2308
    @dooodooo2308 4 месяца назад +2

    حلقة رائعة علمتني الف باء التعامل مع الشعور
    الحلو ان لما قررت اتشافى واتعافى لقيت اني مع خط ايلانا متناغمة مع الطرح تناغم عجيب
    ما اعرف افرغ نزلت التأمل وبعدها نزل هالبودكاست الجميل بجمال من فيه شكراً ايلانا وشكراً عليا ❤❤❤❤

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah  4 месяца назад

      شكرا لروحك الجميلة ♥️♥️♥️♥️

  • @ghitaghita5781
    @ghitaghita5781 4 месяца назад +1

    واو واو كانها تحكي عني عن الرغبة في التعلم في التشافي.... لازم الانسان ياخد وقت

  • @demaa1113
    @demaa1113 19 дней назад

    ممتنة الجن وعلى كل ماتقدمونه ❤❤ربي يجعله في ميزان حسناتجن

  • @awatefsakr6468
    @awatefsakr6468 4 месяца назад +2

    انا معالجة بالثيتا هيلينغ وايضا لدي قصص كثيرة مع الأمراض والتشافي بطرق الوعي والطاقة

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah  4 месяца назад

      ♥️♥️♥️♥️

    • @AnasMoh-vg9up
      @AnasMoh-vg9up 4 месяца назад +2

      ممكن ترد عليه انا من العراق اريد ان اتواصل

    • @AnasMoh-vg9up
      @AnasMoh-vg9up 4 месяца назад +1

      اتمنى نتواصل

  • @Nabiladil-ge1hi
    @Nabiladil-ge1hi 4 месяца назад +2

    أنا شفت أنواااار .
    شكرا لكما انتما الاثنين ❤❤❤ الله يبارك فيكما ويحفظكما ويزيدكما من علمه ❤❤❤

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah  4 месяца назад

      يرزقك باضعاف دعوتك♥️♥️♥️

  • @369kelthoum
    @369kelthoum 4 месяца назад +2

    اشكرك من كل قلبي على مجهوداتكم
    ساعدتني كثير
    انا لدي سرطان ثدي
    حقيقة المرض يخليك تحي من جديد ❤❤❤

  • @MohammediKhadidja-qx6zn
    @MohammediKhadidja-qx6zn 3 месяца назад +1

    جدا ممتنة😊

  • @fatimazahrae9107
    @fatimazahrae9107 3 месяца назад +1

    حبيت شارك شعور حسبت فيه و أنا بسمع فكرة انو احنا جينا نتعلم احنا ف تجربة ليه هازين حمل على كتافنا ليش بنضل نفكر و نحلل و نكبر الأمور ولازم نعمل خصوصي انو شخصيا لما ما بنجز بحس انو ما عندي قيمة لازم اعمل و انجز و ما بعطي لنفسي المساحة انو أنا ارتاح شكرا كتير على مجهوداتكم

  • @loubna9851
    @loubna9851 2 месяца назад +1

    Autorisons-nous la vulnérabilité et permettons à nos émotions de nous traverser parce qu'elle sont pas faites pour habiter notre cœur mais elle sont là pour le traverser enfin de nous apprendre l'amour de soi pour ensuite s'accepter et accepter l'autre sans jugement ❤❤❤

  • @SoumA_369
    @SoumA_369 4 месяца назад +2

    شكرا شكرا شكرا لنوركم حبيباتي 😘 من جد ممتنه لتجليكم بهذا الكون الله يعطيكم حتى يرضيكم واصلوا يانور على نور🪄✨🫂💜🙏🏻

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah  4 месяца назад

      اللهم آمين و اجمعين قلبي

  • @naaimaradi961
    @naaimaradi961 Месяц назад +1

    الحدس والقلب والعاطفة❤😢😢

  • @cynthiayasmin
    @cynthiayasmin 3 месяца назад +1

    تاني مرة بحضرو، شكرا من قلبي الكون، طبعا وبنشر الفيديو ع قد ما حسيتو ❤

  • @umahmed4375
    @umahmed4375 4 месяца назад +3

    ايلانا وعالية ابدعتوا بودكاست رهييييييييب وااااو 😍😍😍😍

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah  4 месяца назад

      شكرا من قلبي ♥️♥️♥️

  • @NoorAlsharifi-w3q
    @NoorAlsharifi-w3q 25 дней назад +1

    لقاء عظيم ❤ .. تعرفت عليج ايلانا من فيديو مع ايهاب حمارنة.. وسعيدة جدا.. احس تلهميني ❤

