تأثير العادة السرية على شكل الوجه والجسم والشعر والشخصية

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 586

  • @ابوحسين-ف6م6ب
    @ابوحسين-ف6م6ب Год назад +113

    الحمدلله تجاوزت 4شهور من التعافي حاسس حالي انسان عايش براحت البال بعد ادمان 12سنه استمرو بتعافي الحياة تستحق الكفاح

    • @body2513
      @body2513 Год назад

      حضرتك انتا عندك كام سنه

    • @ابوحسين-ف6م6ب
      @ابوحسين-ف6م6ب Год назад

      @@body2513 عمري 27سنه ومازلت اعزب

    • @hussienqais3610
      @hussienqais3610 Год назад +1

      اني هم 12 سنه وهسه عمري 22 شنو طرق ساعتك حتى تتركها اني كل 4 ايام أهدر بطاقتي

    • @aliiyazzbek4394
      @aliiyazzbek4394 Год назад +3

      إشغال النفس بشكل مفيد و الاتجاه نحو اللذائذ المحللة كالخروج مع أصدقاء محترمين،. عدم الاختلاط و عدم فتح وساؤل التواصل الاجتماعي و الاهتمام بالمستقبل و قلة الطعام و التفكير بشيء مفيد

    • @onestar1851
      @onestar1851 Год назад

      كيف صارت حالتك الاجتماعية بعد التعافي

  • @abatchitour5271
    @abatchitour5271 Год назад +91

    طريقه التخلص منها هي الصلاة و الرياضة و العمل و عدم الانفراد و الانعزال

  • @Khamurji_Fantasy
    @Khamurji_Fantasy Год назад +75

    اللهم احرمني لذه معصيتك وارزقني لذه طاعتك ❤

  • @القرانحياةالقلوب-غ4ض

    بغض النظر عن هذا كله.... تذكر انها تغضب الله جلا جلاله... قد تموت عليها ومن مات على شي بعث عليه... اجعل تركك له خالص لوجه الله ومن ترك شي لله عوضه الله خيراً منه

  • @ابوصابرينمحمد-ن8ح
    @ابوصابرينمحمد-ن8ح Год назад +43

    والله اني حاربت من أجل ترك التدخين وتركته الحمدلله صارلي 5 شهور والآن انا في طريقي للتعافي من هذه العادة يسرى على من يسرها الله له (فقط تحتاج قناعه ونية صادقة)

  • @itsmeyourfriend1
    @itsmeyourfriend1 11 месяцев назад +9

    كلام قوي و عنيف . نعم كن حاقدا كن غاضبا كن عازما . لقد اقسم قسم معظم امام اللع عز و جل انني لن اعود للاباحية مرة اخرى .

  • @ismailabderrahim7489
    @ismailabderrahim7489 Год назад +22

    نحن على مقربة من شهر رمضان الفضيل إن شاء الله شهر رمضان سوف يكون نهاية للعادة الخبيثة وجميع آثارها يارب وإن شاء الله يرزقني الزوجة الصالحة يارب

  • @breath2257
    @breath2257 8 месяцев назад +11

    من الاخر حقيقة عشتها يسلب تسلب جمال الوجه أقسم بالله العظيم

  • @ساهرالدرباش
    @ساهرالدرباش Год назад +51

    ومن الاسباب المهمه التي تساعدك على تركها الصلاه في وقتها والدعاء معى الالحاح على الله سبحانه وتعالى بالأعانه على تركها وسيرى النتيجه المبهره بأذن الله

  • @mohammedalsaid1456
    @mohammedalsaid1456 Год назад +168

    اليوم الرابع بدون عاده الهدف 90 يوم بأذن الله ❤

    • @hassanali6337
      @hassanali6337 Год назад +10

      بالتوفيق ويا رب يكون هدف اكبر الامتناع للابد

    • @zrok1000
      @zrok1000 Год назад +4

      الله يوفقك

    • @Adam-g1m5i
      @Adam-g1m5i Год назад +3

      كم وصلت يا محمد ❤️

    • @ShheBsbsb-yc4bb
      @ShheBsbsb-yc4bb Год назад +3

      الله يوفقك وهذا اليوم الك 18يوم بدون عاده سريه

    • @idrisselmikkad1034
      @idrisselmikkad1034 Год назад

      ​@@Adam-g1m5i اكيد انتكس 😅

  • @abdelilahabakhti2138
    @abdelilahabakhti2138 Год назад +22

    بارك الله فيك عن هذه الرسالة القيمة للشباب و ربي يعفو عن كل مبتلي هذه العادة الخبيثة

