Grzegorz jesteś naprawdę cholernie ciekawą postacią. Filmy w których się wypowiadasz są interesujące, ogląda się je z przyjemnością, dlatego, że robisz to bardzo dobrze , szczególnie jak na osobę która z czymś takim nie ma styczności ze swojego fachu. Rób więcej takich, nawet wyświetlenia mówią same za siebie :) ogląda się Ciebie z wielką chęcią
Propsuje to że nie tniesz tych materiałów tylko nawijasz z głowy od razu dobrze zdania układasz, a nie jak wielu trenerów czy innych jutuberów powiedzą 2 zdania i później jąkanie się, dobrze się oglada te filmiki wszystkie;] na luzie gadka ale merytoryczna i ciekawa.
Grzesiu, szczerze to wole takie materiały niż te treningi bo to jest dużo ciekawsze dla mnie, a trening jak chce to sobie sam zrobię :D Myślę, że takich jak ja jest tutaj więcej
Grzesiu zrobiłbyś film o chudnięciu od strony profesjonalisty? co brać i co według Ciebie jest warte zakupu, czego nie ma sensu i co najlepiej robić do szybkiego chudnięcia ? myślę że dużo ludzi by chciało !
Grzegorzu ja od 2 dni nie mogę spać przez prawy bark, tak napierdala....ot taki to zajebisty początek roku z ciężarami a miało być tak pięknie heh pozdro
Najmocniejszy antyoksydant to Astaksantyna Grzegorzu. Zużyłem niedawno jedno opakowanie, na allegro jest. Polecam też choćby kurkuminę. Na te substancje nakierował mnie Patryk Idzik z Pod mikroskopem w jednym ze swoich kozackich filmików.
Materiały z BOBOBOBOKSSSSSU jak tylko będziesz sprawny na tyle, żeby było co pokazać :D Nie umiejętności jak będziesz miał do pokazania, tylko jak będziesz już sprawny, to ważne - początki i to co nie wychodzi też fajnie widzieć, od czegoś się zaczyna :D
Zrobiłbyś kiedyś opis i działanie SARmów, które stosowałeś i jakie masz w planach stosować? bardzo mało rzetelnych informacji o tych środkach na polskim yt (sami szamani i sprzedawcy), a potencjał mają.
Fajnie jak byście kontynuowali kurs z instruktora trójboju, ale na wszystkich poziomach, bo niestety nie mogłam być na poziomie I, a chętnie bym go zrobiła.
"Ktośtam" to m.in. ja, pisałem że przydałby się filmik taki jak zrobił Baig Majk, czekalem i się doczekałem. Mam sporo z wymienionych tabsow, ale przyda się coś na sen. Gaba musi wlecieć.
6 лет назад+3
John Connor no widzisz, a poniżej w komentarzu jakiś inteligent napisał, ze nie ktoś tam, tylko ze to KFD mi zleciło omówienie i ze jestem nieszczery wobec widzów :D możesz się tak odezwać bo mi już brak kurwa sił na niektórych
Opcjonalnie zamiast suszonej wołowiny można się posłużyć niesamowitymi konserwami kulturystycznymi np. całym okiem z kurczaka czy skrzydłem jagnięcym z fitmeat
Siema Grześ. Też mam astmę. Biorę fostex(kortykosteroidy). Sam salbutamol, clen, fermo, niestety w mojej astmie rozszerzenie oskrzeli nie wystarcza. Muszę brać hormony nadnerczy żeby zmniejszyć zapalenie.
To pytanie do q&a. Jaki slingshot/monster polecasz do treningu RAW zarówno dla osoby, która wyciska MAX 110-140kg jak i takiej, która wyciska 170kg wzwyż? I jak Ty używasz monsterów, kiedy skupiasz się na budowie siły raw?
Jak tam Grzegorzu próbowałeś już jakiegoś Risa? Czy tylko portery? Polecam szczerze tylko jakiś dobry traf bo bywaja średnie , ale jak trafisz na fobry to sięzesrasz ze szczescia.
