Hát Anna, Te egy csodalány/nő vagy ❤! Úgy örülök, h Rád találtam egy önismereti keresgélés során! Imádom a pozitivitásod, az energiád, az életkedved, a kisugárzásod. Haladok a videóid nézésével az elejétől, a könyved már megvan! Pár hete indultam az önismeret, önszeretet útján, gyűjtőm az infokat, lehetőségeket és úgy érzem, jó úton haladok! Most meg már pláne, hogy megtaláltalak😊. Köszönöm, hogy vagy nekünk❤
Szeretnék megismerkedni a meditációval, mert nagyon sok mindenre kell koncentrálnom és így segíteni tudnál, hogy ezektől az agyi túlpörgésektől kicsit eltávolodjak és ,hogy magamra koncentráljak. :)
Szia Anna! Én csatlakoztam ez előző kihíváshoz is tavaly, és nagyon tetszett. :) Azért szeretnék meditálni, hogy nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb lehessek a mindennapokban, és hogy jelen lehessek teljesen a pillanatokban. Egyébként nagyon tetszenek a videóid, mert még sokkal jobban kezdődnek tőlük a szombat reggelek :)
@tiokikera néven követlek, és már régóta foglalkoztat a meditáció, csak eddig sosem tudtam igazán elmélyülni ebben a témában. A segítségeddel remélem sikerülne 😊😘
Azért szeretnék meditálni, hogy egy szorosabb kapcsolatot kialakítsak a belső hangommal, és ezáltal szerintem az életem jobban összhangban lenne önmagammal. Emellett én még a jóga kipróbálást tervezem, már nagyon régóta szemezgetek vele, csak eddig valahogy nem tudtam az időmbe beilleszteni. :) instagrammon @vknynelli néven követlek :)
Kedves Anna! sucrechili néven követlek Instagramon, és azért szeretnék elkezdeni meditálni, hogy megtaláljam a belső békémet, a harmóniát és a nyugalmat az életemben ❤️😌
Azèrt szeretnèm beèpíteni a mindennapjaimba a meditàciót, hogy jobban megismerjem önmagamat, ès hosszabb tàvon sokkal könnyebben vegyem az akadàlyokat. :) Magyar vezetett meditàciók közül èn Gunagriha meditàcióit szoktam hallgatni! Ja ès instagramon tsengicii nèven követlek☺️
Szia, én azért szeretnék elkezdeni meditálni, hogy szabaduljak meg a mindennapi problémáimtól legalább kis időre és gördülékenyebben vegyem az akadályokat. Összességében elég stresszes ember vagyok, ebből szerintem a legjobb kiút a meditálás lenne. Úgy érzem kevés időt szánok magamra, csak teszem a dolgom és a kötelességeim után szaladok. Kiegyensúlyozott szeretnék lenni! ♥ Ui: az instanevem ittvantimiii
Sziaa! :) Sok minden történt mostanában, aminek köszönhetően nehezen kapcsol ki az agyam, s ez eléggé megnehezíti a pihenést. A meditációt egy hasznos dolognak tartom, amit jó lenne bevezetni a mindennapjaimba, sokat segítene :)
Szia Anna! Az instán frankannamaria-ként követlek Én eddig csak irányított meditáción vettem részt, tanfolyamszerûen végeztem, oldásért és nagyon élveztem. Sok munkám van már benne. Sajnos a közvetítôm nagyon messze van és így nagyon ritkán jutok el hozzá. Nagyon jól hangzik ez a napi 10 perc ...