  • @محمدمحمد-ز2س2ت
    @محمدمحمد-ز2س2ت Год назад +33

    اللهم اكفني بحلالك عن حرامك واغنيني بفضلك عن من سواك

  • @محمدفليحالتميمي-ت8ظ

    الحمد لله الذي هدانا لهذا وما كنا لنهتدي لولا أن هدانا الله

  • @شرفشائف
    @شرفشائف Год назад +32

    فلهذا السبب امرنا النبي بترحيم العاده مااعضم ديننا ٳذا اتبعناه وطبقناه في حياتنا

    • @MuftiUbaidullah-Awal
      @MuftiUbaidullah-Awal Год назад

      يَتِم اِعْتداءهم جِنْسيًّا بِشَكل مُسْتَمِر ويمْنعون مِن الصِّيَام والصَّلاة ، ويجْبرون على صُنْع أَفلَام إِباحِيَّة لِصالح اَلحُراس . وَكَّل هذَا قَانُوني وفْقًا لِلْقوانين الغَيْر المسْلمة ، لِأنَّ المشْتبه بِهم فِي الإرْهاب لَيْس لَديهِم حُقُوق بِموجب الدُّسْتور . تَحدثَت مع بَعْض السُّجناء المسْلمين اَلمُفرج عَنهُم وأقْسموا جميعًا أَنهُم لَيْس لَديهِم رَغبَة فِي مُمَارسَة العلاقات الجنْسيَّة مع أزْواجهم ، سَوَاء كَانَت حلالا أم لَا . لَقد كان لَديهِم مَا يَكفِي مِن الجنْس والاعْتداء طَوَال فَترَة حَياتِهم . لَقد تعرَّضوا لِلاعْتداء مِن قَبْل اَلحُراس آلاف المرَّات . إِذَا حَاوَل المسْلمون الانْغماس بِشَكل كبير فِي اَلمُتعة الجنْسيَّة ، فَمِن اَلمُؤكد أَنهُم سيواجهون عَواقِب قَاتِلة فِي هذَا العالم . لَن يمْنحك اَللَّه الجنَّة بلا مقابل . لََا يُمْكِنك أن تَتَوقَّع الذَّهَاب إِلى الجنَّة وأيْضًا الانْغماس فِي كُلٍّ متاع هذَا العالم . عِنْدمَا جعل اَلحُراس الأمْريكيُّون رَجُلا عربيًّا يَعتَدِي على أطْفاله فِي السُّجون ، لَم يَعُد يَشعُر بِالْحماسة تُجَاه الجنْس بَعْد ذَلِك . اِعتبَر نَفسَك مَحظُوظا إِذَا تَعرضَت لِلتَّعْذيب ، فَهذَا يَعنِي أنَّ اَللَّه يريد تطهيرك قِبل الموْتِ . أو ، يُمْكِنك أن تَغضَب مِنِّي وتحاول مُمَارسَة اَلمزِيد مِن الجنْس ، لَكِن تُؤكِّد أَنَّه فِي يَوْم مَا قد تَستيْقِظ وَتجِد أنَّ جَوانِب الإسْلام تَبدُو غَيْر مَقبُولة . عِنْدمَا تُصْبِح مَهوُوسا جِدًّا بِالْجِنْس وتعبُّد رَغَبات البشر وتحْلم بِالشَّهْوة طَوَال اليوْم ، سيتْركك اَللَّه وقلْبك اَلقَذِر ، وَببُطء سَيصبِح قَلبَك مُظْلِما بِسَبب هوس الشَّهْوة البشريَّة والرَّغْبة الجسديَّة ، وَسيزِيل اَللَّه تُقَواك تدْريجيًّا لِأَنه لَن يَكُون هُنَاك مَكَان لِلَّه فِي قَلبِك وَعقلِك حَتَّى يَنزِع اَللَّه الهداية مِنْك ، وَفجْأَة سَتصبِح جميع جَوانِب الشَّريعة الإسْلاميَّة مَشكُوك فِيهَا وممْقوتة بِالنِّسْبة لَك . وَبَعدهَا سَتدرِك أنَّ اَللَّه اِخْتارك لِتكون واحدًا مِن تِلْك الملايين مِن المسْلمين الَّذين يَترُكون الإسْلام كُلَّ عامٍ ، لأن الهِدَاية بِيد اَللَّه وَهُو اَلذِي يَهدِي قُلُوب الأنْقياء مِن الرِّجَال والنِّساء ويفْتح أَبوَاب الفهْم والْهداية أمامَهم

    • @alii5821
      @alii5821 Год назад

      ​@user-gt8gi3hl8pتحريم قصده😊

    • @oth_ma.n
      @oth_ma.n Год назад

      .

    • @KaramRaslan-sq4hy
      @KaramRaslan-sq4hy Год назад

      ​@user-gt8gi3hl8pقصده تحريم

    • @احمدسالم-ه8ق
      @احمدسالم-ه8ق 3 месяца назад

      اي والله ❤❤

  • @محمدحماد-ر5ش
    @محمدحماد-ر5ش 6 месяцев назад +8

    لم تذكر أن الله ينزع من مرتكب ذنوب الخلوات التوفيق والسداد والبركة من الوقت والمال وكل شىء ولا حول ولاقوة إلا بالله

    • @mohammedgaroda8366
      @mohammedgaroda8366 25 дней назад +2

      نعم انا تركتها وشعرت تغير كبير سواء وجهي او حياتي من ترك شي الله عوضه الله

  • @mohamedsaid90
    @mohamedsaid90 Год назад +54

    مارست العادة السرية منذ سن الخامسة عشر ، منذ 1995, سأمتنع و أقاتل ، في كل مرة أفشل ، لكنني سأنجح بفضل كلماتك في الصميم ❤

  • @ZinAli-r4r
    @ZinAli-r4r Год назад +3

    اول فديو اشوفه يتكلم كلام منطقي انا صار لي اكثر من اسبوعين وما كنت اقدر اترك حتى يوم.
    نصيحه التقرب من الله عز وجل و تكرر انك سوف تترك لازم تقنع عقلك الباطن

  • @gosranifadel6511
    @gosranifadel6511 Год назад +20

    غض البصر و لا تترك للشيطان باب اي لحضه تحس روحك بش تضعف استعذ بالله و اخرج و تحرك و قم بالوضوء وصلي .فيياس منك الشيطان . اهم حاجه كن قويا كن رجلا كن صاحب قرار و اذا اخطات اعد الكره وواجه باكثر قوه يوما ما ستهزم شهواتك . كما قال لك يجب ان تحارب نفسك لا تكن سهلا ضعيف

  • @moundherboughanem3454
    @moundherboughanem3454 Год назад +34

    الحمدلله شهر بدون اباحة قوة الإرادة هي كل شيء

    • @OVYTCYUYT
      @OVYTCYUYT Год назад +5

      الحمد لله ، قصدك بدون مشاهدة مقاطع الاثارة الجنسية والفاحشة ومع ترك الاستمناء شي جميل استمر واقطع الافكار لانها بوابة النظر للمحرمات الله يوفقنا وإياك.

  • @ابوعلي-ظ5ض8ظ
    @ابوعلي-ظ5ض8ظ Год назад +42

    حقيقه انو عند تركي لها والله اني لمست التعافي من وجع المفاصل وخصوص العمود الفقري وصحه النضر واكثر شي لفت انتباهي هو صفاء الفكر وواشياء كثيره .

