15 MIN Kundalini Yoga | Aktiviere deine Chakren

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  • Опубликовано: 13 дек 2024

Комментарии • 86

  • @KatharinaTheExplorer
    @KatharinaTheExplorer 8 месяцев назад +4

    Hey Katy,
    Schon vor 2 Jahren fand ich den Zugang zum Atmen durch deine Kundalini Videos. Letztlich mache ich jetzt eine Atem Coach Ausbildung 😊 du hast den Samen gesetzt. Ich finde es großartig wie du das machst. Mach gerne weiter so ❤

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  8 месяцев назад

      Oh wie schön, das freut mich sehr🥰 Ich wünsche dir ganz viel Erfolg & Freude bei deiner Ausbildung💕

  • @heiho8465
    @heiho8465 Месяц назад +1

    Abends ist für mich eine gute Zeit, wenn die Stille der Nacht kommt…
    Danke!

  • @arwidox7994
    @arwidox7994 Месяц назад +1

    Vielen Dank dafür! Ich habe nach einer dynamischen Meditation zur Öffnung der Chakren und Aktivierung der Kundalinienergie gesucht, und das ist es für mich! Super. Namaste!

  • @simone.a4807
    @simone.a4807 18 дней назад +1

    Ich danke dir von Herzen ❤

  • @Queen_tasnlm
    @Queen_tasnlm 11 дней назад

    Danke, ich musste beim herzchakra so lachen. Ich danke dir für das tolle video❣️❣️❣️

  • @gerlindeluftenegger6157
    @gerlindeluftenegger6157 Месяц назад +1

    Vielen lieben Dank für diese wundervolle Übung, lg Gerlinde

  • @manuelapotsch1201
    @manuelapotsch1201 20 дней назад +1

    Vielen Dank! Soooo wunderbar❤

  • @katjadr.5926
    @katjadr.5926 10 месяцев назад +5

    Guten Morgen liebe Katharina, seit 13 Tagen mache ich Kundalini Yoga nach deinem älteren Video, heute früh hab ich nun dieses erfrischende neue Video entdeckt und es gefällt mir sehr gut. Fühl mich Energie geladener und mental stärker seit dem ich das mit einer Meditation verbinde. Kundalini Yoga trägt mich durch den Tag. Herzlichen Dank ❤️ 🙏 Liebe Grüße 😊

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  10 месяцев назад

      Wie schön, das freut mich sehr🥰

  • @lilith6566
    @lilith6566 5 месяцев назад +5

    Wenn ich mich vor meiner körper verbeuge und ihm danke kommen mir immer leicht Freundentränen

  • @elkekiesewetter1657
    @elkekiesewetter1657 9 месяцев назад +1

    Hallo Katharina, vielen Dank. Diese Übungen haben mich sehr fein vitalisiert und geöffnet.
    Liebe Grüsse
    Elke

  • @ShiricaLenaDouglas-Dettm-qb7oy
    @ShiricaLenaDouglas-Dettm-qb7oy 3 месяца назад +1

    Von Herzen, ich danke dir.

  • @cameliablanche
    @cameliablanche 10 месяцев назад +1

    Ich freue mich sehr, diese Übung wärmt Herz und Seele, ich habe ein großes Lächeln im Gesicht und alles fühlt sich leicht an. Welch schöne Stimmung, um den Tag zu genießen. Danke liebe Katy,. .

  • @dorotheelarisch4999
    @dorotheelarisch4999 29 дней назад +1

    Vielen Dank, das war sehr gut für mich

  • @dennisdeltiglio
    @dennisdeltiglio 2 месяца назад +1

    Die Einheit ist echt super und vorallem ist sie relativ kurz und dennoch sehr effektiv 🤗

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  2 месяца назад

      Vielen Dank für deine schöne Rückmeldung🥰

  • @olesiakain4833
    @olesiakain4833 Месяц назад +1

    Danke😊

  • @jacquelinefrey
    @jacquelinefrey Месяц назад +1

    Ich fühle mich jetzt besser❤ merke ich habe eine andere Wahrnehmung🙏🏻

  • @nalahy.k.7955
    @nalahy.k.7955 4 месяца назад +1

    Danke Danke Danke 🙏🏻 so so wertvoll! Ich liebs 🤍 einfach magisch! ✨😊

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  4 месяца назад

      Das freut mich💓🥰

  • @olesiakain4833
    @olesiakain4833 Месяц назад +1

    Danke danke danke❤

  • @mikak.8926
    @mikak.8926 2 месяца назад +1

    Herzlichen Dank Du Liebe für dieses wunderbare Video 🙏
    Ich mache diese Übungen fast jeden Morgen, weil genau sie mir so gut tun.
    Sooo gut!❤

  • @natha997
    @natha997 10 месяцев назад +2

    Richtig schön. Mag diese Übungen sehr gern am Morgen machen. Vielen Lieben Dank!