Èn azèrt meditálok,mert ilyenkor teljesen el tudom engedni magam, és utána sokkal jobban tudok koncentrálni a feladataimra :) beatapatai néven követlek instán :))
Azért szeretnék rendszeresen meditálni, mert attól úgy érzem, hogy sokkal kiegyensúlyozottabb lennék, és hatékonyabb lennék a mindennapokban. Fókuszáltabban tudnék figyelni a jelenre, a teendőimre :) Ölelés :)
Azért szeretnék meditálni , hogy megismerjem önmagamat , le tudjak nyugodni , és a mindennapok körforgásából sietségéből kicsit eltávolodjak , szeretném a gondolataimat elengedni és jó irányba terelni őket , mert tudom ,hogy teremtő erejük van :) katafarii néven követlek instagramon :)
Szia Anna! :) Azért szeretnék meditálni, hogy rátaláljak a belső harmóniára és békére önmagamban, tudatosabb hétköznapokat élhessek meg és a jelenben tudjak élni, fókuszáltabb legyek :) Instagramon boglarkaradoczy néven követlek
7 лет назад
Szeretném egy kicsit lecsitítani a belső hangomat, aki főleg este, lefekvéskor, de akár nap közben is, a legváratlanabb helyzetekben viaskodik velem, ahelyett, hogy koncentrálna. Az utóbbi időben a fókuszálás nagyon nehezen megy, és úgy gondolom, hogy a meditáció ebben is segítene. Régebben már próbálkoztam vele, de nem sikerült szokássá tennem, így remélem, most sikerül majd, mert tudom, hogy milyen nagy ereje van. :)
Szia!:) A játékra szeretnék jelentkezni! Instagramon ihaszpetra néven követlek! Régóta vonz a meditálás világa, mostanában pedig sokszor találkozom vele az életemben. Szeretném elkezdeni, de ahhoz a legjobb alapok kellenek!:)
Szia Anna! Nagyon szépen köszönjük a lehetőséget! :) Instagramon @iamkatesarah néven követlek. Én konkrétabban még sosem meditáltam, viszont már egy ideje szeretnék tudatosabban élni, minden téren. Sokszor van úgy, hogy a fejem tele van nem csak problémákkal, de ötletekkel is, ami persze nem biztos, hogy negatív, viszont ez is sokszor tud álmatlan éjszakákat és káoszos nappalokat okozni, ezért tartom szükségét annak, hogy néha ki tudjak kapcsolni. És erre talán a meditáció pont megfelelne. :)
Sziaa :) Azért szeretnék meditálni mert a mostani világban a napjaim annyira zsúfoltak, és pörgősek, hogy ettől remélem, hogy kicsit megállok és lenyugszok és kikapcsolom kicsit az agyam :)
Kedves Anna! Már többször is próbálkoztam a meditációval,de eddig még nem tudtam szokássá tenni. Most ezt meg szeretném változtatni. Instán “abonyitekla” néven követlek.
Szia! Szeretnék résztvenni a nyereményjátékban. Azért szeretném az életem mindennapi részévé tenni a meditációt, mert úgy gondolom, hogy napi 10-15 percet igazán megérdemelnék, hogy önmagamra szánjak. Jó lenne minden nap egy kicsit befelé is figyelni, mélyíteni az önismeretemet. Én mostanában András Andrea metitációit szoktam hallgatni, mikor időm engedi. Köszönöm a lehetőséget! Nagyon örülnék a nyereménynek. :-) Szép napot mindenkinek! :-)
Szia!Olvastam a meditáció jótékony hatásairól.Nincs időm sokat pihenni,mégis szeretném a testemet,lelkemet megpihentetni,megnyugtatni minden nap,egy kis időre.Kivonulni a minden napok zajából,stresszéből,és kicsit befelé figyelni,kis Énidőt tölteni önmagammal.Feltölteni az akkumulátort. 😊 Hogy utána feltöltődvén, teljes odaadással gondoskodhassak a családomról. Az instán: @agnesrajna néven követlek. 😉 💖💖💖
Sokat aggódom olyan dologkon, ami miatt teljesen felesleges. Persze órákkal, napokkal később rájövök, hogy értelmetlen volt, és ami az agyamban kering, az nem a valóság. Ha meditálok, akkor automatikusan reset-el az agyam, és nem kreálja a félelem szülte gondolatokat.
@domjandora11 neven kovetlek instagramon:) azert szeretnek el kezdeni meditalni, hogy eletembol eluzzem a stresszt es csak a jo dolgokra fokuszaljak..ugy igazan:)
Szia #modernistenno:) Instagramon Beauty Tips for Her blog néven követlek. A meditáció segít relaxálni és kikapcsolni az agyamat, gondolataimat és mindent elfeledni legalább 5 percig.
