Admisión PNP: Examen FÍSICO (EESTP)
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- Опубликовано: 6 окт 2024
- Video INFORMATIVO sobre el EXAMEN de Aptitud FÍSICA en el proceso de admisión de la Escuela de Educación Superior Técnico Profesional de la Policía Nacional del Perú (EESTP PNP - SUBOFICIALES), realizado por Enrique Millas, reconocido maestro con más de 2 décadas de experiencia y autor de interesantes libros.
#AdmisiónPNP #ExamenPNP
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Profesor enrrique millas ,disculpe tengo una duda ,tengo un diente sobresalido por enfrente,puedo pasar?
Profesor buenas noches, el prospecto de este año 2022 - promoción 2023 donde lo puedo encontrar
Profesor Enrrique una duda sobre los abdominales en mi academia nos hacen hacer de otra forma según lo que nos informaron ya cambio la forma de abdominales podría decirme si es cierto
Podrías hacer videos de exámenes de psicometrico por favor lo necesitamos 🌎
En unos días estará listo ese video
Profesor, una consulta si ya di examen de aptitup fisica y aprobé pero en el sistema siproad no figura la nota promedio, solo dice no promediado
Agradezco su respuesta
solo falta que lo suban perdon por el 1 año de demora
Abra prueba de natación ?
El día 18 recién seara la charla del examen físico último grupo de que pasó el examen médico
No entiendo. Ya pase medico entonces ya debo ir a inscribirme?
Una pregunta, sabes si se debe llevar algo?
Mi charla también es el 18.
Alguna recomendación para mejorar en las barras, solo llego a 10.
Trabaja abdominales , y tendrás mayor fuerza , éxitos 💪
Te recomiendo hacer series de planchas , a mí me ayudó, antes me hacía 0 barras y ahora llego 10 v:
Seguir practicando barras pero, a la par, fortalecerte con ejercicios variados.
Mantenerte rígido hasta la punta de los pies y hacer fuerza en tus abdominales también para mayor fuerza
Planchas, cardio, pesas y siempre trata de hacer una barra
Si haces 10 intenta llegar hasta 11 y lo más importante hacer todos los días a cada rato para obtener ritmo y constancia ✌️
Suerte 💪😎🤌
Profe por favor un video acerca de la admisión para la ESNA
TENGO UNA DUDA, AL ULTIMO GRUPO DE TALLA Y PESO NOS CITARON EL VIERNES 1 DE OCT. PARA FIRMAR DOCUMENTOS CON RESPECTO AL EXAMEN MEDICO,PERO AÚN NO SALE COMUNICADOS DEL MISMO, ALGUIEN SABE ALGO?
Ahi mismo te dicen que te acérques en dos días aproximadamente.
Ya entregaste tu constancia De talla y peso original?
@@carlos.o6712 si ,y firmar y poner huella
@@oliversiccha8898 entonces ya te dieron la ficha del medico y ahi mismo tienes que entregarlo para que salga en la pagina de la policia el comunicado
@@carlos.o6712 claro,pero es que el comunicado aún no sale :c
Excelente video , alguien me puede ayudar con una duda en el examen físico de la carrera de mil metros saben si hay algun limite de tiempo , un tiempo minimo ?
Está explicado en el vídeo
Para sacar 11 son 4 minutos 31 segundo
En natación se puede usar lentes de nado ?
Profesor Enrique Millas, buen día, disculpe tengo una duda, hace tres días me hice un corte con una cegadera en el dedo (fue un accidente) y me hicieron 10 Puntos, aún no me hice el examen médico pensaba hacerlo está semana pero me pasó este accidente, cree que no me dejen pasar por los puntos que me hicieron. (Ya pague el monto para el examen médico 😔)
Explícales lo ocurrido. Dependerá de la apreciación del evaluador.
7000 vistas, sin duda ahora los postulantes tienen una menor probabilidad de ingreso
F ps :v
22000
Donde Puedo Ver El Carnet De Postulante ?
Escuché un comentarios de q no habrá natación .si cambio será plancha. Pero no sé si será cierto
Es posible, pero en este canal solo difundimos información oficial basado en el prospecto.
Quien te dijo eso mi estimado pasa el dato
Alguien sabe si te agarran.los.tobillos para abdominales ?
Hola buenas tardes, quisiera saber si hay algún video sobre la asimilación de técnicos y universitarios para la PNP
En un par de semanas sale nuestro vídeo sobre asimilación
Hola que tal!! Si estoy operado de la apendice puedo postular a la PNP??
