Hi, ネレアさん！I'm 14 and I'm so happy cause this is the first time that I comment for you. Thank you for sharing your stretch video😄I think that you have a charming personality like Audrey Hepburn💗She did ballet, too. I wanna become an amazing woman like you! x Sorry my English isn't very good😅
Thanks Nerea San! I can do an over split with feet in parallel but can’t even do a 120 degree split with turnout. Same that I can hold my leg up to my ears but only when parallel...I think it’s my hips. May I request a massive...ultimate deep stretch for hip muscles :D ? Thank you :)
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
ごめんなさい間違えて翻訳なしの動画を少し前に投稿しました🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️
大丈夫ですよ
がんばって開脚したるで！
ホンマに！
目指せ❣️ネレア姫❣️✨✨
少し不慣れな方がいることで、すごく簡単にやっているように見えることが実は難しいこと、また ネレアさんが手助けすることで ストレッチのフォームがより美しい形になるのが驚きました。 それと ストレッチに終わりがない！ってテンション上がってきてるネレアさんがかわいいですｗ
字幕付きあげてくれたんですね！
ありがとうございます！
ネレアさんかわいい♡
最近タイトルの癖が強くなってきてる笑笑
とても実際的でストレッチしていく部分、順番、角度等が解りやすい…
やっぱりネレアさん、教えるの上手いです！！😉
横の開脚版もやって欲しいです！
ネレアさん教えるの上手ですね！真似してやってみようと思います！
ネレアさんの教え方が優しくて丁寧で柔らかくて、でも、安定感あって、ネレアさんはやっぱり素敵 です✨
ネレアさん開脚したとき、おへそがまっすぐ前向いてて凄い❤
素晴らしい説明だと思います。
You guys are so cute. Thanks for sharing this.😊
ネレアさんは、地球上最高最強の美しき女神！
教えるのもうまーい！
優しい！賢い！
ほんとに、可愛いキレイ！
ネレアさんのような天使👼が、
日本の男性を選んでくれたことをとても、誇りに思います！
🇯🇵🇪🇸🇯🇵🇪🇸🇯🇵✌️
10ねんまえに、きかいたいそう(gymnastics)をしていましたが、
ながいあいだストレッチをしていなかったので、
すぷりっとができなくなりました。
ネレアさんが紹介してくれたストレッチをしたら、
すぷりっとがすぐにできるようになりました。
ありがとうございます。
これからもおうえんしています！
前後開脚して手を添えて捻るの参考になりました。やってみます‼️
ネレアさん。とても分かりやすい説明です。ありがとうございます。実践あるのみですね！
有益な情報過ぎて感謝です！
毎日信じてストレッチ続けます！
好きだ！ネレア!!
いつも見てます！！
すごくわかりやすくて勉強になります！
やっぱり字幕があるとわかりやすいです。おおきに、ネレアさん💓
このストレッチも、参考にさせていただきます😊
ためになるわぁ🤗
さむねいるのネレアさんやわらかすぎる！すばらしいですね！さすが✨👏🏻
安定のネレアさん可愛い〜❣
今度、実際にやってみます！
私はとても勉強になりました。ありがとうございます。
これから毎日少しずつ練習したいと思います。
そして、もしよろしければ横開脚のストレッチの練習についても解説して頂きたいです。🙇♀️
ネレアさんの縦スプリット美しすぎる………
この動画を参考に頑張ろう！！！！！
あ、ネレアさん自体が美しかった🩰💓💓💓💓
あら、ネレアさんのチャンネルあるじゃないですか！かわいい！
参考になります！
すごく勉強になる！💕
めちゃくちゃ参考になります！
毎日努力を積み重ねていきたいと思います！
ネレアさんの体の動き？使い方？しなやかさ？が美しすぎますね…
I was amazed. You are so flexible and beautiful.
I’m sorry that my English is not well, but I like your videos.
Hi, ネレアさん！I'm 14 and I'm so happy cause this is the first time that I comment for you.
Thank you for sharing your stretch video😄I think that you have a charming personality like Audrey Hepburn💗She did ballet, too.
I wanna become an amazing woman like you! x
Sorry my English isn't very good😅
This Was So Much Fun To Record With You!❤️💕💜
Aria Apps 😘❤️
ネレアさんChannel 💕😍
これは為になる！！！
ストレッチができんくらいです。体が硬い
けっけチャンネルも
参考にどうぞ❗
上体と膝はまっすぐが良いのですね💖参考になります！
身体硬いので参考にします！！
ネレアさんかわいい💕
スプリットはわりと軽々できるのですが、スプリットしてからひねるのは知らなかった！
すっごく聞きます！
ネレアさん！いつも最高の動画ありがとうございます！開脚に終わりはないのですね！私もさらなる努力をします(^^)
可愛くて頼もしい先生！これからもよろしくお願いします！
This video is very useful for me! Thank you for uploading😍💕
ヤマカイさんのチャンネルから来ました！ストレッチ勉強になります。
ネレアさん可愛い🐻💕
Thank you 😍I learn a lot from your video
nice video !!! like so much
You have a very cute student
前後開脚頑張ってみます！！ありがとうございます(*´∇｀)
やっぱり二人とも仕草一つ一つが美しいです！
3：55の生徒のひざとつま先の方向はあれでよいのですか。
私はニーイン・トゥアウトなので膝が勝手に内側に入ってしまい。。
at 3:55, your student's knee is not toward to her toe. Is that OK ?
If it is correct, I have to improve turnout before this stretch.
猫 The goal is to keep your hips squared, if the knee is on a straight line with the toes it’s helpful and correct 🤗
Thanks Nerea San! I can do an over split with feet in parallel but can’t even do a 120 degree split with turnout. Same that I can hold my leg up to my ears but only when parallel...I think it’s my hips. May I request a massive...ultimate deep stretch for hip muscles :D ? Thank you :)
まず通常状態で背筋伸ばせやんほど体が硬い…(´・ω・｀)
この投稿2回目？？
サムネ可愛すぎんか
被験者モデルの身体が適当に固いので、悪い例が
わかりやすい。とはいえ、ネレアさんの説明を
余り理解してない( 理解出来ない )様子がまどろっ
こしく感じる。
タイトル通り関西弁を生声で、英会話のはざまに
入れてくれると楽しいかも(笑)
先ずは、チャンネル登録しておきます♪
私やり方間違ってたんだ…
Downwoted for misleading picture
私の名前、ありあなんだけど(笑)
頭おかしい、180とか通過点にしてやがる