уютный влог: первые теплые дни, кофейни, бег, спорт и завтраки
HTML-код
- Опубликовано: 8 апр 2024
- начала бегать! пожалуй, самая важная новость из влога
забрала свою тарелку после гончарного мастер-класса
вместе приготовим болоньезе по любимому рецепту
/ nakolen
/ nastyanakolen
![[adult swim] - Smiling Friends Season 2 Episode 5 Promo](http://i.ytimg.com/vi/uStNEeR8LT4/mqdefault.jpg)
Настя, ты прям комфортик 😊
Ощущение, что смотришь видосы от подруги в тг
Верю, что твоя аудитория будет состоять из тех людей, которые ведут схожий образ жизни и достигнет больших масштабов ❤
спасибо огромное! 💔
честно говоря, я уже вижу, насколько похожие девочки у меня в зрителях 🫶 со многими даже хобби абсолютно одинаковые, и это так здорово, будто у нас маленькое комьюнити здесь ✨
Очень рада, что ютуб выдал в рекомендации ваш канал 🥲❤️ Мне кажется я за неделю почти все влоги посмотрела🤍
как приятно 🥰💔 спасибо большое 💖
Люблю ваш влог ❤ вдохновили пойти на йогу.Нравится что вы показываете места, куда ходите, сама живу в Минске, вспомнила про бейглы) и бургеры саброско теперь хочу попробовать) очень уютный влог- вдохновение😻👏👏
спасибо вам большое 🫶🫶 люблю делиться своими проверенными местами 🥰
Твои видео очень вдохновляют, спасибо за труд ✨
спасибо вам за поддержку ❤️🫶
одно удовольствие смотреть твои видео! Настя, хотелось бы увидеть отдельное видео с твоими любимыми блюдами и рецептами, чтобы знать какие пропорции ты соблюдаешь и какие продукты ты покупаешь. все очень аппетитно выглядит!
спасибо большое 🫶
хочу выпустить как-нибудь отдельное видео с завтраками 🤞🏻
Смотрю Ваш канал около недели и прям подсела! Завтракаю перед работой и включаю) Какое-то магическое сочетание мотивации, спокойствия и уюта ❤ Спасибо! Ждем новых видео 😊
спасибо вам большое 🥺💔💔
Спасибо за новое видео 💘
Люблю смотреть их за завтраком)
спасибо, что продолжаете смотреть 💔❤️
Пересмотрела все влоги по 100 раз, этот уже раза 4😅 спасибо огромное, ты волшебная!🩷
спасибо большое 💔💔💔 задерживаю новый влог, но очень-очень постараюсь выложить завтра-послезавтра 🫶
@@nakolen 😍🤍
Настя, насчет бега я вас понимаю 100%, мне тоже недавно пришла идея сесть в поперечный шпагат, мне 28 лет уже на минуточку )) и я никогда на садилась на поперечный, только на продольный, и то это было уже лет 10 назад, сложно , но я решила не ждать от себя каких-то грандиозных результатов в короткий срок и продвигаться потихоньку 😅
совершенно верно 🫶 я на продольный шпагат уже полтора года сажусь) хотя когда-то уже почти села, но перерывы все испортили. раньше расстраивалась и пыталась все наверстывать, а сейчас в спокойном режиме хожу, когда хочется))
Настя, ооочень вдохновляющие видео ❤ Я с нетерпением жду каждый новый влог)
Безумно нравится эта атмосфера и эстетика, а еще классные идеи для завтраков.
Спасибо за старания! 💫
спасибо большое за теплые слова 🫶🫶 и отдельно спасибо за комплимент завтракам 💔
Ооочень вдохновляете на свершения) Не знаю как это работает, но это правда)
спасибо вам огромное 💔 для меня это лучший в мире комплимент 🫶🫶
прекрасное видео❤
спасибо большое 🌸✨
Настя, ты очень талантливая! Желаю развития твоему каналу и классной поддерживающей аудитории! Привет из Минска❤
спасибо вам большое 💔💔
уютная 😍💗
🌸🌸
балдеж❤️
💖💖
Настя очень уютный влог!
спасибо большое ❤️❤️❤️
Купите подходящую обувь для бега,это очень важно🙏🏼а бегать медленно,это наоборот полезно) как говориться - чтобы научиться бегать быстро,надо научиться бегать медленно😁самое главное в медленном беге, это следить за пульсом. В идеале не выходить из 130,но в любительском случае, хотя бы из 140💛
Пожалуйста, а Вы можете посоветовать как раз хорошие кроссовки для бега на улице?
@@user-sk5qv9yn6w я люблю бренд Nike,но он не всем может подходить. Если брать данного бренда,то хороший вариант Nike Pegasus (одну из последних моделей). Знаю ещё хороший бренд Hoka☺️
ой, у меня, кстати, всегда пульс очень высокий, доходит до 170
буду потихонечку учиться 🫶
@@user-sk5qv9yn6w Nike Pegasus (одна из последних моделей). Но,как мне говорили, Nike не всем удобен,поэтому ещё хороших бренд Hoka☺️
Классные видео)
спасибо 🫶
Грозовой перевал - отличный выбор)😊❤
я только начала, но уже очень нравится 💔
после отпуска в горах, где я ходила по 17 км в день, тоже решила начать бегать в парке, потому что появилась жуткая потребность в постоянном движении😀
спасибо за чудесный влог!
