【7食分】莉子のリアルな食事記録🍽️

[@t10-s5s]

畑芽育ちゃんとRUclips撮って欲しい！

[@りなりんこ-w6d]

食生活良すぎて尊敬する🥺

[@sry_riko]

仕事で忙しいのに自炊してるの凄すぎるよ！！ほんと尊敬！🤍

[@hina06075]

莉子ちゃんの食事している姿をたくさん観れて嬉しい♡

[@crapegatabetai]

お仕事で忙しい中でも栄養バランス考えながら自炊してる莉子ちゃんえらすぎるよ😭

[@riko_akonyanko]

莉子ちゃんの食べてる姿大好きだからこういうVlog嬉しい😽🩷
忙しいのに自炊してるの偉いーーー！

[@hina06075]

莉子ちゃん食事管理きちんとしながら自炊もしてて偉い。
尊敬します👏

[@riko_akonyanko]

芽育ちゃんとパン祭り行ってるの仲良しで本当に可愛い😂😂💖

[@wakana_riko]

しっかり栄養バランス考えて自炊しててほんと偉すぎる🥺🥺レシピも参考になるしまた食事記録みたい！！！

[@aiaiiiiy]

莉子ちゃんのもぐもぐタイム可愛いから沢山見れて幸せ♡

[@hina06075]

莉子ちゃん動画更新する度にどんどん可愛くなってる！

[@MT-xd1rv]

自炊できるの尊敬すぎる✨

[@s3i7y]

更新ありがとう！
しっかり自炊してるの偉いし美味しそう〜✨️

[@user-rn6yr2rm2v]

莉子ちゃんの食事系の動画大好きです！また見たいです！

[@neco_11]

食事系すき

[@haa-n8c]

こういう動画うれしい！また撮ってー！𓂃🤍

[@riko_akonyanko]

3食目、朝なのにちゃんとしっかり作ってて偉すぎる🥹🫶🏻
パンのチーズ溶けてるの本当に美味しそう…

[@ソイ-c2n]

まってたー！！！うれしい！

[@crapegatabetai]

美味しそうに食べてる莉子ちゃん見ると私まで幸せになるしレシピも参考になるしこの動画一石五鳥くらいあるからまた食事記録載せてほしい🥲🩵

[@莉子みなみ]

食事ブログ嬉しいー！
投稿本当にありがとう❤

[@sry_riko]

更新ありがとうー！！

[@chihiro__12]

自炊すご！！バランスいいし、味噌汁ちゃんと飲んでてかわいいし😂味噌汁真似する、

[@m.otaku__lady]

忙しいのに自炊とかえらすぎ。莉子ちゃんの手料理めっちゃ食べたい笑🩷

[@じょーじ-u2x]

忙しいのに自炊してるの偉すぎる、、そして全部美味しそう🥹

[@hrnnwrk]

食事vlogありがたいです！
私もりこちゃんの食事みて健康意識再発しました！

[@ミク-s3e]

ルームツアーしてほしい！！

[@crapegatabetai]

わーい！今日も更新ありがとう👶🏻💘

[@みいろ-u5s]

自炊偉い🥺🥺更新ありがとうーー

[@Cha--cha.]

いい部屋ラビットやあ！

[@大場巧士]

動画投稿ありがとうございます！
次回も楽しみにしてます。

[@snogao9718]

来年から自炊しなきゃだからめちゃ参考になった!!また、あげてほしいです♡

[@Taichi1035]

食べてるところ良い‼️
芽育ちゃんと仲良すぎ✨

[@はぎいちご]

食事記録vlog待ってました！りこちゃん料理上手で尊敬です、、！普段は１日に２食ですか？？

[@wmdtjm]

莉子ちゃんが食べてるとこ見るのが1番元気もらえます🥲💖
この企画、またやってほしい！！需要しかないです()

[@りなりんこ-w6d]

莉子ちゃんの食べてるところ好きだからまた撮ってほしい❤

[@____1204mr]

めっちゃ自炊してるし全部美味しそう！！！🥹
こういう食事vlogもだいすきだから嬉しい🙋🏻‍♀️❤

[@____1204mr]