Szia! ☺ én azért szeretnék meditálni, hogy letegyem a napi stresszt, feltöltődjek es megtanuljak elegedni dolgokat 🤗 instagrammon @noemigram82 néven kovetlek 😙
@fulop_blanka_barbara nèven követlek istagrammon ès azèrt szeretnèk nyerni mer èn mindig ideges vagyok ès már szeretnèm a dühömet ès az idegessègemet meg a stressz le vezetni . =)
Nagyon fontos a meditáció szerintem, de sajna nem tudom annyiszor csinálni amennyiszer szükségem lenne rá (tudom, hogy ez is kifogás, de igyekszem gyakrabban és ezért is nagyon örülök ennek a kihívásnak). A párommal együtt szoktunk meditációkat hallgatni este, hogy kiürítsük a fejünket alvás előtt: Brian Tracy progresszív relaxációját, ruclips.net/video/UcKwEyuy_kY/видео.html ezt az örvényest és a te önbizalom erősítő meditációdat szoktuk kb. felváltva hallgatni. :)
Règòta èrdekel, de sajnos eddig mèg nem pròbàltam. Szeretnèm rendszerrè tenni a magamra figyelèst, amikor megnyugszom ès lecsendesìtem a gondolataimat. ☺ Instagramon @nikolettapetery nèven követlek.
Kedves Anna!Azért szeretnék meditálni, mert azt gondolom számtalan jótékony hatása van az életünkre, testi-lelki egészségünkre. A meditációval megnyugtathatjuk elménket, elengedhetjük a stresszt, átformálhatjuk gondolatainkat, megtanulhatunk a jelenben élni és ezáltal értékelni a pillanatokat. A legfontosabb talán, amit a meditálással elérhetünk, hogy megismerjük Önmagunkat.Instagramon zsanettszabo92 néven követlek. Szép és meglepetéssel teli napot kívánok Neked!Zsanett
noemi_okros neven kovetlek instagrammon🤗 Azert szeretnek elkezdeni meditalni, mert nagyon sok teendom van minden heten es annyira feszult vagyok, hogy mar lassan az agyamat is elhagyom. Szeretnek egy kicsit lenyugodni, es a belso harmoniamat egy kicsit helyre tenni.
szia😄 p_fatii néven követlek instagrammon, és azért szeretnék elkezdeni meditálni mert úgy érzem ettől feltöltődnék, és sokkal kiegyensúlyozottabb életet tudnék folytatni ☺
Azért szeretnék meditálni, mert sok pozitív jatása van, és mert szeretném egy kicsit jobban érezni magam a bőrömben.😊 rau.mariann néven követlek instagrammon.
Azért szeretek meditálni, mert segít fókuszálni, összpontosítani. Sokkal többször lenne erre szüksége az embernek, jó sokszor csak csendben lenni. Én Transzcendentális meditációt végzek, ami napi rendszerességgel reggel/este 20-20 percet jelent. Abszolút lenyugszik az idegrendszer közben és eljutsz a TT-be azaz a tiszta tudathoz, amikor már nincs mantra és nincs zaj, csak a nagy csend. És képzeljétek! Az Amerikai orvostanhallgatóknak pedig már választható tantárgy. A TM mindenkinél működik, nem kell benne hinni! @fitslimandhealthy néven követlek az instán. :)
Hogy miért? Mert le szeretném csillapítani a zajt a fejemben. A csörgéseket a zúgásokat a sípolásokat azaz a zajt. Csendet szeretnék és tisztaságot nem pedig sötétséget és komorságot. Ki szeretnék lépni végre ebből a zárkából ahová már egy ideje úgy érzem be vagyok zárva és ahol tehetetlen vagyok.Szeretném, ha a sértegetések a rossz aurájú emberek emlékét kisöpörni az agyamból és nem foglalkozni velük. Szeretnék egy új életet kezdeni, ahol igen is csak én számítok és senki más. Elfeledni a múltat azokat az embereket akik megbántottak és csak is a pozitív és a jó dolgokra gondolni. Igen a megfelelő szó erre megtisztulni és úgy mond "újjászületni". Ezért szeretnék meditálni és a hamarosan kezembe kerülő könyvet elolvasni. :3 Úgy érzem most egy aprócska fény lobbant fel a távolban a sötétségben és reménykedem, hogy ha oda érek kiszabadul a sötétség karmai közül. Insagramon eme néven követlek: mereg.beatrix UI: Hatalmas örömmel tölt el, hogy végre van egy youtube csatorna ahol nem a divatról a tökéletessé válásról a megfelelésről az önmutogatásról a pénzünk szórásáról van szó, hanem egy komoly dologról :3 Köszönöm szépen tényleg. =D