Tengo entendido que lo abra natación
Eso mismo digo , será una desventajas para muchos 😢 pero eso dicen
Saber nadar es obligatorio
Abra natación??
Profe disculpe la molestia cuales son los exámenes para el proceso de asimilación
Gracias
Me pregunto lo mismo .. o sea yo también tengo q hacer todo esto teniendo una carrera profesional terminada a mis 28 años ?!? O sea ya estoy viejita para esto 😢 no puedo ni hacer caminata jajajaj
Hola, alguien sabe si el día de la charla les dicen que día tienen que llevar los papeles para la inscripción o eso va a salir en la página??? Pliss ayuden 🙏🙏✌.
En las barras cuando hablas de oscilar.. te refieres a cuando patean el aire para poder subir?
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alguien sabe algo sobre el examen medico de AQP ?
Se ha parado dicen ! Hasta el 15 de diciembre
Avisen cuando les tocará al primer y último grupo 🙏😬
EESTP VAMOS CON TODO EN LA SEDE DE AYUCUCHO
¿Qué tipo de examen de aptitud física se hace para asimilación? ¿Es el mismo para ingresar a la escuela?
Si te enteraste de la respuesta, te agradecería que me informes por favor
@@jhulianasmat8910 Hasta ahora sigo esperando. Ojalá alguien comparta esa información. Saludos.
@@aronigarcia9535 y con respecto al examen de conocimiento es el mismo para los que ingresan como sub oficiales?
@Millas de Conocimiento
Los abdominales para las mujeres cambio ya no es de esa forma
Esta en el prospecto
Estoy en lo correcto?
Todo lo que informamos es de acuerdo con el prospecto
No encuentro la Malla Curricular de la EESTP PNP - SUBOFICIALES ayuda pliz
Lo informan luego de ingresar
Antes de el esfuerzo físico te citan a una charla...
Alguien sabe que se lleva?¿
Es la primera vez que postulo y no se muy bien .... aun espero a que me den la cita a la charla
Te ayudo, en tu charla solo te dirán que apuntes lo que debes traer para inscribirte.
-Antecedentes penales, judiciales y policiales.
- Certificado de estudios con el código QR lo pides en tu colegio.
- DNI legalizado por un notario.
- Certificado de nacimiento original.
- Constancia de apto del examen médico.
- Pagar en el Banco de la Nación 497.40 soles con el Código "Tupa 8509".
- 3 copias de DNI simple
- 3 copias de tu voucher que pagaste en el banco.
Eso es todo.
@@derkestay8873 muchas gracias... eso me dirán en la charla para que lo lleve a la cita de esfuerzo físico no?¿
@@heidytorresfuentes6825 luego que pasas médico, te dicen que día vas para tu charla física, donde te dirán lo que tienes que llevar el día donde entregaras todo los documentos que te dije arriba y tmb te entregaran tu carnet de postulante.
Me olvide decirte que tmb debes llevar tu voucher el original que pagaste en el banco.
@@derkestay8873 muchas gracias...
Aunque no nos dijeron cuando daríamos el examen físico, así que solo estoy atenta a la página web....
Igual muchas gracias
@derkestay muchas gracias por los datos, yo no pude asistir(problemas de salud) a la charla donde decían todo lo que tenia que llevar para el 20, pero gracias a ti ya lo sé.
disculpe una pregunta, y como es para los que quieren postular en oficiales? todo igual? o todas las pruebas al postular cambian.
En un par de semanas sale nuestro vídeo informativo sobre Oficiales
@@MillasdeConocimiento lo.que esperaba!
Yo quiero ingresar pero me dicen que ya no puedo porque ya no hay inscripciones.
Si sd cerraron el 27
@@heidytorresfuentes6825 Me dijeron que ya se habían cerrado, pero no lo sé, no sé en quién confiar. 🥺
@@gatitafeliz935 si como dije se cerraron el 27 setiembre
Si quieres confirmar entra a la página oficial de la pnp y ahí hay un comunicado que anuncia que se terminaron las preincripciones
@@heidytorresfuentes6825 De acuerdo, entiendo, me inscribiré pronto, solo que ya se han realizado los exámenes según el comunicado de la PNP. Por eso estoy en duda, si se cierran las inscripciones ya pronto entonces los exámenes que yo tengo que realizar cuando lo haré si ya se hicieron. Eso no sé.
@@gatitafeliz935 ya no se puede pues en setiembre se cerraron y ya estamos octubre...