いい部屋ラビットくんいて可愛い🐰♡

[@skyv_7]

食べてる姿が愛おしいです😊

[@uajrmksww]

お仕事もして、大学生もして、自炊もして、、莉子ちゃん凄すぎます！尊敬です！私もがんばろうって思いました☺︎

[@シンデレラ-k9y]

莉子ちゃん、可愛いすぎる。最高。

[@そこらへんの社会人]

芽育ちゃんとパン祭り行ってんのかわいすぎるwwwwww
莉子ちゃんきれいにおいしそうに食べるからめちゃくちゃ好きでよく一緒に食べながら見てる🍚🫶🏻

[@hinaseppi]

動画更新ありがとう！
忙しい中自炊までしてるなんて凄いなぁ。
美味しそうに食べるりこはお腹がすいてくるね！笑🤤

[@krm4027]

莉子ちゃんの食べっぷりほんとに好き❤

[@mai8167]

りこちゃんの食事動画一番参考になる☺︎
他のモデルさんは野菜だけ果物だけとか食べる量が極端に少ないけどリコちゃんはしっかり栄養あるもの食べてていいね👍

[@さら-u5f]

莉子ちゃんの食生活動画定期的にみたいです！！💓💓

[@user-nz8ve3pm5d]

LOOK BOOKとかまた見てみたいな〜🥹🫶🏻💕

[@e_riko3e]

一日目のご飯どっかのお店のかと思ったら自炊でびっくり！笑
自炊えらいよーー😭✨️✨️

[@____1204mr]

この時間帯も含めて完全に飯テロ！！😂
お腹空いた🤤笑笑

[@r.i_1204]

めっちゃおいしそうなんだけど！w
かわいすぎだし！!

[@もも-q1k1x]

りこちゃんの食事vlog待ってた😭😭😭✨

[@fivetours2007]

食事してる姿が見れて幸せいっぱいだよ💖

[@takuya__02.13_]

莉子ちゃんの手料理食べてみたい人生だった😇

[@シンデレラ-k9y]

食べ物美味しそう❗食べたい❗

[@のぞみ-d8l]

自炊してるの偉い！！

[@tyatya0808]

超可愛いです❕💕

[@mrkc3029]

どれも美味しそうだし自炊偉すぎる！🍚👏🏻
私もお味噌汁毎日飲んでるよ🥢アサイーも最高だよね🫐
また食事記録観たい！🍅

[@とき-y2t]

ブラックシンデレラ最高だったよ！

[@私-e4j]

ご飯の動画 すき

[@yoki_R]

自炊えらいぃ。もぐもぐ可愛いぃ。

[@meitan.410]

忙しいのに投稿ありがとう！！
女優さんのご飯ってほんと憧れる！！！
芽育ちゃんとRUclips撮ってほしーな💞
日曜日ゆっくり休んでね^ ^

[@y1204ri]

起きたらちょうど更新の時間だったおはよ🪄🪄🪄やばい莉子ちゃんめっちゃ自炊してる🥺🥺おいしそーーㅠ ̫ㅠ♡

[@akari-m9r]

いっぱい食べる莉子ちゃんが好き🥹

[@ichigo_71]

莉子ちゃんの食べ方好き😸🫶🏻

[@user-gb9ti3bh4v]

可愛すぎる
私も最近料理好きで自炊楽しんでます♡

[@meitan.410]

パン祭り可愛い😂💕

[@ゆっきーね-h3g]

自炊してる（作ってる）ところみたいなー！あとおすすめの料理とか！！

[@__r.y09]

イベント行きたいな⋯

[@himawari-chan621]

6食目の生春巻きとローストビーフのサラダ、バ先のだ！！笑
美味しいよね🥹🥹

[@iam_momoka]

やった！ずっと見たかった莉子ちゃんの自炊！参考にしよう❕

[@あひるちゃん-q3f]

可愛くて自炊もできるって神かよ。

[@saku627]

かわいいです〜🥰

[@aiaiiiiy]

野菜中心で美味しそう🥺

[@ALAQ-us7fm]

