CIEPŁE WYTRAWNE ŚNIADANIE KETO, LOW CARB, NISKIE IG
HTML-код
- Опубликовано: 24 ноя 2022
- Kochani, dziś mam dla Was propozycję śniadania na wytrawnie.
To idealna propozycja dla tych, którzy lubią zaczynać dzień na słono i ciepło. Ale spokojnie można to przygotować wieczorem i rano zjeść na zimno, albo zapakować do lunchboxa i zjeść w pracy na drugie śniadanie. Osobiście preferuję wersje na ciepło, ale na zimno też jest pyszne. Spróbujcie koniecznie! Smacznego!
Składniki:
Jarmuż
Szpinak
Szalotka
3-4 jajka
Łosoś (ale może być też szynka)
pomidor
3-4 plasterki żółtego sera
Masło
Sól
Pieprz
------------------------------
Zapraszam do subskrybowania nowego kanału.
Mój instagram: / agnieszka_m. .
Bistrobox: bistrobox.pl/
#agnieszkamielczarek #jedzinaczej #dieta
Kochani, czy chcielibyście przepis na jakąś pastę do pieczywa? A jeśli tak, to jaki jest Wasz ulubiony składnik?
Jakas z bialeczkiem, zeby z chlebkiem tez mozna bylo otrzymac niski indeks :)
Leciutka i smaczna ☁️ ☁️ 😊
Może suszone pomidorki ? Mmmm pycha :)
może pstrąg??
Może z tofu ? Nie mogę się przekonać do tofu , może da się go odczarować 😊
„Tam,gdzie jest rozpuszczony ser, tam nawet jarmuż nie zaszkodzi” jakież to prawdziwe i dowcipne !😀
❤️
Maron jest uroczy. Gwiazda filmiku. Widać, że kuchnia to też jego hobby 🙂
Uwielbiam słone pasty z rybami. Obojętnie jaka ryba.
Pasta paprykowa ❤️
Pasta z ciecierzycy 🧡
Pasta jajeczna 💛
Pasta z zielonego groszku 💚
Pasta z buraczka 💜
Pasta pieczarkowa 🤎
Chętnie poznałabym sposoby, jak takie zrobić 💙
Pani Agnieszko, jakie Pani ma świetne poczucie humoru. Dziękuję.
Bardzo dziękuję❤️
Każdą pastę,jestem otwarta na inspiracje
Pysznie ,proszę o pasty warzywne i pozdrawiam .🤗😋❤❤
Miłego dnia ;)
Kocham tego rudego słodziaka !😍 Maron jest mistrzem min😁 Śniadanie zdecydowanie dla mnie, pycha!!! Poproszę o pastę z tuńczyka, warzyw lub może coś z ciecierzycy...Miłego weekendu Pani Agnieszko i miziańce dla Marona❤️
Pani propozycje wszystkie są znakomite. Czekam na każdą nową 😊
Fajnie:)
Mniam 😊 , pastę z warzyw poproszę. Dobrego weekendu Pani Agnieszko🧚♀️🌸
Dzuekuje
Pasta z pieczonej papryki!! Z słonecznika! Z tuńczyka! Może z innych ryb tez!
Jak przyjemnie się patrzy Agnieszko, jak cudnie rozkwitasz na nowym kanale! Propozycje potraw są świetne, zdrowe i szybkie w przygotowaniu. No i czasami nie wiem co mnie bardziej zachwyca - wygląd potraw czy Twoja uroda. Pozdrawiam serdecznie!
Mmmm to co Tygryski lubią najbardziej 🤗 🧡 Pyszne śniadanko próbuje dzisiaj i proszę o więcej takich pyszności w wytrawnej wersji Miłego dnia dla Ciebie 🤍
Sto lat Pani Agnieszko! i tak można, można
Pani Agnieszko ! świetny przepis...., pozdrawiam 😘
Pozdrawiam
Najlepsze śniadanie, niech żyje low carb! ♥️💚
Pycha, wszystko co lubię. Dziękuję za przepis🌹
Witam cieplutko, przepis mega:) uwielbiamy rodzinnie wszelkie pasty, kolejny przepis może z jajkami albo z cukinią (ale bez czosnku). Pozdrawiam:)
Dibrze
Super pysznie 🤣🥰I jeszcze piesek,taki slodki❤❤❤❤❤❤❤❤❤Dziękuję za przepis. Pozdrawiam serdecznie 🥰
Uwielbiam 😍 dziękuję 🙏❤️
Pasty śniadaniowe jak najbardziej: tak!! Jajka i ryby.
Pysznie 💝
Pani Agnieszko jak dobrze, źe my tu Panią mamy 🙏😍 Przecież jak mi brakuje czegoŝ ciekawego w diecie to zawsze pędzę do Pani niezawodnej. Zawsze wszystko przyprawione uśmiechem i dobrym humorem ❤️ Obserwuję namiętnie na IG. Bardzo lubię pasty na chlebek i bardzo proszę o Pani propozycje, a najchętniej wszystko co rybne 😊 Dziękuję!!