спасибо, что смотрите ❤️
я пока еще только пытаюсь привыкнуть к такой активности:))
Какие же красивые видео, так вдохновляюще 🤍 Мне очень интересно у Вас узнать, когда Вы снимаете себя на йоге или в др. общественных местах, Вы говорите о том, что хотите поснимать, как вообще происходит процесс съемки в общественных местах с другими незнакомыми людьми ?
обычно я сажусь в уголочек, где никого нет
если в процессе люди садятся за мной, они уже видят выставленные штатив и камеру и сами понимают, что я буду снимать в том месте , поэтому всегда могут пересесть в другое место при желании :)
столько света в спальне ✨
даа 💖 самая светлая комната 🫶
Я бы тоже хотела начинать день со спорта,ходить в зал днем,пить кофе с подругой и все милые женские ништячки,но я работаю. И завтра работаю. Иногда по 12 часов работаю. Если захотите написать,что я могу сменить работу или вести влоги,то отвечу сразу. В маленьком городе все держатся за то,что есть и работу в том числе и у меня нет денег вести влог,чтоб это было интересно и эстетично.
вы же понимаете, что я показываю именно те самые интересные дни? вся моя работа всегда остается за кадром, так как вам не будет интересно смотреть, как я целый день просидела за компьютером или что-то в этом духе
и я никогда и никому не говорю, что нужно жить, как я, у всех свой путь, свой ритм и своя жизнь ❤️
ну такая ты мілашка
спасибо за поддержку 🫶🫶
и спасибо, что была одним из вдохновителей 💔
Я так и не поняла, это твой магазин или нет?😅
Как у вас получается рисунок на кофе? Сколько раз пробовала, и все безрезультатно. Даже с молоком для бариста не получается(
не скажу, что они у меня прям получаются)) но самые важные пункты - это хорошо взбитое молоко (гладкая, эластичная пена без пузыриков), покрутить сам эспрессо по всей внутренней поверхности чашки, чтобы разбить его пену немного, и самое важное - держать чашу под максимальным наклоном и только так вливать молоко 💖
Настя, как у тебя получается с брекетами кушать подсушенный хлеб, с которым ты всегда делаешь сендвичи🙈. Я как ни пыталась, это почти невозможно)
я его просто слишком сильно люблю :)) в самом начале не могла вообще кусать, но постепенно как-то привыкла
Подскажите пожалуйста сколько длится ваша персональная тренировка? И сколько раз в неделю вы занимаетесь?
силовые у меня 2 раза в неделю, длятся обычно часа полтора ❤️
🎉❤
Как называется этот взбиватель молока? 😮❤
это френч-пресс 🫶 продается в любом магазине, где есть чайники/посуда 💖
@@nakolen спасибо большое💖
Люблю❤
Отмечайте пожалуйста места, заведения и тд снизу подписывайте )
я обычно пишу названия прямо в видео, но некоторые места отмечала так часто, что уже кажется, будто все и так понимают, где это:))
но я вас поняла, буду указывать все)
А на этой неделе влога не будет?
здравствуйте, он чуть опаздывает, монтирую 🙏 надеюсь выложить завтра-послезавтра 💔
Подскажите, а кем вы работаете?
сейчас я занимаюсь только своим youtube каналом 💖
@@nakolen привет,Настя! А можно поинтересоваться , канал уже приносит доход ?
@@A-calmVLOG привет, монетизация уже капает потихоньку :)
Классные влоги! Эстетичные , не затянутые! Но… очень много уменьшительно-ласкательных чашеЧКА, тарелоЧКА, грибоЧЕК, свитшоТИК… через пару минут начинает раздражать такая речь .
Идёт 8 минута,а вы практически всё время готовите. Слишком много еды,как будто бы вы кушаете...постоянно
А я узнаю новые рецепты 😊
Мне все нравится ! Настя, не смущайся! Я наоборот от тебя рецепты беру! Я например не знала что сырники отварные есть😮
@@krissisem спасибо 💖💖
@@lyolik2163 спасибо большое за поддержку 🫶 да, они называются ленивые вареники, там немножко другие пропорции, в отличие от классических сырников ❤️
Великолепный влог! СПАСИБО 🫶 Еда не напрягает, с радует! Всегда вкусно и эстетично🥑Настя, скажите, пёсика зовут Пирожок или это дополнение к основному имени? Пирожок звучит ооочень мило ☺️ Красивая получилась посуда и особенно кружка расписанная братом 👍 У вас очень милая подруга с невероятно приятной улыбкой 🌷 Ждем переезда!☕️🧚♀️