Док это действительно работает! Останавливаем мыслекрутку, переживания и выбрасываем эту идею о том, что подумают люди. Просто живем, действуем, обращаем внимания на мелочи, и выбираем для себя то, что нам подходит, что нам комфортно и приятно. Гурманим жизнь! Мое уважение Вам дорогой Док!👍🏻
Ника Няшная различные виды дыхательной гимнастики попробуйте помогает остановить когда ты сосредоточен только на дыхании постоянно занимаешься и мыслекрутка останавливается
@@moreto6089 надо наблюдать себя и отслеживать свои чувства свои ощущения в каждой ситуации, с каждым человеком. И если эти ощущения плохие, гнетущие, максимально избегать таких людей и ситуаций, только это путь к здоровью. Всегда наблюдать себя
Как это похоже на меня...я пока правда не нашла свою профессию. Но вот начало меня штормить года полтора назад. Сначала не распознала, что со мной. Думала открыла новую себя, нашла свою личность и оттачиваю ее. То весело, то грустно, то тупая, то умная, то горы сверну, то забьюсь подальше от мира и от людей. Мне это не то что нравилось. Я просто не понимала. Читала и слушала книги по саморазвитию. Думала что вот от всей информации я стану лучше, чем была. В итоге в голове такая мыслекаша началась, что ой ой. Эта мыслекаша захватила меня и уже я не могла её контролировать. Хотя я практически всегда была в роли наблюдателя. Но что-то пошло не так.......я думала что моя прямая дорога в психбольницу если я дальше продолжу в том же духе...и о чудо...я нашла ваш канал. А нашла я его по видео о Трансерфинге реальности...ведь именно с этих книг я начала познавать так сказать себя и реальность...и многие годы Трансерфинг прекрасно работал на меня...но пришло время и теперь я отказываюсь от всей этой лишней информации, которая как цунами накрыла и заполнила собой всю голову. Спасибо Вам🙏
Если бы дочка не нашла вас и ваш канал и не показала мне эту информацию, я бы была уже в ПНД. Спасибо вам! Это переворот сознания. Королевство кривых зеркал приказало долго жить! Ура!
Благодарю, доктор Андрис. Это круто. Я пол века промучилась разными состояниями о которых Вы говорите.Иногда казалось что легче уйти из жизни, чем так мучиться. Куча сил ушла просто на поддержание определённого образа себя. Это было похоже на машину которая отлично выглядит, но ехать не может. Всё есть для этого, но ничего не работает. Перечитатала массу литературы, пересмотрела много видео в поисках ответов на вопросы. И казалось что нашла, понимаю, но не работает, не могу применить к себе. И одно короткое Ваше видео отвечает на все вопросы и понятно что нужно делать.
Я примерно год у Вас "лечусь".. по роликам, конечно, не вживую. И хочу сказать тем, кто не верит в себя или впервые тут:это работает! Доктор, вы меня вылечили. Только осталась зависть к тем, кому лет на 20 меньше..Это тоже лечится, Док?
Доктор,вы супернаставник 👍 Нечто подобное стал отслеживать и у себя(ваш пример с клещом).Раньше в случае неудачи,облома впадал в тревожность,суматоху или ступор.Теперь в случае неудачи спокойно перебираю варианты для решения,пока не найду подходящий.Это действительно крутое ощущение.Теперь не состояние управляет мной,а я направляю события в нужное русло.И ещё одно из моих недавних открытий.О доброте.Доброту я для себя понял как восприятие человека таким,какой он есть,т.е человек отдельно и его поведение отдельно.Нету плохих и хороших людей.Есть просто люди.И есть поведение, которое они используют.Кто-то неосознанно,а кто-то осознанно.
Чудо произошло! Уже в магазине есть «Руководство по психиатрии» и буквально с сегодня по супер скидки!))) Я бы подарил бы бес платно, но тогда не оценят!)))
Спасибо, что комментарии просматриваете! Осмелюсь напомнить - Дорогой Андрис, обещали курс для детей . Можно к 1 сентября ? Вообще , я хотела бы еще разные курсы по психиатрии для детей . Для детской аудитории можно очень интересно развернуть. Не хочется самой перессказывать, первоисточник всегда интересней. В общем, очень жду.
Вы прямо как по заказу, как в душу посмотрели и как знали, что надо. Наверное мы все тут на одной волне, кто с вами.. вы телепат, доктор! Огромное спасибо!
