اهم الاطعمة بعد سن الاربعين و سن الخمسين لشباب دائم / تناولها يوميا لصحة القلب و العظام و الذاكرة

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 янв 2024
  • سن الخمسين فوق الخمسين فوق الأربعين الصحة بعد الاربعين سن الأربعين
    د/ منة السيد
    صيدلانية وأخصائية تغذية
    بقدم أنظمة علاجية وأنظمة تغذية بشكل علمى مبسط وسهل
    for business ..contact my email : monykareem11@gmail.com
  • НаукаНаука

Комментарии • 627

  • @DrmennaElsayed
    @DrmennaElsayed  4 месяца назад +90

    فيديوهات الكولاجين
    ارخص مصدر كولاجين طبيعى بديل طبيعى لمكملات الكولاجين
    ruclips.net/video/xPJhNW884ag/видео.html
    تحضير مرقة العظام
    ruclips.net/video/wyAglNcR2_Y/видео.html
    فيديو الكركم
    افضل ٣ طرق لتناول الكركم الشافي من الامراض للتخلص من التهابات المفاصل و الاعصاب و الدهون الضارة
    ruclips.net/video/u4l6FmxB8Tk/видео.html

    • @YacoubiYacoubi-bq8ir
      @YacoubiYacoubi-bq8ir 4 месяца назад +7

      شكرا دكتورة متابعك من الجزائر ممكن هل آل فيتامين b12 إلي يتباع في الصيدليات ليس فيه خطر على الصحة و مدة تناوله كم شهر أو إثنين شكرا 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂

    • @randaelgabry9599
      @randaelgabry9599 4 месяца назад +7

      شكرا يادكتور جدا
      ممكن الغي كبسولات الامجا ٣ و اخد بدلها كبسولات كبد الحوت لانك قولتي انها بتحتوي علي الامجا ولا الافضل اخد الاتنين
      شكرا لحضرتك

    • @osamahgahaf
      @osamahgahaf 4 месяца назад +2

      السلام عليكم
      عفوا دكتورة لم تدكري زيت السمسم من افضل الزيوت لصحة الجسم

    • @hessah381
      @hessah381 4 месяца назад +4

      عندي نقرص ومايصلح أخذ شوربة عظام .. ماهو البديل ؟

    • @aboabdullah5784
      @aboabdullah5784 4 месяца назад +3

      اللهم يامن امره بين الكف والنون ياعالم الغيب والشهاده ومن بلدك مهبط الوحي ومنبع الرساله
      اعطي الدكتوره منه ماتتمني وفوق ماتتمني إنك على كل شئ قدير 🤲🏻🕋

  • @rambo23service52
    @rambo23service52 4 месяца назад +129

    الرياضة والراحة النفسية هما العامل الأساسى للشباب الدائم وليست الأطعمة فقط

    • @FyfvdDhdvd-zl8is
      @FyfvdDhdvd-zl8is 4 месяца назад +3

      فعلا .

    • @alaasomer1482
      @alaasomer1482 4 месяца назад +5

      صحيح والصيام المتقطع او الشرعي

    • @osamasamir9455
      @osamasamir9455 4 месяца назад +3

      وبالطبع الاطعمه الصحيه

    • @sa-yf1vn
      @sa-yf1vn 4 месяца назад

      ​@@alaasomer14820❤

    • @popeye9068
      @popeye9068 3 месяца назад +3

      قولاً واحداً
      الرياضة
      الرياضة
      الرياضة
      شرب الماء ثم النوم الكافي والراحة النفسية

  • @aamouchi
    @aamouchi 4 месяца назад +79

    الخلاصة : الاطعمة الخمس 1 كولاجين 2 جيلاتين3 زيت الزيتون 4زيت كبد الحوت 5 سبانخ 6 القرفة مع القرنفل و الكركم

