مكملات و فيتامينات لا تشتريها و لو بالمجان ...

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 янв 2025

Комментарии • 693

  • @Hamzamkregh
    @Hamzamkregh Год назад +102

    افضل فيتامينات هو الطعام الطبيعي خضروات فواكه لحوم اسماك . يا سبحان الله على كثره النعم التي انعمت علينا اللهم لك الف حمد وشكر

    • @MrKaml444
      @MrKaml444 Год назад +9

      المشكلة الان اغلبها معالجة جينيا
      بالإضافة إلى مشكلة المبيدات الكيميائية والمواد الحافظة خصوصا للأغذية المستوردة

    • @remondachannel7811
      @remondachannel7811 Год назад +5

      كلام صح جدا
      ‏ونعم بالله العلي العظيم
      ‏اللهم سبحانه وتعالى خلق كل شيء مفيد للإنسان
      ‏أما الإنسان تدخل بال الهرمونات والكيماويات وخرب كل الزراعة والحيوانات وخربت حتى الألبان و منتجات الألبان وحسبنا الله ونعم الوكيل
      الله ينتقم منهم اخترعوا التعديل والوراثي والهندسه الحيويه للحبوب والفواكه وخربوا القمح والذرة الصويا والأرز
      وطرق التهجين

    • @lamiaaelmorly1819
      @lamiaaelmorly1819 Год назад +3

      الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه الحمد لله كما ينبغى لجلال وجهه الكريم وعظيم سلطانه
      وصلى الله على سيدنا محمد واله وصحبه وسلم عدد خلقك وزنة عرشك ورضا نفسك ومداد كلماتك

    • @Hamzamkregh
      @Hamzamkregh Год назад +1

      @@remondachannel7811 اي والله

    • @Hamzamkregh
      @Hamzamkregh Год назад

      @@lamiaaelmorly1819 الحمد لله على كل شيئ

  • @أبوهشام-م2ر
    @أبوهشام-م2ر Год назад +10

    قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم : " كَلِمَتَانِ خَفِيفَتَانِ عَلَى اللِّسَانِ ثَقِيلَتَانِ فِي الْمِيزَانِ حَبِيبَتَانِ إِلَى الرَّحْمَنِ سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ سُبْحَانَ اللَّهِ الْعَظِيمِ " متفق عليه

  • @Psychiatry.321
    @Psychiatry.321 Год назад +43

    الفيتامين سي مهم جدا لعمل الدماغ وينشط النواقل العصبية 500mg الى 1500Mg يوميا ولكن يجب شرب كمية جيدة مة الماء لمنع حدوث خصوات او تركيز عالي في الكلى

  • @zahraafifi169
    @zahraafifi169 Год назад +60

    فى ساعه الرحيل من هذه الدنيا يتمنى الانسان انه لو كان اكثر عباده واصدق حديثا وانبل خلقا واصفى قلبا ولكنها ساعه لا رجعه فيها 🖐️ فلنبادر الى رضى الله علينا قبل الرحيل 🖐️ بادروا قبل ان تغادروا.

    • @dalal612
      @dalal612 4 месяца назад

      @@zahraafifi169 جزاك الله خيرا

    • @dalal612
      @dalal612 4 месяца назад

      @@zahraafifi169 والله صدقت

  • @Endtimesabundance
    @Endtimesabundance Год назад +20

    ياجماعة اي حد يتكلم عن الفيتامين سي او ي فيتامينات ، يحط لنا روابط الابحاث والتجارب اللي بيجيب منها الكلام. اغلب الدكاتره بنصح فيتامين سي. شكرا لمجهودك

  • @ChefSabra
    @ChefSabra Год назад +14

    أنا أخالف الدكتورة الرأي لأن مرضى السكري لا ينتفعون من الفيتامينات الموجودة في الطعام لذلك يلجئون الى المصادر الخارجية

    • @فاطمةالزهراءصبحي-د9خ
      @فاطمةالزهراءصبحي-د9خ Месяц назад

      ليه لا ينتفعون من الطعام الطبيعى؟

    • @الوليد-ي4ه
      @الوليد-ي4ه 26 дней назад

      @@فاطمةالزهراءصبحي-د9خ
      لان نسبة الامتصاص للغذاء قد تكون قليلة خصوصا إذا كان المرض عنده من فترة طويلة وكلما تقدم في السن ايضاً

    • @الوليد-ي4ه
      @الوليد-ي4ه 26 дней назад

      ولكن لا يعتمدون كليا على الفيتامينات بل ما يحتاجون اليه وباستشارة الطبيب

  • @الاميرهالصغيره-ب4ن

    اللهم إنا استودعناك فلسطين وغزه
    قاطعوا المنتجات الدعامه الصهاينة
    ادويه أو مستلزمات تجميل

  • @جواهر-ذ2ق
    @جواهر-ذ2ق Год назад +21

    القبر...اول منازل الاخره نور قبرك بكثرة الإستغفار
    سبحانك ربي وبحمدك.....لا إله إلا أنت
    ياحي ياقيوم......ياذا الجلال والإكرام
    أستغفرك ربي من جميع الذنوب والخطايا واتوب اليك ....