Становишься просветленным и абсолютно спокойным, да,страх уходит,потому что,знаешь,что делать.... Со стороны могут подумать,что ты чокнутый ,но это не омрачает существование, потому что,никому не желаешь зла ! Психическое здоровье творит чудеса в прямом смысле .Стоит о чем- то подумать, как вдруг у тебя появляется такая возможность,потому что ты это заметил !
Спасибо! Доктор , удивительно от такого важного , находящегося на такой профессиональной высоте врача, получать информацию на таком личностном уровне. Ещё раз спасибо-- это уникально.
Путей Божьих - бездна, извините за " замыленное" слово, но Доктор реально духовный, но какой индивидуальный подход у Бога к нему! Как интересно он приходит к Истинным вещам! Круто! Не перестаю удивляться и восхищаться.
Спасибо за откровение , Андрис... Всегда хотела Вас спросить , было ли что то в Вашей жизни , что изменило Вас и ваши взгляды... Что привело к совершенству ваших методик ...Потому что именно Ваши работы и Ваши методики помогли мне изменить и мою жизнь...И качество моей жизни... Вы - super !!! С восхищением и благодарностью !!!! Это значит , что жизнь продолжается...
Браво, Док! Благодарю! Вы нашли своё предназначение в данном воплощении...Создатель всегда позволяет идти вперед по жизни таким трудягам как Вы!!! Здоровья Вам!!!🌻
Предполагаю что душа сама выбирает профессию врача, помимо разума. Коллеги это самые близкородственные души. Это я понял в мае этого года. Во время встречи выпускников, 30 лет прошло как мы закончили мединститут.
Тяжелое для рассудка время, перестроиться, нейропластичность запустить по новой, но какое блаженство сделать это в уже более осознанном возрасте, откиньте страхи, отдайтесть чистому разуму)) Андрес не останавливайся, ты смог, сможем и мы!
Реально, горе от ума, лучше жить проще. Жить одним днем, не париться, занимаешься делом и думай только о нем, а мысли, как стая диких лошадей, пускай проносится мимо.
Господи больше спасибо что я вас посмотрел и послушал пару ваших видео очень много пересмотрел в своих действиях было очень тяжело бороться самим собой но результат есть и будет ещё лучше спасибо вам вы действительно профессионал
Вот что такое осознанность. Быть здесь и сейчас, выкладываться на полную для текущей задачи. Делай что должен, и будь, что будет. Приятно думать, что я с вами созвучен, Док. Буду стараться, что бы так оно и было наяву. Спасибо вам!
После того как прослушаешь вашу информацию,психологи кажутся рассказчиками сказок для убаюкиваний. Спасибо вам большое за огромные познания человеческого поведения .
"Делай всегда так, чтобы даже мысль не рождалась: " а все ли я сделал правильно?" и тем самым снимая с себя дальнейшее переживания по поводу результатов."
Спасибо большое за видео! Какой вы молодец! Мудрый и светлый человек. Мне очень созвучны ваши мысли. Для себя я это упрощаю до быть здесь и сейчас (делать любое действие с осмыслением и радостью), и решать проблемы по мере их поступления. Эти два правила очень помогают «гурманить жизнь». Вот, разобрали вас уже нас цитаты:)
Начал практиковать пару месяцев. Работает. Стало самому просто дико интересно наблюдать за собой со стороны, мысли, действия. Многое поменялось. Стал менее раздрожителен, но не аморфный. Четкость, упорядочность мыслей и отбрасывание ненужной мешуры. Спасибо Док за Вашу работу!!!)
Спасибо Андрис за бесценную информацию. Вы гений в психиатрии. Мне 55 лет, были очень проблемные родители на которых не проходила обида, да и люди близкие добавляли проблем .32 года читала, смотреоа разных психологов, конспектировала, училась прощать и понимать, не помогало, а, наоборот, затягиаало в эмоции и мое состояние ухудшалось.. Одна Ваша фраза волшебным образом все изменила:" Они хорошие, просто они больные . Ведь может человек заболеть гриппом, а почему он не может заболеть психически" Результат - все стало на свои места, мое состояние улучшилось. Смотрю и слушаю Вас год. Пелена спадает, привычные шаблоны ругатся, жизнь становится как Вы говорите "ароматнее", я принимаю более здравые решения, мне легче. Спасибо Вам, вашим замечательным родителям и Природе за то, что Вы есть, за умение любить , за высшее мастерство в психиатрии. Успехов , здоровья, гурманства Вам и вашим близким! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Доброго дня Док! Спасибо за это видео! Вот пришло время и выскочило!!!!! Единственное что жаль что в 42 года (((. А так не могу насытиться!!!!!!!! И ещё раз огромнейшее спасибо за то что вы есть!!!!!
