몰입과 참나각성의 기초ㅣ깨어있는 마음ㅣ홍익학당 신사과정

[@mikimoto2]

항상 기초가 중요하다고 느껴지네요.참나와 가까워지기.나에 대한 몰입,대상에 대한 몰입.지금 이 순간에 현존.감사합니다~

[@sunkiyom3274]

이 좋은 강의를 지금 봤습니다. 몇번 계속 보고 있습니다
아까워서 한꺼번에 못보고 계속 포즈하고 따라하고 포즈하고 따라하고.
감사합니다.

[@gmkim8237]

눈은 존엄하게 미소는 자애롭게~~ 🙂🙏

[@Lee_Sangmin]

항상 감사드립니다. 강의 듣고 게이지가 높아졌습니다. ^^

[@홍익보살]

말씀 감사합니다. 응원드립니다! 😄👍

[@기범-w5v]

학당과정 잠시 쉬었는데 영상으로 복기하게 돼서, 다시 과정 시작하는 데 도움이 많이 되었습니다~새해 복 많이 받으세요! 감사합니다😌

[@홍익보살]

도움 되셨으면 좋겠습니다. 새해에도 열공 응원드립니다! 👍

[@deogsilhan5781]

되고 나면 대표님, 멘토님들의 설명이 얼마나 자세하고 친절하신지 더 더 느끼게 됩니다.
다시 보면서 따라하고 있습니다.
감사합니다~

[@홍익보살]

말씀 감사합니다! 응원드립니다. 🙏

[@joecho5892]

멘토님 늘 말씀하신 "고요하고 또렷한 느낌"을 갖도록, 그것을 통해 참나와 더욱 가까와지도록 도와주심에 감사드립니다.

[@박경심-b3d]

늘 감사합니다

[@jolee60]

감사합니다

[@백일홍-s8m]

감사합니다~~~ 🙏

[@sane7272]

감사합니다 🙏🙏🙏

[@박경심-b3d]

❤❤❤

[@Binstar1104]

감사합니다 🙏🥰

[@sunkiyom3274]

멘토님!!! 참나 접속 고민 끝.
개녑과 체헙 완결판
감사합니다.
민선 ❤🎉😅

[@홍익보살]

감사합니다! 공부 응원드리겠습니다! 😊🙏

[@ss-wl1xl]

10:52 ~ 11:40

[@graceseo0530]

처음동영상부터 봤는데, 요즘은 왜 안올리셔요? 무슨일 있으신가 걱정되서 여쭤봐요~

[@홍익보살]

달리 집중해야 될 일이 있었습니다. 최근 잘 마쳤고, 곧 다시 업로드할 예정입니다. 관심 감사합니다! ㅎㅎ

[@graceseo0530]

​@@홍익보살다행입니다~

[@2i1jcnxa]

단전호흡할때, 자꾸졸려서 낮잠자게될때 어떻게 해야하나요? 팁이있나요?

[@홍익보살]

눈을 뜨고 하는 것도 좋습니다. 또한, 중간에 몸을 좀 풀고 하는 것도 추천드립니다.

[@야데]

단학하면 성욕이 크게
증가되는데 자연스러운 현상인가요?
아니면 잘못수련하고 있는건지..
참고 게속 하면 좀 나아지나요?
찾아보니 이런 현상이 단전호흡 하는 분들중 아주 많은 분들이 겪던데… 아직 청춘이고 미혼이라 사랑 나눌상대도 없고 괴롭네요 어찌하면 좋을까요?

[@홍익보살]

정기가 보강되니 느는 것처럼 보일 수도 있고, 마음이 더 잘 챙겨지니 주는 것처럼 느껴질 수도 있습니다. 건강하게 조절하세요.

[@내인생은신난다]

고요한 상태로 원하는것을 심상화 해도 될까요?

[@홍익보살]

괜찮습니다. 다만, 심상화 한 후에도 마지막에는 다 내려놓고 고요하고 또렷한 느낌에만 집중하는 것으로 마무리하는게 좋습니다. 😄

[@3난나]

처음 홍익학당을 접하며, 뵈었던 모습과 지금 너무 다른 모습을 보여주시는데요, 건강에는 이상이 없으신가요? 저만 느끼는 마음이 아닐것이라, 조심스레 물어 봅니다. ???

[@홍익보살]

그러시군요. 다행히 건강합니다. ㅎㅎ신경써주셔서 감사합니다! ^^

[@태현스님tv]

절대 딴지거는 것은 아닙니다.
저 그림을 보면 참나가 에고로 완전 포위 됐는데 과연 그 안에 있는 알아차림 이나 참나가 몸부림 친다고 한들 저 두터운 포위망을 깰 수 있을지. 저 작은 알아차림이 그 안에서 알아차림 열심히 한다고 저 껍데기를 처리할 수 있을까? 만일 그것이 가능하다면 참나나 알아차림이 오히려 에고 밖에 있을 때 가능할 겁니다.
감사합니다

[@홍익보살]

참나가 에고 안에 있는 것이 아니죠. 그림은 단편적인 상징이니, 뜻을 잘 살피시면 좋겠습니다.

[@태현스님tv]

@@홍익보살 그렇군요. 그런데 일반인들은 그림만 보고 설명을 듣기에 착각하기 쉽겠네요ㆍ

[@진영재-l9m]

감사합니다

[@남희영-b4g]

감사합니다

[@어반-q1k]

감사합니다 ❤

[@이종명-r2h]

감사합니다.

[@홍익보살]

응원 감사드립니다!
도움 되셨으면 좋겠습니다! 😊

[@까망베르-m8l]

감사합니다❤