Jedno jest pewne, kulturystyka nie jest zdrowa dla człowieka, niszczenie własnego organizmu tonami spożywanych tabletek. Młodzi zafascynowani dużymi mężczyznami na własną rękę usiłują zdobyć nadmierna masę mięśniową. Stąpanie po cienkiej tafli lodu, małe potknięcie może doprowadzić do zmoczenia, nawet utonięcia. Kulturystyka tylko pod stałym nadzorem Lekarzy, i to nie jednego, bo lekarz też popełnia błędy, nie wyeliminujesz poważnego uszczerbku na zdrowia będąc stale monitowany przez medyka, to tylko oszukiwanie samego siebie. Na kulturystyce mają profity wyłącznie przedsiębiorca sprzedające gołowąsom środki na porost tkanki mięśniowej, efekty uboczne suplementów, to temat którego żaden kulturysta z czołówki nie podejmie, bo nie za to mu płacą.
6 лет назад+1
AZ0T0X dlatego nie jestem kulturysta i nie ryzykuje środkami które oni stosują oraz nie przyjmuje dawek nawet raz mniejszych niż oni. To tez warto wiedzieć, sporty siłowe to przedewszystkim trening odpowiedni, a koks jest dodatkiem zwiększającym regenerację.co do ilości środkow, mówiłem ze nie stosuje wszystkich tyle te które aktualnie potrzebuje, poza tym co druga mama i babcia ma więcej w swojej apteczce i wozi ze sobą autobusem w torebce niż ja używam sporadyczniex
witam, jeśli chodzi o cynk i inne minerały metaliczne to zbyt duże dawki zbyt długo będzie powodował zatrucie i zwiększy ilość wyprysków :/ używałem on 50 mg przez 16 tyg i off 25 mg przez 20 tyg i okazało się że wątroba dostała delikatnie omłot :D pozdrawiam
6 лет назад
Zibi_85_rs nie odczułem zupełnie nic złego przy o wiele wiekszej dawcę, i znowu wracamy do punktu o indywidualności :)
Grzegorz mam problem. Chcę przytyć. Patrzyłem w sklepie kfd co można brać... Ale ja się na tym nie znam... Możesz mi pomóc w tym temacie? Mój wzrost to 182 cm a waga 62 kg...
Grzegorz, takie pytanie odnośnie BPC-157. Czy stosując zastrzyki w tkankę tłuszczową na brzuchu działanie w uszkodzonych łokciach jest równie dobrze odczuwalne w porównaniu do stosowania punktowego domięśniowo?
Mordeczko, chciałbyś ostatecznie wyjaśnić kwestię BCAA? Strasznie jest to namieszane w internecie i w końcu nie wiem jak to jest, czy to nie jest suplement glownie dla osob ktore chca trzymac wage miesniowa bez budowania jej (bo nie pelny aminogram białka) lub osob z mala iloscia bialka w diecie czy jak to wyglada?
Slyszalem ze ostaryna fenomenalnie smaruje stawy! Na angielskich forach niektorzy sobie ja cenia nawed bardziej niz deke co jest dla mnie troszke nagiete ale nigdy nie probowalem. Co o tym sadzisz Grzegorzu?
Grzesiu, 6 tygodni bez treningu, dobrze zrozumiałem? To jest w sumie dosyć dużo, jak tutaj ze spadkami formy? W jaki sposób to widzisz? :) Odpowiedź może być w Q&A ! :D Strzała MISTRZU!
Hej. Mam pytanie mam puszkę sarma lgd4033 od brawna, jak to ugryźć jakieś badania przed trzeba robić, odblok po ? Mam 25 lat trenuję od 6 lat, nigdy nic nie bralem, w razie czego proszę podać namiary na kogoś kto nawet odpłatnie mi z tym pomoże. Chce to zrobić 100proc zdrowo :)
Ja pierdole jak ładnie uczesany :D
Zielony Biceps ostatnio mi pocisneli ze mam na rutkowskiego wiec dziś poszedłem do fryzjera :D
Grzegorz Wałga tyle że Rutkowski czesze się żelazkiem. :d
+Grzegorz Wałga Mk 677 gdzie mogę kupić? pozdrawiam.
