덤벨 플라이 효율성 Dumbbell fly efficiency

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 сен 2024
  • 덤벨 플라이 효율성 Dumbbell fly efficiency

Комментарии • 3

  • @pc-nf5xk
    @pc-nf5xk 6 месяцев назад +1

    아파트 헬스장가서 해봐야겠어요 ㅎㅎ

  • @평정심-o7c
    @평정심-o7c 6 месяцев назад

    직각 유지 배워갑니다!

  • @나혼자혼짐
    @나혼자혼짐 6 месяцев назад

    좋네요🎉🎉🎉

Следующие
Автовоспроизведение
달려본 사람만이 알고 있는 '기적'과 같은 변화들12:38달려본 사람만이 알고 있는 '기적'과 같은 변화들
달려본 사람만이 알고 있는 '기적'과 같은 변화들마라닉TV
Просмотров 30 тыс.
To be on a diet, how much calories do I need to take? Diet meal that doesn't cause loss of muscles31:26To be on a diet, how much calories do I need to take? Diet meal that doesn't cause loss of muscles
To be on a diet, how much calories do I need to take? Diet meal that doesn't cause loss of muscles힙으뜸
Просмотров 1,2 млн
혈당 잡고 당뇨에도 도움되는 애사비 혈당 다이어트! 진짜 효과가 있을까?9:50혈당 잡고 당뇨에도 도움되는 애사비 혈당 다이어트! 진짜 효과가 있을까?
혈당 잡고 당뇨에도 도움되는 애사비 혈당 다이어트! 진짜 효과가 있을까?김소형채널H
Просмотров 25 тыс.
Thermoelectric cooling: it's not great.32:51Thermoelectric cooling: it's not great.
Thermoelectric cooling: it's not great.Technology Connections
Просмотров 1,3 млн
VIEWER BEWARE... DIGITAL CIRCUS EPISODE 3 IS NEAR!00:51VIEWER BEWARE... DIGITAL CIRCUS EPISODE 3 IS NEAR!
VIEWER BEWARE... DIGITAL CIRCUS EPISODE 3 IS NEAR!GLITCH
Просмотров 6 млн
Let me in…00:46Let me in…
Let me in…CG5
Просмотров 467 тыс.
Helene could be a Major Hurricane...18:51Helene could be a Major Hurricane...
Helene could be a Major Hurricane...Mr. Weatherman
Просмотров 429 тыс.
[ENG] 20kg 감량에 꼭 필요한 운동은? 하루 1시간 운동할 필요 없어요. 다이어트 운동 추천 (my work out tips to lose 20kg) | 다노티비11:53[ENG] 20kg 감량에 꼭 필요한 운동은? 하루 1시간 운동할 필요 없어요. 다이어트 운동 추천 (my work out tips to lose 20kg) | 다노티비
[ENG] 20kg 감량에 꼭 필요한 운동은? 하루 1시간 운동할 필요 없어요. 다이어트 운동 추천 (my work out tips to lose 20kg) | 다노티비DanoTV
Просмотров 4,3 млн
KO만 시키는 최강 초신성들의 맞대결..한마바키 vs 시라소니40:23KO만 시키는 최강 초신성들의 맞대결..한마바키 vs 시라소니
KO만 시키는 최강 초신성들의 맞대결..한마바키 vs 시라소니블랙컴뱃
Просмотров 101 тыс.
혈당 252에서 정상으로! 밥에 '이것'만 넣어 먹었다?14:05혈당 252에서 정상으로! 밥에 '이것'만 넣어 먹었다?
혈당 252에서 정상으로! 밥에 '이것'만 넣어 먹었다?바른건강
Просмотров 15 тыс.
[#무쇠소녀단 3화] 자전거 앞에서 고장나버린 유이🤯 넘어진 만큼 강해지는 법🚴! 두려움 극복을 위한 첫 라이딩 도전19:31[#무쇠소녀단 3화] 자전거 앞에서 고장나버린 유이🤯 넘어진 만큼 강해지는 법🚴! 두려움 극복을 위한 첫 라이딩 도전
[#무쇠소녀단 3화] 자전거 앞에서 고장나버린 유이🤯 넘어진 만큼 강해지는 법🚴! 두려움 극복을 위한 첫 라이딩 도전tvN D ENT
Просмотров 21 тыс.
Steamed Vegetable Meal Prep for Busy Mornings4:05Steamed Vegetable Meal Prep for Busy Mornings
Steamed Vegetable Meal Prep for Busy Mornings서정아의 건강밥상 SweetPeaPot
Просмотров 17 тыс.
일본 대마도 라이딩🇯🇵🍁 너무 예뻤던 슈시단풍길(메이플로드) 가을투어로 꼭 가보세요!19:28일본 대마도 라이딩🇯🇵🍁 너무 예뻤던 슈시단풍길(메이플로드) 가을투어로 꼭 가보세요!