  • @hananeilies3568
    @hananeilies3568 Год назад +54

    فيتامين C مع الكولاجين مع ادويات التخسيس. فيتامين B12. إل الكرتين. اوميجا 3

    • @mennamohamed147
      @mennamohamed147 Год назад +3

      خطر ادوية التخسيس وناس اضرات منها
      ونصحية بلاش عمليات لانه في ناس توفت بسببها

    • @mennamohamed147
      @mennamohamed147 Год назад +4

      بلاش ادوية التخسيس في ناس توفت بسببها

    • @marzooqaladwani
      @marzooqaladwani Год назад +10

      كلام الدكتورة عن الكلاجين غير واضح.

    • @nabilahousny
      @nabilahousny Год назад +1

      @@mennamohamed147 صحيح، واهم اسلوب للتخسيس هو الرياضة ولو المشي ، انما باستمرار، الحركة يوميا، وكذلك توازن في الغذاء واختيار غذاء صحي وبكميات معقولة

  • @manamahmoud8919
    @manamahmoud8919 Год назад +6

    اوميجا ٣ اسماك بذر الكتان زيت الزيتون بذور الشيا

  • @ahmedhammad_F
    @ahmedhammad_F Год назад +23

    نسيتي يا دكتورة تذكري مكملات الكالسيوم و هي أخطر من كل المكملات اللي حضرتك ذكرتيها و أضرارها سيئة جدا و خصوصا علي القلب

  • @ashrafdora1813
    @ashrafdora1813 9 месяцев назад +3

    نعم الله فيها كل الفيتامينات
    واللى ياخد مكمل لازم تحاليل

  • @ايمانمحمد-ض4ص
    @ايمانمحمد-ض4ص 11 месяцев назад +10

    ايه ياشيخه ايه بقى ياشيخه ماشاء الله ربنا يزيدك من العلم والمنفعه للغير

    • @samiratihammou3560
      @samiratihammou3560 11 месяцев назад +2

      😅😅😅😅😅😅😅 مقولة سعيد صالح الله يرحم جميع موتانا آمين

    • @Najwa-m1q
      @Najwa-m1q Месяц назад +1

      😂

  • @قيس-ت5ج
    @قيس-ت5ج 11 месяцев назад +4

    يا استاذه اى فيتامين بيدوب فى الماء ملهوش اى اضرار
    واولهم فيتامين سى
    وب المركب
    اصحى شويه انت قصدك على الفيتامينات الى بتخزن فى الجسم

  • @mouadyt3926
    @mouadyt3926 Год назад +13

    كلامك صح يا دكتورة أنا أصبت مؤخرا بكورونا ومن بين الأدوية التي وصف الطبيب فيتامين س ١٠٠٠مغ أصبحت أحس بألم حاد على مستوى الكلى

    • @amrsh5711
      @amrsh5711 Год назад +6

      لانه مركب كيميائي وليس عضوى فيتامين سي بيحقن فى جرعات عاليه تصل إلى ٤٠٠٠ وحدة كل نصف ساعه لعلاج السرطان بدون اى آثار جانبيه

    • @ghassan57
      @ghassan57 Год назад

      فيتامين سي جرعات عاليه يسبب حصوه في الكليه حتى عند الأطفال

    • @abuyazanalyazan9463
      @abuyazanalyazan9463 Год назад

      ​@@amrsh5711بالعكس آخر الدراسات أثبتت أن فيتامين سي من مصادر غير طبيعية يساعد في نمو الخلايا السرطانية في الجسم

    • @kamgkamg6939
      @kamgkamg6939 Год назад

      @@amrsh5711من وين جبت المعلومه هذي ؟؟ولو كان صحيح اين احصل ع المركب العضوي ؟

  • @nagwabder7399
    @nagwabder7399 11 месяцев назад +4

    بجد انتي دكتور محترمه جدا وجميله والواحد بجد بيستفيد من حضرتك شكرا
    سبحانك اللهم وبحمدك استغفرك ربي و اتوب اليك يارب العالمين

  • @khadimarrahmane6787
    @khadimarrahmane6787 9 месяцев назад +2

    جزاك الله خيرا كثيرا، انت كنز ثمين من المعلومات الصحية، أسأله سبحانه وتعالى أن ينفع بك العباد، ويجعل علمك في ميزان حسناتك.