Kedves Anna! Mostanában egyre jobban érdekel az önismeret és úgy gondolom ehhez elengedhetetlen, hogy tisztán tudjak gondolkozni, meg tudjak nyugodni és szerintem ehhez a meditáció jó eszköz lehet. :) Instagramon adri_molnar néven követlek :)
Szia Anna! :) Most egy nagyon nagy változás ment végbe az életemben és nagyon nehezen találom meg a nyugalmam ebben az új helyzetben. Azért szeretnék elkezdeni meditálni, mert bízok abban, hogy segíteni fog megtalálnom önmagam ebben az új helyzetben és energiát kaphatok minden új feladathoz. :) csomo_hajni néven követlek Instagrammon :*
A meditációval szeretném elérni, hogy lecsendesítsem a folyamatosan háborgó ego-lányomat, aki szűntelen aggodalmaskodásával olykor az őrületbe kerget...az életem elég nehéz időszakát élem.Nyugodt, békés, kiegyensúlyozott lelkiállapot a célom. Instán anitakocsis21 néven követlek ☺
Hát Anna, Te egy csodalány/nő vagy ❤! Úgy örülök, h Rád találtam egy önismereti keresgélés során! Imádom a pozitivitásod, az energiád, az életkedved, a kisugárzásod. Haladok a videóid nézésével az elejétől, a könyved már megvan! Pár hete indultam az önismeret, önszeretet útján, gyűjtőm az infokat, lehetőségeket és úgy érzem, jó úton haladok! Most meg már pláne, hogy megtaláltalak😊. Köszönöm, hogy vagy nekünk❤
Szeretnék megismerkedni a meditációval, mert nagyon sok mindenre kell koncentrálnom és így segíteni tudnál, hogy ezektől az agyi túlpörgésektől kicsit eltávolodjak és ,hogy magamra koncentráljak. :)
Szia Anna!
Én csatlakoztam ez előző kihíváshoz is tavaly, és nagyon tetszett. :) Azért szeretnék meditálni, hogy nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb lehessek a mindennapokban, és hogy jelen lehessek teljesen a pillanatokban.
Egyébként nagyon tetszenek a videóid, mert még sokkal jobban kezdődnek tőlük a szombat reggelek :)
@tiokikera néven követlek, és már régóta foglalkoztat a meditáció, csak eddig sosem tudtam igazán elmélyülni ebben a témában. A segítségeddel remélem sikerülne 😊😘
Azért szeretnék meditálni, hogy egy szorosabb kapcsolatot kialakítsak a belső hangommal, és ezáltal szerintem az életem jobban összhangban lenne önmagammal. Emellett én még a jóga kipróbálást tervezem, már nagyon régóta szemezgetek vele, csak eddig valahogy nem tudtam az időmbe beilleszteni. :)
instagrammon @vknynelli néven követlek :)
Kedves Anna! sucrechili néven követlek Instagramon, és azért szeretnék elkezdeni meditálni, hogy megtaláljam a belső békémet, a harmóniát és a nyugalmat az életemben ❤️😌
Szia Anna! nagyon igényes videókat gyártasz, lehetne gyakrabban is. :)
Azèrt szeretnèm beèpíteni a mindennapjaimba a meditàciót, hogy jobban megismerjem önmagamat, ès hosszabb tàvon sokkal könnyebben vegyem az akadàlyokat. :) Magyar vezetett meditàciók közül èn Gunagriha meditàcióit szoktam hallgatni! Ja ès instagramon tsengicii nèven követlek☺️
Szia, én azért szeretnék elkezdeni meditálni, hogy szabaduljak meg a mindennapi problémáimtól legalább kis időre és gördülékenyebben vegyem az akadályokat. Összességében elég stresszes ember vagyok, ebből szerintem a legjobb kiút a meditálás lenne. Úgy érzem kevés időt szánok magamra, csak teszem a dolgom és a kötelességeim után szaladok. Kiegyensúlyozott szeretnék lenni! ♥
Ui: az instanevem ittvantimiii
Azert szeretnek meditalni, h megtalaljam testi-lelki bekem.es vegre megtalaljam onmagam.
