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ここにきている皆さんに穏やかで平穏な幸せが訪れますように😄
涙が止めどなく 溢れでてきました。身体が軽くなっていました。波瀾万丈で今 また しんどい自分ですがこれから 少しでも 変われるようになりたいです💧
ありがとうございます。生きていることが幸せだと思えるようになりました。
もう何十回も聞いていますが、初めてコメントします。心がザワついてどうしようもない時や、パニックになって叫びたくなったり自分ではどう落ち着いたらいいか分からない時、いつもこの音声を聞くと不思議と落ち着いています。何度も何度も助けられています。泣くことが出来ない時も、自然と泣けてくるので助かります。もう大丈夫です、というセリフが一番安心できます。いつも本当にありがとうございます。
rincoさん初めてのコメント、何回もご視聴いただき本当にありがとうございます😊この動画で少しでも心が落ち着くならよかったです。またざわついたら、いつでもまた戻って来てください😊どんな時も自分を信じ、目に見えない大きな力を信じて乗り越えていってくださいね🙏⭐心からお祈りしています️🌸
19歳男子です。ある症状から毎日めまい、や不安に押しつぶされそうになりますでもなんか元気になれました今度これを聞くときには懐かしいな、あのとき大変だったな、これからも頑張ろうって思えるように自分も努力して頑張りますありがとうございます
コメントありがとうございました🙏✨✨そうでしたか。10代最後いろいろ悩むこともあると思いますが、かならず今体験されてることは、いいことにつながるためのプロセスですので、押しつぶされそうなときはこの動画をご視聴いただいて、心の平和を取り戻していただけたら幸いです🌏🌈🙏✨✨
この声聞くと安心して号泣してしまう思ったこと言えないまま心の内に抱え込んで生きてきたから今までの辛いこととかが一気に溢れ出したかんじ
毎日こちらの動画を視聴しています。体調が悪く、不整脈めまい動悸不安感、、その身体症状に気を取られ、ますます不調になるという悪循環の中、ミラスフォの動画にどれだけ助けられているか分かりません。。決して大げさではなく、Naokoさんは命の恩人です。自分で引き寄せてしまっていることも分かっているのですが、、辛い身体症状を手放したいです。これからも続けて視聴させて頂きます。いつも本当にありがとうございます💓
のんびりまるみさんこちらこそいつもご視聴ありがとうございます☺️お体お大事にしてくださいね🙏✨✨まるみさんの体が回復して穏やかな日々を過ごせるよう心からお祈りしています🍀🙏✨✨✨
はじめまして！色々な方のガイドで瞑想を毎日行ってます。が、こちらの瞑想で初めて自然と涙が出ました。悲しいのではなく ただスゥーと涙が両目から溢れました。ありもしない不安、恐れがスッキリしたのでしょう。ホント不思議な体験をさせていただきました。ありがとうございました。
はじめまして🌱✨こころあたたまるご感想ありがとうございます😊✨心の深い部分の解放が起こったんですね🙏✨✨それは素晴らしいことです✨✨まるチャンさんの人生がますます喜びで溢れますことを心よりお祈りしております🌍🌈✨✨
様々な動画、聞き出して数ヶ月です。最初は半信半疑気味に聞いていましたが、聴き続けていたら気づいたら自己肯定感がついてきたことを感じ出しました。こんな素晴らしい音声をありがとうございます。
ラザさくさんいつもご視聴本当にありがとうございます🙏🍀✨✨✨それはよかったです☺️これからもぜひ日々のメンタルUPにご活用ください🌈✨✨
少しずつ、少しずつ、良くなるように、愛と調和を大切にしていきます。リラックスできて、躰が、ほぐれて、気持ちが、とても、良くなりました。ありがとうございます。私の場合は、何回か、繰り返して、聴いていた方が、躰に入りやすいようです。もう少し、緊張感なく、入っていけると、いいのに。と思いました。🙏🙏🌷🌷🌷