    • @madomermedo5666
      @madomermedo5666 3 месяца назад +1

      شكرا

    • @thanasultan2533
      @thanasultan2533 3 месяца назад +1

      ❤❤❤❤❤❤❤تسلم أيديكي مشكوره خلاصه جميله ومفيده

    • @user-wr4te3xb1s
      @user-wr4te3xb1s Месяц назад +1

      ​❤❤❤❤😂😂🎉😢😮😢 محمد

    • @abdulhussienal-dabbagh8214
      @abdulhussienal-dabbagh8214 Месяц назад

      ج​@@madomermedo5666

    • @ahmedomar-id7hd
      @ahmedomar-id7hd 27 дней назад

      شكرا علي المحتوي دكتورة ولكن بخصوص العظام والنخاع فهي خلاصة للكولسترول والدهون وتسبب ثقل الدم والذبحات الصدرية وانسداد الشرايين وجلطات الدماغ والقلب

  • @user-qv4mx4rw3r
    @user-qv4mx4rw3r 4 месяца назад +82

    ادعولي بفك الكرب وتفريج الهم وسداد الدين لي وللجميع امين يارب العالمين 🤲 وجزاكم الله خيرا يارب

    • @samiraoughanem1816
      @samiraoughanem1816 4 месяца назад +1

      الله يفك كربك ويفرج همك ويسدد دينك وكل المسلمين يارب يا كريم

    • @user-nx3pi4fw6i
      @user-nx3pi4fw6i 4 месяца назад +1

      ربنا يفك كربك وكرب كل مكروب

    • @khayratelnagar3969
      @khayratelnagar3969 4 месяца назад +1

      عليك بتكرار اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين بقدر جلال الله وعظمته وابشر بالفرج

    • @alaasomer1482
      @alaasomer1482 4 месяца назад +1

      اللهم يفرج كربك ويقضي دينك ويفرج ضيقك وجميع المسلمين يارب العالمين اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا الحبيب محمد المصطفى وآله اهل الصدق والوفا مبلغ رضاك يارب العالمين ،،.

    • @user-wk4pq6tf6u
      @user-wk4pq6tf6u 4 месяца назад +1

      اللهم يسر أمرك واقض دينك وجميع المسلمين

  • @damascenenawras4412
    @damascenenawras4412 4 месяца назад +28

    راحة البال أفضل من كل الأغذية

  • @user-lu3rq1wq9g
    @user-lu3rq1wq9g 4 месяца назад +96

    اللهم افرجها على أهلنا في غزة

    • @wonderfulrose3353
      @wonderfulrose3353 4 месяца назад +1

      ماعىقة غزة بالسبانخ والكولاجين؟

    • @jojow6960
      @jojow6960 4 месяца назад

      اللهم امين يارب العالمين وياكم والحمد والشكر لله رب العالمين على كل حال جزاكم الله خير الجزاء وصلى الله وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين واستغفر الله العظيم واتوب اليه وهو خير الراحمين

    • @jojow6960
      @jojow6960 4 месяца назад

      اللهم امين يارب العالمين وياكم والحمد والشكر لله رب العالمين على كل حال جزاكم الله خير الجزاء وصلى الله وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين واستغفر الله العظيم واتوب اليه وهو خير الراحمين

    • @jojow6960
      @jojow6960 4 месяца назад

      اللهم امين يارب العالمين وياكم والحمد والشكر لله رب العالمين على كل حال جزاكم الله خير الجزاء وصلى الله وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين واستغفر الله العظيم واتوب اليه وهو خير الراحمين

    • @jojow6960
      @jojow6960 4 месяца назад

      اللهم امين يارب العالمين وياكم والحمد والشكر لله رب العالمين على كل حال جزاكم الله خير الجزاء وصلى الله وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين واستغفر الله العظيم واتوب اليه وهو خير الراحمين