Nie jeden aptekarz nie powstydził by sie takiej wiedzy
Maniek Cys gosc chwali sie cpanie tramalu a ty go jeszcze podziwiasz ? brak slów!!!
Tele Mariusz .Podziwiam bo dąży do swojego celu który sobie założył.Jego zdrowie jego sprawa ale nie można nie uznawać silnej woli.
Maniek Cys oj Bocian, nawet czytać ze zrozumieniem nie potrafisz. Nigdzie nie napisał, że go za to podziwia.
TheOrnitopter nie macie chłopaki większych problemów tylko pisanie jakie to złe i nie dobre.Jest coś ciekawego do obejrzenia to oglądacie
Maniek Cys wybacz, odpowiedź miała iść do Tele Mariusz, źle kliknąłem :)
po chloroformie dobrze się śpi
po cyjanowodorze też XDDD
lawruch xd
dzieki bogu moje supple zaczynaja sie i koncza na kreatynie i bialku wpc + przedtreningowka po przejebanym dniu
Grzegorz jesteś naprawdę cholernie ciekawą postacią. Filmy w których się wypowiadasz są interesujące, ogląda się je z przyjemnością, dlatego, że robisz to bardzo dobrze , szczególnie jak na osobę która z czymś takim nie ma styczności ze swojego fachu. Rób więcej takich, nawet wyświetlenia mówią same za siebie :) ogląda się Ciebie z wielką chęcią
Wracaj do zdrowia MISTRZU!!!!
Propsuje to że nie tniesz tych materiałów tylko nawijasz z głowy od razu dobrze zdania układasz, a nie jak wielu trenerów czy innych jutuberów powiedzą 2 zdania i później jąkanie się, dobrze się oglada te filmiki wszystkie;] na luzie gadka ale merytoryczna i ciekawa.
Komu jeszcze brakuje starego intra ?
Grzesiu, jak ja Cię lubię
Grzesiu, szczerze to wole takie materiały niż te treningi bo to jest dużo ciekawsze dla mnie, a trening jak chce to sobie sam zrobię :D Myślę, że takich jak ja jest tutaj więcej
Grzesiu zrobiłbyś film o chudnięciu od strony profesjonalisty? co brać i co według Ciebie jest warte zakupu, czego nie ma sensu i co najlepiej robić do szybkiego chudnięcia ?
myślę że dużo ludzi by chciało !
Trzmam kciuki za powrot do zdrowia!
Grzegorzu ja od 2 dni nie mogę spać przez prawy bark, tak napierdala....ot taki to zajebisty początek roku z ciężarami a miało być tak pięknie heh pozdro
Aż miło się ogląda.
Szkolenie o dopingu z udziałem Endo i dietetyka bardzo ciekawy pomysł.
Pozdro 💪💪💪
Stare dobre Q&A. Czekam z niecierpliwością !!!!
Grzesiu Jaki ty jesteś przystojny😂😍
Zdrowia życze:)
Trzymaj się Grzechu twardy chłop jesteś przebolejesz 💪🏿
Zdrówka i do przodu,będzie dobrze :)
Pewnie Bocian chętnie się spotka 😂😂
Najmocniejszy antyoksydant to Astaksantyna Grzegorzu. Zużyłem niedawno jedno opakowanie, na allegro jest. Polecam też choćby kurkuminę. Na te substancje nakierował mnie Patryk Idzik z Pod mikroskopem w jednym ze swoich kozackich filmików.
