Kova suoritus kaikkiaan kyllä! Olematon hattu kyllä nousee päästä :) Toi uinti on monelle iso haaste ja vesi elementtinä voi jännittää, jopa pelottaa! Itsellä ei oo peruskunto kovin kummoinen enää, mutta junnuna useamman vuoden uintiharrastus on jättänyt tekniikan edelleen kuntoon jolloin heikompi kuntokin ei ole este, vaan tekniikalla pärjää pitkälle. Näitä erilaisia testivideoita on kiva katsella!
Kova suoritus 👍 Sanoisin vielä kaikille jotka ajattelee hakevansa et muistakaa myös se raivaajalinja. Taistelusukeltajat on tietysti mediaseksikkäämpiä ja itsellenikin oli aikoinaan ainoa vaihtoehto. Kuitenkin näin tst-linjan käyneenä väitän että olisin viihtynyt yhtä hyvin raivaajasukeltajana, eli älkää sulkeko sitä mahdollisuutta turhaan pois! Kaikki on kuitenkin yhtä kovaa porukkaa linjasta riippumatta.
harva ammatti sotilaskaan selviäisi näistä kunto testeistä mutta harjoittelu tekee mestarin vai miten sitä sanotaan heh pääsisiköhän rinta uinnilla pisteille
Taas aivan helvetin hyvin vedetty! Uinnissa pään pysty asento on yleisin syy laahaavaan lantioon - pitäis saada olemaan luonnollisena jatkeena kropalle. Kun pään asento on kunnossa niin sitten voi ihan paikallaan mahallaan kellumalla kokeilla/opetella miten saa lantiota kääntämällä corella alaselän pintaan (pienissä rasvoissa voi olla vähän haaste, tai ainakin pitää olla keuhkot ihan täynnä..). Jos uintia haluaa jonkun spesialistin kanssa oppia niin suosittelisin esim Matti Rajakylän opetusta jos Suomeen tulee jossain vaiheessa taas opettamaan - hän osaa erinomaisesti tuoda ymmärrystä ja tuntumaa/tehoa uintiin itse kunkin lähtökohdista, eikä vain opeta oppikirjatekniikoita (videoidea). Toki tekniikkakurssitkin auttaa liu´ukkaamman tekniikan oppimisessa, mikä olis varmasti kustannustehokkain ratkasu😀
Hyvä huomioida myös, että skappareille jotka haluaa taistelusukeltajakoulutukseen on testit samat. Kovia tyyppejä osa, joilla on rintapielessä taistelusukeltajan merkki ja laskuvarjojääkärien merkki. 👍
Hieno suoritus! Kuuden metrin etsinnässä sukelletaan ympyrän muotoiseen melkein pilkkopimeään altaaseen, jossa pohjalla ei nää juuri mitään eli täytyy vaan tunnustelemalla löytää ne kiekot. Toki ennen testiä kerrotaan missä kuviossa ne kiekot siellä pohjalla on. Semmonen pikku lisä siinä testissä on :D
utissa testit suoritettiin ainakin suht tiheessä tahdissa juoksusta melko suoraa lihaskuntoon ja eteenpäin ni se tulee sellasena iskuna kropalle ja pientä suoritus painetta tietty en muista oliko ruokailu ennen uintia vai sen jälkeen ja ruokana perunaamuusia ja lihapullia että ei muutaku tankki täytee että oiee ähky olo ja sit viel 10m km hiihto tsemppii
itselle juoksutaustaisena henkilönä tuo uinti olis pahin, mutta atleettisten kaverienkin voimailtava jotta saa täydet pojot penkkauksesta ja leuanvedosta sekä pituushypystä
Onko totta että sukeltaminen lähempänä altaan pohjaa on "kevyempää" kuin lähempänä pintaa? Itse panin tämän merkille sukeltaessani. Vaikuttaako veden pintajännitys jotenkin asiaan? Enivei, hieno video taas kerran! Markuksen kroppa ja ominaisuudet viittaavat heittämällä yleisurheilun huippuluokan kymmenottelijaksi.