Tienes que esperar otras postulaciones, escuche que en julio pero no es confirmado 👀
LA EDAD LIMITE DEBE SER DE PROCEDENCIA CIVIL 40 Y MEDICOS 45 AÑOS CARAMBA CONGRESO DEBE AMPLIAR LA EDAD PARA ASIMILARSE
Porque hacer abdominales me duele la espalda el hueso me pueden decir , osea lo ago en el piso
POLICIAS DEBEN MEDIR DE TALLA 1.75 A MÁS
El promedio peruano es 160 xd de hombres y 150 de mujeres
me pueden dar consejos para aumentar mi velocidad :(
Bro lo que dbes hacer es llevar pesas en tu mochila o arena, para que tu cuerpo se aconstumbre.
@@hyxx69 Solo trota rápido sin parar 6k y listo con el tiempo metes pique y ya sacas velocidad y resistencia
Alguien sabe cuanto de profundidad tiene la piscina de la unidad de salvataje de barranco.
160cm
@@josuevasquez182 seguro?
Tengo doble nacionalidad, nací en Argentina y ahora llevo más de 7 años en Perú, puedo postular?
Es solo paruanos de nacimiento
:(
@@adrianaguilar426 che , como vas con eso:v
Las medias son tobilleras?
Cómo puedo ingresar
Cuando se puede inscribir para oficiales?
Aún no hay fecha. Estaremos informando.
@@MillasdeConocimiento GRACIASS
Son las mismas pruebas físicas que enseñaste en este vídeo?
Por Favor me podria decir el minimo de barras para pasar el examen fisico ?🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@@josuepalian3854 no era nueve el mínimo?
No te pierdas nuestro vídeo para estar bien informado.
Minimo 9 barras para tener 11 de nota y 18 barras para tener 20
Tengo entendido que el mínimo es 4 dominadas pronas
As 5 barrras los demás sacas 20 eso lo promedian y te sacan tu nota
Una consulta, si tengo diabetes, ¿puedo postular igualmente?
Postular todos pueden, pero para ingresar se deben aprobar todos los exámenes.
Quiero mas información para la asimilación
En un par de semanas sale nuestro vídeo informativo
Si termine en colegio acelerado, puedo postular? Porque hace poco saqué mi certificado y solo me sale hasta 4 año y me dijeron que el sistema de los acelerado es asi ayuda pls
No bro, tienes que acabar en colegio nacional creo
Uno de los requisitos es acreditar haber culminado la secundaria
SE PRESENTA ANTECEDENTES PENALES, POLICIALES Y JUDICIALES?, osea en necesario sacarlos
Al momento de la inscripción todavía se presentan documentos.
@@MillasdeConocimiento y eso viene después del esfuerzo físico?¿
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Si tengo lentes y medida un poco alta puedo postular?
No
También me pasa ni usando lentes de contacto con medida ?
¿Cuándo comenzará el exámen de esfuerzo físico?
Es según cronograma y comunicado para cada grupo y escuela
Buen vídeo, una consulta, en el exámen de 1000m puedo pasar a mis compañeros corriendo o me tengo que quedar en mi carril.
Se lo agradecería su respuesta.
Los puedes pasar pero respetando tu carril
Donde podria encontrar lps prospectos
Vía consulta en el WhatsApp que aparece en la descripción del video
Buenas tardes , sobre para la eopnp
En un par de semanas estaremos informando
si no pasas, nunca más puedes postular? o como es
Sí no pasas te eliminan de ese proceso de admisión pero puedes volver a intentarlo en el siguiente siempre que cumplas los requisitos.
@@MillasdeConocimiento entiendo , gracias
La prueba de mil metros es individual cierto ?
Corren 12 postulantes en los 1000 metros y en los 100 son 6 postulantes
Habra natacion y barraa?
Es como se explica en el vídeo, salvo la escuela determine algo distinto.
Las dominadas se hacen de forma supina o prona?
O cualquiera de las dos ?
La más difícil prona
Es conforme se explica en el vídeo
Si tengo una Cicatriz en la mano puedo entrar para la pnp?
Ello lo explicamos en nuestro video sobre el examen médico. Una miradita, por favor.
Existe algun tipo de exoneración ? ya sea por tercio superior etc?
Todos dan el examen. Mira nuestro vídeo informativo sobre los beneficios y bonificaciones.
Una consulta,es verdad que dan propina en la escuela de P.N.P ? una vez ingresado ? Cuanto dan? Quiero postular!! :V
No jajaj
Si dan propina algo de 250- 300 creo
En el examen de natación, no se puede utilizar el gorro o lentes de natación?
no habrá natación.