Materiały z BOBOBOBOKSSSSSU jak tylko będziesz sprawny na tyle, żeby było co pokazać :D Nie umiejętności jak będziesz miał do pokazania, tylko jak będziesz już sprawny, to ważne - początki i to co nie wychodzi też fajnie widzieć, od czegoś się zaczyna :D
fajnie ze ci się chce nagrywać. ogląda sie to ok. pzdr.400 kg💪
Dobry fryz Grzesiu!😊
Zdrowia życzę 💪
Zrobiłbyś kiedyś opis i działanie SARmów, które stosowałeś i jakie masz w planach stosować? bardzo mało rzetelnych informacji o tych środkach na polskim yt (sami szamani i sprzedawcy), a potencjał mają.
Tez mam eske :) dobra fura :) zdrowia gościu. Zacny zapas suplementów :D
Wszystko się zagoi, zrośnie i wyleczy. Kto jak nie Ty, wszystkie zmagania zwycięży??
Fajnie jak byście kontynuowali kurs z instruktora trójboju, ale na wszystkich poziomach, bo niestety nie mogłam być na poziomie I, a chętnie bym go zrobiła.
"Ktośtam" to m.in. ja, pisałem że przydałby się filmik taki jak zrobił Baig Majk, czekalem i się doczekałem. Mam sporo z wymienionych tabsow, ale przyda się coś na sen. Gaba musi wlecieć.
John Connor no widzisz, a poniżej w komentarzu jakiś inteligent napisał, ze nie ktoś tam, tylko ze to KFD mi zleciło omówienie i ze jestem nieszczery wobec widzów :D możesz się tak odezwać bo mi już brak kurwa sił na niektórych
Haha co za podatny bezmozg. Leb w chuj
Na maszynach nogi też możesz zrobić...zdrówka życzę :)
Dobrze sie ciebie slucha. Masz leb na karku. Pozdro
Opcjonalnie zamiast suszonej wołowiny można się posłużyć niesamowitymi konserwami kulturystycznymi np. całym okiem z kurczaka czy skrzydłem jagnięcym z fitmeat
Zdrówka i wracaj na klamoty! Pozdro
"Omega 3 - kurrrrffaaaa, masakra". Oj tam oj tam. Dobre jest. :D
Wałgon jaki się ładny zrobił jak schudł z ryjca
Jak nie jesteś na cyklu, bo masz przerwę, to w końcu nie jesteś bordowy na twarzy.
Rozwinął byś temat tego MK 677 ?
Siema Grześ. Też mam astmę. Biorę fostex(kortykosteroidy). Sam salbutamol, clen, fermo, niestety w mojej astmie rozszerzenie oskrzeli nie wystarcza. Muszę brać hormony nadnerczy żeby zmniejszyć zapalenie.
Xylorhin ponoć szybkie efetkty , oczywiscie przyjmowany donosowo HAHA :d
Beef Jerky zrób sobie sam. Bardzo łatwe i najtaniej będzie. Wystarczy marynata jakaś i piekarnik jako suszarka.
To pytanie do q&a. Jaki slingshot/monster polecasz do treningu RAW zarówno dla osoby, która wyciska MAX 110-140kg jak i takiej, która wyciska 170kg wzwyż? I jak Ty używasz monsterów, kiedy skupiasz się na budowie siły raw?
Xylorin to mój ulubiony suplement 😄
Kupiłem właśnie pierwszy raz suple z kfd skład spoko jakość też oraz cena będę kupował tylko kfd. No i jeszcze wysyłka 2 dni oO
Bardzo dobry materiał
Redukcja to chyba jest spowodowana pojawieniem się pani wagonowej, co? XD
jakie kabanosy polecasz? serio pytam :D
z rabarbaru
humer95 Ja osobiście moge polecic Tarczynskie chili cus pieknego💪
MegaWariacik zajadam, pikok z lidla to te same
Tarczynski chilli najlepsze
Ale wolicie te małe czy duże?
Siłownie pokaż co się zmieniło jak sprzęt teraz i jakiej marki pozdrawiam !
Wagon, dawaj znac kiedy Londyn! Jak bede mial wolne na pewno wpadne!