ピースメトロノームさんいつもあたたかいコメントありがとうございます🍀少しづつ練習してリラックスしてこころとからだを毎日整えていってくださいね☺️🌈🌸✨✨
愛です！🧑
前にもコメントさせていただきましたが、最近前にもしたミスをしてしまい、ネガティブになります。人から注意されてもっともなことを言われました。わかっているけど やっているつもりは言い訳にしかない。目が悪く見間違えたも言い訳。起こった事は謝らないといけない。そんな自分でも嫌いになってはいけない。すべて受け入れて自分を許すことをしないとダメです。だからこの瞑想を聞いてリラックスしたいと思います。ポジティブになれる動画をたくさん撮って下さい。
亜希子さんいつもご視聴ありがとうございます🙏✨✨”やってはいけない”と思えば思うほど同じ繰り返しをしてしまうことは誰にでもありますので、あまりミスについてお気になさらずに、今の仕事で自分はどういう気持ちで働きたいかについてできるだけフォーカスしていくようにこころがけていくと自分の負のスパイラルから抜け出せるようになると思います。あと、果たして今の職場が本当に亜希子さんにあっているのかどうか、亜希子さんが心地よく働ける環境はどういう感じなのかというのを深く掘り下げて考えて紙に書き出してみるのもいいかもしれません。より具体的に見えてくると思います🌍✨いつも心から応援していますよ☺️✨✨✨
ミスしても頑張ってる事を見てる方はいますよ。あまり自分を責めずにやれる限り頑張ればいいと思います。･:*+.(( °ω° ))/.:+
とても声に癒されます、ありがとうございます。今日も無理せず、自分らしく生きます。
あたたかいコメントありがとうございます😊作りがいがあります🙏✨✨✨✨✨奈央子さんがこれからも自分らしくマイペースに自分の生きる道を信じてどんどん輝いて進んでいくことを心よりお祈りしています🙏🌈✨✨✨
ありがとうございました😊心が少し落ち着きました。
とても落ち着く、心地よい瞑想をアップしてくださってありがとうございます。その時の気分にあった瞑想をしています。私もナオコと言うのですが、naokoさんの声は心地よく、優しさに包まれるようで大好きです。どの瞑想も好きですが、この瞑想もざわついていた心がす~と静まっていくような感じをうけます。ネットでこのような瞑想をできるのは、今の時代の恩恵ですね。
奈穂子さん、いつもご視聴、心あたたまるコメント本当にありがとうございます😊🙏✨✨気分に合わせて動画をご活用いただいてるようで何よりです🌈✨✨奈穂子さんの人生がますます輝きと喜びで溢れますことを心よりお祈りしています🌏🙏🌈😊✨✨
感動しました。優しさとか涙が出で安心して、感謝の心で、いっぱい
中村清美さんこころあたたまるコメントありがとうございます☺️お役に立てれて何よりです🌈✨✨これからもどうぞよろしくお願いします🙏🍀✨✨
辛いのが解放されて泣けてしまいました😭
お役に立てれて何よりです😊ご視聴ありがとうございます🍀
とてもいい気持ちになれました。ありがとうございます。心が柔らかくなれました。
常に緊張状態です。ここに来ると癒される❤
言葉が聞こうとしなくても素直にすっと入ってきて、とてもリラックスできました。ありがとうございます。
あたたかいコメントありがとうございます😊🙏✨🌏それは良かったです✨✨✨Mizuhoさんの人生がますます素晴らしい方向へと流れていくことを心よりお祈りしています🙏✨✨✨
毎日聞いてます。癒される！綺麗な音楽🎶ゆっくりストレッチやりながら聞いてます。気持ちいい！
KODA MIKUさんいつもご視聴ありがとうございます🍀ストレッチしながらいいですね。毎日のヨガやストレッチでこころとからだを整えるのにぜひこれからもご利用ください☺️🙏✨✨ありがとうございます🌈✨✨
今しんどいです。しんどい時にここに来ます。ネガティブになりたくなくて。この世の中に絶望すら感じます。不安でいっぱいです😭泣きたいけど涙が出ない…💦
しんどい時はできるだけ自然に触れてくださいね🙏公園や森の中を歩いてくださいね✨✨しんどいと感じる時はしんどい情報から離れてください👏✨✨✨
