의외로 모르는 대파 꿀조합

[@유지만]

대파참치토스트 어때요 호 ? 불호?

[@bokyungseo6286]

호호호호호호

[@유리서-h1n]

절대호

[@앤파티처럼]

불호

[@ANG-ve7ke]

호호호

[@Hyunpick]

너무 맛있어보여요ㅠ 요새 유지만 선생님 레시피보면서 삽니더

[@ellie_7428]

따라해보고 싶은 게 또 생겼다.. 너무 맛있어보여요ㅠ

[@0osl236]

아놔 미쳤다 ...
진짜 자기 전에 유지만 레시피 정독하고 내일은 뭐 먹지 ? 하는데
내일이 기다려진다잇 꺄울

[@유지만]

사랑해요 진짜루💛

[@huehue-vr8vh]

참치 머스타드1 알룰로스 0.5 마요네즈0.5 후추
대파 치즈 스위트콘 통밀빵
에프 180도 10분

[@리니마미-l7e]

몇분 구워야 해요?

[@Gizmolike]

아놔 맨날 저장만 늘어가고 ㅜㅜㅜㅜㅜ 레시피 도랏… ㅠㅠㅠㅠ

[@user-pd3qf4rl4f]

유지만님 닭가슴살러 만드는 지코바 도전해주실 수 있나요❤🤤

[@박주일-m2d]

에프 몇도 몇분인가요?

[@The-y3p]

이 분은 진짜 유튜버의 근본인듯

[@미미-f1s9y]

에어프라이기 몇분 돌려야할까요?

[@어쩔수없어난빠르니까]

전자레인지도 사용 가능할까요 ~?.?

[@컨설팅은나래]

홀그레인머스타드로 넣어서 먹어봤는데 너무 맛나요❤

[@깜찌기소다]

혹시 식빵말고 또띠아에 해도 되나요?
터질려나?

[@today_is_very_happy]

와...진짜 맛있어요!!!!!어제 보자마자 오늘 해먹어야지 했는데!!!완전 짱맛!!!🤩👍

[@유지만]

맛있게 드셨다니 다행이에요!! 좋은 하루 보내세요 ♥

[@소키-h8g]

머스타드 대신 뭐 넣으면 될까요😢

[@Ffamily-cq4to]

오늘 베이글로 해먹었는데 맛있어서 눈물 흘리면서 먹었어요ㅠㅠㅠ 마요네즈랑 그릭요거트 섞어서 사용하고, 홀그레인 머스타드 빵에 먼저 발랐는데 홀그레인 머스카드가 완전 킥입니다...

[@김과밥]

이런 요리는 쪽파로만 해야 된다고 생각했는데 천재유지만선생님께서 이렇게 쉽고 간단하고 맛있는 멋진 레시피를 알려주시니 세상 너무 좋네요... 감사합니다 감사합니다

[@설수경-m7n]

에어프라이어 없으면
후라이팬에 뚜껑 닫고 하면 되나요?

[@귀염둥이새싹이네]

통밀식빵 어떤거 쓰세요? 넘 부드럽고 맛나보여요!!

[@박주일-m2d]

치즈어떤거 쓰시나요?

[@sagelee995]

너무 잘 먹어서 댓글 쓰러 왔어요.
간식정도로 생각했는데 왜이르케 든든해요?! 커피랑 먹으니까 브런치느낌으로다가 배도 뜨뜻하고 포만감도 장난아니에요!! 약간 두툼한 대파 사용했더니 아삭 씹히는 식감까지있어서 정말 맛있게 먹었어요!!!!

[@유지만]

토스트 맛있게 드셨다니 넘 뿌듯하네요🥰 이렇게 댓글까지 남겨주셔서 감사합니다!!:)

[@innerpeace_life]

유지만님
몇살인지 물어봐도 되나요?
젊으신거 같은데
어쩜 아이디어가 이리 많은가요?
진짜 대단한거 같아요

[@gigigigigi8835]

너무너무 맛있게 먹어서 덧글남겨요!!
맛있는 레시피 공유해주셔서 감사해요~!