  • @user-tc1bi5qb9z
    @user-tc1bi5qb9z 4 месяца назад +12

    اللهم اشفي ابني محمد ومرضى المسلمين دعواتكم ❤❤❤❤❤❤❤

    • @sidiyahia2421
      @sidiyahia2421 Месяц назад

      لي يشفيه و عافيه إن شاء الله يارب

  • @user-ks3qm8oe8g
    @user-ks3qm8oe8g 4 месяца назад +28

    أخبروا المرضى والمسحورين ووووو... الخ ان الله سميع عليم
    (( وإذا سألك عبادي عني فإني قريب اجيب دعوة الداع إذا دعان )) شكرا يا دكتورة ع معلومات القيمه

  • @user-ib7oi6qh5h
    @user-ib7oi6qh5h 4 месяца назад +26

    ياايهااااا الناااس قولواااا
    سبحان الله....ولا اله الا الله
    والحمد لله.......والله اكبر
    اللهم اني بلغت بامرتني اللهم فشهد

  • @user-nx4km5mx4m
    @user-nx4km5mx4m 3 месяца назад +19

    تحيه طيبه دكتوره امابعد . جاري توفي عمره ١٢٠ سنه السبب عدم الاسراف بالاكل وحكمته التي تقول " العافيه بإطرااااااف الجوع 😊❤🎉

  • @granadaalkhach9121
    @granadaalkhach9121 4 месяца назад +8

    أنا تقريباً كل يوم امضغ عود قرنفل و الصبح في فنجان حليب صغير أرش بودر القرفه مع بودر الكركما و اشربه لذيذ جداً على الفطار الصباحي .. فاضل عليا أجيب الجيلاتين البقري عشان أكمل العلاج 🤩

  • @rihanatalbi71
    @rihanatalbi71 4 месяца назад +6

    ماشاء الله شكرا حبيبتي على شرحك المفصل المرجوا منكي ان تكثري لنا الاشياء التي تقوي النظر بالنسبة لفاقدي البصر

  • @user-kq6bk7xn4x
    @user-kq6bk7xn4x 4 месяца назад +6

    شكرا لك جزيل الشكر الدكتورة مينة.
    خلاصة الفيديو الدكتورة تدعوكم الآتي.
    ١.تناول نخاع العظام
    ٢الجيلاتين البقري.
    ٣.كبد السمك
    ٤.السبانخ
    ٥.مشروب القرفة والقرنفل
    ٦.الكركم.

  • @midoBass
    @midoBass 4 месяца назад +4

    اجمل كلمه بحب اشوفك وانتى بتقوليها...اوميجا ثرى ...منك تحفه

  • @abdalhakeem5720
    @abdalhakeem5720 4 месяца назад +5

    الله سبحانه وتعالى يحفظك ويسعدك ويوفقك ويطول بعمرك ويرزقك الصحة والعافية والسلامة من كل شر ويرزقك من واسع فضله وكرمه ❤🎉😊

  • @samborolossi
    @samborolossi 4 месяца назад +34

    هل صليت علي النبي اليوم ؟

    • @NasimDarwish-fb3zg
      @NasimDarwish-fb3zg 2 месяца назад

      صلي الله عليه وسلم تسليما كثيرا ❤

    • @user-os2ei5xt4x
      @user-os2ei5xt4x 8 дней назад

      اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه

  • @hjdkdkkdk5641
    @hjdkdkkdk5641 4 месяца назад +2

    دكتورة ممتازه جدا الله يعطيها العافيه

  • @user-qz5xg5rs4p
    @user-qz5xg5rs4p 4 месяца назад +2

    معلومات قيمة وأسلوب جميل بوركت جهودك .لك كل الشكر والتقدير❤

  • @aomhsham268
    @aomhsham268 4 месяца назад +4

    ماشاء الله عليكي يادكتوره كل الي تنزليه استفدت منه كتير الله يسعدك❤❤

  • @huseenmasrawy5370
    @huseenmasrawy5370 4 месяца назад +2

    زادك الله أدبا وعلما وبارك الله فيكم.،

  • @rabiafekkak5916
    @rabiafekkak5916 4 месяца назад +2

    ألف شكر وجزاك الله كل خير وجعله في ميزان حسناتك متابعة من الجزائر

  • @Karimdz23110
    @Karimdz23110 4 месяца назад +11

    الرياضة والنوم الجيد والغذاء الكامل وتكون مليح في نفسيتك معناها تكون عايش مع زوجتك في حب ومودة وخاصة العلاقة الحميمية لازم تكون طوب لاسعاد الطرفين تحية طيبة من باريس