Kyllä en noista ekoista testeistä sais millää ku ehkä pari pistettä mut nuista uinti testeistä kyllä saisin aika varmasti täydet kaikista. Ja kiitos kans tosta hengenpidätys vinkistä!
Hävittäjälentäjän fyysiset testit eivät ole kovin kummalliset, niistä saa täydet pisteet ihan sunnuntaikuntoilijakin. Toki pyrkijän kannattaa käydä lenkillä ja tehdä lihaskuntoa, mutta ne testit ratkaistaan kyllä luontaisella multitaskauskyvyllä ja näkökyvyllä. Varmasti joku merkitys on psykologisillakin testeillä.
Mielenkiintoinen video. Onko siinä kokeessa kaikki fyysiset testit samana päivänä? Tuollakin kunnolla se 1/5 200m uinnista tulisi paremmalla vauhdinjaolla ja freessinä.
@@maximi9577 Ei pidä paikkaansa. Mulla kaveri kävi taistelijasukeltaja koulutuksen ja pääsi testit heittämällä läpi ilman mitään sukellustaustaa. Eihän tällä kaverillakaan oo mitään sukellustaustaa. Uintitekniikka vaan huono kuten aiemmissakin hänen videoissa huomattu
Todella hienosti vedetty testi kuin testi (uimisenkin saisi aika nopeasti kuntoon) ja rautainen kunto miehellä kun onnistuu sekä lihasvoimatestit, että juokseminenkin! Kokeilin joskus altaassa pidättyä hengitystä ja 3min30sek meni (ei ensimmäisellä yrittämällä vaan opetteli rentoutumaan). Pituus-sukelluksessa meni 46 metriä (sukelsin päin prinkkalaa, eli kovaa vauhtia). Saunassa tapasin vanhan lukiotutun joka harrasti syvyyssukellusta ja hän kertoi, että 128 metriä oli ennätys joka meni pituussukelluksessa ilman räpylöitä ja 186 metriä räpylöiden kanssa. Hänellä meni pari vuotta opetella tekniikka niin, että rentoutui sen sijaan, että yritti sukeltaa nopeammin. Ennätys parani jostain 70 metristä tuohon 128 metriin.
Onko testit noin paljon muuttuneet ettei enää roikuntaa ole leuanvedossa ja reppuvaihtunut vanhanliiton tiedustelu repusta ja telamiinasta moderniin malliin
En ole koskaan katsonut kokonaan tämän miehen videoita. Vaikuttaisi kuitenkin, että esimerkiksi tämä kuntotestivideo ja sen "henki" olisi mahtavaa saada sisäistettyä tulevien ja parhaillaan palvelevien varusmiesten mieliin. Onko tietoa, missä videon tekijä on suorittanut varusmiespalveluksensa?
Seuraavaks kokeilemaan uppopalloa! Tuun mielelläni esittelemään! :) Under water rugby toiselta nimeltään. Yritin laittaa tähä yhteystietoja, mutta youtube taitaa luulla spammiksi. :(
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
Kiitos kun lähdit mukaan ja kova suoritus itse testeissä 💯🔥
Kiitos 🙌 Oli siisti päivä!
Kkk
Tätä videota on odotettu. Vihdoin tää tuli.💪🔥👊
👊👊
Kova suoritus kaikkiaan kyllä! Olematon hattu kyllä nousee päästä :) Toi uinti on monelle iso haaste ja vesi elementtinä voi jännittää, jopa pelottaa! Itsellä ei oo peruskunto kovin kummoinen enää, mutta junnuna useamman vuoden uintiharrastus on jättänyt tekniikan edelleen kuntoon jolloin heikompi kuntokin ei ole este, vaan tekniikalla pärjää pitkälle. Näitä erilaisia testivideoita on kiva katsella!
Kova suoritus 👍
Sanoisin vielä kaikille jotka ajattelee hakevansa et muistakaa myös se raivaajalinja. Taistelusukeltajat on tietysti mediaseksikkäämpiä ja itsellenikin oli aikoinaan ainoa vaihtoehto.