    • @MohamedHn-tq2uv
      @MohamedHn-tq2uv Год назад

      شو عم تقصد بصحة النظر هل نظرك تحسن حتى لو كان ضعيف جدا

  • @صديقدريدي
    @صديقدريدي Год назад +20

    اليوم 20 بدون عادة سرية الهدف مدى الحياة بإذن الله

    • @Riadh_Soufi
      @Riadh_Soufi 3 дня назад

      كم لك من يوم الان اخي ؟ اتمنى ترد ❤

  • @KSA93910
    @KSA93910 Год назад +16

    انا تركتها شهرين و بالفعل تغيرت 180 درجة

  • @bouzidibouzidi1535
    @bouzidibouzidi1535 Год назад +8

    اللهم طهر قلبي وحسن فرجي واغفر ذنبي ادعوا بهذا الدعاء ياإخوان 🤲🤲🤲🤲🤲

  • @zf6782
    @zf6782 Год назад +6

    كلام في الصميم
    صحيح عن تجربت
    حطمت لي حياتي
    ادعو لي الشفاء

  • @ابومهنداليماني-غ1ص

    والله انها حقيقه وني بناعاني من الضعف في الجسم والبدن كامل ومن تشوش في العقل وقلة التفكير ونسال من الله ان يعينني علا غض ابصارنا

  • @almshtelmobo138
    @almshtelmobo138 Год назад +23

    ربنا لاتزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا .. ❤ ..

    • @user-fekragadedacx8fk4g
      @user-fekragadedacx8fk4g Год назад +1

      علي فكرة انا بقدم محتوي بيساعدك علي تغير حياتك للأحسن

  • @ابوعبدالله-ج6ض9و
    @ابوعبدالله-ج6ض9و Год назад +7

    ﴿أَلَم نَشرَح لَكَ صَدرَكَ۞وَوَضَعنا عَنكَ وِزرَكَ۞الَّذي أَنقَضَ ظَهرَكَ۞وَرَفَعنا لَكَ ذِكرَكَ۞فَإِنَّ مَعَ العُسرِ يُسرًا۞إِنَّ مَعَ العُسرِ يُسرًا۞فَإِذا فَرَغتَ فَانصَب۞وَإِلى رَبِّكَ فَارغَب﴾

  • @Almhimdy
    @Almhimdy Год назад +28

    اهم شي الواحد يتركها من اجل الله فقط مش من اجل البشرة و العضلات و الجسم و الطاقه و الكلام ده اتركها من اجل الله لان ربنا هو الا هيساعدك فى تركها مش الطاقة ولا البشرة ولا العضلات لاكن الله هو الا هيساعدك اذا كنت سبتها علشان مميزات لما تسيب العادة لا انا بقولك حط فى ذهنك انك تتركها علشان ربنا مش علشان حاجه تاني و انشاء الله ربنا هيساعدك فى الاقلاع عنها ربنا معاكوا و معانا

    • @user-fekragadedacx8fk4g
      @user-fekragadedacx8fk4g Год назад

      علي فكرة انا بقدم محتوي بيساعدك علي تغير حياتك للأحسن

  • @mohammedgaroda8366
    @mohammedgaroda8366 25 дней назад +2

    انا تارك ليها من100يوم ومستمر بأذن الله الي الأبد

    • @Riadh_Soufi
      @Riadh_Soufi 3 дня назад

      كم لك من يوم الان اخي ؟ اتمنى ترد ❤

  • @FatehMh
    @FatehMh Год назад +65

    474 يوم لا عادة لا إباحية الحمد لله مستمر للأبد ان شاء الله 💪

    • @Abo-jood333
      @Abo-jood333 Год назад +1

      ما شاء الله تبارك الرحمن
      خبرني كيف تشعر ما هي افكارك هل تغيرت ماذا حصل لجسدك هل تضخمت وسمنت واصبح رجلا لا يخاف من الواقع ؟ افدنا اخي الكريم

    • @mnmafyouzi9855
      @mnmafyouzi9855 Год назад +10

      أنا 7 سنوات وانا منقطع عنها وعاد وجهي وجسدي لقوته وبتعدة حتى عن زنى لفي بعض إسرائليات يقول الله عز وجل أنا الله مهلك طغات مفقر زونات بتعدة فتغرت حياتي من دمار والفقر لصحة جيدة وماديا تحسن حالي الحمدلله وما يعينك على هذا هو صدق في قول والحذيث لقوله تعالى صدق يهدي الى البر والبر يهدي إلى الجنة والكذب يهدي إلى فجور والفجور يهدي إلى نار .تم يقول الله عز وجل إن صلاة تنهى عن فحشاء والمنكر وهيا من سوف تساعدك على إبتعاد عن عادة سرية وزنى لوكذب لأنهم سبب هلاك

    • @صطامحسين-م4ض
      @صطامحسين-م4ض Год назад

      انت متزوج

    • @mnmafyouzi9855
      @mnmafyouzi9855 Год назад

      @@صطامحسين-م4ض لا

    • @ahmedfawzy8463
      @ahmedfawzy8463 Год назад

      الله أكبر ما شاء الله ⁦❤️⁩

  • @Noureddine.340
    @Noureddine.340 Год назад +13

    التعافي حياة جديدة مليئة بالتحديات❤❤

    • @tjarb
      @tjarb  Год назад +1

      🌹🌹🌹🌹♥️♥️

  • @ابوجساممجد
    @ابوجساممجد Год назад +3

    عليك نور...انت شخص رائع جداااا. جدااااالله ينور طريقك ..حسبي الله ونعمل وكيل..

  • @zakariafayyad9143
    @zakariafayyad9143 Год назад +8

    جمعة مباركة إلك يا أحلى استاذ ياقدوتنا لي ثلاث ايام ومستمرين بإذن الله استمر الله يوفقك للخير ❤❤🙏

    • @tjarb
      @tjarb  Год назад +3

      🌹😘♥️🌹😘♥️

  • @jornii-uq9qv
    @jornii-uq9qv Год назад +10

    اخي علاء انت تقول انا الناس تنظر للمدن على أنه فاشل و مذلول لكن الناس ايضا عن مدمنين على العادة السرية

  • @mnaorotb7259
    @mnaorotb7259 Год назад +4

    باذن الله راح احارب على تركها من تاريخ اليوم. اللهم انصرنا

    • @user-fekragadedacx8fk4g
      @user-fekragadedacx8fk4g Год назад

      علي فكرة انا بقدم محتوي بيساعدك علي تغير حياتك للأحسن

  • @HegghThfd
    @HegghThfd Месяц назад

    سلام عليكم ورحمة والله كلامك صح كال ادمان لي تحكي عليه فيها وانشالله راح نتعف منو يارب كان معي❤