    • @hichamadil7434
      @hichamadil7434 4 месяца назад +1

      يا راييييق

    • @amineanisss4937
      @amineanisss4937 4 месяца назад

      كي قريتها عقليتي اواه هذا دزيري يعرف لكود

    • @Yourworstdream..
      @Yourworstdream.. 3 месяца назад

      لماذا تدكر لينا باريس ايش استفاذنا ؟؟؟

    • @Karimdz23110
      @Karimdz23110 3 месяца назад

      @@amineanisss4937 نعم جزائري هههه

    • @nadinchannel3691
      @nadinchannel3691 3 месяца назад

      @@Yourworstdream..طيب ايش فيها ترا عادي تذكر المكان اللي عايش فيه 😊😂

  • @user-lc8ts3pq3s
    @user-lc8ts3pq3s 4 месяца назад +2

    حياك الله دكتورة منى السيد معلومة رائعة جدا موفقة زادك الله علما وخير

  • @hejjial-suwail4255
    @hejjial-suwail4255 4 месяца назад +7

    اللهم صل على محمد وآل محمد

  • @S.H.L.
    @S.H.L. 7 дней назад

    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته.

  • @aymenhedayh9050
    @aymenhedayh9050 4 месяца назад +1

    بارك الله فيك ونفع بك جزآك الله تعالى خيرا ونفع بك الامه ❤❤❤

  • @emanelsawy9147
    @emanelsawy9147 4 месяца назад

    جزاك الله خيراً كثيراً حبيبتى وبارك الله فيك ونفع بك الأمة كلها

  • @user-si1uj1kd5q
    @user-si1uj1kd5q 4 месяца назад

    شكرا يادكتورة على هذه المعلومات ربنا يوفقك ويزيدك علم ونور❤

  • @user-ly2dr2wk3u
    @user-ly2dr2wk3u 4 месяца назад

    ألف شكرا جزاك الله خيرا يجعلها في ميزان حسناتك عليه افضل الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم 👍👍🌹🌹💖💖🇩🇿🇩🇿

  • @karimakechroud5919
    @karimakechroud5919 4 месяца назад

    فيديو جدااا رائع وملم حتى كنت أحدث نفسي وانا اسمع عن ضرر الأجزالت في السبانخ ذكرتيه وحدت الكمية المناسبة
    يعطيك مليوون عافية مبدعة

  • @ToTa1234com
    @ToTa1234com 4 месяца назад

    وشكرا لك على النصائح المفيده وجزاك الله خير الجزاء ووسع الله رزقك ❤❤❤

  • @herrdubian8896
    @herrdubian8896 Месяц назад +1

    الله يسعدك ويجزيكي كل خير دكتورتنا العزيزة

  • @salwa5747
    @salwa5747 4 месяца назад +4

    مشكورة جداً وبارك الله فيك على هذه الفائدة.
    وياريت وصفة للشعر القليل تجعله يظهر كأنه غزير.وسلمتي 🤝❤🌹.

  • @hassanjnaid5756
    @hassanjnaid5756 4 месяца назад

    الشكرالجزيل لحضرتك دكتور ة على هذه المعلومات القيّمة .
    جزاك الله خيراً آمين .