일본 대마도 라이딩🇯🇵🍁 너무 예뻤던 슈시단풍길(메이플로드) 가을투어로 꼭 가보세요!향라이더입니당
Просмотров 7 тыс.
나비 선수 만나러 갔는데 훨씬 큰 선수가 갑자기 붙자고 하네요. (이게 문화인가..ㄷㄷ)ㅣEP.1 태국 전지훈련 2차전26:02나비 선수 만나러 갔는데 훨씬 큰 선수가 갑자기 붙자고 하네요. (이게 문화인가..ㄷㄷ)ㅣEP.1 태국 전지훈련 2차전
나비 선수 만나러 갔는데 훨씬 큰 선수가 갑자기 붙자고 하네요. (이게 문화인가..ㄷㄷ)ㅣEP.1 태국 전지훈련 2차전매미킴 TV
Просмотров 423 тыс.
Mike O'Hearn And Kai Greene Shoulder Workout8:17Mike O'Hearn And Kai Greene Shoulder Workout
Mike O'Hearn And Kai Greene Shoulder WorkoutMike O'Hearn
Просмотров 721
여자라면 꼭 해야하는 가슴운동 순서!! 라운드숄더 가슴운동루틴 [인클라인 벤치 프레스/플랫 벤치 프레스/푸쉬업]8:31여자라면 꼭 해야하는 가슴운동 순서!! 라운드숄더 가슴운동루틴 [인클라인 벤치 프레스/플랫 벤치 프레스/푸쉬업]
여자라면 꼭 해야하는 가슴운동 순서!! 라운드숄더 가슴운동루틴 [인클라인 벤치 프레스/플랫 벤치 프레스/푸쉬업]핏블리 FITVELY
Просмотров 238 тыс.
4 YEAR SIBLING DIFFERENCE! 😭 #shorts00:114 YEAR SIBLING DIFFERENCE! 😭 #shorts
4 YEAR SIBLING DIFFERENCE! 😭 #shortsJoe Albanese
Просмотров 13 млн
Artist 4-Mavsum 20-son FINAL (21.09.2024)2:20:46Artist 4-Mavsum 20-son FINAL (21.09.2024)
Artist 4-Mavsum 20-son FINAL (21.09.2024)ZO'R TV
Просмотров 395 тыс.
Наемников из СИРИИ бросают в ШТУРМЫ 🔥 Последние РЕЗЕРВЫ армии РФ?00:51Наемников из СИРИИ бросают в ШТУРМЫ 🔥 Последние РЕЗЕРВЫ армии РФ?
Наемников из СИРИИ бросают в ШТУРМЫ 🔥 Последние РЕЗЕРВЫ армии РФ?Факти ICTV
Просмотров 373 тыс.
Inside Out 2 Vs Poppy Playtime pass the IQ test level 777 #3 #insideout2 #fnaf #poppyplaytime00:20Inside Out 2 Vs Poppy Playtime pass the IQ test level 777 #3 #insideout2 #fnaf #poppyplaytime
Inside Out 2 Vs Poppy Playtime pass the IQ test level 777 #3 #insideout2 #fnaf #poppyplaytimeDelight Animation
Просмотров 3,2 млн
ТИМ НЕ ХОЧЕТ ЗАСЫПАТЬ БЕЗ БАБЫ😄 #димасблог #семья #тим #аняищук00:55ТИМ НЕ ХОЧЕТ ЗАСЫПАТЬ БЕЗ БАБЫ😄 #димасблог #семья #тим #аняищук
ТИМ НЕ ХОЧЕТ ЗАСЫПАТЬ БЕЗ БАБЫ😄 #димасблог #семья #тим #аняищукДимасблог
Просмотров 131 тыс.
срочно! МОЙ ДРОН СНЯЛ ЭЛЬ ГРАН МАЙЯ vs БЛУП в Реальной Жизни25:17срочно! МОЙ ДРОН СНЯЛ ЭЛЬ ГРАН МАЙЯ vs БЛУП в Реальной Жизни
срочно! МОЙ ДРОН СНЯЛ ЭЛЬ ГРАН МАЙЯ vs БЛУП в Реальной ЖизниАришнев
Просмотров 652 тыс.
🤣 Разыграли владельцев Айфонов и были шокированы их реакцией! | Новостничок00:26🤣 Разыграли владельцев Айфонов и были шокированы их реакцией! | Новостничок
🤣 Разыграли владельцев Айфонов и были шокированы их реакцией! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Просмотров 471 тыс.
ЭТОТ КОРОЛЕВСКИЙ ПЕНЬ ФАКИР ПРОСТО НЕЧТО! / ЛУЧШИЙ PVZ МОД00:45ЭТОТ КОРОЛЕВСКИЙ ПЕНЬ ФАКИР ПРОСТО НЕЧТО! / ЛУЧШИЙ PVZ МОД
ЭТОТ КОРОЛЕВСКИЙ ПЕНЬ ФАКИР ПРОСТО НЕЧТО! / ЛУЧШИЙ PVZ МОДIGRARIUM - Игровые обзоры
Просмотров 503 тыс.