  • @meet781
    @meet781 Год назад +6

    اكبر سبب يجعلك تتركها انك تخاف الله وتعقد النيه على ذلك يثبتك الله
    هناك سؤال لكل مخلوق اختلى بنفسه واغلق الباب خوفاً ان يراه احد ليشاهد الافلام ويستمني او يفعل الفاحشه.
    السؤال من الله عند الحساب
    يقول جل جلاله :اجعلتني اهون الناظرين اليك
    وانت تعلم اني اراك.
    تخيل ايش راح يكون ردك
    انت في نعمه لازال لديك باب التوبه وتذكر كل ماختليت بنفسك
    انك جعلت الله اهون الناظرين اليك

  • @PenArtist0
    @PenArtist0 7 дней назад

    والله العظيم انك شخص رائع وكلامك جدا محفز وعميق

  • @go7389
    @go7389 Год назад +6

    الحل الوحيد حذف كل شي عندكم بدون تردد والابتعاد عن الهواتف الذكية لي مدة اسبوع وارجع نضف هاتفك صيانه كامله او غير حسابك جديد ونضيف وفيها ذكر الله

  • @Muham485
    @Muham485 Год назад +26

    الاستحمام بالماء البارد و النتيجة ١٠٠ بالمية .. لكن مع الصلاة و الدعاء في اوقاتها !
    اسأل مجرب و لا تسأل حكيم

    • @فوازالدوسري-ع2ك
      @فوازالدوسري-ع2ك Год назад

      وشلون استحمام بماء بارد

    • @oth_ma.n
      @oth_ma.n Год назад

      ياحبيبي كيف بالشتاء استحم بماء بارد هيك بعدها فوراً اتمرض

    • @Muham485
      @Muham485 Год назад

      @@فوازالدوسري-ع2ك
      اقرا كتب تغذيك روحيا و امشي كل يوم و بعد المشي يحمى جسمك فتقدر تستحم بالماء البارد
      اول يوم راح يكون صعب بس بعدها راح تسهل عليك خاصة مع علمك انها راح تغير مجرى تاريخ حياتك الى المعالي

    • @Muham485
      @Muham485 Год назад +1

      @@oth_ma.n
      ما تمرض اذا نشفت حالك و ما تعرضت للهواء و انت مبلل.. اذا تنشف جسمك فورا مافي مشكلة

    • @oth_ma.n
      @oth_ma.n Год назад +2

      @@Muham485 تمام جزاك الله خير الجزاء راح اجرب واردلك خبر فيما بعد😴

  • @MonaChehayeb-gn9sv
    @MonaChehayeb-gn9sv Год назад +348

    احسنت هذي صفات كلها كانت فيني يصبح عندي خوف وخجل وشكلي ضعيف وجهي مجعد ويخوف ذاكرتي ضعيفا جدا جدا اقسم بالله الي تاركها ٢٠ يوم تغيرت مليون درجة شكلي أصبحت قوة شكلي تغير اختفت تجاعيد أصبح وجهي صافي مش طبيعي صرت اختلطت بين الناس بشكل مش طبيعي أصبحت احب العمل أكثر افيق في صباح مرتاح جسدي تعافيت الحمدلله انصح الجميع أن يتركو هذه العادة مقرفة وتضيع مستقبلك وتهدم بدنك

  • @AzizjamalTaha
    @AzizjamalTaha Год назад +6

    اليوم ٢٣ بعيد عن هاذه الحياه ادعولي استمر اصدقائي واتوفق ف حياتي بعد كثير من الفشل والحمد لله

    • @Riadh_Soufi
      @Riadh_Soufi 3 дня назад

      كم لك من يوم الان اخي ؟ اتمنى ترد ❤

  • @mohammedalawadi5027
    @mohammedalawadi5027 Год назад +9

    الحمدلله اليوم الثامن والهدف 120 يوما دعواتكم حبايبي اربعين دعوة مستجابه باذن الله ❤

    • @علاخليل-ع2ظ
      @علاخليل-ع2ظ Год назад

      طيب هدفك تقصد لا تأريخ ١٠ رمضان فقط بالرغم إن رمضان هذا انا اعتزله نهائيا

  • @ٱلٰقٰٱآئد
    @ٱلٰقٰٱآئد Год назад +33

    باقي كم يوم نوصل شهرين الحمدلله الي الافضل انشاءالله للاللعاده نحن نريد التعافي ❤😊

    • @lerx-s5x
      @lerx-s5x Год назад +2

      كفووووووووو

    • @MuftiUbaidullah-Awal
      @MuftiUbaidullah-Awal Год назад

      كما ترون ، اَللَّه كرِيمٌ جِدًّا ، ويسْمح فقط لِلْأشْخاص الَّذين هُم مُحْترمون وعفيفون بالدخول الى جَنتِه . حَتَّى لَو كَانَت مِيَاه المرْحاض لَيسَت حرامًا أو نَجسَة ، فَإِننَا لََا نشْربهَا ولَا يَنبَغِي لِلْمسْلم أن يُنظِّف أسْنانه بِاسْتخْدام ماءٍ مِن وِعَاء المرْحاض . بِالْفِعْل ، يُمْكِنك تحرِيف جميع جَوانِب الشَّريعة الإسْلاميَّة لِتجْعل رغباتك الجسديَّة تَبدُو شَرعِية وقانونيَّة ، وَلكِن تَذكُّر هذَا : اَللَّه لََا يَحْتاج إِليْنَا أن نَكُون تقيَّيْنِ ونبلَاء . هُنَاك مَلايِين الأشْخاص فِي هذَا العالم الَّذين لَيسُوا مهْووسين بِالْأنْشطة الجنْسيَّة . على سبيل المثَال ، ذَهبَت مُؤَخرا إِلى أَمرِيكا الجنوبيَّة ، وهناك اِعتنَق الإسْلام عِدَّة آلاف مِن الأشْخاص بِيَدي ، وَكَان بيْنهم عدد مِن الكهَنة الكاثوليك الَّذين حافظوا على العزوبيَّة طَوَال حَياتِهم ولم يُحاولوا بِاسْتمْرار تَشرِيع أَعمَال مُهينَة . أدْخلَهم اَللَّه إِلى مُجتَمَع الإسْلام اَلكرِيم بِسَبب قُلوبِهم اَلنقِية . وقد زُرْت أيْضًا كَندَا ، حَيْث تَعرضَت لِلاعْتداء مِن قَبْل مُجتَمَع المسْلمين السَّابقين هُنَاك ، الَّذين يَبلُغ عَددُهم أَكثَر مِن ثلاثمائة أَلْف . كَانُوا جميعًا مُسْلمِين ، وَلكِن اَللَّه أزاحَهم مِن دَائِرة الإسْلام . هل تَعرِف مَا اَلذِي كان مُشترَكا بَيْن المسْلمين السَّابقين جميعًا ؟ كَانُوا يُحاولون دائمًا تَجرِبة أَفعَال مَرِيضَة ومهينة فِي الزَّوَاج و ذو الْعلاقات . صَدقَنِي ، أَيهَا اَلأَخ / اَلأُخت العزيزة ، اَللَّه لََا يَحْتاج إِليْنَا أن نَعبُده ونطيعه . سَيحُول اَللَّه بِكلِّ سُرُور الغيْر المسْلمين العفيفين إِلى الإسْلام ويجْعلهم يَدخُلون الجنَّة الأبديَّة ، بدلا مِن المسْلمين القذرين الَّذين يَلوُون شَرائِع الإسْلام لِيلبُّوا شهواتهم