Pani Agnieszko wyglada Pani jak 30 latka, Pani młody i świeży wygląd to chyba najlepsza reklama Pani super przepisów😘
Dziękuje !
Dziękuję, z pewnością zrobię ❤️🥰
Pasta z rybką😉
Pieseczek wymiata!
Maron jest zajebi.......kochany i smieszny.......ja chętnie zobaczyłabym jakis przepis na pasztet warzywny😘😘😘😘😘😘
Dobrze
@@agnieszka_mielczarek ♥️♥️♥️♥️♥️
Pyszności.Muszę skosztować.Dziękuję za przepis.
Wszystko zawsze pyszne :) ja też poproszę pastę z warzyw 🙂
Poproszę przepis na pastę z warzyw oraz pastę z jajek.
Pani Agnieszko dobrego dnia 🍀
Dzień dobry
U mnie dzisiaj tez omletowo 😀
Niestety kot zaspał i nie miałam wsparcia 🤪
Dziękuje za inspiracje
Zamawiam pastę tuńczykową
Kolejne pyszne danie.Pozdrawiam 😄❤
Genialny przepis, na pewno wypróbuję 🤩
Ograniczam węgle. Idealnie na ten moment ❤
Dziękuję
Właśnie zjadam na późne śniadanie. Pycha!!!!!
Uwielbiam Cie!!!
Fantastyczme połączenie, dodaje jarmuż do listy zakupów :D Dziękuje!
Dzisiaj robiłam.Polecam,pychotka. Miłego tygodnia.
Wyglada i na pewno tak smakuje Pysznie ❤❤
Uwielbiam panią oglądać i nie ważne co pani ugotuje❤
Pani Agnieszko,uwielbiam Pania ogladac🌼🧚🌺🥰
Pani Agnieszko jak zawsze pysznie i szybko, omlet wygląda bardzo smacznie....dziękuję za wspaniałe przepisy....pozdrawiam
Ja uwielbiam paste z makreli, jajka i ogórka kiszonego 👌
Jeszcze raz dzięki, na pewno wypróbuję😘😋
Ja uwielbiam wszystkie Twoje pasty i jestem jak najbardziej za wprowadzeniem ich 😍 Różne: trochę warzywnych, jakaś nowa jajeczna, z rybką itp.
Swietny przepis pozdrawiam serdecznie i dziekuje 👍👍👍🤗🤗🤗😋😋😋
Uwielbiam panią oglądać i nie ważne co pani ugotuje❤zawsze jest pysznie
Piesek cudowny.Pozdrawiam Panią i Marona.
Jak zawsze smacznie. Pasta z makreli lub tuńczyka mi się marzy
Dzień dobry Pani Agnieszko. Tak proszę o pastę, lub dip. Avocado, łosoś, warzywa. Pozdrawiam Agnieszka Bredemeier
Dobrze
Ale pani jest fajna! Poproszę o więcej przepisów IG bo mam cukrzycę. Dzięki
Jestem za daniami na keto 🥰Super przepis 🤩
Każda pasta na pieczywo 😋😍 mama jest Pani wielką fanką i zaraziła tym mnie. Pozdrawiam i życzę miłego dnia! ❤
Pyszne sniadanko😋
Wielkie dziękuję za dzisiejszy przepis łączący w sobie wiele dobrego 😋 i do tego ekstra szybki w przyrządzeniu !!! A oto przecież chodzi 🤗
Witam Agnieszko 💖🍒💖🍒💖🍒💖
avokado uwielbiam jem praswie codziennie na sniadanie pozdrawiam
Super przepis, a pasty mogą być w każdym wydaniu 😊
Wspaniałe, ja w weekend jak mam czasu więcej na omlety ubijam białka najpierw a potem dodaje żółtka i jest wtedy puszysty, tylko bez dodatków, bo wtedy pewnie i tak opadnie, ja proszę więcej jego przepisów 😍😍😍
Maron skradł cały szoł :) Śliczny piesio. A danie zrobię wkrótce na śniadanie. Dziękuję :)
Wygląda pysznie i pewno jeszcze lepiej smakuje 😍 dziś robię 💪 jeśli chodzi o pastę to ja uwielbiam jajeczne lub rybne 😘
Ja przed obejrzeniem Agi klikam już ze lubię abym potem nie zapomniala😂Agunia jesteś kochana❤wszystko mam w lodowce zaraz powstanie omlecik ala frittata!
Super przepis, właśnie czegoś takiego szukałam. Znów Pani Agnieszka jak czarodziejka wyczarowała coś pysznego czytając w moich myślach❤️
Zrobiłaś mi wielką przyjemność! Właśnie na taki przepis czekałam 🥰 dzięki! Maron na deser 😂😂😂😂
Dziękuję za przepis 👍
Pasta z warzyw lub z tofu ❤️
Ja jem właśnie pastę tzw. awanturkę. Makrela w sosie pomidorowym, cebulka,śmietana,ser biały. Kładę na kawałki papryki.