  • @Rayan_0777
    @Rayan_0777 3 месяца назад +1

    واااااااااو وااااااااااااو واااااااااااااو
    ربنا يبارك فيكم وينفع بيكم وفيكم 💚
    ابدعتو ❤️

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah  3 месяца назад +1

      يرزقك باضعاف دعوتك الجميلة ❤️❤️❤️

  • @wissalbelharda249
    @wissalbelharda249 2 месяца назад

    شكرا❤❤❤❤❤❤

  • @phestabraqjabbar3656
    @phestabraqjabbar3656 4 месяца назад +1

    انا مدرك اني احرر شعوري
    اداره المشاعر
    شكرا شكرا على هالبودكاست
    الونه جزاك الله خير

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah  4 месяца назад

      شكرا لروحك الجميلة ❤️

  • @raghadibrahim6278
    @raghadibrahim6278 4 месяца назад +5

    حقيقة دانتظر بشغف متعطشة لكل معلومة ومقدرة لجهودكما وعلمكما وكرمكما.. حب كبير.. امتنان عظيم.. فعلت الجرس وانتظر

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah  4 месяца назад +1

      شكرا لذوقك ♥️♥️♥️♥️

    • @raghadibrahim6278
      @raghadibrahim6278 4 месяца назад +1

      @@dr.ilanaaumarah ♥️♥️🌏🙏🏻

  • @THURAYA-DFMF
    @THURAYA-DFMF 4 месяца назад +1

    شكر من قلبي لكم اثنتين ابدعتوا اطلقوا نوايا الخير بالسماء الله الحسنئ

  • @nourakhalidnourakhalid1414
    @nourakhalidnourakhalid1414 3 месяца назад +1

    ربي يفرح قلبكم
    ويدخل ع قلبكم فرحه وسعاده اضعاف مضاعفه اللي بتحسسوا بيه الناس
    سبحان الله كل حلقاتك ي دكتور ايلانا كنت بسال الله عليها من شهرين بالظبطت
    وكل حلقه تجاوب ع اسئله كانت جوايا
    من يوم ما قابلتك في مدينتي في حاجه كانت بتشدني نحيتك حاسه ان فيه حاجه هتعلمها منك فيه حاجه بس مش عارفه احددها
    واول ما شوفتك استريحت ليكي جدا وانا من الاشخاص اللي بتحس باللي قدامها جدا
    وكانت اجمل لحظه لما حطيتي ايدك ع قلبي وقولتيلي حبي ذاتك
    متشكره جدا علي النصيحه🥰🤍
    ربي يزيدك علم اكتر واكتر🤍✨

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah  3 месяца назад

      حبيبتي ❤️❤️❤️ ربي يسعدك و تلاقي كل اجوبتك

  • @hibajazzar8731
    @hibajazzar8731 4 месяца назад +3

    حقيقة، حب، أصالة، إفادة، تذكية وإبداع. مليون شكر

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah  4 месяца назад +1

      مليون شكر لذوقك♥️♥️

  • @الماس-و7ر
    @الماس-و7ر 3 месяца назад +1

    حلقة تستحق المشاهدة والاستماع والإصغاء والإعادة لأنها بحق موسوعة شكرآ دكتورة إيلانا ولضيفتك المميزة بوركت جهودكم 👍💕

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah  3 месяца назад

      شكرا لروحك❤️❤️❤️❤️

  • @loubna9851
    @loubna9851 2 месяца назад +1

    Grand bonjour de Paris Mille mercis 🌅 je découvre votre chaîne et j'en suis ravie je m'abonne pour écouter les belles personnes que vous invitez j'en ai écoute deux pour l'instant ....à bientôt ❤

  • @mehadaljash2020
    @mehadaljash2020 4 месяца назад +2

    أصواتكم مريحة واستمتعت واستفدت شكراً ❤

  • @dr.saliahanafiatlantisgate9983
    @dr.saliahanafiatlantisgate9983 3 месяца назад

    يا الله ما أروع هذه السيدة الدكتورة، طول ما هي تتكلم وانا اقول يا سلااام ما أحلى هذه المخلوقة. حبيتكم كثير سيداتي الفاضلات❤❤❤

  • @nadiawisdom5588
    @nadiawisdom5588 4 месяца назад +2

    شكرا ايلانا شكرا عليا شكرا شكرا شكرا من القلب