Kuitenkin näin tst-linjan käyneenä väitän että olisin viihtynyt yhtä hyvin raivaajasukeltajana, eli älkää sulkeko sitä mahdollisuutta turhaan pois! Kaikki on kuitenkin yhtä kovaa porukkaa linjasta riippumatta.
Hurjassa kunnossa äijä, nää testit ei oo todellakaan mikään läpi huuto juttu! 🔥💪
harva ammatti sotilaskaan selviäisi näistä kunto testeistä mutta harjoittelu tekee mestarin vai miten sitä sanotaan heh pääsisiköhän rinta uinnilla pisteille
Taas aivan helvetin hyvin vedetty! Uinnissa pään pysty asento on yleisin syy laahaavaan lantioon - pitäis saada olemaan luonnollisena jatkeena kropalle. Kun pään asento on kunnossa niin sitten voi ihan paikallaan mahallaan kellumalla kokeilla/opetella miten saa lantiota kääntämällä corella alaselän pintaan (pienissä rasvoissa voi olla vähän haaste, tai ainakin pitää olla keuhkot ihan täynnä..). Jos uintia haluaa jonkun spesialistin kanssa oppia niin suosittelisin esim Matti Rajakylän opetusta jos Suomeen tulee jossain vaiheessa taas opettamaan - hän osaa erinomaisesti tuoda ymmärrystä ja tuntumaa/tehoa uintiin itse kunkin lähtökohdista, eikä vain opeta oppikirjatekniikoita (videoidea). Toki tekniikkakurssitkin auttaa liu´ukkaamman tekniikan oppimisessa, mikä olis varmasti kustannustehokkain ratkasu😀
Siihen juoksuun kantsii motivoida se hauskaksi ja tärkeäksi ja jos se on kutsumus Ni sit wolaa ☺️👍
Tätä on odotettu!🔥🔥🔥🔥🔥hyvä video
Kiitos👊
Tällästä lisää! Kovaa touhuu.
Hyvä huomioida myös, että skappareille jotka haluaa taistelusukeltajakoulutukseen on testit samat. Kovia tyyppejä osa, joilla on rintapielessä taistelusukeltajan merkki ja laskuvarjojääkärien merkki. 👍
Loistava video taas! Olis hieno nähdä samalla kokoonpanolla oikein virallinen laskuvarjojääkäri kuntotesti💪😎
Joo se olisi mielenkiintoista, erityisesti se hiihto osuus, mikä jäi viimeksi tekemättä
mielenkiintonen video,kyllä on kova koulu
On se vuodesta toiseen aina yhtä ihanaa nähdä miten "vatsalihas" testinä toimii lonkankoukistajatesti :D
todella hyvää kontenttia!
Kiitos!
Ilon ja uteliaisuuden kautta haettu kokemus. Hymy poskessa!
Mielenkiintoinen video ja huimat suoritukset testeissä! 💎
Kiitos!🙌
Upseeriainesta 💪
Hurjaa touhua toi pyöräily ,mut hyvin äijä veti 👍 hyvä kanava tämä ja kiva katsoa eroa maailman huippuihin.
Hieno suoritus!
Kuuden metrin etsinnässä sukelletaan ympyrän muotoiseen melkein pilkkopimeään altaaseen, jossa pohjalla ei nää juuri mitään eli täytyy vaan tunnustelemalla löytää ne kiekot. Toki ennen testiä kerrotaan missä kuviossa ne kiekot siellä pohjalla on. Semmonen pikku lisä siinä testissä on :D
Ei kerrota:)
Jep, ei kerrottu mitään kuviota meille. Piti nimensä mukaisesti etsiä ne kiekot👍@@hulluhirvihulluhirvi6204
joo ei lähe. liian kova.
jäätävän kova suoritus 💪🔥
utissa testit suoritettiin ainakin suht tiheessä tahdissa juoksusta melko suoraa lihaskuntoon ja eteenpäin ni se tulee sellasena iskuna kropalle ja pientä suoritus painetta tietty en muista oliko ruokailu ennen uintia vai sen jälkeen ja ruokana perunaamuusia ja lihapullia että ei muutaku tankki täytee että oiee ähky olo ja sit viel 10m km hiihto tsemppii
Kontentin laatu vaa paranee ja paranee 🔥
Kiitos👊
Mites jyväskylän yliopiston Liikuntatieteiden koulutusala pääsykokeet hakuaika on 15.3.2023-30.3.2023?