Sziaa! :) Sok minden történt mostanában, aminek köszönhetően nehezen kapcsol ki az agyam, s ez eléggé megnehezíti a pihenést. A meditációt egy hasznos dolognak tartom, amit jó lenne bevezetni a mindennapjaimba, sokat segítene :)
Szia Anna!
Az instán frankannamaria-ként követlek
Én eddig csak irányított meditáción vettem részt, tanfolyamszerûen végeztem, oldásért és nagyon élveztem. Sok munkám van már benne. Sajnos a közvetítôm nagyon messze van és így nagyon ritkán jutok el hozzá. Nagyon jól hangzik ez a napi 10 perc ...
Szeretném a meditációt rendszeres tevékenységgé tenni.
Èn azèrt meditálok,mert ilyenkor teljesen el tudom engedni magam, és utána sokkal jobban tudok koncentrálni a feladataimra :) beatapatai néven követlek instán :))
Azért szeretnék rendszeresen meditálni, mert attól úgy érzem, hogy sokkal kiegyensúlyozottabb lennék, és hatékonyabb lennék a mindennapokban. Fókuszáltabban tudnék figyelni a jelenre, a teendőimre :) Ölelés :)
Azért szeretnék meditálni , hogy megismerjem önmagamat , le tudjak nyugodni , és a mindennapok körforgásából sietségéből kicsit eltávolodjak , szeretném a gondolataimat elengedni és jó irányba terelni őket , mert tudom ,hogy teremtő erejük van :)
katafarii néven követlek instagramon :)
Szia Anna! :) Azért szeretnék meditálni, hogy rátaláljak a belső harmóniára és békére önmagamban, tudatosabb hétköznapokat élhessek meg és a jelenben tudjak élni, fókuszáltabb legyek :) Instagramon boglarkaradoczy néven követlek
Szeretném egy kicsit lecsitítani a belső hangomat, aki főleg este, lefekvéskor, de akár nap közben is, a legváratlanabb helyzetekben viaskodik velem, ahelyett, hogy koncentrálna. Az utóbbi időben a fókuszálás nagyon nehezen megy, és úgy gondolom, hogy a meditáció ebben is segítene. Régebben már próbálkoztam vele, de nem sikerült szokássá tennem, így remélem, most sikerül majd, mert tudom, hogy milyen nagy ereje van. :)
Szia!:) A játékra szeretnék jelentkezni! Instagramon ihaszpetra néven követlek! Régóta vonz a meditálás világa, mostanában pedig sokszor találkozom vele az életemben. Szeretném elkezdeni, de ahhoz a legjobb alapok kellenek!:)
Instagramon noemikanyo néven követlek. Most abban a lelki állapotban vagyok, hogy szükségét érzem, hogy meditáljak. Segítség lenne.
Szauer Éva néven követlek szeretném a meditálassal fejleszteni az énem 😍
Szia Anna!
Nagyon szépen köszönjük a lehetőséget! :) Instagramon @iamkatesarah néven követlek.
Én konkrétabban még sosem meditáltam, viszont már egy ideje szeretnék tudatosabban élni, minden téren. Sokszor van úgy, hogy a fejem tele van nem csak problémákkal, de ötletekkel is, ami persze nem biztos, hogy negatív, viszont ez is sokszor tud álmatlan éjszakákat és káoszos nappalokat okozni, ezért tartom szükségét annak, hogy néha ki tudjak kapcsolni. És erre talán a meditáció pont megfelelne. :)
Szia Anna! 😊 Azért szeretnék elkezdeni meditálni, mert mostanában nagyon kevés idő jutott magamra, és nem ártana végre egy kicsit lelassítanom.
Sziaa :) Azért szeretnék meditálni mert a mostani világban a napjaim annyira zsúfoltak, és pörgősek, hogy ettől remélem, hogy kicsit megállok és lenyugszok és kikapcsolom kicsit az agyam :)
Kedves Anna! Már többször is próbálkoztam a meditációval,de eddig még nem tudtam szokássá tenni. Most ezt meg szeretném változtatni. Instán “abonyitekla” néven követlek.