[@박나영-l9m]

맛있오용!!!!!!!!!!!!!저는 집에 머스터드가 없어서 디종머스터드넣었는데 그냥 머스터드가 더맛있을것같아용♡♡

[@Abbaabaabnana]

ㅘ 독서실에 있다가 바로 집 달려와서 먹어봤는데 존맛이에여… 머스타드 없어서 빼고 했는데도 맛있음!! 머스타드 넣으면 더 맛있을거같긴해용. 베이글에 올려먹었는데 👍👍👍👍

[@별의황제]

에프 뭐쓰세여?

[@아이-y1d]

지만언니 ㅠㅠㅠ 에프가 없어서 그런데 전자레인지나 인덕션을 이용할만한 음식도 간간히 올려주시면 안될까요 흑흑흑😭😭😭😭

[@봄봄-y7s]

이거에 비비드 숯불매콤소스 뿌려 먹으니 극락...또 먹고싶은게 단점...덕분에 지치지않고 5키로 뺐어요 감사해요 지만님❤

[@YY-ey3wf]

오늘 이거 해먹었는데 저희집에 허니 머스타드는 없어서 홀그레인 머스타드넣고 해먹었는데 먹을때는 적당히 맛있었는데 다 먹고나서 또 생각날정도로 맛있었어요! 후추가 진짜 중요해서 후추를 꼭 뿌려먹어야될거같아요 뿌리고 안뿌리고 차이가 커요 (개인적으로 180도 굽고 겉면에 알룰로스 살짝 뿌리고 후추 뿌려먹는게 진짜 맛있었어요!!!)

[@bboddo_96]

나이제 언니없으면 밥못먹어요ㅜㅜ사랑해요❤

[@하루-e7s]

유지만님 항상 잘보고있어요!
혹시 다이어트버전 오므라이스도 해주실수 있으실까요??!!☺️

[@SjK-gv3yx]

에프가 없으면 어찌 하나용 ?

[@5caine]

치즈 어떤거 쓰새오?

[@fksospspqps]

혹시 에어프라이어 밖에 안 될까요? 😭

[@s.yk_jin]

냉동대파는 안되게쬬....? 🥲

[@수연이-u2o]

와 다이어트중에 빵 떙겼는데 꾹 참고 이거 해먹었어요 ㅠㅠㅠㅠ 진짜 꿀맛...유지만 최고.. 요즘 나의 삶의 낙....

[@곰곰-m3c]

유지만 님 집에 있으면 좋을만한 다이어트 야채들 정리해 주실 수 있나용?! 늘 살 때 고민이에요

[@skyoo4571]

재료는 진짜 간단한데 어떻게 이런 아이디어가 계속 나오시지 요리도 똑똑해야 잘하는거 같음!

[@soslljang7027]

이 레시피 너무간단한데 맛은 안간단해서 요즘 매일 해먹어요 !!!

[@lumluk6280]

유지만님~
영상을 재생목록에 저장하면 영상 왼쪽 하단의 링크가 사라지더라고요.
보통 레시피 영상은 보자마자 따라하지는 않으니 우선 재생목록에 저장해놓고 필요할 때 뒤져보는데 링크가 없어져있어서 불편해요.
링크 못찾는 분들 중에 저 같은 경우도 있을 것 같아요.
링크를 댓글 고정이나 더보기에 달아주시면 많은 분들이 헤매지 않고 더 편하게 찾을 수 있을 것 같아요!
항상 유용한 레시피 알려주셔서 감사합니다.

[@혀니-h6u9o]

안녕하세요!!
유지만님 영상들보고 스위트콘 구매했는데 혹시 개봉 후 보관은 어떻게 하시나용???!

[@유지만]

저는 옥수수에 있는 물을 대충 버리고 밀폐용기에 담아 냉동보관해요!
먹을 때는 자연해동하거나 전자렌지에 살짝 돌려 녹여줘요 ㅎㅎ😀

[@매니-f1k]

참치포케보고 저당머스타드도 구매했어요!! 이것도 만들어볼게여🤤🤤

[@5.176]

머스터드는 단맛없는 하인즈 옐로우머스타드 같은 제품을 사용해도 괜찮을까요?