Kova suoritus 👍💪
Mielenkiintone video! Kyl sust olis potentiaalia erikoisjoukkoihin
Kova suoritus ja kovassa kunnossa kyllä oot!
Olis kiva nähä miten Jani Sievinen vetäs nää uintitestit =)
Olipa hieno video. Mies on kovassa iskussa.
Kiitos!
itselle juoksutaustaisena henkilönä tuo uinti olis pahin, mutta atleettisten kaverienkin voimailtava jotta saa täydet pojot penkkauksesta ja leuanvedosta sekä pituushypystä
Tiukka ukko oot! Tosi mielenkiintoinen video 👍💪
Kiitos👊
Onko leuanvedosta poistettu sen 1:30min roikunta?
💪Merivoimat on oikeaa voimaa 💪
Oho kato oikee yllätti ☺️👊
Kyllä kovassa kunnossa oot! 👍
Tosi kova veto! Ite oisin noist uintihommista selvinny, mutta muista testeistä ei ikinä;D
Jep huvittava kuinka pitkälle hyvällä tekniikalla pääsee uinnissa. Itellä napsuis varmaa 4 pistettä uinnista mut en ikinä juokse tota 15km.
Nyt nousee hattu 👊 kovaksi voisi jo kutsua 😅
Hyvä video👍🏻
Kiitos👍
So cool 😎
Testolla jaksaa.
Hemmeti hieno suoritus. Kova äijjä oot 💪🏼
Kiitos !
Sähköpostilla 😊😊
Kiitos videosta! mis oot ite käyny armeijan ja mikä sun koulutushaara oli armeijas ja mikä sotilasarvo sul on?
Santahamina, tulenjohto, 6kk korpraali
👏🏼
200m uinnissa olis säästyny monta sekuntia kun olis tehny tehokkaampia käännöksiä, esim kuperkeikkakäännös on hyvä.
Joo ehdottomasti
Hyvä Make, hyvin vedit!
Kiitti !
@@Markusheino En eka ollu sun kanvaa ees tajunnut mut sähä oot ammattimies! :D
Kova veto, kuukauden uintitekniikkatreenil olisit ollu kirkkaasti läpi ja todella paljo paremmat pinnat sukelluksesta ja 200m uinnist
Onko totta että sukeltaminen lähempänä altaan pohjaa on "kevyempää" kuin lähempänä pintaa? Itse panin tämän merkille sukeltaessani. Vaikuttaako veden pintajännitys jotenkin asiaan? Enivei, hieno video taas kerran! Markuksen kroppa ja ominaisuudet viittaavat heittämällä yleisurheilun huippuluokan kymmenottelijaksi.
On noi erikoisjoukkoukkelitki ihan kovaa sakkia. Mutta eipä se huonosti menny teikäläiseltäkään!
Toka😎
Kyllä en noista ekoista testeistä sais millää ku ehkä pari pistettä mut nuista uinti testeistä kyllä saisin aika varmasti täydet kaikista.
Ja kiitos kans tosta hengenpidätys vinkistä!
Tee arvostelu ptvlabsin tuotteista🔥❤️🔥
olitteko kuvaamassa matinkylän jäähallin vieressä tossa kuupperin testissä
Millo hävittäjälentäjän testit?
Hävittäjälentäjän fyysiset testit eivät ole kovin kummalliset, niistä saa täydet pisteet ihan sunnuntaikuntoilijakin. Toki pyrkijän kannattaa käydä lenkillä ja tehdä lihaskuntoa, mutta ne testit ratkaistaan kyllä luontaisella multitaskauskyvyllä ja näkökyvyllä. Varmasti joku merkitys on psykologisillakin testeillä.