  • @Tig-om5ox
    @Tig-om5ox 9 месяцев назад +2

    تحباتى طبية المحترامة من اخيك من الجزائر لاتنسي عن فوائد الفطر الريشى مضاد للأكسدة والمضاد السرطان حتى تكون لنا صداقة جارية اللهم صلى على محمد عليه الصلاة و السلام

  • @حمادهمنطقي
    @حمادهمنطقي 11 месяцев назад +2

    شكرا دكتوره
    التخسيس. ... مشي سريع نص ساعة ع الاقل
    عصير ليمون مع زنجبيل خفيف سكر فص الى 3 فصوص ثوم يوميا بإذن الله تتيجه مضمونه

  • @صفصفجراب
    @صفصفجراب 11 месяцев назад +1

    أنا جربت الكولاجين بالكميه المطلوبه 5000 جرام ووزني زاد بشكل فظيع بدون سبب في حوالي 3 شهور بدون تغيير في الأكل ونشاطي الرياضي كما هو لم يتغير لذلك شلته على جنب وكرهته.

  • @naglaaelmanzlawy4228
    @naglaaelmanzlawy4228 Год назад +19

    اذكركم بصيام غدا الخميس يوم ترفع فيه الأعمال وسنه عن رسول الله صلى الله عليه وسلم 🌷
    ولا تنسوا الدعاء لاخواننا فى فلسطين 🤲

  • @بيتالسرد
    @بيتالسرد Год назад +22

    شكرا جزيلا لتعبك، فيديوهاتك مهمة جدا، يا ريت تعملي حلقة عن التهاب الأعصاب واذا له علاقة بالامساك

  • @طائرالليل-ف9غ
    @طائرالليل-ف9غ Год назад +11

    فيتامينات B complex يجب أن تكون مجتمعة للفائده الكبيرة

  • @zakariaabohamda4363
    @zakariaabohamda4363 Год назад +3

    لا اله الا الله محمد رسول الله
    صلى الله عليه وسلم .
    بارك الله فيك
    وجزاك الله
    خير الجزاء

  • @ahmedsalama8463
    @ahmedsalama8463 Год назад +16

    بعداذنك اللى فى الصيدليات ليس فيتامن cوانما هو ascorbic acid فقط.....وطبعا كما ذكرت المصادر الطبيعية افضل خاصة الجوافة والكيوى

    • @fatimamhmd8468
      @fatimamhmd8468 11 месяцев назад

      هاد ضار جدا ومو فتامين سين هادا

  • @Tig-om5ox
    @Tig-om5ox 9 месяцев назад +2

    من الاخر من يريد مناعة قوية عليه تناول الفطر الريشى الاصلى مضاد للأكسدة قوى ويخفظ هرمون الكرتيزول في جسم ويقوى المناعة ويمنع تكاتر الخلية اسرطانيا في الجسم هدى المعلومات لا يخبر بيها احد في علم الصحة انا اجعلها صادقة. جارية للهم صل على محمد عليه الصلاة و السلام

  • @BdhdHdhd-yo4lp
    @BdhdHdhd-yo4lp Год назад +3

    دكتورة الجمال : جمال القول وجمال القوام .شكرا D

  • @mahmoudetewy4514
    @mahmoudetewy4514 9 месяцев назад +1

    لازم يكون مجموعهم ١٠٠٠ موش ٤٠٠ او ٥٠٠
    و ده موش موجود في مصر حتى الآن غير في دواء الاوميكور

  • @منالقلب369
    @منالقلب369 Год назад +13

    اليس اذا زاد فيتامين سي في الجسم يخرج عن طريق البول ؟ وعليه لا خوف من زيادته ؟

  • @بنتالاسلام-خ2م
    @بنتالاسلام-خ2م Год назад +4

    دكتوره منه المميزه من فضلك تكلمى عن التهاب الفقرات العنقية والتهاب ما بين الفقرات العنقيه.من فضلك وشكرا جزيلا لحضرتك على ما تقدميه من علم وفائده للناس ربنا يكرمك

  • @فيهاإن...وفاءالعمدة
    @فيهاإن...وفاءالعمدة 9 месяцев назад

    عن تجربة فيتامين سي كومبلكس كان سبب شفائي من كورونا مرتين مع فيتامين د ٣ والزنك وبدون اى مضاد حيوي او كورتيزون