Grzegorzu co sądzisz o laxogeninie? Nie jest na liście wada, działa to w ogóle? Warto?
Jak tam Grzegorzu próbowałeś już jakiegoś Risa? Czy tylko portery?
Polecam szczerze tylko jakiś dobry traf bo bywaja średnie , ale jak trafisz na fobry to sięzesrasz ze szczescia.
Grzesiu w 8:29 mówisz o rekonstrukcji i zbyt dużych pieniądzach. Możesz powiedzieć jaki to jest koszt?
Jedno jest pewne, kulturystyka nie jest zdrowa dla człowieka, niszczenie własnego organizmu tonami spożywanych tabletek. Młodzi zafascynowani dużymi mężczyznami na własną rękę usiłują zdobyć nadmierna masę mięśniową. Stąpanie po cienkiej tafli lodu, małe potknięcie może doprowadzić do zmoczenia, nawet utonięcia. Kulturystyka tylko pod stałym nadzorem Lekarzy, i to nie jednego, bo lekarz też popełnia błędy, nie wyeliminujesz poważnego uszczerbku na zdrowia będąc stale monitowany przez medyka, to tylko oszukiwanie samego siebie. Na kulturystyce mają profity wyłącznie przedsiębiorca sprzedające gołowąsom środki na porost tkanki mięśniowej, efekty uboczne suplementów, to temat którego żaden kulturysta z czołówki nie podejmie, bo nie za to mu płacą.
AZ0T0X dlatego nie jestem kulturysta i nie ryzykuje środkami które oni stosują oraz nie przyjmuje dawek nawet raz mniejszych niż oni. To tez warto wiedzieć, sporty siłowe to przedewszystkim trening odpowiedni, a koks jest dodatkiem zwiększającym regenerację.co do ilości środkow, mówiłem ze nie stosuje wszystkich tyle te które aktualnie potrzebuje, poza tym co druga mama i babcia ma więcej w swojej apteczce i wozi ze sobą autobusem w torebce niż ja używam sporadyczniex
witam, jeśli chodzi o cynk i inne minerały metaliczne to zbyt duże dawki zbyt długo będzie powodował zatrucie i zwiększy ilość wyprysków :/ używałem on 50 mg przez 16 tyg i off 25 mg przez 20 tyg i okazało się że wątroba dostała delikatnie omłot :D pozdrawiam
Zibi_85_rs nie odczułem zupełnie nic złego przy o wiele wiekszej dawcę, i znowu wracamy do punktu o indywidualności :)
Zgadzam się :-) wszystko kwestia indywidualna, przedstawiłem tylko własne doświadczenie , pozdrawiam😊
Grzegorz mam problem. Chcę przytyć. Patrzyłem w sklepie kfd co można brać... Ale ja się na tym nie znam... Możesz mi pomóc w tym temacie? Mój wzrost to 182 cm a waga 62 kg...
Przed bieganiem walę Sudafed w nos nieźle tarza ;)
No no, Sebastian by się nie powstydził takiej fryzury :D
Elegancko. Zdrowia! może jakieś personalki sfilmujesz?
Grzegorz, takie pytanie odnośnie BPC-157. Czy stosując zastrzyki w tkankę tłuszczową na brzuchu działanie w uszkodzonych łokciach jest równie dobrze odczuwalne w porównaniu do stosowania punktowego domięśniowo?
Mógłbyś powtórzyć na piśmie te sarmy do budowania masy i retencji wody ?
I gdzie kupujesz :D
A jak DHB neogenica… coś napiszesz z praktyki???
AAKG nie przeszkadza ci przy typowej siłowce? Bo pompa jednak chyba czasem przeszkadza.
Jakieś spotkanie w Londynie? Ja chętny! 🐗💪
Polecałbyś regularne stosowanie tauryny w celu ogólnej poprawy funkcjonowania organizmu? Jak tak to w jakich dawkach?