  • @olesiakain4833
    @olesiakain4833 Месяц назад +1

    Danke❤

  • @ireneluthi6361
    @ireneluthi6361 3 месяца назад +1

    Ich habe dein Video heute entdeckt und es hat mir und meinem Körper mit chronischer Migräne sehr gut getan. Herzlichen Dank! 😀🙏

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  3 месяца назад

      Ich freue mich sehr, dass es dir gut getan hat🥰 ❤️

  • @annikakoster7874
    @annikakoster7874 8 месяцев назад +1

    Sehr schön! Lieben Dank 🤍🙏🏽

  • @margheritaward6632
    @margheritaward6632 7 месяцев назад +2

    Die sch schönsten 15 Minuten der Welt, vielen lieben Dank ❤

  • @MalraumPalatina
    @MalraumPalatina 5 месяцев назад +1

    Lieben Dank für dieses wundervolle Video. Gerade morgens ist es klasse 😊

  • @yvonnewilhelm2707
    @yvonnewilhelm2707 8 месяцев назад +1

    Dad ist so toll. Man merkt tatsächlich den Unterschied!!..❤😊.Wie oft machst du diese Übung ?

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  8 месяцев назад +1

      Das freut mich🥰 Das ist ganz unterschiedlich. Mal eine Zeit lang täglich und dann wieder nur ab und zu :) Ich mache viel Pilates und wechsele das meistens mit Kundalini Yoga ab.

    • @yvonnewilhelm2707
      @yvonnewilhelm2707 8 месяцев назад +1

      @@TastyKaty genauso mache ich es auch , mal dein Yoga mal dein Pilates 🙏🌟

  • @madhurihealingasmr
    @madhurihealingasmr 5 месяцев назад +1

    Wow! Was für eine schöne Morgen-Routine, DANKE DANKE DANKE..die setze ich jetzt täglich morgens mit dir um..weiß schon jetzt, dass ich keinen inneren Schweinehund überwinden muss..weil sie nur FREUDE bereitet hat und sofortigen Effekt.Fühle mich beinahe wie nach ner vollen Kundaline-Season..Sat Nam

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  5 месяцев назад +1

      Vielen Dank für deine schöne Rückmeldung😍 Das freut mich total🥰

    • @madhurihealingasmr
      @madhurihealingasmr 5 месяцев назад +1

      @@TastyKaty bin täglich dabei und freue mich sehr über diese stärkende und entspannende Morgenroutine..gerade in diesen Zeiten ein Geschenk 🥰

  • @arkaadian1146
    @arkaadian1146 5 месяцев назад +1

    Danke für dieses Video, beruhigende Stimme.. :)
    Habe genau heute angefangen Kundalini-Yoga zu praktizieren und nen besseren Einstieg hab ich nicht erwarten können.

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  5 месяцев назад

      Das freut mich🥰 Vielen Dank für deine schöne Rückmeldung😍

  • @ewarenz986
    @ewarenz986 6 месяцев назад +2

    Es war wunderschön. DANKE von EWA ❤

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  6 месяцев назад

      Das freut mich🥰

  • @CorinneEhrler
    @CorinneEhrler 2 месяца назад +1

    Es hat soooo gut getan, herzlichen Dank

  • @erikakranz105
    @erikakranz105 5 месяцев назад +2

    Ich habe dich heute gefunden ind die Übung gemacht und ich bin begeistert🎉❤ Danke nehme ich jetzt zur Morgenrutime😍🙏👍🌹

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  5 месяцев назад

      Das freut mich🥰 Schön, dass du hier bist💕

  • @AT-zq6oe
    @AT-zq6oe 5 месяцев назад +1

    Großartige Vorführung hat sehr gut getan ❤️ Danke sehr

  • @-Monya-9
    @-Monya-9 8 месяцев назад +1

    Wunderbar vielen Dank ❤

  • @margarithetrataris7336
    @margarithetrataris7336 10 месяцев назад +1

    Liebe Katy, wie immer sehr schönes Kundalini Video 🤍. Bitte mehr davon 🙏

  • @c.schlotter
    @c.schlotter 9 месяцев назад +1

    Vielen Dank für die tolle Einheit ❤

  • @gabrieleschenk-weidinger6132
    @gabrieleschenk-weidinger6132 6 месяцев назад +1

    Wundervoll achtsam & sehr sehr angenehm! DANKE 🙏❤🙏

  • @wernerwein8498
    @wernerwein8498 3 месяца назад +1

    Danke Super WW

  • @dirndltalk
    @dirndltalk 4 месяца назад +1

    Sehr schön..vielen Dank ❤

  • @charlotteurban1816
    @charlotteurban1816 10 месяцев назад +1

    Schön, dass ich dich gefunden hab. Tut so gut diese Übungen zu machen 😊

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  10 месяцев назад

      Das freut mich sehr🥰

  • @natik9289
    @natik9289 Месяц назад

    Супер! Успехов ❤

  • @Déboramorais-q3v
    @Déboramorais-q3v 3 месяца назад +1

    Sehr schön 🙏

  • @nicoledoleschal5832
    @nicoledoleschal5832 6 месяцев назад +1

    Vielen herzlichen Dank.