    • @DrmennaElsayed
      @DrmennaElsayed  9 месяцев назад +1

      هو فيتامين دال و الزنك مش فيتامين سي

  • @redrose4774
    @redrose4774 Год назад +15

    دكتورتنا الجميله للاسف لازالو الاطباء يوصون بكل الفيتامينات اللي ذكرتيها 🤍💜🤍💜🤍

  • @salimachikhi4949
    @salimachikhi4949 11 месяцев назад +3

    انتي يدكتورة اكتشاف عظيم
    عملت بتاعت الشفاه حاجة ولا أروع

  • @yasersalama9700
    @yasersalama9700 Год назад +1

    بارك الله فيك ولكن يا دكتوره في اشياء كثيرة مرخصة من وزارة الصحة مثل فيتامين سي اسكربك اسد وايضا اومجا 3 بلس بهم ضرر ولا يوجد بهم منفعه وأشياء كثيره جدا حضرتك تعرفيها جيدا

  • @جواهر-ذ2ق
    @جواهر-ذ2ق Год назад +4

    صلوا على حبيب الله

  • @AdamOsama-c7x
    @AdamOsama-c7x Год назад +7

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشه ومداد كلماته يارحم الرحمين يارب العالمين

  • @بطلللنهاية
    @بطلللنهاية Год назад +4

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين جزاكم الله خيراً

  • @supergirls2140
    @supergirls2140 Год назад +5

    لا تنسو اهل غزة من الدعاء يارب انصرهم

  • @nanymedo5316
    @nanymedo5316 Год назад +1

    فيتامين سي كومبلكس بجرعات عاليه محقق نتايج ممتازه مع اصحاب الامراض المناعيه وقت الهجمه وبتعدي اهدى ، وفي تقليل الالتهابات المهبليه ممتاز ، راجعي مصادرك يا دكتور

  • @rehabragab77
    @rehabragab77 Год назад +91

    لازم توضحي يا دكتور ان نوع فيتامين سي اللي يتتكلمي عليه هو ascorbic acid وهو فعلا له التاثير الجانبي السيء ده لكن حسب كلام دكتور كريم علي فانت لازم تاخد فيتامين سي كومبلكس يعني فيه كل انواع فيتامين سي وهو ٨ انواع منهم حمض الاسكوربك، اتمنى تكون المعلومة وصلت لحضراتكم

    • @جميلةجميل-ت3ن
      @جميلةجميل-ت3ن Год назад +4

      هل تعني فيتامين س الاقراص الفوارة

    • @rehabragab77
      @rehabragab77 Год назад +7

      @@جميلةجميل-ت3ن اي نوع مكتوب عليه اسكوربك اسيد وتقريبا معظم الاقراص الفوارة من النوع ده

    • @جميلةجميل-ت3ن
      @جميلةجميل-ت3ن Год назад +4

      @@rehabragab77 شكرا على التوضيح للاسف لسة واخداهم الاقراص الفوارة

    • @عيناليقين-ت1ن
      @عيناليقين-ت1ن Год назад +11

      كلامك صحيح.. ادويه فيتامين سى الفوار الموجود فى الصيدليات هو اسكوربك اسيد و هو مختلف تماما عن فيتامين سى كومبلكس

    • @EzzeldinElbaloul
      @EzzeldinElbaloul Год назад +2

      معلومة مهمة ومفيدة
      لكن نرجو الاختصار. وشكرا

  • @amj.x5472
    @amj.x5472 Год назад

    عصير ليمون ، بروتين ، دهون ، شوية كارب ، خضروات ، سوائل.

  • @Maryam_jumaaaa4324
    @Maryam_jumaaaa4324 Год назад +7

    استغفر الله العظيم وأتوب اليه ♥️

  • @سميهسميه-م5ح
    @سميهسميه-م5ح Год назад

    مصادري لفيتامين سي
    حمضيات او فلفل رومي او ورقيات
    وللجيلاتين
    شوربه الكوارع بيفيد المفاصل و الشعر و الأظافر حتى البشرة

  • @BENCHABANELOTFl-rm2mr
    @BENCHABANELOTFl-rm2mr Год назад

    الصلات والعمل والرياضة كامل الاجسام والاكل الطبيعي بدون مكملات يعني طبيعي الجسم

  • @هالهعبدالرحمن-ن1ب
    @هالهعبدالرحمن-ن1ب Год назад +2

    جزاكى الله خير الجزاء وجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين اللهم آمين يارب العالمين

  • @goohhh3523
    @goohhh3523 Год назад +24

    د/ Menna
    من فضل حضرتك هل بذور الكتان لها تأثير سيء علي البروستاتا ،،
    وهل نسبة الإستروجين ببذور الكتان كبيرة فلا ينصح بها لمن تخطوا الخمسين ،،
    من فضل حضرتك ارجو الإجاية
    كل التحية والتقدير والاحترام لشخصكم الكريم

    • @قصص_شفاء_شيقة_الشفاءمن_السرطان
      @قصص_شفاء_شيقة_الشفاءمن_السرطان Год назад +6