  • @AhmedNagy-hj8sk
    @AhmedNagy-hj8sk 4 месяца назад +1

    جزاك الله عنا خيرا يا دكتورة

  • @nooralnoor3248
    @nooralnoor3248 4 месяца назад +1

    معلومات قيمه شكرا دكتوره

  • @mr.glitch6431
    @mr.glitch6431 4 месяца назад

    كلام مفيد جدا شكرا ليكي شرحك اكتر من ممتاز

  • @AhmedAli-fd1ny
    @AhmedAli-fd1ny 4 месяца назад

    شكرا عل مجهودك ربنا يفرجها فوجهك يارب استاذ

  • @user-mt8og2qf2z
    @user-mt8og2qf2z 4 месяца назад

    ماشاء الله رووووعه كلام من ذهب رووووعه الله يرضى عليكي ويسعدك يارب

  • @Nabilnabil-tm4zt
    @Nabilnabil-tm4zt 3 месяца назад

    جزاك الله خيرا على هل معلومات القيمة الله يحفظك

  • @user-fv8hm3ls3f
    @user-fv8hm3ls3f 4 месяца назад

    الله ينور عليكى يا دكتور ما شاء الله عليكى اسلوبك رأئع وسلس ومادة علمية ممتازة ربنا يكرمك يا رب العالمين

  • @dodydyab9850
    @dodydyab9850 4 месяца назад +1

    ما شاء الله عليكى يا دكتوره منه ربنا يقويكى وينصرك

  • @salimebarek9216
    @salimebarek9216 2 месяца назад +1

    شكرا على النصايح القيمة

  • @zezeomar7590
    @zezeomar7590 4 месяца назад

    جزاكم الله خير الجزاء عنا

  • @user-xl6ov6zw7e
    @user-xl6ov6zw7e Месяц назад +1

    صباح الخير والسرور الله يوفقك ويسعدك ❤❤

  • @fatimaali-kd6bh
    @fatimaali-kd6bh 4 месяца назад +1

    جزاك الله خيرا وبارك الله فيك ❤

  • @user-tc1bi5qb9z
    @user-tc1bi5qb9z 4 месяца назад +6

    إذكرو الله استغفر الله العظيم واتوب اليه ❤❤❤❤❤❤❤

  • @dazzlesreadthrough7440
    @dazzlesreadthrough7440 4 месяца назад +5

    شكرا على المحتوى المفيد .. ممكن تتكلمي عن زيت حبة البركة للشعر؟ شكرا

  • @samborolossi
    @samborolossi 4 месяца назад

    جزاك الله خيرا يا دكتورة ووسع الله عليكي .

  • @yasminaly776
    @yasminaly776 4 месяца назад +11

    اللهم فك كرب كل مصرى ،،

    • @rachidbambino7534
      @rachidbambino7534 4 месяца назад

      ليه كل مصري يعني انت عنصرية؟لمذا لا لكل مهموم او لكل المسلمين 🇲🇦🇲🇦

    • @user-et7bw3ol4s
      @user-et7bw3ol4s 4 месяца назад +1

      و كل يمني .. لا تنسونا

    • @yasminaly776
      @yasminaly776 3 месяца назад

      @@rachidbambino7534 ولا يهمك ربنا يفك كرب كل إنسان على هذا الكوكب. ،،

  • @MohcineOubail1978
    @MohcineOubail1978 3 месяца назад

    جزاك الله خيرا على كل ما تقدمينه

  • @Adalmandol
    @Adalmandol 14 дней назад +1

    والله إذا عندك ست محترمه وكريمه وسعيده راح تعيش صحه عاليه

  • @jinanhameed
    @jinanhameed 4 месяца назад +1

    الله يبارك بيكي ويحفظك من كل مكروه
    يا دكتورتنا الجميلة

  • @AminaAmina-ln6jv
    @AminaAmina-ln6jv 4 месяца назад

    جزاك الله كل خير ووالديك
    كل الاحترام والتقدير 🎉🎉🎉❤

  • @aboelhassanebrahem4847
    @aboelhassanebrahem4847 Месяц назад

    شكرا علي اهتمامكم فتح الله لك ابواب العلم وفقك الله لخدمة الناس والعمل الصالح فذلك لان الله احبك