@@themiraclesmileforest 分かりました！ありがとうございます😊🥰
パニック障害になって10年になります。毎日だるさ頭痛、息苦しさでしんどいです。瞑想がいいと言われていますが一人では集中が続かず、この音声は入っていけるのでとってもありがたいです💖
森博美 さまご視聴ありがとうございます☺️🌈✨✨✨森さんと同じような方が動画をいろいろご覧になられてすごく良くなってきたとおっしゃってましたので、ぜひ継続してご視聴してみてくださいね🌸森さまの人生が一歩一歩安心と喜びで溢れていきますことをお祈りしています🌍🙏✨✨✨
私もパニック障害です！薬になるべく頼らず健康的な生活にし、よく食べ、適度な運動、不摂生は辞めたら良い方向にいきますよ。無理せず頑張ってください！
@@themiraclesmileforest ありがとうございます☺️続けてみようと思います💓
@@makisaitou6057 ありがとうございます！生活リズム整えるのは大事ですね☺️出来る範囲で頑張ってみます！😃
多分私自律神経乱れまくりです～(笑)😅本当にストレスためやすく、今コロナ疲れです。ここに来るとリラックス出来ますね💕ありがとうございます！落ち着く😌
ありがとうございます😊💓💖
こちらこそありがとうございます☺️🌈🙏✨✨
今日もありがとうございます(^^)
ありがとうございました
Hana Gardner さまこちらこそありがとうございます🙏🌈🍀✨✨
良い瞑想の参考になりました！ 声も優しく素敵です、ありがとう＾＾ｂ
あたたかいコメントありがとうございます😊🙏✨✨✨
呼吸を意識してしまうと息が苦しくって。。うまく呼吸ができなくなりリラックスできなくなります。瞑想の動画は全て呼吸の話があるのでどうしてもそこでつまずいてしまいます。この場合どうすればよいでしょうか？
5:40
🙌🙌🙌🙌🙌
![Twenty One Pilots - The Line (from Arcane Season 2) [Official Audio]](http://i.ytimg.com/vi/XCz7WUotXs8/mqdefault.jpg)
ここにきている皆さんに穏やかで平穏な幸せが訪れますように😄
涙が止めどなく 溢れでてきました。
身体が軽くなっていました。
波瀾万丈で今 また しんどい自分ですが
これから 少しでも 変われるようになりたいです💧
ありがとうございます。
生きていることが幸せだと思えるようになりました。
もう何十回も聞いていますが、初めてコメントします。心がザワついてどうしようもない時や、パニックになって叫びたくなったり自分ではどう落ち着いたらいいか分からない時、いつもこの音声を聞くと不思議と落ち着いています。何度も何度も助けられています。泣くことが出来ない時も、自然と泣けてくるので助かります。もう大丈夫です、というセリフが一番安心できます。いつも本当にありがとうございます。
rincoさん初めてのコメント、何回もご視聴いただき本当にありがとうございます😊この動画で少しでも心が落ち着くならよかったです。
またざわついたら、いつでもまた戻って来てください😊どんな時も自分を信じ、目に見えない大きな力を信じて乗り越えていってくださいね🙏⭐心からお祈りしています️🌸
19歳男子です。
ある症状から毎日めまい、や不安に
押しつぶされそうになります
でもなんか元気になれました
今度これを聞くときには
懐かしいな、あのとき大変だったな、
これからも頑張ろうって思えるように
自分も努力して頑張ります
ありがとうございます
コメントありがとうございました🙏✨✨
そうでしたか。10代最後いろいろ悩むこともあると思いますが、かならず今体験されてることは、いいことにつながるためのプロセスですので、押しつぶされそうなときはこの動画をご視聴いただいて、心の平和を取り戻していただけたら幸いです🌏🌈🙏✨✨
この声聞くと安心して号泣してしまう
思ったこと言えないまま心の内に抱え込んで生きてきたから今までの辛いこととかが一気に溢れ出したかんじ