      جيدة ك بذور لكن الافضل لك بذور القرع او بذور الكرفس مع ايقاف مسببات الأمراض و المشي يوميا ً و التعرق و التنفس الجيد و النوم باكرا ً و اشياء اخرى

    • @قصص_شفاء_شيقة_الشفاءمن_السرطان
      @قصص_شفاء_شيقة_الشفاءمن_السرطان Год назад +6

      انت❤ لست بحاجة❤ إلى شيء لا من الصيدلية و لا من❤ اي هيرب ❤و لا من اي مكان ...انت بحاجة إلى أن تفهم جسمك و حينها ستعرف كيف تشفى ...
      اذا لم تقتنع لا تدخل لي و اذا كنت تريد أن تعالج نفسك و سئمت الاطباء و الاخصائيين ..انا هنا لأجلك
      انا هنا لتكون انت
      قصة الشفاء التالية 🔥🔥
      بحول الله وحده
      ايقن لننطلق 🔥❤

    • @لبنى-غ2د
      @لبنى-غ2د Год назад

      صحيح كلامك 100%

  • @AbeerAbdul-Moneem
    @AbeerAbdul-Moneem Год назад +6

    من فضلك يا دكتوره❤ بديل مرطب ST.Ives لأنه مقاطعه

  • @asmahanshokor7240
    @asmahanshokor7240 Год назад +1

    انا باخد V .C من مصادر طبيعية مثل السمسم او الكيوي او چوافة ولله الحمد

  • @mh7664
    @mh7664 Год назад +7

    دكتورة إذا سمحت تجاوبين أنا وجدت بالنسبة للأوميغا٣ DHA 500 و EPA 250 تمام كذا من أجل والدتي هي لا تأكل السمك وجزاك الله خير

    • @souadrh6290
      @souadrh6290 17 дней назад

      بيقولو لازم يكون ١٠٠٠ ع الاقل

  • @faisalabdrahim-jn5kg
    @faisalabdrahim-jn5kg 7 месяцев назад

    ارجوا حلقة كاملة عن ادوية النوبات الصرعية وتأثيرتها الايجابية والسلبية وايه اللىي يدعم نجاحها زى تيرالبسى واكسيلبيتال

  • @LilyGhanem-g1f
    @LilyGhanem-g1f Год назад +2

    ال كارنتين بيفرق جدا مع الجيم سواء في قدرة الواحد على أداء التمرين لاخر لحظه سواء في النمو العضلي بشل ملحوظ

  • @-ms4wx5xg8e
    @-ms4wx5xg8e Год назад

    اللي مابياخذ كل يوم طبيعي لا م مكمل غذائي وكثير اطباء بينصحوا للمرضى اللي كمان مناعتهم ضعيفه فيتامين c

  • @arfanshaar6681
    @arfanshaar6681 8 месяцев назад

    دكتورتنا الفاضله ... اسال الله تعالى بحق وصدق ان يجزيك خير الجزاء وحسن الاجر والثواب وان يثقل ميزانك وميزان والديك وزوجك وانجالك واخوتك وكل اهلك واحبابك عن كل ماتقدمينه للناس من فوائد طبيه كبيره صادرة عن دكتوره مؤمنة صادقة طيبة القلب واثقة النفس بعلمها واخلاصها بعطاءها ... إنك أيتها الابنة الطيبة المباركة مثالا جميلا للطبيب المؤمن الناصح الانساني الاخلاقي الحريص على تقديم الفائدة القصوى والنصيحة الحق ابتغاء مرضاة الله والمشاركة في اعمار الارض بالخير والمحبة والسلام .. ربي يحميك ويرعاكي ..
    لك اسمى تحياتي وفائق احترامي وتقديري وصادق ادعيتي الطيبه التي انت اهل لها حقا .. والله يحفظك من كل شر ..
    اخوك المستشار عرفان شعار من سوريا الحبيبه

  • @hwaddbes5768
    @hwaddbes5768 Год назад +6

    احسن دكتوره تبسط المواضيع وصادقه بعملها حفظها الله ورعاها

  • @Kkk299x
    @Kkk299x Год назад +4

    مارأيكم دكتورتنا بالعلاج الجديد لمقاومة الكانسر. بالحق الوريدي بفيتامين سي وشكراً لكم

  • @Tia.90
    @Tia.90 Год назад

    صدمة عن ال كارنتين
    بس فعلا ملاحظتش انه له اى تاثير غير مع الرياضة والحديد والنظام الغذائي وكمان تاثير ضعيف جدا
    يعنى لو الجسم بينزل تقرييا بينزل من الرياضة والنظام الغذائي

  • @GokoMm-n2m
    @GokoMm-n2m 11 месяцев назад +1

    ماشاء عليك ربنا يكرمك يا دكتوره على المعلومات دى بجد استفدت كتير من فيديوهاتك ربنا يحفظك يا رب العالمين

  • @oe4270
    @oe4270 Год назад +3

    ان هنالك دراسة حول كيف يمكن أن يساعد اخذ جرعات عالية من فيتامين سي في معالجة السرطان. مع ذلك اتفق معك بأن المصادر الطبيعة هي الأفضل.