Hienosti meni esimerkkinä rauhallisuudesta vedessä
missä tää allas on? ei oo paljoo 6m altait suomes
hyvä video
kiitos!
Voitko elää päivän kun salibandy ammattilainen
Mielenkiintoinen video. Onko siinä kokeessa kaikki fyysiset testit samana päivänä? Tuollakin kunnolla se 1/5 200m uinnista tulisi paremmalla vauhdinjaolla ja freessinä.
mun serkku kerto et ku se oli siel kutsunnoissa niin siellä sanottii että taistelusukeltajaks ei kannata edes hakea jos ei oo aiempaa sukellus taustaa
@@maximi9577 Ei pidä paikkaansa. Mulla kaveri kävi taistelijasukeltaja koulutuksen ja pääsi testit heittämällä läpi ilman mitään sukellustaustaa. Eihän tällä kaverillakaan oo mitään sukellustaustaa. Uintitekniikka vaan huono kuten aiemmissakin hänen videoissa huomattu
On kaikki samana päivänä. Välit lajien välillä saattaa tosin olla pidempiä, koska hakijoita on paljon
Millo erikoisyksikkö kausi 2 tulee? Odota innol
Miten kannattaa aloittaa cuupperin testi rauhallisesti ja pikku hiljaa kiihdyttäen vai tasaisesti
Tasainen on aina paras, jos tuntee oman vauhdin hyvin
Ajattelin kysyä, että saako uinnissa käyttää uimalaseja vai ei? @Markus Heinonen
Mielestäni videossa taisi olla maininta ettei laseja saa käyttää missään osiossa mitkä tehdään altaalla.
Ei saa käyttää missään lajeissa
Todella hienosti vedetty testi kuin testi (uimisenkin saisi aika nopeasti kuntoon) ja rautainen kunto miehellä kun onnistuu sekä lihasvoimatestit, että juokseminenkin! Kokeilin joskus altaassa pidättyä hengitystä ja 3min30sek meni (ei ensimmäisellä yrittämällä vaan opetteli rentoutumaan). Pituus-sukelluksessa meni 46 metriä (sukelsin päin prinkkalaa, eli kovaa vauhtia). Saunassa tapasin vanhan lukiotutun joka harrasti syvyyssukellusta ja hän kertoi, että 128 metriä oli ennätys joka meni pituussukelluksessa ilman räpylöitä ja 186 metriä räpylöiden kanssa. Hänellä meni pari vuotta opetella tekniikka niin, että rentoutui sen sijaan, että yritti sukeltaa nopeammin. Ennätys parani jostain 70 metristä tuohon 128 metriin.
Totta sukellusta olisi joskus kyllä kiva kokeilla enemmänkin, koska vaatii erilaista mielen hallintaa ja rentoutumista
Onko testit noin paljon muuttuneet ettei enää roikuntaa ole leuanvedossa ja reppuvaihtunut vanhanliiton tiedustelu repusta ja telamiinasta moderniin malliin
Ei ole enää roikuntaa, mutta repun mallista en osaa sanoa
Uinnin saa kondikseen yhdessä päivässä ammattilaisen avulla jos nyt ei ihan aavikolla ole koko elämäänsä viettänyt.
Kauanko jäi vielä aikaa cooperissa 3200m kohdalla...
10-15 sec
Ja se et miten motivoi itsensä mikä on se tavoite se tehtävä
Mitkä pisterajat yleensä noissa?
En osaa sanoa, koska ne vaihtelee vuosittain vähän yleisen tason mukaan, mutta nää pisteet olisi kyllä varmasti riittänyt
Oisko seuraavaks lentorukin testit?
Aika läpihuuto juttu kun testit painottuvat erityisesti psyykkisiin ominaisuuksiin
Symppismies, tosin kädet vois olla hoikemmat suht lyhyes varressa. mut respect
Tee video jossta veät 12min kuupperrin ja mahdollisiman hyvän tuloksen
Joku kerta viel, mut ei ihan heti tän jälkee 😁
Tosi mielenkiintoinen video. Kova suoritus. Vielä kun uintitekniikka olisi vähän parempi!