  • @SindyKoch
    @SindyKoch 4 месяца назад +1

    Wouw 🙏🫶❤️ danke danke danke

  • @erikac.8679
    @erikac.8679 10 месяцев назад +1

    Liebe Katharina wieder ein sehr schönes Video von dir❤

  • @nadumusikdeutschland
    @nadumusikdeutschland 6 месяцев назад +1

    DANKE!

  • @wernerwein8498
    @wernerwein8498 3 месяца назад

    DANKE SUPER SUPER SUPER SUPER SUPER SUPER SUPER WW

  • @wernerwein8498
    @wernerwein8498 2 месяца назад

    DANKE SUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUPER WW

  • @bettinaschiemann9778
    @bettinaschiemann9778 10 месяцев назад

    ich liebe deine Kundalini Yoga Videos. Würde mich über mehr davon freuen.

  • @LuckyPide
    @LuckyPide 7 месяцев назад +1

    Danke💙

  • @kadabrabeatz
    @kadabrabeatz 9 месяцев назад +1

    Sehr tolle Videos

  • @wernerwein8498
    @wernerwein8498 2 месяца назад

    DANKE SUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUPER WW

  • @susannedisch6753
    @susannedisch6753 8 месяцев назад +1

    So wunderbar.....vielen Dank

  • @maritacardini2526
    @maritacardini2526 7 месяцев назад +1

    ❤ danke...sehr angenehm

  • @roswitharose-schneider8458
    @roswitharose-schneider8458 10 месяцев назад

    Liebe Tasty, sehr schöne und angenehme Übungen. Leider bin ich nicht so beweglich und komme nicht gut in den Yogasitz. Vielen Dank ❤

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  8 месяцев назад

      Das ist kein Problem. Du wirst merken, dass du mit der Zeit beweglicher wirst :) Du kannst dich einfach so hinsetzen, wie es für dich bequem ist :)

  • @Maria-jn5ig
    @Maria-jn5ig 10 месяцев назад

    Vielen Dank für diese schöne kurze Aktivierung, wunderbar am Morgen um sich für einen stressigen Arbeitstag zu wappnen. Ich habe Probleme mit de Feueratem. Vielleicht kannst du den mal in einem Video genauer erklären.

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  8 месяцев назад

      Sehr gerne :) Schaue dir dafür am besten mal dieses Video an: ruclips.net/video/aE5uXs-E5-o/видео.html. Ab Minute 11 habe ich den Feueratem ausführlicher erklärt.

  • @cindy_d_osten5851
    @cindy_d_osten5851 18 дней назад

    Hey Katy, ich mag Deine Kundalini Videos auch sehr. Was ich nicht ganz verstehe ist wie ich die Energie uber meine Wirbelsäule nach oben schicken soll. Was ist das Mullband? Wie mach ich das? Hast du dazu ein Video oder so. Vielen Dank fur Deine Arbeit 😊Liebe Grüße Cindy

  • @SonerYildirim-q8c
    @SonerYildirim-q8c 8 месяцев назад

    du bist great

  • @rosariakessler6499
    @rosariakessler6499 7 месяцев назад +1

  • @anitaczira695
    @anitaczira695 6 месяцев назад

    Liebe Katharina!
    Hast du zuverlich was joga übungen für lippödeme?

  • @jazz4funastral710
    @jazz4funastral710 5 месяцев назад

    Vielen Dank für diese schöne Meditation.
    Leider kann ich schlecht auf dem Boden sitzen.
    Kann ich die Kundalina Meditation auf einem Stuhl machen und erleben?

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  5 месяцев назад +1

      Sehr gerne😊 Das ist kein Problem. Du kannst die Übungen auch einfach auf einem Stuhl machen🥰

  • @RusoHorvath
    @RusoHorvath 5 месяцев назад

    Ich hatte die augen mehrmals offen ist das ein problem und muss ich das jetzt öfter machen

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  5 месяцев назад

      Nein, das ist nicht schlimm😊 Versuche die Augen so gut es geht geschlossen zu halten. Wenn du sie aber zwischendurch aufmachst, ist das kein Problem🥰

  • @chainsmoker1945
    @chainsmoker1945 8 месяцев назад

    Warum soll das gefährlich sein?

    • @TastyKaty
      @TastyKaty  8 месяцев назад

      Wie sagt, dass das gefährlich ist?😅

  • @olesiakain4833
    @olesiakain4833 Месяц назад +1

    Vielen lieben Dank ❤

  • @arzutaciroglu975
    @arzutaciroglu975 2 месяца назад +1