  • @user-il1jh1bt9v
    @user-il1jh1bt9v 4 месяца назад +1

    تسلمين
    الله يحفظكم من كل سوء

  • @user-tx5xh7py4b
    @user-tx5xh7py4b 4 месяца назад

    بارك الله فيك يا دكتوره على هذا المعلومات المفيده

  • @BushraMuhammad-xg9ed
    @BushraMuhammad-xg9ed 19 дней назад

    ماشاء الله عليكي يادكتورة الله يجزيكي الخير يارب

  • @user-ts4mo4vi8f
    @user-ts4mo4vi8f 4 месяца назад

    جزاك الله خيرا يا دكتورة والله يعطيك ألف مليون صحة وعافية اللهم آمين يارب العالمين .

  • @gamalnasr3468
    @gamalnasr3468 4 месяца назад

    ياسلام عليك يا ست هانم معلوماتك ممتازه وتفصيل ممتاز والقاء ممتاز منك نستفيد

  • @user-ek7cb3xt2x
    @user-ek7cb3xt2x 4 месяца назад

    شكراً جزيلاً لكي الله يسعدك ويبارك فيكي على هذه المعلومات القيمه

  • @davefalahat885
    @davefalahat885 4 месяца назад +1

    مليون شكر الك يا احلى دكتوره الرب يبارك

  • @maysona1160
    @maysona1160 4 месяца назад

    شكرا على كل المعلومات القيمة ❤

  • @omhamde2315
    @omhamde2315 4 месяца назад +2

    والله العظيم إنك الكنز الحقيقي ❤❤❤❤

  • @MohamedAhmed-vz3ef
    @MohamedAhmed-vz3ef 27 дней назад

    جزاك الله كل خير 🎉

  • @mana3022
    @mana3022 4 месяца назад

    شكراا دكتورة على كل المعلومات القيمة

  • @ashraffewzi23
    @ashraffewzi23 3 месяца назад

    بارك الله فيكي وجزاكي الله خيرا الجزاء يادكتوره

  • @hossammohamed1436
    @hossammohamed1436 4 месяца назад +32

    يا دكتور في دكاترة كتير قالوا ان اي كولاجين خارجي بيتم تكسيره الى بروتين .. يعني الجسم مبيدخلوش كولاجين ومش بيستفاد بيه

  • @tahaal-essawi6429
    @tahaal-essawi6429 4 месяца назад

    جزاكم الله عنا خيرا الجزاء

  • @khaledadhm7003
    @khaledadhm7003 3 месяца назад

    اشكرك جدا علي المعلومات القيمه والعرض المختصر المفيد بدون رغي عالفلضي....تحياتي

  • @emaneloraby9670
    @emaneloraby9670 4 месяца назад +1

    انت هديه من الله لنا دمت بخير

  • @zahrat_moukhtar
    @zahrat_moukhtar 4 месяца назад

    ماشاء الله عليك. رب يسعدك معلومات هامة

  • @user-xn2ik9ih8q
    @user-xn2ik9ih8q 4 месяца назад

    جزاك الله خيرا يا دكتوره

  • @lionbrave5293
    @lionbrave5293 4 месяца назад

    ❤ والله انتي روعه دكتوره احسنتي وجزاك الله كل خير

  • @abukhaled868
    @abukhaled868 4 месяца назад

    روعه يا دكتوره في شرحك بارك الله فيك

  • @hissahmohammed54
    @hissahmohammed54 4 месяца назад

    بارك الله فيك وبعلمك نورتينا الله ينور عليكي احبك في الله 💚🤍🌹❤️🇸🇦👍

  • @rachidaboud9537
    @rachidaboud9537 4 месяца назад +3

    السلام عليكم ارجوك يادكتور اعملي لينا وصفات على كسل الغدةالدرقية الله يرحم الوالدين وشكرا

