मैं करीब 15 दिन से इस अभ्यास को कर रहा हूं मैंने देखा कि मेरे शरीर में बहुत सा परिवर्तनआ चुका है। गुस्सा पहले से कम हो गया है बौद्धिक क्षमता बड़ी है अभ्यास करने में बहुतआनंद आता है। ॐ सादर नमस्ते जी धन्यवाद मार्गदर्शन के लिए।
@@Singhsapna90058 मेरी छोटी सी किराना की दुकान है। आप इस अभ्यास को करो और शाकाहारी भोजन उपयोग करो बहुत अच्छा लाभ मिलेगा साथ में गायत्री मंत्र या फिर ॐ का जप सुबह शाम । ऐसा मानो की ईश्वर आपके साथ है।
मैं करीब 15 दिन से इस अभ्यास को कर रहा हूं मैंने देखा कि मेरे शरीर में बहुत सा परिवर्तनआ चुका है। गुस्सा पहले से कम हो गया है बौद्धिक क्षमता बड़ी है अभ्यास करने में बहुतआनंद आता है। ॐ सादर नमस्ते जी धन्यवाद मार्गदर्शन के लिए।
Ap kya krte hai hamko bataye pls
@@Singhsapna90058 मेरी छोटी सी किराना की दुकान है। आप इस अभ्यास को करो और शाकाहारी भोजन उपयोग करो बहुत अच्छा लाभ मिलेगा साथ में गायत्री मंत्र या फिर ॐ का जप सुबह शाम । ऐसा मानो की ईश्वर आपके साथ है।
सही
👃🏻🧠 jay guru ❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧘🏻♀️
thank you 🙏
Sahi bad
Right 👍
Har ramayan
Thank brahmand
Right sir
❤thanks ❤sir❤
Hii sir 🙋🏻♂️
Very nice sir 🙏🙏
सांस कम करने के लिए विधान बताएं 🙏🙏
Aap samjhe ho।
Sir kapalbhati me be to saans bohot tez ho jata hy. Us se life kam ni hoti kiya?
Bhai aapne 60 se 70 ungal tak bahar niklti hai saans aapne btaya to ye btao jo aap ungal kam krne k liye keh rhe ho to kitne ungal se kam honi chahiye
Bht mushkil hibdi use krty ho ap i cant understand im from pakistan
😂
Maine bhi bhut paise kmae yhi theory se....
😂😂😂😂
😂😂😂
@@ekkadamacchaikior7630 hanso Mt such hai ye