Es obligatorio el uso de gorro
@@braulinhogc6553 y lentes?
@@derkestay8873 en el prospecto sale que si habrá, de dónde obtuviste esa información y si esta confirmada ?
@@jimmyespinoza4554 Nose si lentes, pero viendo los videos sobre las pruebas pienso que si
Escuche por ahí que no habrá natación, ¿será cierto?.
Eso depende si hay más contagios de Covid lo pueden cambiar x planchas
El prospecto señala que sí, salvo la escuela te comunique algo distinto.
Profesor, ¿si repetí un año en secundaria igual puedo ingresar para la escuela de suboficiales?
Eso no afecta
@@MillasdeConocimiento Yeah
Estuve triste , tengo un tatuaje en el antebrazo :( y di inapto solo por eso , estaba seguro q ingresarla y pta solo les puedo decir q no se rindan , yo lo borraré y prox año a servir a mi patria uu
Oye crack, sabes cuando sera la preinscripcion para la PNP para el 2022? xD
Estonces no postules oye cachudo, la escuela es para gente que dará la vida al país no para drogos
hola, muy buen video, sabrás si cuando das los exámenes de conocimiento puedes usar calculadora y además en el examen de abdominales alguien te ayuda sujetando tus tobillos o no ? por favor
En los abdominales te sostiene la participante que va detrás de ti según se
Tiene alguna academia o algo ? Par inscribirme
Daremos un seminario en unos días. Mira en nuestra página de Facebook Millas de Conocimiento.
cuantas barras debo hacer minimo para aprobar?
Mira el video bien ay dice 😐
Habra natacion ???
El prospecto señala que sí, salvo la escuela determine algo distinto.
Que pasaría si no se nadar 🏊🏊🏼♀️
Pues es obligatorio saber nadar amigo ya que es importante y es parte de las pruebas
@@eymerpercymezaquispe5553 si va a habra natacion?
Causa de la eliminacion inmediata?
@@TheWalker1 exacto asi es
@@yesbyanayelycastilloortiz6392 no sabría decirte la verdad pero esperemos q sea así
Son 3 años de preparación
y el internado cuanto dura?
Un mes
@@MillasdeConocimiento Un mes por año o en toda esa preparación solo será un mes?
sé que lo voy a lograr en el nombre de Dios🤍
@@jimenanicole3514 es solo el primer mes luego de ingresar. Te invitamos al seminario que daremos este sábado.sobre el examen de admisión, informes en la página de Facebook Millas de Conocimiento.
Cuantas dominadas debo hacer si no quiero ser eliminado
4 como mínimo dominadas pronas lee el próspecto men xd
@@holayosoypablo7330 donde esta eso bro
@@holayosoypablo7330 que hablas mano xd . Las dominadas se hacen directa o indirecta
Es como se explica en el vídeo
Normal puedo entrar con presión alta?
Se deben aprobar todos los exámenes
@@MillasdeConocimiento osea puedo pasar en el examen físico eso?
PSICOMETRICO 🙏🙏🙏🙏
Info pa asegurar ingreso xf
Mira todos nuestros vídeos. Te ayudarán.
Amigo tengo una pregunta porfa que pasa si paso raspando todas las pruebas físicas con 11 o 12 ya se que apruebo, pero al final sumará esas notas con conocimiento entrevista personal?
O allí no más queda en el físico, el 11 o 12,suponiendo que pase con esa nota?
Todo se promedia para el cuadro de mérito final, pero el examen de aptitud académica y conocimientos tiene un poco más de peso.
Buen día , podría porfavor sacar el examen físico de los oficiales .
Es lo mismo que el de la sub oficiales
@@enriquegustavonavarrohuaca2171 muy agradecido y el tipo de sapatillas como sería ? me podrian informar
@@segundoocativiocarreravilc7026 es lo mismo, las zapatillas que tú quieras, de preferencia color blanca
@@segundoocativiocarreravilc7026 shorts blanco, medias blancas, zapatillas del tipo que quieras pero blancas o en su mayoría blancas, yo cuando postulé mis zapatillas eran blancas, con detalles negros pero en su mayoría blanca, el polo también blanco, pero impreso el código de postulante que te darán una vez que pases el examen médico
Habrá natacion :c
El prospecto señala que sí, salvo la escuela determine algo distinto.
Llego a 8 >< me falta 1 para aprobar, alguna recomendación
Práctica a diario, fortalece brazos, abdomen y piernas con ejercicios diversos.
asimilacion como chofer
Pensé
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