Szia! Szeretnék résztvenni a nyereményjátékban. Azért szeretném az életem mindennapi részévé tenni a meditációt, mert úgy gondolom, hogy napi 10-15 percet igazán megérdemelnék, hogy önmagamra szánjak. Jó lenne minden nap egy kicsit befelé is figyelni, mélyíteni az önismeretemet. Én mostanában András Andrea metitációit szoktam hallgatni, mikor időm engedi. Köszönöm a lehetőséget! Nagyon örülnék a nyereménynek. :-) Szép napot mindenkinek! :-)
Szia!Olvastam a meditáció jótékony hatásairól.Nincs időm sokat pihenni,mégis szeretném a testemet,lelkemet megpihentetni,megnyugtatni minden nap,egy kis időre.Kivonulni a minden napok zajából,stresszéből,és kicsit befelé figyelni,kis Énidőt tölteni önmagammal.Feltölteni az akkumulátort. 😊 Hogy utána feltöltődvén, teljes odaadással gondoskodhassak a családomról.
Az instán: @agnesrajna néven követlek. 😉
💖💖💖
Az Instán kervivena néven követlek, és elég stresszes az életem mostanában.
Szia! vargagota néven követlek instagrammon.
Sokat aggódom olyan dologkon, ami miatt teljesen felesleges. Persze órákkal, napokkal később rájövök, hogy értelmetlen volt, és ami az agyamban kering, az nem a valóság. Ha meditálok, akkor automatikusan reset-el az agyam, és nem kreálja a félelem szülte gondolatokat.
@domjandora11 neven kovetlek instagramon:) azert szeretnek el kezdeni meditalni, hogy eletembol eluzzem a stresszt es csak a jo dolgokra fokuszaljak..ugy igazan:)
Szia #modernistenno:) Instagramon Beauty Tips for Her blog néven követlek. A meditáció segít relaxálni és kikapcsolni az agyamat, gondolataimat és mindent elfeledni legalább 5 percig.
Szia! ☺ én azért szeretnék meditálni, hogy letegyem a napi stresszt, feltöltődjek es megtanuljak elegedni dolgokat 🤗
instagrammon @noemigram82 néven kovetlek 😙
@fulop_blanka_barbara nèven követlek istagrammon ès azèrt szeretnèk nyerni mer èn mindig ideges vagyok ès már szeretnèm a dühömet ès az idegessègemet meg a stressz le vezetni . =)
Ès mást sajnos nemtudok ki találni ès szeretnèk megtanulni meditálni
Ès mèg valami Boldog Szülinapot !!!!
Nagyon fontos a meditáció szerintem, de sajna nem tudom annyiszor csinálni amennyiszer szükségem lenne rá (tudom, hogy ez is kifogás, de igyekszem gyakrabban és ezért is nagyon örülök ennek a kihívásnak). A párommal együtt szoktunk meditációkat hallgatni este, hogy kiürítsük a fejünket alvás előtt: Brian Tracy progresszív relaxációját, ruclips.net/video/UcKwEyuy_kY/видео.html ezt az örvényest és a te önbizalom erősítő meditációdat szoktuk kb. felváltva hallgatni. :)
Azt kihagytam h intagrammon @ferge.petra néven követlek :)
A minden napok gondjainak elengedéséhez szeretném megismerni a meditációt .
Instagramon :@ monika_7207 néven követlek
Règòta èrdekel, de sajnos eddig mèg nem pròbàltam. Szeretnèm rendszerrè tenni a magamra figyelèst, amikor megnyugszom ès lecsendesìtem a gondolataimat. ☺ Instagramon @nikolettapetery nèven követlek.
Kedves Anna!Azért szeretnék meditálni, mert azt gondolom számtalan jótékony hatása van az életünkre, testi-lelki egészségünkre. A meditációval megnyugtathatjuk elménket, elengedhetjük a stresszt, átformálhatjuk gondolatainkat, megtanulhatunk a jelenben élni és ezáltal értékelni a pillanatokat. A legfontosabb talán, amit a meditálással elérhetünk, hogy megismerjük Önmagunkat.Instagramon zsanettszabo92 néven követlek. Szép és meglepetéssel teli napot kívánok Neked!Zsanett
noemi_okros neven kovetlek instagrammon🤗
Azert szeretnek elkezdeni meditalni, mert nagyon sok teendom van minden heten es annyira feszult vagyok, hogy mar lassan az agyamat is elhagyom. Szeretnek egy kicsit lenyugodni, es a belso harmoniamat egy kicsit helyre tenni.
szia😄 p_fatii néven követlek instagrammon, és azért szeretnék elkezdeni meditálni mert úgy érzem ettől feltöltődnék, és sokkal kiegyensúlyozottabb életet tudnék folytatni ☺
Azért szeretnék meditálni, mert sok pozitív jatása van, és mert szeretném egy kicsit jobban érezni magam a bőrömben.😊
rau.mariann néven követlek instagrammon.