    • @sdegali4883
      @sdegali4883 Год назад

      باقي عشرون يوم واصل الي اربع شهور 👌

    • @lerx-s5x
      @lerx-s5x Год назад

      @@sdegali4883 ابيك تقولي الصدق بدون كذب بالله عليك، حسيت فيه فرق؟ حسيت انه عندك طاقة زايدة؟

  • @djamelahmedsayah9021
    @djamelahmedsayah9021 Год назад +4

    اي مبتلي ويعان من ها ذا المشكلة لايجهر بهاذ العادة الرسول يقول كلكم معافون الا المجاهرو هاذو الي ميغرش لهم ربي هو سترهم وهم فظحو انسهم

  • @عليياخال-ص1ط
    @عليياخال-ص1ط Год назад +63

    8 شهور بدون عاده كنت مدمن عليها اكثر من 20سنه كنت اعاني من جميع الامراض والله ثم والله لاشي يجعلك تترك العاده غير الصلاه والاسقامه جيدٱ وقراة القران كل يوم مهما كنت قوي ستصبح ضعيف امام شهواتك لكن الصلاه ستجعلك قوي وستصبح شخص ناجح وروحك ستصبح جميله .. اي عاده سيئه تعاني منها الصلاه ستجعلك شخص مختلف تمامٱ //قال تعالى / اتْلُ مَا أُوحِيَ إِلَيْكَ مِنَ الْكِتَابِ وَأَقِمِ الصَّلَاةَ ۖ إِنَّ الصَّلَاةَ تَنْهَىٰ عَنِ الْفَحْشَاءِ وَالْمُنكَرِ ۗ وَلَذِكْرُ اللَّهِ أَكْبَرُ ۗ وَاللَّهُ يَعْلَمُ مَا تَصْنَعُونَ (45)

    • @mohamebrhomibrhomi4512
      @mohamebrhomibrhomi4512 Год назад

      وما هو شعورك الان
      وما هو التغير الذي رأيته في جسمك

    • @عليياخال-ص1ط
      @عليياخال-ص1ط Год назад +1

      @@mohamebrhomibrhomi4512 الشعور الثقه
      وتغيرات
      إنجاح في امور كثيره ولساء القادم اجمل باذن الله

    • @عليياخال-ص1ط
      @عليياخال-ص1ط Год назад

      @@mohamebrhomibrhomi4512 اذا دائمن تحس بالخوف وانعدام الثقه وشكوك في اقرب الناس وتحب الوحده وماتحب الانتقاد وماعندك روح تسمع الآخرين وعندك احباط وتعب نفسي وملل وكتاب كل هذي الامور تنحصر في البعد عن الله وممارست كل ما يغضب الله التعافي لاياتي مره واحده عليك بتوجه الا الله بنيه مخلصه ثابته صادقه وراح تشوف العجب باذن الله

    • @MouradMourad-n3l
      @MouradMourad-n3l Год назад

      ​@@عليياخال-ص1طهل جاك وسواس صعوبة في التركيز

    • @عليياخال-ص1ط
      @عليياخال-ص1ط Год назад

      @@MouradMourad-n3l مافي احد يمارس المنكرات ثم يعود الا الله ما راح يعاني من التفكير القهري والشركي وتشويش وصعوبه في التركيز لاتحسب أن إبليس راح يتركك بسهوله ترجع الا الله راح تجيك وساويس وتفاكير حتا تحس ان طريق إبليس احب لك من هذه التفاكير ولوساويس المتعبه لا تلتفت فهذي الامور كلها من أعمال البليس حتا لاترجع الا الله خليك قوي بالله صحيح راح تعاني بس صدقني بالاخير راح تشوف العجب مع الله راح توصل طريق النور ونجاه اتمنى لك التوفيق ومستقبل اجمل

  • @moulay-z8n
    @moulay-z8n Год назад +2

    االاخ علا جمعة مباركة والى بر الامان باذن الله

  • @soulinaspace5291
    @soulinaspace5291 Год назад +3

    انها ليست حرب انها غريزة ك وقود و الشرارة قوية موجودة في كل زاوية من الحياة الحل في توفر الطريق الحلال السهل بدعم المجتمع والعائلة والاصدقاء

    • @khalidsharefEC
      @khalidsharefEC Год назад

      اتفق معك....خصوصا في ظل هذا الكم من المغريات وسهوله الحرام وصعوبة الحلال

    • @khalidsharefEC
      @khalidsharefEC 6 месяцев назад

      فعلا اخي...والله كلامك صحيح
      فتن ومغريات في كل زاويه من زوايا حياتنا...اضف إلى ذلك صعوبة وتعسير الوصول إلى الحلال من خلال الزواج

  • @hmedhasimmohamed
    @hmedhasimmohamed Год назад +4

    شكرا لك على مثل هذه الفيديوهات الداعمة لنا للتخلص من هذا الإدمان القبيح 🙏🌹

  • @q86aaa
    @q86aaa Год назад +3

    لا اله الا الله و لا حول ولا قوة الا بالله اللهم عافنا و اعفو عنا يا أرحم الراحمين يا رب العالمين

  • @خيميميميميمي
    @خيميميميميمي Год назад +5

    اذكروا الله لا اله الا الله وصلو على سيدنا محمد صل الله عليه وآله وسلم تسليما كثيرا امين يارب

  • @OVYTCYUYT
    @OVYTCYUYT Год назад +15

    اقطعوا الافكار والخيالات الجنسية لانها بوابة النظر للمحرمات واالفواحش والإستمناء ، أسأل الله لي ولكم التوفيق لترك هذه العادة الخبيثة.