Kiitos💪
Seuraavaksi vois tehdä Vuohijoen Annin kanssa painonnosto videoo.
Laitetaan harkintaan, jos saataisiin joku kerta järkättyä
Eihän se mulla täysin putkeen mennyt, mut jos jotain voisin tehdä toisin, niin scrollaisin takas ylös ja näpäyttäisin sitä tykkäys-nappia 😌
Se on hyvä muistaa sammakkomiehinä UI sammakkoo
❤❤😎😎
Se on kova. Sotku Viel Painelee mennä Rennoste Ja Siit Tykkää Siit Juoksusta 15 Km. Ni kivuttomasti lakkaa
Sul on kyl hyvii videoita. Pitää laittaa kanava tilaukseen.
Tervetuloa🤝
Ryssät, kattokaa tämä, näin kovia jannuja löytyy täältä Suomesta
"Huomaa ettei oo juostu" ja äijjä vetää 3200 cooperis😅😅
hyi helvetti muutaman minuutin kattonu ja äijä vetää 5/5 kaikista hikoilematta :D
Jeps se on semmonen koulu et sinne ku menee Ni täytyy olla sit Siit kunnost tosiaan pitäny huolta ja kehittänyt sitä ja pyrkii vielä kehittämään.
Se kertoo kurssin vaativuudesta, et yllättävän pieni osa jo alunperinkin pienestä porukasta läpäisee kurssin kotiutuen sukeltajana🫡
Mun läskiperse: syön sipsejä ja raavin mahaa kun katon tätä
Kuinka lyhyt tää jätkä on?
Voimalajeissa etu
168cm
155
110 ?
En ole koskaan katsonut kokonaan tämän miehen videoita. Vaikuttaisi kuitenkin, että esimerkiksi tämä kuntotestivideo ja sen "henki" olisi mahtavaa saada sisäistettyä tulevien ja parhaillaan palvelevien varusmiesten mieliin.
Onko tietoa, missä videon tekijä on suorittanut varusmiespalveluksensa?
Santiksessa kävin intin
Näin sut tuol kentäl mun futis joukkue oli siin vieres ne oli ne valko paitaset👍
Vaikuttavinta ei ollut tää urheilusuoritus vaan se että sun hiukset pysyy täydellisenä koko ajan. 😂
😂😂
Nii se on et jokasel on omanlainen tyyli sit kuitenkin sen pikaunnin muotoina
testaa erikois jääkäti testii
miksi en ollut aikasemmin tilannut kanavaa vaikka olen katsonut sun videoita nyt kanava lähti tilaukseen
Tervetuloa !🤝
Seuraavaks treenaa ja syö Pynnösen kanssa!
Seuraavaks kokeilemaan uppopalloa! Tuun mielelläni esittelemään! :) Under water rugby toiselta nimeltään. Yritin laittaa tähä yhteystietoja, mutta youtube taitaa luulla spammiksi. :(
Siinä olisikin kova laji! Mielelläni tulisin kokeilemaan! Voidaan laittaa viestiä vaikka instagramin puolella @_markusheino
Miten psyykkinen tila ja älykkyys mitataan ja emotionaalista kykyä. Ja harkinta ja stressinsietokyky
Niitä testataan viimeistään kurssilla, missä vielä iso osa karsiutuu pois
Huippu asiantuntija, "Niinpä niinpä, joo joo, niinpä" Ihan tulee kummelit mielee.
kertoo enemmän että toi markus heinone tietää kans asiansa!
sekoon toho mikin huminaan :/
Onko hyvä jos on harrastanut sukellusta jo 10 vuotta
käy kokeilemassa
Testo jätkä ku lähtee tollaseen messiin. Hieno veto kaikenkaikkiaan.
Kääntymiset vois opetella oikein kuten kilpauimarit aikaa saa pois
markus ens kaudelle erikosjoukkojen siihen ruutu sarjaan!
Jos kutsu tulee, niin aina messissä !