    • @khetamWahaidy
      @khetamWahaidy Год назад +1

      نعم جرعات فيتامين سي للسرطان تفيد بحسب دراسات تمت واكيدة

  • @ZinebHasan-kb1xe
    @ZinebHasan-kb1xe 9 месяцев назад +2

    حضرتك د كتور جميله وانفعك الله وبارك الله فيك ❤

  • @محمودعبدالفتاحجمعه

    جزاك الله خيرا يا دكتورة والله يعطيك ألف مليون صحة وعافية اللهم آمين يارب العالمين .

  • @هزاعالقحطاني-م8ظ
    @هزاعالقحطاني-م8ظ 11 месяцев назад

    ماشاء الله نور الله بوجهك انا لازم اخطبك اصلا حلمت فيك قبل يومين وكان الحلم خيره...

  • @NesrenAlemanii
    @NesrenAlemanii 10 месяцев назад

    ‏‪14:44‬‏ هل الكالسيوم مع فيتامين دال يضر وهل يمكن ان ناخذ الكالسيوم من الطعام فقط

  • @reemmasood3118
    @reemmasood3118 Год назад +5

    دكتورة الله يسعدك ممكن تفيديني عن حبوب الخميرة.. اضرارها وفوائدها

  • @medoelzokm9529
    @medoelzokm9529 Год назад

    اولأ بس يادكتوره انا عامل دراسه ع نفسي ولاحظة ان فيتامين c الفوار بتركيز واحد مل جرام بيرفع المناعه بشكل كبير وبيكافح البرد وفعال جدا جدا جدا

  • @mmm-t8w4i
    @mmm-t8w4i Год назад

    فيتامين سي يكفي لمونه او فلفله خضراء او جوافه في اليوم وده الكميه المتاسبه لاحتياجه في اليوم ام الكولاجين لازم تركيز عالي ٥٠٠٠ في اليوم نوع ٢ البقري للمفاصل لمده شهور اوميجا ثري لا تصنع في الجسم موجوده في البذور الكتان وزيت الزيتون وبذور الشيا والاسماك ولو حبوب لابد من تركيزهم من ٤٥٠ الي ٥٠٠ تحتوي الحبوب علي Dha و epa والاسماك الزيتيه افضل

  • @wafaasaleh2615
    @wafaasaleh2615 Год назад +5

    كولاجين 1,3بتركيز 8000زي ايه مثلا يا دكتوره
    عايزه منتج فيه الكولاجين ده بالتركيز ده او اكتر

  • @mrzero8259
    @mrzero8259 Год назад +9

    ⛔ ⛔ اللهم ارزقنا علماء و حكام ربانيين و احفظ فلسطين و سائر بلاد المسلمين و
    صلوا على رسول الله صلى الله عليه و سلم. شكراااا ااا. لكم

  • @souadaga7873
    @souadaga7873 Год назад

    فيثامين س يذوب فالماء يعني بيخرج مع البول لا ضرر فيه وطبعا اخذ فيثامين س من الطبيعة احسن❤

  • @manarsabry7445
    @manarsabry7445 Год назад +20

    دكتوره عايزين فيديو لانواع واقى الشمس بديله ل لاروش بوزيه عشان المقاطعه وغسول كمن للبشره الدهنيه وبدايل رخيصه ❤❤❤

    • @قصص_شفاء_شيقة_الشفاءمن_السرطان
      @قصص_شفاء_شيقة_الشفاءمن_السرطان Год назад

      هلام الصبار

    • @rebihab0
      @rebihab0 Год назад +2

      Bonjour vous pouvez me donné une crème pour la peau sèche et sensible merci vous êtes adorable ❤

    • @fatofr
      @fatofr Год назад

      استعملي اختي Eucerin رووعة وأفضل مليون مرة من لاروش بوزاي وانا كنت قبل استعمل لاروش ومن شهرين جربت اوسيرين نتيجتو رائعة وانا استعملت المضاد للبقع وفيه لي عادي وفيه لي ضدد التجاعيد

