Abnehmen mit Apfelessig: Ist das wirklich GESUND?

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  • Опубликовано: 10 сен 2024

Комментарии • 67

  • @dr.claudia.nichterl
    @dr.claudia.nichterl  Год назад

    Meine Einladung, um die integrative Ernährung noch besser zu verstehen und sie in deinen Alltag zu integrieren: www.integrative-ernaehrung.com/onlinetraining-gratis-YT

  • @karinschonecker7415
    @karinschonecker7415 Год назад +10

    Ich habe vor Jahren so eine Essigkur gemacht. Ich habe nach einiger Zeit sehr empfindlich auf Süsses reagiert. Ich habe dadurch weniger Süßkram gegessen und hatte auch weniger Heißhunger darauf. ❤😮

  • @turborosso5306
    @turborosso5306 Год назад +7

    Ich empfehle ergänzend zum Thema das Video von Dr.Ulrich Selz hier auf RUclips. Dr.Selz beschäftigt sich intensiv mit Stoffwechsel Darmflora,Darm Bakterien, Darmaufbau ,Leberentgiftung ,Nierenfunktion .Er beschreibt die positiven Wirkungen von Apfelessig und wie man diesen richtig anwendet und welcher Apfelessig bevorzugt zur Anwendung kommt.

  • @RajanaDzhabrailova
    @RajanaDzhabrailova 2 месяца назад +1

    Wie kann ich das trinken und wie oft ? Ein mal am Tag direkt vor der Mahlzeit ? Oder muss man da ein wenig warten und wie oft kann ich das am Tag machen? Wäre Mega nett wenn sie antworten.

    • @dr.claudia.nichterl
      @dr.claudia.nichterl  2 месяца назад

      1 El pur täglich oder in ein Glas Wasser eingerührt. Einmal am Tag reicht. Und dabei typgerecht ernähren, wie du es hier in meinem kostenlosen onlinetraining lernst. Alles Gute dir

  • @elvirawiesmann4574
    @elvirawiesmann4574 4 месяца назад +1

    Ich habe Reflux seit langem mit Pantoprazol behandelt und es brennt sehr im Hals. Ich habe kein gutes Gefühl, muesste aber abnehmen. Bewegungstechnisch bin ich eingeschränkt

    • @dr.claudia.nichterl
      @dr.claudia.nichterl  3 месяца назад +1

      Ich lade dich gerne zu meinem kostenlosen onlinetraining ein www.integrative-ernaehrung.com/onlinetraining-gratis oder du holst dir hier Informationen zum Thema Sodbrennen www.integrative-ernaehrung.com/sodbrennen

  • @berndmuller9772
    @berndmuller9772 2 дня назад

    Ich trinke morgens ein Glas Wasser mit Apfelessig. Wichtig ist, danach den Mund mit Wasser zu spülen, das Essig die Zähne angreift.

  • @wernermehret
    @wernermehret 5 месяцев назад +1

    Ich habe durch Apfelessig am Morgen und am Abend mein Sodbrennen wegbekommen.

    • @dr.claudia.nichterl
      @dr.claudia.nichterl  5 месяцев назад

      Sehr gut! Hier bekommst du weitere Tipps, um deine Ernährung zu verbessern. Www.integrative-ernaehrung.com/sodbrennen

    • @claudiaweiss4473
      @claudiaweiss4473 4 месяца назад

      wie hast du dad dosiert? mein freund hat auch sodbrennen

  • @gabys.1518
    @gabys.1518 2 месяца назад

    Also ich mache es jetzt seit Wochen. Nach 2 Wochen habe ich 1,3 kg weniger und 3 cm weniger Bauchumfang, ohne meine Essgewohnheiten umzustellen. Ich esse abend nach wie vor meine Schokolade, Eis und Chips.
    Und meine Fingernägel sind glatter geworden.

  • @markoknezevic468
    @markoknezevic468 Месяц назад

    Ich nehme set zwei woche apfelessig habe keine probleme i nehme mit lauwarme wasser das ist angenehmer zum trinken
    Ich habe 2kg abgenomen
    Fühle mich körperlich viel besser kann jedem empfehlen bis jetzt bin ich top zufrieden🎉🎉🎉

    • @dr.claudia.nichterl
      @dr.claudia.nichterl  Месяц назад

      Danke für deine. Erfahrungsbericht. Das tut bei der Hitze sicher gut.

    • @markoknezevic468
      @markoknezevic468 Месяц назад +1

      @@dr.claudia.nichterl das tut sehr gut auch apetit senken und viel bessere verdaung
      Natürlich achte auf ernährung kleinere menge essen ,fast keine süssgkeiten,keine soft getränken nur light
      Und bewegung trenig mit kross gerät
      Ich bin sehr zufrieden mit apfelessig es hat mir bis jetzt sehr viel geholfen

  • @thorwald9273
    @thorwald9273 Год назад

    Ich hab ihn immer mit einem TL Honig getrunken. Ich frage mich, ob eine halbe Zitronen (Saft) mit 1 TL Honig in Wasser eine sehr veränderte Wirkung hat...?

  • @karinlinakrauchi65
    @karinlinakrauchi65 Год назад +3

    Mit Apfelessig angereicherte Fussbäder und Ganzwaschungen (Haarspülungen) tun sehr gut. Der Geruch verfliegt rasch.😊

  • @GAl-2Stars
    @GAl-2Stars 11 месяцев назад

    Hab ich das jetzt richtig verstanden, dass Apfelessig den Kalium -Spiegel senkt ???😳das wäre natürlich sehr kontraproduktiv 😔😔😔

    • @dr.claudia.nichterl
      @dr.claudia.nichterl  10 месяцев назад

      bei einem Kaliummangel bitte Hände weg von Essigwasser, weil dadurch die Kaliumaufnahme gebremst wird und Vorsicht auch bei Diabetes, weil der Apfelessig Trunk mit Medikamenten Wechselwirkungen haben kann

  • @Soulsister-bp8ub
    @Soulsister-bp8ub Год назад +1

    Ich trinke Oxymel mit Kräuterauszügen. Kann ich das mit der Apfelessigkur vergleichen?