[@메로오옹-e3g]

긍데 칼로리가 어느정도에요?

[@졍이-u6w]

진짜 천재다,,,,한 50년동안 유튜브 찍어주셨으면

[@깔끄미-h1o]

이 레시피 너무 신박하고 꼭 해먹어 보고 싶은 비쥬얼~~
맛은 먹어보지 않아도 너무 맛있읆것 같아요~~
일 마치고 집에가서 바로 해봐야겠어요!!

[@Doulessrrttvv]

빵 대신 덮밥으로해도 맛날거같아요

[@TheHana0502]

헐…. 이건 안 먹을수가 없겠는데요?
내일 점심에 먹겠습니다!
때마침 통밀식빵 준비되어있쒀요 ㅋ

[@days5007]

내 저녁밥을 또 책임져주심...❤

[@토리-s4d]

칼로리도 낮고 짱 좋다ㅜ 꼭 먹어봐야지

[@user-du2cm8qi37]

젊은 사람인데 음식 하는것 좋아 하나보다 잘보고 가요

[@젤루쥬아]

머스타드없어서 스리라차로 해먹었습니다 개맛있어요ㅠㅜ 처음에 대파랑 참치가 띠용햇는데 이거 꽤나 중독적이네요😋

[@rowan7511]

다이어트 레시피는 아닌 거 같지만 유지어트 레시피는 맞는 거 같당 ㅋㅋ 다이어트할 때 해먹기엔ㄴ 조금 헤비해요 ㅠㅠ 치즈, 스위트콘 먹으면 입터지기 딱 좋은데.. 이거 먹고 살 안 빠지겠죠?

[@채채-v7c]

에어프라이기 말고 전자렌지에 돌려도 될까요🥹🥹

[@jdhdhl174]

이거 오늘 해먹어봤는데 생각보다 너무 맛있었어요!
간단한데 맛도 좋은 😊❤ 레시피였어요

[@김미정-z4o7y]

와 이거 존맛이에요.. 진짜 유지만님 사랑합니다 많이 버시고 건강히 오래오래 사세요..🧡

[@유지만]

맛있게 드셨다니 제가 더 행복해요..💛 건강 행복길만 걸읍시다🥰

[@나나-z3n2x]

하아 진짜 유지만님 맛있는 레시피 알려주셔서 감사해요 사랑해요❤❤❤

[@유지만]

헉 제가 더 감사드려요,, 항상 늘 감사드립니다 진짜루❤❤

[@Blue_Mints]

대파 은근 계란이랑도 잘어울림 ㅎ 식빵 별로면 또띠아에 싸도 좋을듯

[@찌니초이]

방금 따라해먹었는데 완죤 맛있어요~포만감도 있고~

[@ttokkine]

이분 진짜 맛있는 거 너무 많아요 다 까페에서 먹어도 될 듯한 ~~~ 아오~~~ 주말엔 이거 해먹어야징~ ^^

[@잠든너부리]

유지만 마요네즈 빵구 진짜 찰떡이야!!

[@shubom9938]

앗 크림치즈베이글 진짜 좋아하눈뎅 요게 더 맛있겠어용~ 참치는 진짜 매일 먹어두 안질릴정도로 좋아하눈뎅 넘 맛있겠어용^^ 당장 해 먹어야쥐~ 츄릅 😋 앗 군데 홀그레인 머스터드넣어두 되겠죠? 전 그게 더 맛있더라구용 ㅎ 😅

[@bborrie]

참치랑 대파 스위트콘이라니ㅜ 어릴때 어무니께서 계란찜에 자주 넣어주셨던 조합..😂

[@Xyun146]

다이어터도 아닌데 오로지 내 입맛에 가장 찰떡이라 따라해먹어유 당신 덕분에 100살까지 살겠어

[@연-c9v]

유지만님 48만명 추카드려요 100만까지 응원할게용

[@유지만]

감동.. 응원해 주셔서 감사합니다🥹🧡

[@Jooju5]