  • @Mohamedchorfiar
    @Mohamedchorfiar Год назад +9

    10 أيام بدون ممارسة العادة السرية. ردوني ذكروني

    • @sportinglion941
      @sportinglion941 Год назад +1

      أكمل يا بطل

    • @Riadh_Soufi
      @Riadh_Soufi 3 дня назад

      كم لك من يوم الان اخي ؟ اتمنى ترد ❤

  • @mohamedbechi1924
    @mohamedbechi1924 Год назад +7

    إذا كنت تعمل لن يصيبك الأرق النوم سيأتيك مباشرة من شدة التعب

    • @user-fekragadedacx8fk4g
      @user-fekragadedacx8fk4g Год назад +1

      علي فكرة انا بقدم محتوي بيساعدك علي تغير حياتك للأحسن

    • @SamirKDR-l9j
      @SamirKDR-l9j Год назад +1

      ولكن العادة السرية تمدك بالنعاس في حال أصابك الارق ، و بخصوص العادة السرية فالذل لا يقع فقط على ممارسيها ، بل أيضا على بعض النساء فهم قد بالغوا في التبرج بلبسهم.هل هذا مفهوم.

    • @jvfhctyh6989
      @jvfhctyh6989 Год назад

      @@SamirKDR-l9j نعم النساء هم من يجعلو من الشباب تخيلهم

  • @yunisalseedi8305
    @yunisalseedi8305 Год назад +3

    عليكم باالصلاه فصلاه تنهئ عن الفحشاء والمنكر والبغي ..

  • @معينردمانخالدغلابالهلالي

    مشكور ربي يسعدك انشاء آلَلَهّ من اليوم راح اعادي العاده السريه

  • @Medmah.oddidi
    @Medmah.oddidi Год назад +5

    اليوم 3 الهدف 90 يوم ادعو لي اتخلص من هاذه العادة الخبيثة

  • @MahoudMagaza
    @MahoudMagaza Год назад +2

    انا طولت على هالحال ادعولي بالشفاء وابتعاد عن المحرمات من يرا تعليقي ادعولي اخوكم في الله يارب اشفيني يارب 🤲🏻

    • @ghkl2281
      @ghkl2281 Год назад

      الله يقويك وتحقق كل ماتتمنى

  • @صطامحسين-م4ض
    @صطامحسين-م4ض Год назад +2

    الحمد لله رب العالمين على التعافي أدعو لي بالثبات

  • @عبداللهاحمدالفقير-ت5د
    @عبداللهاحمدالفقير-ت5د 3 месяца назад +3

    9اشهر بدونها 💪🏻

    • @بنمولعخيوووو
      @بنمولعخيوووو 2 месяца назад +1

      ماشاء الله كيف وصلت بالله انصحني بحاول والله صعب جدا جدا 🤢😢

    • @Riadh_Soufi
      @Riadh_Soufi 3 дня назад

      كم لك من يوم الان اخي ؟ اتمنى ترد ❤

    • @Riadh_Soufi
      @Riadh_Soufi 3 дня назад

      @@بنمولعخيووووشيئين ان قمت بهما على اكمل وجه مبروك عليك التعافي
      1_ غض البصر
      2_ حيد الافكار الجنسية

  • @fahad5249
    @fahad5249 Год назад +6

    ﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾
    - سُبحان الله.
    ‏- الحمدلله.
    ‏- لا إله إلا الله.
    ‏- اللهُ اكبر.
    ‏- سـبحان الله وبحمدهِ.
    ‏- سُبحان الله العظيم .
    ‏- أستغفِرُ الله واتوبُ إليهِ.
    ‏- لا حول ولا قوة إلا بالله.
    ‏- لاإله إلا انتَ سبحانك اني كُنت من الظالمين
    ‏-اللهم صل وسلم على نبينا محمد ﴿ﷺ﴾

  • @SAVENG0
    @SAVENG0 Год назад +4

    أحسنت والله يبارك لك والله تحفيز مثالي ❤

  • @iraqi7773
    @iraqi7773 Год назад +3

    صارلي 28يوم الحمدلله ❤

  • @mesapsaifeldeen
    @mesapsaifeldeen 2 месяца назад

    والله أخطر مهدد لكل من تركها وتاب عنها سواء كان لله اولصحته هو التفكير والخيال السرحان في الفاحشة والفتيات هذا أخطر سلاح للشيطان
    يجب الا تفكر ابدا ابدا

  • @محمدالعراقي-ط8ه5س

    الحمد لله ٣٠ يوم من التوبة بعد ١٠ سنين من الإدمان ومحاولة الترك

  • @esaur3562
    @esaur3562 Год назад +9

    لا إله إلا انت سبحانك انى كنت من الظالمين

  • @Joeyhmda
    @Joeyhmda Год назад +20

    الحمد الله ٥ ايام و دخلت على السادس مقاوم بإذن الله هذه المرة قطع جاد لهذه العادة

    • @tjarb
      @tjarb  Год назад +2

      👍👍👍👍

    • @عليالعمري-ط5ث
      @عليالعمري-ط5ث Год назад +2

      سادس شهر ولا سادس يوم

    • @Joeyhmda
      @Joeyhmda Год назад +2

      @@عليالعمري-ط5ث سادس يوم طال عمرك

    • @عليالعمري-ط5ث
      @عليالعمري-ط5ث Год назад +3

      @@Joeyhmda ماشاء الله استمر يابطل كلنا في نفس طريق التعافي

    • @thekingofpowers2757
      @thekingofpowers2757 Год назад +2

      اليوم السادس عشر

  • @DEMON-me6op
    @DEMON-me6op Год назад +1

    بنبدا انشاءالله من اليوم والله معاكم يشباب وشكرا لك يا اخي كل المحاربين الجدد وين ابغى اسمع اصواتكم ؟

  • @khaledov_21
    @khaledov_21 Год назад +1

    بصراحه كل إدمان يسبب هذا وخاصة هذه العاده والاباحية انا اككد اني نفس الشي كما قالها تماما