Jakiej firmy masz MK677? Jaką markę sarmów polecasz?
wiadomo już mniej więcej kiedy zaczniecie robić moduł drugi? i czy będzie robiony w tych samych miastach co moduł pierwszy?:>
Z tego wszystkiego to polecił bym ,BCAA I KREATYNE BIAŁECZKO 3 KG I WYSTARCZY NIE WARTO SIĘ FORSOWAĆ WSZYSTKIM Co pokażą
Grzegorz, jest problem ten kanister na wodę to spełnienie marzeń ale nie są dostępne w sklepie weź tam zadziałaj żeby wróciły :v
Jaką porcję msm bierzesz przy kontuzji? Stosujesz jak jesteś zdrowy?
Luksus 💪🏼
Mordeczko, chciałbyś ostatecznie wyjaśnić kwestię BCAA? Strasznie jest to namieszane w internecie i w końcu nie wiem jak to jest, czy to nie jest suplement glownie dla osob ktore chca trzymac wage miesniowa bez budowania jej (bo nie pelny aminogram białka) lub osob z mala iloscia bialka w diecie czy jak to wyglada?
Wagon zajebisty typ 👍👍
Co z redu ?!
Oo inchalator czytałem że nie będzie można po tym jeździ C samochodem ponieważ tam jest coś jak narkotyk
Grzegorz gdzie można Cię zobaczyć w Londynie mam tylko 160km więc podjechalbym coś zjeść. Daj znać.
Ps zdrowia
Gdzie można kupić sarmy???
Gdzie kupić w Polsce produkty z neogenici?
Życzę zdrówka i trzymam kciuki żeby siadło to 400 kg Pozdro.
A coś na chemoroidy na cyklu i rozrywający bul dupska przy sraniu?serio pytam.
Mistrzu, takie pytanie na luzie mam
MK677 z jakiej firmy ?
i ile bierzesz ?
Jako ostaryna polecisz i w jakich dawkach
Slyszalem ze ostaryna fenomenalnie smaruje stawy! Na angielskich forach niektorzy sobie ja cenia nawed bardziej niz deke co jest dla mnie troszke nagiete ale nigdy nie probowalem. Co o tym sadzisz Grzegorzu?
sam jestem ciekaw, podpinam się :)
Jak się załapać na takie kursy z dopingu oraz jaką będą miały forme?
Nie za dużo tego wszystkiego ?
Z jakiego laba ten Mk six ziben ziben?
Musisz odpalić bongo przed snem, medycyna naturalna działa.
Grzesiu, 6 tygodni bez treningu, dobrze zrozumiałem?
To jest w sumie dosyć dużo, jak tutaj ze spadkami formy?
W jaki sposób to widzisz? :)
Odpowiedź może być w Q&A ! :D
Strzała MISTRZU!
Nie aż tak dużo a czasem taka przerwa powoduje że potem masz skok pozytywny siły.
Mam nadzieję że wyjdziesz z tego, bo fajnie się Ciebie słucha
BPC-157 i TB500 nie pomaga ?
Grzegorzu, ile kosztuje taka rekonstrukcja? Pozdrawiam
Grzesiek co z ta panamera? Hahahha 3maj sie byku👊
Diablo 3, masz subskrypcję pogromco Mrocznej Trójcy.
Hej. Mam pytanie mam puszkę sarma lgd4033 od brawna, jak to ugryźć jakieś badania przed trzeba robić, odblok po ? Mam 25 lat trenuję od 6 lat, nigdy nic nie bralem, w razie czego proszę podać namiary na kogoś kto nawet odpłatnie mi z tym pomoże. Chce to zrobić 100proc zdrowo :)
A jak nie tylko na cyklu bo jest sie je..... gimbusem ?
grzegorek nefalemie który akt? pewnie już rifty napierdalasz ostro, pozdro
Grzegorzu czy zajmujesz sie online-coachingiem?
Z jakiej firmy masz te sarmy?
dlaczego tylko mono kreatyna/.
Jak brać leucyne