5 façons stoiques de contrôler vos émotions -Marc Aurèle (stoïcisme)

Dans cette vidéo, nous allons parler de la façon de contrôler vos émotions de la sagesse de Marc Aurèle. Marc Aurèle était un étudiant pieux de la philosophie du stoïcisme et construit une série d'écrits autobiographiques, maintenant connus sous le nom de méditations.
Voici donc 5 façons de penser clairement de Marcus Aurelius
01. Acceptez votre destin
02. Défiez votre point de vue
03. Pratiquez la visualisation négative
04. Utilisez un Journal
05. N'oubliez pas que la vie est éphémère
J'espère que vous avez apprécié regarder la vidéo et j'espère que vous trouverez ces informations sur Marcus Aurelius vous aidera à réfléchir clairement.
Même si Marc Aurèle l'a écrit il y a 2,000 ans-ses idées sur le stoicisme portent encore un poids fort aujourd'hui. Le stoïcisme est une école de philosophie hellénistique fondée par le Zeno de citium à athènes au début du 3ème siècle avant j.-c. Même s'il a plus de 2000 ans, de plus en plus de gens découvrent comment le stoicisme n'est pas seulement pertinent pour les temps modernes, mais peut être appliqué de manière très simple, mais forte.
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[@emmala1000]

Sa fait du bien 😊

[@mimimatisse]

Super ! beaucoup de choses importantes bien expliquées et à intégrer. Merci ! dommage pour les fautes de transcription ....

[@Devenezfort]

Merci à vous

[@pascalfontanini8202]

On devrait obliger nos dirigeants a suivre des cours de stoïciens et les appliquer.
Oui ce serait a nous a leur imposer leur façon d'agir a leur poste ministériel