毎日こちらの動画を視聴しています。体調が悪く、不整脈めまい動悸不安感、、その身体症状に気を取られ、ますます不調になるという悪循環の中、ミラスフォの動画にどれだけ助けられているか分かりません。。決して大げさではなく、Naokoさんは命の恩人です。
自分で引き寄せてしまっていることも分かっているのですが、、辛い身体症状を手放したいです。
これからも続けて視聴させて頂きます。いつも本当にありがとうございます💓
のんびりまるみさんこちらこそいつもご視聴ありがとうございます☺️
お体お大事にしてくださいね🙏✨✨まるみさんの体が回復して穏やかな日々を過ごせるよう心からお祈りしています🍀🙏✨✨✨
はじめまして！
色々な方のガイドで瞑想を毎日行ってます。が、こちらの瞑想で初めて自然と涙が出ました。悲しいのではなく ただスゥーと涙が両目から溢れました。ありもしない不安、恐れがスッキリしたのでしょう。ホント不思議な体験をさせていただきました。ありがとうございました。
はじめまして🌱✨
こころあたたまるご感想ありがとうございます😊✨
心の深い部分の解放が起こったんですね🙏✨✨
それは素晴らしいことです✨✨
まるチャンさんの人生がますます喜びで
溢れますことを心よりお祈りしております🌍🌈✨✨
様々な動画、聞き出して数ヶ月です。
最初は半信半疑気味に聞いていましたが、聴き続けていたら気づいたら自己肯定感がついてきたことを感じ出しました。
こんな素晴らしい音声をありがとうございます。
ラザさくさん
いつもご視聴本当にありがとうございます🙏🍀✨✨✨
それはよかったです☺️
これからもぜひ日々のメンタルUPにご活用ください🌈✨✨
少しずつ、少しずつ、良くなるように、愛と調和を大切にしていきます。
リラックスできて、躰が、ほぐれて、気持ちが、とても、良くなりました。ありがとうございます。私の場合は、何回か、繰り返して、聴いていた方が、躰に入りやすいようです。
もう少し、緊張感なく、入っていけると、いいのに。と思いました。🙏🙏🌷🌷🌷
ピースメトロノームさん
いつもあたたかいコメントありがとう
ございます🍀
少しづつ練習してリラックスしてこころとからだを毎日整えていってくださいね☺️🌈🌸✨✨
愛です！🧑
前にもコメントさせていただきましたが、最近前にもしたミスをしてしまい、ネガティブになります。人から注意されてもっともなことを言われました。わかっているけど やっているつもりは言い訳にしかない。目が悪く見間違えたも言い訳。起こった事は謝らないといけない。そんな自分でも嫌いになってはいけない。すべて受け入れて自分を許すことをしないとダメです。だからこの瞑想を聞いてリラックスしたいと思います。ポジティブになれる動画をたくさん撮って下さい。
亜希子さんいつもご視聴ありがとうございます🙏✨✨
”やってはいけない”と思えば思うほど同じ繰り返しを
してしまうことは誰にでもありますので、あまりミスについて
お気になさらずに、今の仕事で自分はどういう気持ちで働きた
いかについてできるだけフォーカスしていくようにこころがけ
ていくと自分の負のスパイラルから抜け出せるようになると思
います。あと、果たして今の職場が本当に亜希子さんにあって
いるのかどうか、亜希子さんが心地よく働ける環境はどういう
感じなのかというのを深く掘り下げて考えて紙に書き出してみ
るのもいいかもしれません。より具体的に見えてくると思いま
す🌍✨いつも心から応援していますよ☺️✨✨✨
ミスしても頑張ってる事を見てる方はいますよ。あまり自分を責めずにやれる限り頑張ればいいと思います。･:*+.(( °ω° ))/.:+
とても声に癒されます、ありがとうございます。今日も無理せず、自分らしく生きます。
あたたかいコメントありがとうございます😊作りがいがあります🙏✨✨✨✨✨
奈央子さんがこれからも自分らしくマイペースに自分の生きる道を信じてどんどん輝いて進んでいくことを心よりお祈りしています🙏🌈✨✨✨
ありがとうございました😊
心が少し落ち着きました。
とても落ち着く、心地よい瞑想をアップしてくださってありがとうございます。