Кратко. Среда нас обуславливает и детерминирует до 14-15 лет. Дальше мы в жизни выбираем и действуем по шаблону то что в этом возрасте обусловило. Но. Если придет осознание, что все ЭТО обусловлено не нами, а нам так сказать ДАНО:, то у нас есть выбор -"париться" по жизни, или делать свой осознанный выбор не "париться", а "перебирать картошку" - фокусироваться на деталях в том что ты выбрал и делаешь, нарабатывать опыт. И развивать то - что дано тебе и твоим выбором.
@@GallaG872 нам ДАНО то, что "обусловлено не нами". Пример с девочкой, которая выросла среди волков. Чем её волки обусловлили. тем она и стала, это, значит, ей и ДАНО. Как известно, человеком она так и не смогла стать, хотя родилась гомесапиенсом. Док. из того набора, чем его обусловлили, научился выбирать то. что подходит для него, т.е., для его генов. Но для этого надо пройти определённый жизненный путь.
Доктор Андрис, БЛАГОДАРЮ Вас за искренность, профессионализм, за стиль и вкус подачи информации. Вы, как будто бы, лично для меня сняли это видео. Завтра у меня сертификация по психотерапии. БЛАГОДАРЮ, ЧТО ПОДЕЛИЛИСЬ СВОИМ ЦЕННЫМ ОПЫТОМ.
Благодарю Вас Док!)) У меня постоянно мысли- скакуны и жвачка . Концентрируешься на действиях -не истощаешься. Находишься в процессе и делаешь, не отвлекаясь на лишние мысли. Как это просто и сложно и одновременно . Благодарю Вас! 💙
Вы просто Крутой!!!!! Класс!! Спасибо!!! Очень, схоже, с Буддийской философией, хотя...все похоже.. Спасибо, что через свой собственный опыт, переносите, на понятный язык. !!!🌷💝🌻 Круто!!!
Я, чтобы справляться с эмоциями, быстро и эффективно реагировать, играю в шахматы. В жизни тоже иной раз хочется быстро решить проблему, а она не решается, тогда постепенно подвожу все силы к её решению. Иногда хочется бросить проигрышную партию и начать все заново, тогда есть приём- перешагнуть в другое пространство, где всё супер. Там на раз-2 решаются все задачи)) Это программирование своего мозга и работает на энергии намерения. В общем, когда наладишь связь со своей душой, не лжешь себе, возьмёшь ответственность за свою жизнь полностью на себя, поймёшь, куда, как в трубу утекает энергия, то жизнь будет продуктивней и в удовольствие
Да, сколько человек живет столько и усовершенствует себя. Действительно лишние мысли и тревога мешают и в экстремальных ситуациях человек мыслит как робот, чтобы решить проблему. Поэтому совет хороший.
Благодарю доктор👍. Конец года богат на новую информацию...сначала Карлос Кастанеда, сразу за ним грибы-мухоморы и теперь Вы). Я в восторге от этой троицы)). Жду нового года с нетерпением👍😁
Вы удивительный доктор! Я случайна вышла на вас.Как это объяснить - после прослушивания ваших видео и в том числе где вы говорите об Иисусе - на душе стало радостно как будто с меня спала какая то пелена...очень долго во мне были сомнения и переживания обо всём и сейчас какая то ясность наступила - в том что, надо быть просто наблюдателем...не тратить себя на .... переживания что происходит не так что то в моей жизни на то чтобы это изменить ...не нахожу слов...в конце поняла что всё окружение моё учит меня принять всё без эмоций... не знаю получится ли это у меня ..Но огромное вам спасибо за ваши видео и ваше желание помочь людям - восстановить на сколько можно психическое здоровье человека. У меня проблема с сыном...Он закончил мед училище, но очень переживал что какая большая отвественность быть врачем.в институт не поступил погорел со шпорой по физике на первом экзамене... но не очень расстроился...закончил юридический , но по профессии работать не стал сам пока учился увлекся ремонтом компьютеров и почти 10 лет этим занимался была своя фирма - ИП... потом закрыл из-за больших затрат... Его уважали клиенты... Ему хотелось большего - посмотрел фильм "Секрет" потом разные лекции и кульминацией стало его просмотры видео с Довгань ... как не не протестировала - не слушал и поехал на его семинар в Москву.... И с этого произошёл его первое расстройство....и лечение амбулаторно 😥...как же происходит этот сдвиг - по логике у него было отлично...а в быту очень доверчив и всем хочет помочь и часто попадает на мошенников ...сначала заработает -потом теряет когда происходит сбой... я где-то слышала пословицу , что надо благодарить Бога и говорить " Спасибо Боже , что взял деньгами"...Надеюсь на ваши видео - обязательно будем слушать с ним вместе.Дай Бог вам здоровья и всех благ!!!