  • @tariqalghamdi1449
    @tariqalghamdi1449 3 месяца назад

    شكراً يا دكتورة الله يبارك لك بصحتك و أبنائك الكرام و ب علمك و عملك و يوفقك لكل خير يا رب 🤲 و يصرف عنك كل شر آمين 🤲

  • @nabilaboussahel8029
    @nabilaboussahel8029 4 месяца назад

    شكراجزيلا على المعلومات القيمة

  • @ahmeddarif783
    @ahmeddarif783 4 месяца назад

    معلومات هامة شكرا ذكتورة ربي يحفظك

  • @user-wc5re9mb9q
    @user-wc5re9mb9q 4 месяца назад

    جزاكى الله خيرا دكتوره زي العسل واللهى

  • @afafalba7127
    @afafalba7127 4 месяца назад

    نصيحه جميله شكرا🎉🎉❤

  • @amelbenkara4828
    @amelbenkara4828 4 месяца назад

    بارك الله فيك دكتورة كفيتي او وفيتي👌👌👌👌

  • @zainbmm4362
    @zainbmm4362 4 месяца назад +1

    جزاكي الله خيرا

  • @user-nf5wd5xt1u
    @user-nf5wd5xt1u 4 месяца назад +3

    جزاكي الله خير...ممكن نوع كويس لزيت الكبد الحوت شكرآ

  • @sanamohamed1074
    @sanamohamed1074 4 месяца назад +1

    شكرا جزيلا
    الحلو انك اختصرت الكلام
    وجبت المفيد ❤

  • @user-go9zv8pv4j
    @user-go9zv8pv4j 4 месяца назад

    الله يرضي عليك يا بنتي على المعلومات القيمه. ❤🇲🇦

  • @zeeart5819
    @zeeart5819 4 месяца назад

    💚 جزاكم الله خير الجزاء

  • @samhansen1109
    @samhansen1109 4 месяца назад +1

    شكرا يا احلى دكتورة على هذه المعلومات القيمة

  • @user-uy5lz7gi4h
    @user-uy5lz7gi4h 4 месяца назад

    أنت أحلى كولاجين في الدنيا يا دكتورة

  • @mohamedkhalil4396
    @mohamedkhalil4396 3 месяца назад

    ❤لافض فوك الطاهر يارب دكتوره ❤

  • @emadeldeen7584
    @emadeldeen7584 3 месяца назад

    شكرا جزيلا دكتوره الله يوفقك ويحفظك من كل شر امين يارب

  • @anassabdelhamid6253
    @anassabdelhamid6253 4 месяца назад

    عشان كده باشوف كل فيديوهات وكان نفسي اتجوز واحده زيك واستمتع بكلامك ونور وشك الجميل

  • @sidiissa
    @sidiissa 4 месяца назад

    الله يزيدك علم ❤

  • @dzakram293
    @dzakram293 4 месяца назад

    شكرا على المعلومات المهمة 👍🏻❤❤🇩🇿

  • @aydayousif5031
    @aydayousif5031 4 месяца назад

    أحسنتي بارك الله فيك ❤

  • @user-wc1pb1ft9n
    @user-wc1pb1ft9n 4 месяца назад

    ليھ كبرتي كدا..
    ربنا يحفظك جمال وادب وعلم..ماشاء اللھ تبارك اللھ اللھم بارك

  • @marsdimar949
    @marsdimar949 3 месяца назад +1

    احسن كولاجين ...هو البحري ...تحياتي 👍

  • @fatmahessen6834
    @fatmahessen6834 4 месяца назад

    ربنا يزيدك من فضله يااااارب
    ممكن حضرتك تقوليلي ماشاءالله اللهم بارك
    حضرتك وشك تخن ازاي

  • @lamiaafouda3687
    @lamiaafouda3687 4 месяца назад

    ممتاز بارك الله فيكي