    • @nesmaelhusseniy9259
      @nesmaelhusseniy9259 Год назад

      ديرماتيك كويس عن تجربة

    • @razanasha3ban
      @razanasha3ban Год назад

      ​@@fatofrاغلى من la Roche

  • @محمدعلييحيي-ش9ز
    @محمدعلييحيي-ش9ز Год назад +3

    ياريت تتكلمي يادكتورة علي تنميل الاطراف وعلاجها

  • @user-hr3cd3mq4v
    @user-hr3cd3mq4v Год назад

    فعلا المفروض الأصل نعتمد على الغذاء مثل الأسماك لأن مكملات أوميغا 3 لا تفيد و ربما تضر إلا إذا كانت من شركات موثوقه , النوعية الجيده تحسن المزاج و لها أثر على نضارة البشره و نعومتها و صفائها و على الشعر , أما بذر الكتان فهو لا يصلح للجميع فقد يسبب لخبطة هرمونات و مغص , زيت الزيتون أفضل , مكمل فيتامين سي جرعة 1000 أحس ممكن ناخذه لكن ليس يوميا مثلا مره في الأسبوع احسه يريح شوي وقت الدوره و طبعا يكون كومبلكس .

  • @Louloucanuck
    @Louloucanuck 11 месяцев назад

    أنا عندي حموضة معدة وجسمي ما بيكون حديد فيتامين سي و٢٠٠٠ باليوم هو الوحيد الي بيرفعلي الحديد… بيرفعه بشهرين من ٥٩ ل ١٥٧

  • @jamillamalile4592
    @jamillamalile4592 Год назад

    المشكل. يا. دكتورة. ان. مافي. ضمير. بحيث. اول. ما. تدخل. اي. صيدلية. تجد. الفيتامينات. التي. ذكرتيها. تكون. في. الواجهة. في. الصيدلية
    تحياتي. لك. وللشعب. المصري. الشقيق. من. المملكة. المغربية

  • @businessman1060
    @businessman1060 Год назад +5

    طيب انا باستخدم اوميجا 3 ماركة ناو امريكي موصوف ليا ابا=180و دها =120 يعني اقل من 500 ... بس هو مستخرج من سمك هل مفيد و لا لأ؟

  • @jehanelsayed5259
    @jehanelsayed5259 Год назад +2

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
    ممكن حضرتك تنصحينا بايه يعلى مستوى الحرق لان عندى الغده خامله وبتخن من اقل حاجه

  • @HasnaeBouabdalaoui
    @HasnaeBouabdalaoui Год назад +2

    أنا متابعتك من المغرب،نصائحك مفيدة ،حفظك الله و بارك في عمرك

  • @ramzi4018
    @ramzi4018 11 месяцев назад

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  • @amirkhan121
    @amirkhan121 Год назад +1

    الله ينور عليكى ويزيدك علما وإيمان وصحه وعافيه

  • @زينبالمدني-ه1ص
    @زينبالمدني-ه1ص Год назад +2

    الف شكر لك يا قلبي من متابعينك الجدد الله يبارك فيك يارب انتي روعة ومعلوماتك رهيبة ومفيدة اتمني تفيديني عندي تجاعيد في الرقبة وترهل كيف اعالجها وشكر ا

  • @mohanndissa3244
    @mohanndissa3244 11 месяцев назад

    دكتورة سبق وان ذكرت في فديوهات سبقة ان لا ضرر على الاستمرار على الكولاجين

  • @jamalalsam315
    @jamalalsam315 Год назад

    اكو واحد متخصص بالمكملات ( محمد گيلان) يقول فيتامين C بالجرعات العالية 1000 - 3000 ملغم يعالج امراض كثيرة٠ اللي يخفيه الاطباء

  • @elswasy3611
    @elswasy3611 Год назад +2

    والله يا دوكتوره انتي يتفهمي شكرا ❤❤❤❤❤

  • @kamilagmezi4478
    @kamilagmezi4478 2 месяца назад

    ماشاء الله عليك ربي يحفظك معلوماتك اسلوبك كلك على بعضك زي العسل

  • @user-pd6bq3sx1p
    @user-pd6bq3sx1p Год назад +5

    دكتوره لو سمحتي تسوي فيديو عن علاج التهاب اكليس وتر العرقوب ان كان ادويه او مراهم والتمارين عشان الواحد يتشافى منه ويرجع للرياضه

    • @hanihassaan4342
      @hanihassaan4342 Год назад

      الف سلامة روح لطبيب اخصائي علاج طبيعي ورياضة أو طبيب عظام، لا يخف من مكملات غذائية هذا للآسف

    • @azizaidan9198
      @azizaidan9198 Год назад +2

      انا عايشه بألمانيا وصارلي سنتين أعاني من آلام وتر العرقوب اخذت أبر كورتيزون بعدها علاج فيزيائي وخف الألم 20%فقط بعدها اقترح طبيبي المعالج وهو طبيب العظام ان آخذ أبر pRp وهي أبر البلازما والحمد لله بعد ماكنت أستعين بالمشي بالكرسي المساعد قدرت أمشي لحالي ونسبة الألم خفت يعني80%يعني في الم وقت الصباح بس العلاج كان شوي مكلف بس الحمد لله