맛있겠네요
근데 귀찮은 나는 보는 걸로 만족 ❤

[@백수언니-r2z]

허 유지어터님 식단 따라했더니 일주일만에 2키로 빠졌어요!! ㅠㅠ

[@유지만]

맛있고 건강하게 드신 것 같아 제가 다 뿌듯해요❤

[@김민영-n1g]

저는 호!! 꼭 해먹어볼께요

[@튜브-b9k]

대파참치라니!!! 냉동대파만 주로 써서 생대파 구매해야겠어욯ㅎㅎ

[@유지만]

튜브님 요거 에프에 굽는거라 냉동 대파 넣으셔도 돼요!!💗

[@튜브-b9k]

@@유지만 유지만 언니(아닐 수 있음)는 천재야....

[@cheeri790]

오 존맛탱❤🎉❤

[@쿠루루루쿵]

저 이거 해서 남편이랑 진짜 맛있게 먹었어요
전자레인지 돌려서 먹었거든요
진짜 완전 맛있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
머스터드를 많이 넣긴했지만요😂❤

[@구배기-x3g]

오마나
너무 마싯것다 통밀빵 사야겠다

[@권금연-o2o]

참신하고 신박한 간단 조리법 🍞😉👌

[@그냥케찹]

이번요리는 살은 안빠질것같지만 너무 맛있겠네요

[@오뚜기햇반-q7s]

진짜 맛있어보이네요 쩝

[@호돌돌]

참치한캔
머스타드 1
알룰로스 마요네즈 0.5
대파송송
스위트콘
모짜렐라치즈
에어프라이기 180도 10분

[@응아니얏-r8m]

식빵 대신 또띠아로 하고, 스위트콘은 생략했는데 충분히 맛있어요ㅠㅠ 최고예요 진짜

[@유지만]

넘 뿌듯하네요 ㅎㅎ 맛있게 드시고 후기까지 남겨 주셔서 감사합니다 ♥

[@NewYork15yrs]

한국식은 소스가 8할. ㅠ
미국처럼 담백하게 재료 위주의 식단을 추천합니다.

[@박나영-l9m]

맛있어용❤❤

[@gdahn4341]

너무 맛잇어여❤❤❤❤항상 감사해요😊😊

[@hjh8112]

제 스타일입니다!!!!❤❤❤

[@성이름-g3w6d]

진짜 개맛있다. 상큼얼얼

[@또도링]

대박❤ 꼭 해머글래요

[@연지-g9m]

진짜 다이어트 끝나고 바로 해먹을꺼에요...

[@이연우-u7e]

언제 뒤집는지도 알려줘야죠...ㅠㅠ

[@조화로움-h1z]

맨날 너무 맛나게 잘 해먹고 있습니다 ㅎ 감사합니다
그렇지만 아무리 먹어도 물리는게 있어요 ㅜㅜ
지인짜 맛난 한식이 먹고싶습니다 ㅜㅜ

[@jinzhanghao]

이건 안먹어봐도 맛있겠다

[@kooljzman]

마싯게따 ㅡㅅㅡ❤

[@창민-f9n]

와진짜겁나맛있겠다 와….

[@꿂-o9h]

와 천재다

[@CoCo-qs5bp]

여기다가 초록 풋고추까지넣으면 개미친맛

[@오늘의예지력]

미쳤다 개맛있겠따....

[@love1--289]

개맛있겠다 ㅜ

[@SSSSSSSSS-rj1ry]

와아…….❤

[@lee..o.o22]

기름뺀 참치한캔
머스타드 1스푼
마요네즈 반스푼
알룰로스 반스푼
대파 한가득
스위트콘 적당히
후추 톡톡
통밀식빵에 모짜렐라 치즈 한줌 같이 올려
에프 180도 10분 굽굽

[@jxnhxyz]

천재시냐고요,,,

[@johnbakers2446]

하 이거ㅠ미쳣네ㅠㅜㅜ

[@어떻게하냐]

알룰로스는 마지막 양심이였다...

[@yayyay3468]

이거 오늘 해먹어봤는데 정말 별미에요!!!