その時の気分にあった瞑想をしています。
私もナオコと言うのですが、naokoさんの声は心地よく、優しさに包まれるようで大好きです。
どの瞑想も好きですが、この瞑想もざわついていた心がす~と静まっていくような感じをうけます。
ネットでこのような瞑想をできるのは、今の時代の恩恵ですね。
奈穂子さん、いつもご視聴、心あたたまるコメント本当にありがとうございます😊🙏✨✨
気分に合わせて動画をご活用いただいてるようで何よりです🌈✨✨
奈穂子さんの人生がますます輝きと喜びで溢れますことを心よりお祈りしています🌏🙏🌈😊✨✨
感動しました。優しさとか涙が出で安心して、感謝の心で、いっぱい
中村清美さん
こころあたたまるコメント
ありがとうございます☺️
お役に立てれて何よりです🌈✨✨
これからもどうぞよろしく
お願いします🙏🍀✨✨
辛いのが解放されて泣けてしまいました😭
お役に立てれて何よりです😊ご視聴ありがとうございます🍀
とてもいい気持ちになれました。
ありがとうございます。
心が柔らかくなれました。
常に緊張状態です。
ここに来ると癒される❤
言葉が聞こうとしなくても素直にすっと入ってきて、とてもリラックスできました。ありがとうございます。
あたたかいコメントありがとうございます😊🙏✨🌏
それは良かったです✨✨✨
Mizuhoさんの人生がますます素晴らしい方向へと
流れていくことを心よりお祈りしています🙏✨✨✨
毎日聞いてます。癒される！
綺麗な音楽🎶ゆっくりストレッチやりながら聞いてます。気持ちいい！
KODA MIKUさんいつもご視聴ありがとうございます🍀ストレッチしながらいいですね。
毎日のヨガやストレッチでこころとからだを整えるのにぜひこれからもご利用ください☺️🙏✨✨ありがとうございます🌈✨✨
今しんどいです。しんどい時にここに来ます。ネガティブになりたくなくて。この世の中に絶望すら感じます。不安でいっぱいです😭泣きたいけど涙が出ない…💦
しんどい時はできるだけ自然に触れてくださいね🙏公園や森の中を歩いてくださいね✨✨
しんどいと感じる時はしんどい情報から離れてください👏✨✨✨
@@themiraclesmileforest
分かりました！ありがとうございます😊🥰
パニック障害になって10年になります。毎日だるさ頭痛、息苦しさでしんどいです。瞑想がいいと言われていますが一人では集中が続かず、この音声は入っていけるのでとってもありがたいです💖
森博美 さま
ご視聴ありがとうございます☺️🌈✨✨✨
森さんと同じような方が動画をいろいろ
ご覧になられてすごく良くなってきたと
おっしゃってましたので、ぜひ継続して
ご視聴してみてくださいね🌸
森さまの人生が一歩一歩安心と喜びで
溢れていきますことをお祈りしています🌍🙏✨✨✨
私もパニック障害です！薬になるべく頼らず健康的な生活にし、よく食べ、適度な運動、不摂生は辞めたら良い方向にいきますよ。無理せず頑張ってください！
@@themiraclesmileforest
ありがとうございます☺️
続けてみようと思います💓
@@makisaitou6057
ありがとうございます！
生活リズム整えるのは大事ですね☺️出来る範囲で頑張ってみます！😃
多分私自律神経乱れまくりです～(笑)😅本当にストレスためやすく、今コロナ疲れです。ここに来るとリラックス出来ますね💕ありがとうございます！落ち着く😌
ありがとうございます😊💓💖
こちらこそありがとうございます☺️🌈🙏✨✨
今日もありがとうございます(^^)
ありがとうございました
Hana Gardner さま
こちらこそありがとうございます🙏🌈🍀✨✨
良い瞑想の参考になりました！ 声も優しく素敵です、ありがとう＾＾ｂ
あたたかいコメントありがとうございます😊🙏✨✨✨
呼吸を意識してしまうと息が苦しくって。。うまく呼吸ができなくなりリラックスできなくなります。瞑想の動画は全て呼吸の話があるのでどうしてもそこでつまずいてしまいます。この場合どうすればよいでしょうか？
5:40
🙌🙌🙌🙌🙌