    • @hanihassaan4342
      @hanihassaan4342 Год назад +1

      ربنا يشفيكي يا رب ويشفي كل مريض، هو حضرتك حقنة البلازما بالصفائح الدموية بتجدد الخلايا تقريبا فعلا، انا اخدتها عشان عندي تلييف عضلي بالرقبة واتحسنت عليها شوية، شيء صعب ورخم وجع العظام الحمد لله وربنا يشفينا يا رب@@azizaidan9198

  • @seliselina8957
    @seliselina8957 Год назад +7

    يا ريت تتكلمي عن زيادة كهرباء في المخ

    • @AA_36990
      @AA_36990 Год назад

      امشي حافيه على الارض التراب يسحب الكهربا

  • @muhammedkhalaf8617
    @muhammedkhalaf8617 9 месяцев назад

    لكي فيديو دكتورة انت تشجعين على فيتامينات B12 و L _Carnitine

  • @minanarouz6297
    @minanarouz6297 8 месяцев назад

    دكتورة محتاجة تراجعي معلوماتك بخصوص الجرعات وتقري ابحاث اكثر

  • @yph2932
    @yph2932 Год назад +3

    الفيتامين الطبيعية من اي هريب ماتضر اما الفيتامينات الكيمايئة الي يكتبونها لنا الاطباء هذي الضرر اكثر من النفع

    • @naglaalex3188
      @naglaalex3188 Год назад

      مصاريف الشحن كام فاي هيرب

  • @Nadianadia-71
    @Nadianadia-71 Год назад

    انا كذلك لا احب تناول فيثامين س احس بالتعب الشديد اي فيثامين اخذته احس بالتعب

  • @himayahia6189
    @himayahia6189 8 месяцев назад +1

    كل دكتور ومعه رأي وكلام غير الثاني .. ربشتونا الله يربشكم

  • @ahmedsami194
    @ahmedsami194 9 месяцев назад

    الدره بتاع كمال الاجسام بياخد ٢ و نص جرام يوميا من فيتامين c بقاله سنين و محصلوش حاجه و دكتور كريم علي بياخد كل يوم اكتر من ٣ جرام فيتامين c و محصلوش حاجه

  • @naguibali8112
    @naguibali8112 Год назад +2

    السلام عليكم ... معلومات طيبة وجميله ؛ الاداء ممتاز ؛ توصيل المعلومه فوق الممتاز .. ربنا يحفظك ويصونك يابنتى ويفرحك دنيا واخره امين يابنتى ( سرد المعلومه طيب ويجعل المستمع مهتم بالانصات الي اخر الفيديو ) شهادة طيبة لك يابنتى

  • @محمداحمد-ي9ع8ص
    @محمداحمد-ي9ع8ص Месяц назад

    دلوقتي يا دكتوره انا بستعمل ليمتلس ميلجا ماكس لتقويه الاعصاب وده كبسولات اوقفها واجيب حاجه تحت اللسان او فوق اللسان افضل بعني

  • @azzazozo7738
    @azzazozo7738 Год назад +2

    ربنا يبارك فيكي ويعطيكي الخير كله ويحسن ما بين اديكى شكرا ❤

  • @احمدقبيصىجلالجلال

    السلام عليكم دكتورة الناس ممعهاش علشلن فلوس تحيب لحمة ولاسمك ولافراخ ولالبن ولابيض والحمد لله والمستعان

    • @AnisAnis-f4x
      @AnisAnis-f4x Год назад +1

      هههههه😂😂
      كلامك صح لكن الفيتامينات يتم التخلص منها في البول
      يعني الاكل ضروري جدا ولا بديل عنه بالاقراص

  • @sahareisa5259
    @sahareisa5259 Год назад +1

    ربنا يبارك فيكي د منه ويفرح قلبك يارب

  • @hmsalklmat2291
    @hmsalklmat2291 Год назад +1

    عن دراسة يا دكتورة و لا مجرد كلام و الله يجزيك الخير على تعبك 👍

  • @انظمةمذهلة
    @انظمةمذهلة 11 месяцев назад

    فعلا حتى أنا أخذت فيتامين سي وسببلي مشاكل

  • @eng.mohamedragabpts-kkuh96
    @eng.mohamedragabpts-kkuh96 Год назад +2

    جزاكي الله خيرا د. منه
    بجد والله بنستفاد كتير من فيديوهات حضرتك
    Good Job 👌

  • @lailazarki.6976
    @lailazarki.6976 Год назад +2

    دكتورة من فضلك ربنا يحميك ايه مضادات الاكسدة الي بتلخديها؟ محتاجة مضاد تكسدة قوي لمرض الساد في بدايته...من فضلك جاوبني