Vitamine, Mineralstoffe & ERNÄHRUNG bei Endometriose | Dr. Wenzl erklärt!
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- Опубликовано: 28 июн 2024
- Verdauungsprobleme, Schmerzen und chronisch krank? Wie Ernährung bei Endometriose helfen kann. Hier bekommt ihr hilfreiche Anregungen und Tipps zur Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel und deren Dosierung. Univ. Prof. Dr. René Wenzl, ein renommierter Experte auf dem Gebiet der Endometriose, teilt sein umfangreiches Wissen über diese oft missverstandene Erkrankung. 👨⚕️
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Bei dieser chronischen Erkrankung wächst gebärmutter-ähnliches Gewebe außerhalb der Gebärmutter. Dabei bildet sich das Gewebe an anderen Stellen im Körper, wie zum Beispiel den Eierstöcken, den Eileitern, dem Bauchfell oder anderen Organen im Beckenraum und führt häufig zu einer Vielzahl von Problemen. Die Symptome können dabei stark variieren. Eine frühzeitige Diagnose und eine adäquate Behandlung können dazu beitragen, die Auswirkungen von Endometriose auf das Leben betroffener Personen zu minimieren. Endometriose betrifft Millionen von Frauen weltweit und kann zu erheblichen Schmerzen und Beeinträchtigungen führen. 🩸
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00:00-02:10 Was ist die beste Form der Ernährung
02:11-03:00 BIO?
03:01-03:43 Nahrungsergänzungsmittel
03:45-05:42 Nahrungsergänzungsmittel - Dosierung
Ich ernähre mich vegan und dadurch wurden meine Schmerzen sehr viel besser. Natürlich genieße ich ab und zu auch Genussmittel, weiß aber dass dadurch meine Schmerzen stärker werden. Zudem habe ich meine Nahrungsergänzungsmitteln angepasst.
Ist schon echt fein, dass die Ernährungsumstellungen bei einigen Endo-Betroffenen was bringt. ☺Danke für den tollen Einblick!
Habt ihr schon eine Ernährungsumstellung hinter euch?