    • @dr.claudia.nichterl
      @dr.claudia.nichterl  Год назад

      Ist durch die Süße des Honigs natürlich etwas anders aber ebenso eine ganz tolle Sache vorallem auch durch die Kräuter

  • @olgabelaeva5412
    @olgabelaeva5412 2 года назад +2

    Danke, sehr informativ wie immer👍🌈

  • @salten1149
    @salten1149 5 месяцев назад +1

    Hab diesen Schmarrn 3 monate gemacht kein gramm abgenommen

  • @Z.Christine
    @Z.Christine Год назад

    Könnte ich mir das Glas mit Essig angewärmt in eine Termoskanne neben mein Bett stellen und gleich noch morgens im Bett trinken? Oder gehen in der Termoskanne über Nacht Wirkstoffe verloren?

    • @dr.claudia.nichterl
      @dr.claudia.nichterl  Год назад +2

      Super Idee

    • @Nudels99
      @Nudels99 11 месяцев назад +1

      Hast du nicht die eine Minute um dir das frisch zuzubereiten?

    • @lightabi8720
      @lightabi8720 11 месяцев назад

      @@Nudels99hahahah auf ernst

  • @papa.alfredo
    @papa.alfredo Год назад +1

    danke ihnen sehr, super videos!

  • @michaelthier7136
    @michaelthier7136 Год назад

    Danke❤

  • @brangute1
    @brangute1 Год назад

    sehr lieb alles erklärt, danke!

  • @nelewiede2191
    @nelewiede2191 10 месяцев назад

    Hallo , vielleicht macht auch die Dosis das Gift .!

  • @GAl-2Stars
    @GAl-2Stars 11 месяцев назад +1

    Der Honig darf aber nicht in ein Getränk gegeben werden,welches noch 40 Grad und mehr misst ! Sehr ungesund

    • @dr.claudia.nichterl
      @dr.claudia.nichterl  11 месяцев назад

      Was ist daran ungesund?

    • @boomerangsruckflug8513
      @boomerangsruckflug8513 4 месяца назад

      ​@@dr.claudia.nichterlHildegard von Bingen sagt, dass erhitzter Honig giftig wird. Ich denke, bis 30 Grad geht auf jeden Fall.

  • @saidakhemiri9480
    @saidakhemiri9480 2 года назад

    👍👍👍♥️♥️♥️♥️♥️

  • @beatereich5466
    @beatereich5466 Год назад +3

    Funktioniert bei MEINEM Körper nicht.😊

    • @dr.claudia.nichterl
      @dr.claudia.nichterl  Год назад

      Hallo Beate, hier habe ich noch weitere Videos zum Thema abnehmen für dich: ruclips.net/p/PLl3soxzwksYcMY9HiOHrty9BvOUE-qItz

    • @Reko28
      @Reko28 Год назад

      Das funktioniert super! Am besten nicht auf Ärzte hören!

    • @Nudels99
      @Nudels99 11 месяцев назад +9

      Wenn du trotzdem weiter frisst wie ein Schwein, kannst so viel Apfelessig trinken wie du willst und es wird nix passieren

    • @boomerangsruckflug8513
      @boomerangsruckflug8513 4 месяца назад

      Mit schlechter Ernährung dabei, geht's halt dann auch nicht. Ich denke, es muss mehr sein. Ich kombiniere den Essig mit Intermittierend Fasten.

    • @boomerangsruckflug8513
      @boomerangsruckflug8513 4 месяца назад

      ​@@Nudels99😂

  • @PeterPan_fresh
    @PeterPan_fresh 5 месяцев назад

    Es gibt eine studie aus dem libanon .

    • @dr.claudia.nichterl
      @dr.claudia.nichterl  5 месяцев назад

      Super. Kannst du die hier verlinken? 🙏

    • @PeterPan_fresh
      @PeterPan_fresh 5 месяцев назад

      @@dr.claudia.nichterl ruclips.net/video/KSREPI3ztXI/видео.htmlsi=3c1dibFdDTdgTNUY
      Ein vid von einem kollegen von Ihnen

    • @PeterPan_fresh
      @PeterPan_fresh 5 месяцев назад

      @@dr.claudia.nichterl sek 58 ca

  • @dr.claudia.nichterl
    @dr.claudia.nichterl  Год назад

    👉Als nächstes empfehle ich dir dieses Video anzusehen: ruclips.net/video/Po6SRfK-b3E/видео.html

  • @frankkespe6403
    @frankkespe6403 4 месяца назад

    Sie haben auch paar Kilo zuviel!!!!

  • @RajanaDzhabrailova
    @RajanaDzhabrailova 2 месяца назад

    Wie kann ich das trinken und wie oft ? Ein mal am Tag direkt vor der Mahlzeit ? Oder muss man da ein wenig warten und wie oft kann ich das am Tag machen? Wäre Mega nett wenn sie antworten.

    • @dr.claudia.nichterl
      @dr.claudia.nichterl  2 месяца назад

      1 El pur täglich oder in ein Glas Wasser eingerührt. Einmal am Tag reicht. Und dabei typgerecht ernähren, wie du es hier in meinem kostenlosen onlinetraining lernst. Alles Gute dir