Krill mi? & Balık Yağı mı?

Vücudumuza çok faydalı olan Omega-3 almak için iki tane çok iyi kaynak olan, Krill ve Balık yağından acaba hangisini almak lazım?
Hangi balık yağını almalıyım?
Krill Oil mi? Balık Yağı mı?
Omega-3 almalı mıyız?
Balık yağı şişmanlatır mı?
Bağışıklığımızı güçlendirir mi?
vb sorularınızı cevaplamaya çalıştık.
Diyetisyen Sümeyra Şahinler ve Diyetisyen Ali Dereli anlatıyor.
/ sahinlersum. .
/ diyetisyena. .
"Ortaya Bizden" her hafta, yeni bir konu ve yep yeni videolar ile sizlerle...
/ ortayabizden
Takipte kalın ve Abone Olmayı Unutmayın.