  • @kaderleon5457
    @kaderleon5457 Год назад +133

    يمكنني ان اوضح لك نقطة مهمة هي أنك إذا كنت تعتقد أنك مدمن للإباحية فستجد طريقة للعودة إلى الإباحية عاجلاً أم آجلاً. الحل هو تغيير هذا الفكر. أن تعتقد أنك حر وأنك هربت من الحلقة المفرغة وتشعر وكأنك لم تعد لديك مشكلة. إذا كنت صبورًا بدرجة كافية فسيصبح هذا واقعك الجديد. الاقتراحات التلقائية مثل "أنا حر" او "لقد شفيت" او "لدي حياة جديدة أحب فيها حقًا وأقبل نفسي" مرحب بها جدًا لبدء الصباح. لا يمكنني التأكيد بما فيه الكفاية على مدى أهمية وقوة أفكارنا في عملية الشفاء هذه. كما تعتقد يجب أن تصبح. النجاح هو حالة ذهنية يا صديقي. حاول أن تكون لديك هذه الحالة الذهنية وأعدك ستكون في أفضل حالاتك ❤❤

    • @lerx-s5x
      @lerx-s5x Год назад +2

      ​@@thesheld1936 أقرأ عن العقل الباطن وسوف تعلم.

    • @bibou3296
      @bibou3296 Год назад

      ​​@@thesheld1936انت تكذب على نفسك لما شوف وتتلذذ لما لم ترا هذا كذب وخيانة لرب ولنفسك

    • @BinSameh
      @BinSameh Год назад

      ​@@thesheld1936
      ليس كذبا المدمن هو الذي يفعل شيء بكثرة ولا يتركه لكن بمجرد البدء بمرحلة التعافي اصبح اسمك مُتعافي وليس مدمناً...
      واقناع نفسك انك اذا مارست العادة السرية بعد مدة وانتكست بأنك عدت مدمنا مجددا او عدت الى الصفر هذا سيزيد الطين بلة
      وايضا ان كانت نفسك تهمك كثيرا ولا تريد الكذب عليها لماذا تذلها بهذه العادة؟ هل تجرؤ على ممارستها امام عائلتك؟ اذا كيف لا تستحي من ممارستها امام الله الخالق الأحد وامام الملائكة وملك الموت؟ عافاني الله وإياكم اخوتي في الله قولوا آمين
      اللهم آمين

  • @anwar-ir3ue
    @anwar-ir3ue Год назад +5

    ولله انك صادق ي صديقي كلامك كله صحيح ولله اتمنى الكل يسمع منه ولله من مجرب ي شباب ضروري تترك العاده ضعف النظر وريحه كريهه ووجه اسود وكلشي في يكون فيك مو حلو اتمنى الكل يتركه ي رب اتمنى كل مبتلاة. ي رب اشفيه

  • @Error-b9f
    @Error-b9f Год назад +6

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد

  • @Hadj-kamel
    @Hadj-kamel Год назад +2

    اخوتي ادعو الي اتزوج لا اريد ان يغلبي الشيطان الرجيم

  • @asor1xz
    @asor1xz Год назад +3

    ❤..كلامك صح ولله

  • @إبراهيمصالح-ظ3ب5ب
    @إبراهيمصالح-ظ3ب5ب 19 дней назад

    ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب العالمين ❤

  • @ali_alhusiny
    @ali_alhusiny Год назад +3

    تدمرت الركبه عندي والان فقط يمكنني المشي لا استطيع الركض او صعود درج😢😢 ولازلت امارس ومو قادر اتركهه😢😢😢😢

    • @tjarb
      @tjarb  Год назад

      ruclips.net/video/hlTXFmymXmw/видео.htmlsi=WLh5t9E_T9gaQeFc

  • @etuik5292
    @etuik5292 6 месяцев назад +1

    داعواتكم ياخوان انا مبتلى بها اقسم بالله العظيم ياني أشعر في عدم توفيقي الرزق

  • @AliAhmed-p3m
    @AliAhmed-p3m Год назад +2

    اللهم عافينا ولا تبتلينا

  • @LovelyHummingbird-yx9yq
    @LovelyHummingbird-yx9yq 2 месяца назад +2

    اخطر ما بلعادة السرية هو احيانا يحصل وجع نفسي اليم في الجسد يسبب ضعف عام رهيب من خوف وخجل وعكر مزاج وضعف شخصية وتحس ان حياتك معتمة بشكل تام،ومع هذاوكله وكأن المصائب معلقة بهذا الوجع فيحصل في يومياتك اشياءومواقف تشعر بها انك ضعيف ولو انك خسرت في ماتش فتبول مثلا واصحابك صارو يستهزئون يوئثر سلبا على نفسيتك احيانا يومان و٣ ايام حتا الخسارة يوئثر عليها الاستمناء. الاستمناء اخطر من الكوكاين والمخدرات لاشيء له قيمة في حياتك

  • @GamingAnyway
    @GamingAnyway Год назад +2

    أدعوا لي بالثبات والله أجدها صعبة جدا التوبة

    • @Ymq-.
      @Ymq-. Год назад

      الله يقويك ويثبتك تتركها ان شاء الله + ادعي لي من خامس ابتدائي ال ثانوي ثنوي وانا اسويها.

  • @aworldawayfromchaos6149
    @aworldawayfromchaos6149 Год назад +6

    العصيان هو اساس الحرية والمطيع ليس الا عبدا
    السعادة كلها ان يملك الرجل نفسه والشقاء ان تملكه نفسه

    • @user-fekragadedacx8fk4g
      @user-fekragadedacx8fk4g Год назад

      علي فكرة انا بقدم محتوي بيساعدك علي تغير حياتك للأحسن

  • @hamidohd6378
    @hamidohd6378 Год назад +10

    هذه العادة الخبيثة تدمر العقل والنفس وساوس عدم الثقة في النفس منعزل فكر مشتت عن تجربة .