Wygląda Pani przepięknie w tej kuchni❤😂😊 super śniadanko 😊
Ja uwielbiam jajko na śniadanie. W wielu wersjach. Bardzo chętnie zobaczę Pani pomysły 🤗
Ależ to wygląda… wiem co będę jeść na śniadanie w poniedziałek w pracy 😘
Bardzo przyjemnie się ogląda...Ciekawy, prosty,smaczny przepis :) Wypróbowałam bez jarmużu i jest pysznie!
Piesek bardzo fajny, jedzonko mam nadzieję też pozdrawiam i więcej zdrowych przepisów poproszę 🙂😁🐕
Super, uwielbiam Panią, ja mam 2 lata więcej i odkąd zmieniłam żywienie głównie dzięki Pani kanałowi też się czuje super. A pasty nie robię żadnej więc jaką Pani zrobi będzie super. Pozdrawiam
Uwielbiam łososia w każdym wydaniu, ale tak nie próbowałam.Chetnie to zrobię!!!
Polecam tez, ser biały śmietankowy ze Strzałkowa.
Dziękuję bardzo za ten przepis właśnie takiego potrzebowałam, lubię też inne programy z potrawami keto : saganek, tłuste gary 😋😋😀❤️
Aga, dziękuję za pyszne danie low carb, za Twoją kreatywność w kuchni i wyczucie smaku, bo dzięki temu i ja mam samo dobro na talerzu😍Ja osobiście bardzo lubię jak polecasz na kanale dobre jakościowo produkty.
super przepis na śniadanko, glukoza we krwi nie będzie szaleć :)
Pastę z makreli, jajek ,ogóreczka kiszonego, i majonezu😍😍
No cóż początek filmu skradł Maron 😍.Śniadanie zdrowe i pyszne takie jak często serwuję . Pasta każda jest dobra na śniadanie i na pewno będzie smakować. Pozdrawiam i przesyłam cieplutkie uściski .😘
Kochany piesiu 🥰 do zacałowania ❤
Super przepis! Często robię sobie do pracy podobne omleciki np z cukinią czy mieszanką warzyw, ale jeszcze nigdy nie próbowałam z jarmużem i łososiem. Dziękuję za tą inspirację ❤️ ulubione składniki na różne pasty to - makrela, jajka, czosnek, majonez, wątróbka, warzywka z rosołu, soczewica czerwona...
Świetny pomysł na śniadanie , oby tak dalej , niskie IG zawsze spoko 😊 Trzymam kciuki i więcej takich pomysłów SUPER kanał !! Pozdrawiam
Zrobiłam i wyszło naprawdę pyszne! Każda forma przemycania jarmuzu jest dobra, ale ta jest wyjątkowo smaczna.
Uwielbiam wszystko co Pani robi. Pędzę robić dzisiaj omlet 😍 Ja uwielbiam pasty rybne, jak coś to poproszę fajny przepis ❤
Pani Agnieszko, uwielbiam Pani filmy. Proszę o więcej informacji na temat produktów, które działają na organizm przeciwzapalnie, szczególnie przy endometriozie. Pozdrawiam i dziękuję.
Też kocham nabiał ze Strzałkowa. I omlety....😋😋😋
Oj tak , pastę poproszę . Moje ulubione to jajka , makrela 🥰
Wygląda pysznie. Ja poproszę pastę jajeczną 😀
Aga rozkwitasz, widac ze na tym kanale robisz wszystko na wlasnych warunkach, promieniejesz! A jedzenie jak zwykle fantastyczne!
Same pyszności 😋 super że nie ma stania przy garach i że każdy przepis się udaje oraz smakuje REWELACYJNIE🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳 z sardynki, jajek każda będzie przepyszna w Pani wykonaniu💪🏻 dziękuję za dziś🥰🥰🥰
No pysznie.Malo węgli.Poprosze o pastę z tuńczyka Pozdrawiam serdecznie.
Dziękuję, takie dania, to ja uwielbiam 😋 zresztą wszystkie Twoje dania są przepyszne 😊 Z past do pieczywa lubię z awokado, bo szybko się robi, ale ogólnie lubię wszystkie i każda Twoja pastowa propozycja będzie OK 😃💗🤗
Dopiero odkryłam Twój kanał i zostaje na dłużej 😁
Ja bym poprosiła o dużo past warzywnych moja ulubiona do tej pory to pesto z pieczonej papryki i szukam czegoś w tym stylu.
Dobrze
Ja uwielbiam fritatę z cukinią, porem, szynką i suszonymi pomidorami
Pani Ładna 😃 Poproszę o szakszukę 🙃 Jestem keto/low carb i chętnie jadam takie ciepłe posiłki na śniadanie. Piesek ukradł odcinek 😄 Miłego weekendu dla wszystkich!