Новое открытие! Острая еда изменяет уровень холестерина, сахара в крови, влияет на тромбы и...
HTML-код
- Опубликовано: 20 окт 2024
- Что значит острая еда? Какая польза от употребления острой еды? Есть ли вред от употребления острой пищи? Смотрите видео до конца и узнаете, чем полезна острая еда! Перед просмотром видео приветствуем всех, кто нас смотрит и приглашаем подписаться на канал, если вы этого ещё не сделали. ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье": / @prozdorove
О том, какая пища поступает в организм сигнализируют вкусовые рецепторы, расположенные на языке и слизистой оболочке полости рта.
Что значит острая еда?
При употребление острой еды, то есть такой еды, которая содержит капсаицин, капсаициноиды и некоторые другие вещества, содержащиеся не только в остром перце, но и в хрене, горчице, происходит раздражение специфических рецепторов языка. С них сигнал поступает по тройничному нерву (основной чувствительный нерв лица) в головной мозг. Клетки головного мозга воспринимают этот сигнал, как повышение температуры в полости рта. На такое раздражение головной мозг отдает распоряжение по всему организму, уменьшить местную температуру.
Головной мозг распознает химическое раздражение, как термическое и пытается оградить организм от перегревания.
В результате происходит усиление кровотока, усиливается потоотделение, начинают течь слезы и возникают обильные слизистые выделения из носа.
Острая еда ощущается появлением жара и жжения, а организм тушит пожар слезотечением, потливостью, расширением сосудов, слизистыми выделениями из носа.
Употребление острой пищи больше характерно для Азиатских и Латиноамериканских стран.
Однако полезные свойства острой пищи признаны во всем мире.
Какая польза от употребления острой еды?
Применение острых натуральных приправ, добавленных во время приготовления различных блюд, конечно, в умеренном количестве, приносит следующую пользу:
1. Острые приправы усиливают обмен веществ, способствуют угнетению ощущения голода, что помогает снизить массу тела, способствует похудению и достижению желаем результатов на шкале напольных весов.
2. Повышая интенсивность выделения слизи из дыхательных путей, способствуют выведению мокроты из бронхов, облегчают носовое дыхание, раскрывают соустья придаточных пазух, что является профилактикой гайморита и синусита.
3. Острые приправы способствуют выведению холестерина, они просто не дают ему усваиваться и таким образом он оказывается не в крови, а в кишечнике. Это важная профилактика атеросклероза.
4. Использование жгучего перца уменьшает концентрацию глюкозы крови, что приводит к уменьшению принимаемых доз инсулина и других сахароснижающих средств.
5. Обладает способностью нейтрализовать раковые клетки, приводя к замедлению роста опухолей и отсутствию метастазов.
6. Способствуют выработке соляной кислоты в желудке и пищеварительных ферментов, что позволяет повысить эффективность пищеварения.
7. Обладает антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, что является профилактикой кишечных инфекций.
8. Острые пряности повышают интенсивность кровотока, являются профилактическим средством против образования тромбов и развития спазма сосудов. Употребление их нормализует артериальное давление.
9. Вызывая разогревание организма, способствуют повышению уровня эндорфинов в крови, а значит повышают настроение, улучшают мыслительную активность, восстанавливают память.
10. Употребление острых блюд оказывает стимулирующее действие на иммунитет, помогая вырабатывать в достаточном количестве антитела и усиливая его противовирусную активность.
Говоря о положительных свойствах острой пищи, следует сразу оговориться, что употреблять острый перец, хрен и горчицу надо в умеренных количествах.
Высокие концентрации могут вызвать неприятные ощущения в желудке, спровоцировать аллергическую реакцию.
Кроме того в некоторых случаях употребление острых блюд вообще противопоказано.
➤➤➤Мы в Одноклассниках:
ok.ru/group/57...
➤➤➤Мы в Telegram:
t.me/pro_zdorove
#ПроЗдоровье #Здоровье #Медицина #НароднаяМедицина #НародныеСредства #Долголетие
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2020
Столько много полезной информации!!!!! Огромное спасибо!!!
Благодарю за полезную информацию.
Чили ем каждый день..два года ....нет простуды и всегда бодрячком.
Диета, богатая овощами и фруктами, регулярные занятия спортом укрепят вашу иммунную систему и помогут победить респираторную инфекцию, например ОРВИ.
Люди, которые едят орехи, живут дольше и реже умирают от рака, болезней сердца и дыхательных путей.
Бодрячком и стоит каждое утро
Я 30 лет ем. Вообще идеальное здоровье
Растения и фрукты - природные целители.
Спасибо давно хотела узнать об остром о приправах спасибо за видио
Прекрасно спасибо
В недавнем исследовании группа учёных, которая придумала гликемический индекс, обнаружила, что диета, состоящая из фруктов, овощей и орехов и включающая около 10 порций фруктов в день в течение 2 недель, не оказала отрицательного влияния на вес, артериальное давление и уровень триглицеридов, зато понизила уровень холестерина-ЛПНП на целых 38 пунктов‹‹22››.
Падение уровня холестерина оказалось не единственным побитым рекордом: участников просили есть 43 порции овощей каждый день в дополнение к фруктам, в результате чего учёные зафиксировали самое большое количество кала, когда-либо встречавшееся в исследованиях питания‹‹23››.
Очень интересное видео, спасибо автору
Спасибо Вам! 👍👍👍🤗
Благодарю Вас Успехов Вам Жду всегда 🌷🌷🌷Здоровья Вам
Благодарю!👍☺️
Спасибо
Ем острую лапшу раза так 2 в месяц бутер броды острые, если и ем чипсы то только максимально острые.. обожаю острое
Вы класные!😊
Я не более возмущён массовым убийством лошадей и собак для получения мяса, чем убоем свиней для той же цели.
Свинья в пищевой цепочке не там, где собаки и лошади. Особенно собаки
Ух ты, а я то думал, что мое пристрастие к острому - вредная привычка, а оказывается, нет.
Хороший перец жжет дважды!
😂
Кто ест кфс , а завтра будет огонь 😂
В горчице нет капсаицина
Без доказательная информация. Много слов и ни одного исследования. Значит не верим.
А мы верим
@@VAVILOV.116Rus я и сам остренькое люблю. Но сдается мне, та польза, про которую рассказывают в этом видео, "слегка" преувеличена.
@@VAVILOV.116Rusверим 😂
Рак желудка на первом месте в этих странах . Индия и им подобные. т..к жрут острое всю жизнь. Делайте выводы
Омерзительный язык у чувака в ролике 😱