  • @ابوخليفهالحاج-ف6ظ
    @ابوخليفهالحاج-ف6ظ Год назад +21

    ٣٤ يوم بدون اباحيه وبدون عاده سريه الموضوع ليس كما يتوقعه البعض ببساطه لالا صديقي الإبتعاد عن هؤلاء هو اعلان حرب اما ان تخرج منتصرا على شهواتك وتبدأ حياه جديده عنوانها القوه والانطلاق والثقه او ان تنهزم امام شهواتك وتعود إلى المستنقع قاتل وحارب لا تستسلم

    • @user-fekragadedacx8fk4g
      @user-fekragadedacx8fk4g Год назад +1

      علي فكرة انا بقدم محتوي بيساعدك علي تغير حياتك للأحسن 🎉

    • @ابوخليفهالحاج-ف6ظ
      @ابوخليفهالحاج-ف6ظ Год назад

      @@user-fekragadedacx8fk4g في ميزان حسناتك كل جهد تقومون به

    • @Riadh_Soufi
      @Riadh_Soufi 3 дня назад

      كم لك من يوم الان اخي ؟ اتمنى ترد ❤

  • @Zain_Asiri.777
    @Zain_Asiri.777 Год назад +2

    صار لي أكثر من عشرين سنة بمارس العادة السرية ادعوا لي ربي يخلصني منها

    • @user-fekragadedacx8fk4g
      @user-fekragadedacx8fk4g Год назад

      علي فكرة انا بقدم محتوي بيساعدك علي تغير حياتك للأحسن

  • @HusseinYfares
    @HusseinYfares Год назад +1

    يسلم تمك بكل كلمة قلتها ..فيها عافها وشيماء شكرا..

    • @user-fekragadedacx8fk4g
      @user-fekragadedacx8fk4g Год назад

      علي فكرة انا بقدم محتوي بيساعدك علي تغير حياتك للأحسن

  • @Asel-ALwerd
    @Asel-ALwerd Год назад

    والله يا اخواني انا لا امدح نفسي 😢 وغريزت نفسي تغزيني في الاسبوع 3 مرات بس ان شاء الله من اليوم
    وطبعاً بشاشة وجهي لم تعد سليمة 😢 ان شاء الله ما يخيب ضنكم بي من اليوم يارب وفقني والله زعلت علئ نفسي من نفسي 😢

  • @ميثمالفيلي
    @ميثمالفيلي Год назад +3

    أحسنت بارك الله فيك أخي الكريم

    • @user-fekragadedacx8fk4g
      @user-fekragadedacx8fk4g Год назад

      علي فكرة انا بقدم محتوي بيساعدك علي تغير حياتك للأحسن 🎉

  • @user-if2fj5kw1u
    @user-if2fj5kw1u 2 месяца назад +1

    جزاكم الله خير أولا. تابعت قناة من مصر قناةه رجل عصري وقناة Red plli issma وقناة Brother Hamid وقناة Reda plli. أما العادة السرية تؤدي الى تساقط الشعر الى جفاف الوجه الخوف من الناس. تقوس الضهر. عدة امراض نفسية واجتماعية

  • @imadzxc8271
    @imadzxc8271 Год назад +2

    جزاكم الله خيرا اخي الكريم

  • @سيدمصطفى-ذ6م
    @سيدمصطفى-ذ6م Год назад +2

    امتناعه عنه عشرين يوم ورحعت تاني بس أن شاء الله نواي اتوبه توبه نصحوح أن شاء الله

  • @FarookBoopss-ug3wq
    @FarookBoopss-ug3wq Год назад +1

    حياك الله ورفعك

  • @ramiali3047
    @ramiali3047 Год назад +6

    انا متمني أتركها بصراحة ..وبالحلال ماكنا فينا نتجوز 😢

    • @user-fekragadedacx8fk4g
      @user-fekragadedacx8fk4g Год назад

      علي فكرة انا بقدم محتوي بيساعدك علي تغير حياتك للأحسن

  • @yassinebouhouche4
    @yassinebouhouche4 Год назад +1

    إذا لم تتركها ستكون أسيرا للشيطان

    • @alikhaledpc
      @alikhaledpc Год назад

      ياشيطان

    • @yassinebouhouche4
      @yassinebouhouche4 Год назад

      @@alikhaledpc ماذا تقصد؟

    • @alikhaledpc
      @alikhaledpc Год назад

      @@yassinebouhouche4 اعلم بانك ستبدا بالتدين

  • @el-masrymasry861
    @el-masrymasry861 10 месяцев назад

    بسم الله ماشاء الله لاقوة إلا بالله

  • @elmkhantarlahssen9202
    @elmkhantarlahssen9202 Год назад +3

    بسم الله الرحمان الرحيم
    والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آل بيته الطيبين الطاهرين وعلى أصحابه اجمعين
    فيديو رائع رائع رائع بل هو أكثر من رائع شكرا شكرا شكرا

  • @ahmedbasha4322
    @ahmedbasha4322 Год назад +2

    في طريقة أنا جربتها من فترة كانت نجحت إلي أن تدمر كل شئ مجددا
    الفكرة في تعقد العزم علي وقفها لاسبوع واحد
    ثم بعد الاسبوع تمدها الي اسبوع اخر و هلم جرا و عندما تفكر في العودة
    تقول لنفسك لقد اوقفتها فترة طويلة و إذا عدت سينتهي كل شئ

  • @MusamahmedcabdaleMusamahmedcab
    @MusamahmedcabdaleMusamahmedcab 10 дней назад

    صدقت والله

  • @mohamedislam5128
    @mohamedislam5128 Год назад +2

    المشكلة دائما أسمع عن أضرار العادة ولا أسمع عن أضرار الكبت يعني رجل يبقى مكبوت طول عمره وينام مع الحائط !؟؟

    • @ahmedbasha4322
      @ahmedbasha4322 Год назад

      في احتلام يفرغ الشهوة
      بس محتاج إرادة حديدية

    • @mohamedislam5128
      @mohamedislam5128 Год назад

      @@ahmedbasha4322 كيف يعني ماذا عن الكبت تبقى طول حياتك تستحلم

    • @ahmedbasha4322
      @ahmedbasha4322 Год назад

      @@mohamedislam5128
      ايه العمل
      العادة لا تجعل الواحد يستمتع و تدمر الدماغ

    • @mohamedislam5128
      @mohamedislam5128 Год назад

      @@ahmedbasha4322 يعني الكبت لايدمر دماغ !؟؟

    • @ahmedbasha4322
      @ahmedbasha4322 Год назад

      @@mohamedislam5128
      لا تدمر الدماغ لكن تتسبب في حالة من الاكتئاب و الغضب و سوء المزاج

  • @sofianeboussaid1452
    @sofianeboussaid1452 Год назад

    والله احسن فيديو شكرا صديقي

  • @jesuisfidale5535
    @jesuisfidale5535 Год назад +1

    ❤❤❤ شكرا تحفيزاتك دوما تشجعنا