Azért szeretek meditálni, mert segít fókuszálni, összpontosítani. Sokkal többször lenne erre szüksége az embernek, jó sokszor csak csendben lenni. Én Transzcendentális meditációt végzek, ami napi rendszerességgel reggel/este 20-20 percet jelent. Abszolút lenyugszik az idegrendszer közben és eljutsz a TT-be azaz a tiszta tudathoz, amikor már nincs mantra és nincs zaj, csak a nagy csend. És képzeljétek! Az Amerikai orvostanhallgatóknak pedig már választható tantárgy. A TM mindenkinél működik, nem kell benne hinni! @fitslimandhealthy néven követlek az instán. :)
instán: kovacs.szilvike81 néven követlek
Hogy miért? Mert le szeretném csillapítani a zajt a fejemben. A csörgéseket a zúgásokat a sípolásokat azaz a zajt. Csendet szeretnék és tisztaságot nem pedig sötétséget és komorságot. Ki szeretnék lépni végre ebből a zárkából ahová már egy ideje úgy érzem be vagyok zárva és ahol tehetetlen vagyok.Szeretném, ha a sértegetések a rossz aurájú emberek emlékét kisöpörni az agyamból és nem foglalkozni velük. Szeretnék egy új életet kezdeni, ahol igen is csak én számítok és senki más. Elfeledni a múltat azokat az embereket akik megbántottak és csak is a pozitív és a jó dolgokra gondolni. Igen a megfelelő szó erre megtisztulni és úgy mond "újjászületni". Ezért szeretnék meditálni és a hamarosan kezembe kerülő könyvet elolvasni. :3 Úgy érzem most egy aprócska fény lobbant fel a távolban a sötétségben és reménykedem, hogy ha oda érek kiszabadul a sötétség karmai közül.
Insagramon eme néven követlek: mereg.beatrix
UI: Hatalmas örömmel tölt el, hogy végre van egy youtube csatorna ahol nem a divatról a tökéletessé válásról a megfelelésről az önmutogatásról a pénzünk szórásáról van szó, hanem egy komoly dologról :3 Köszönöm szépen tényleg. =D
Azért meditálok, mert szeretem magam és tudom hogy ezzel még közelebb tudok kerülni a legbelső igazi énemhez :) @dorcibalika néven követlek instan :-*
Azert szeretnek meditalni, hogy csokkenteni tudjam a stresszt az eletemben. Instan wfranci124 neven kovetlek:)
Kedves Anna! Mostanában egyre jobban érdekel az önismeret és úgy gondolom ehhez elengedhetetlen, hogy tisztán tudjak gondolkozni, meg tudjak nyugodni és szerintem ehhez a meditáció jó eszköz lehet. :) Instagramon adri_molnar néven követlek :)
Szia Anna! :) Most egy nagyon nagy változás ment végbe az életemben és nagyon nehezen találom meg a nyugalmam ebben az új helyzetben. Azért szeretnék elkezdeni meditálni, mert bízok abban, hogy segíteni fog megtalálnom önmagam ebben az új helyzetben és energiát kaphatok minden új feladathoz. :) csomo_hajni néven követlek Instagrammon :*
A meditációval szeretném elérni, hogy lecsendesítsem a folyamatosan háborgó ego-lányomat, aki szűntelen aggodalmaskodásával olykor az őrületbe kerget...az életem elég nehéz időszakát élem.Nyugodt, békés, kiegyensúlyozott lelkiállapot a célom. Instán anitakocsis21 néven követlek ☺
Azért szeretnék meditálni, mert beszeretném építeni a hétköznapjaimba :) Instán :kinga.fazekas.1 néven követlek :)