莉子ちゃんちゃんと自炊してるの凄い自分ご飯作る事出来ない😅

[@ゆっきーね-h3g]

自炊しててすごい！！私完全に実家暮らしなのとおばあちゃん家近いからおばあちゃんがご飯作ってくれるのー！笑

[@takuya__02.13_]

ささみのソテー美味しそう😋

[@Broccoli812]

私も莉子ちゃん見習って自炊頑張る！！！

[@マチルダ-s5l]

ガチでかわいい莉子ちゃん🖤⋆͛*͛

[@rikomei746]

莉子ちゃんの手料理食べてみたい❤全部が美味しそ🤤オシャレ

[@koharuppi_]

作り置きのお料理動画みたいー！🫣

[@chihiro__12]

またとって！おねがい！観たい！！

[@__r.y09]

美味そすぎる

[@ローズマリン-u6b]

私もお味噌汁は食べろと教育されてる😂NCTオイルも母から勧められてる笑８時前までに食べると良いって言うのも聞いてたから、莉子ちゃんも思ったより健康志向で良かった🥰宿曜っていう占いで私の莉子ちゃん業胎っていう相性なんだけど、勝手に親近感感じてる！あんまりコメントしないけど莉子ちゃんのP6の香水使ってた位好きです🫶🫶🫶

[@yukimaru4308]

可愛い

[@甘露寺-u4k]

リコちゃんかわいい、いっぱい食べなー

[@__r.y09]

ほんと莉子ちゃんが食べるものって大体おしゃれ⋯笑

[@ゆっきーね-h3g]

部活まで時間あるから久しぶりに早く見れた🫶🏻今までの見れてないやつもこれから時間見つけて見るね🥲

[@user-fw1hl4td7m]

ちょっとくちゃくちゃなってるから、
気をつけた方がいいかも！！
全部料理美味しそう！💗

[@__r.y09]

早食いまじわかる

[@サクラサイトウ]

自炊凄すぎます！
今度料理動画見たいです！
パンは太るイメージがありますが、パン自体ではなく、かかっているソースだったり、のっている食材のカロリーが高い場合が多いのでそれに気をつけて食べてます

[@__r.y09]

お皿も含めて画面に写ってるもの全ておしゃれw

[@ryosuke3016]

莉子ちゃんが可愛い過ぎる上に自炊料理がメチャ美味そうやから食べてるとこ永遠に見てられる(´∀｀)

[@crapegatabetai]

莉子ちゃんママ面白すぎてずっとツボってる😂💓ママに塩対応な莉子ちゃんもかわいい( ´ TωT｀)

[@kotaintheday]

お世話になっております。
いつも素敵な動画投稿、誠にありがとうございます。
ギリシャヨーグルト、バナナ、冷凍ミックスベリー、ハチミツ、きなこの組み合わせ、最高でした。
仕事のお昼休みにスーパーを訪れたのですが、昼休みを使う価値があるくらい、最高でした。
どのくらい最高だったかというと、風邪を引いたらしい後輩に「風邪にいいかはわからないけど、とりあえずおいしいから食べてみて」とレコメンドしてしまったくらいです。食べた後に若干体が冷えたので、むしろ風邪のときには食べないほうがいいかもしれません。でも、最高だから関係ないです。
また最高のヨーグルトレシピを紹介してください。
引き続き、どうぞ宜しくお願いいたします。

[@r1c01zo4]

美味しそうに食べるりこちゃん好きすぎる！畑芽育ちゃんとコラボ希望します！🖐🏻💞料理動画も見てみたい！！！

[@ニシ-k6o]

お食事中お邪魔します!😅🤚
今日は、夕食にビーフシチュー、お刺身、ご飯、チヂミを食べました!❤️🤚

[@マヤ-r6u]

私の大好きなモグ莉子だぁー😮😊

[@pantakanchureaba7928]

First comment 💕💕💕 Love you riko

[@pipipi5688]

莉子ちゃん一人暮らしなんだね( °_° )偉いなあ🥺

[@pantakanchureaba7928]

Can you try Thai food ?

[@アトム-x5f]

おいしく食べることは良いことです(^o^)