![НЛП. Искусство соблазнения. Мартин Лейвиц. [Аудиокнига]](http://i.ytimg.com/vi/iNmz0hA4JFk/mqdefault.jpg)
Док это действительно работает! Останавливаем мыслекрутку, переживания и выбрасываем эту идею о том, что подумают люди. Просто живем, действуем, обращаем внимания на мелочи, и выбираем для себя то, что нам подходит, что нам комфортно и приятно. Гурманим жизнь! Мое уважение Вам дорогой Док!👍🏻
Вот только мыслекрутку в тяжёлых случаях невроза не остановить никак.
Ника Няшная различные виды дыхательной гимнастики попробуйте помогает остановить когда ты сосредоточен только на дыхании постоянно занимаешься и мыслекрутка останавливается
@@larapilyavska1835 получается надо наблюдать только себя?
@@moreto6089 надо наблюдать себя и отслеживать свои чувства свои ощущения в каждой ситуации, с каждым человеком. И если эти ощущения плохие, гнетущие, максимально избегать таких людей и ситуаций, только это путь к здоровью. Всегда наблюдать себя
@@НикаНяшная-е7ш horoschimi lekarstvami
,,Просветленный,, Доктор- это КРУТО! Уважение вам!
Я и садовник, я же и цветок,
В темнице мира я не одинок.
На стекла вечности уже легло
Мое дыхание, мое тепло.
Супер!
Пускай мгновения стекает муть
Узора милого не зачеркнуть))
@@alexkostrov6377 Прекрасные слова!!!
@@gugalla3068 Мандельштам😊
Вы не просто доктор ,Вы учитель с Большой буквы, Андрис ! Вы такой умный,креативный ,такой простой !Простые слова о самом главном....
Дорогой,Док!!!Ваше выражение"Гурманим жизнь!!!"-гениально!!!
Люблю людей поиска, наблюдения, оригинального мышления, тех кто тянет, двигает, толкает прогресс, кто поднимает знамя духа и добра. Дзякуй Док
Как это похоже на меня...я пока правда не нашла свою профессию. Но вот начало меня штормить года полтора назад. Сначала не распознала, что со мной. Думала открыла новую себя, нашла свою личность и оттачиваю ее. То весело, то грустно, то тупая, то умная, то горы сверну, то забьюсь подальше от мира и от людей. Мне это не то что нравилось. Я просто не понимала. Читала и слушала книги по саморазвитию. Думала что вот от всей информации я стану лучше, чем была. В итоге в голове такая мыслекаша началась, что ой ой. Эта мыслекаша захватила меня и уже я не могла её контролировать. Хотя я практически всегда была в роли наблюдателя. Но что-то пошло не так.......я думала что моя прямая дорога в психбольницу если я дальше продолжу в том же духе...и о чудо...я нашла ваш канал. А нашла я его по видео о Трансерфинге реальности...ведь именно с этих книг я начала познавать так сказать себя и реальность...и многие годы Трансерфинг прекрасно работал на меня...но пришло время и теперь я отказываюсь от всей этой лишней информации, которая как цунами накрыла и заполнила собой всю голову. Спасибо Вам🙏
Уважаемый Доктор! Пусть наша любовь и восхищение согревают вашу жизнь!
Если бы дочка не нашла вас и ваш канал и не показала мне эту информацию, я бы была уже в ПНД. Спасибо вам! Это переворот сознания. Королевство кривых зеркал приказало долго жить! Ура!
Ххххххххххххххххх хххххххх
Уважаю даже только за то, что док взялся за такую сложную профессию.
Благодарю, доктор Андрис. Это круто. Я пол века промучилась разными состояниями о которых Вы говорите.Иногда казалось что легче уйти из жизни, чем так мучиться. Куча сил ушла просто на поддержание определённого образа себя. Это было похоже на машину которая отлично выглядит, но ехать не может. Всё есть для этого, но ничего не работает. Перечитатала массу литературы, пересмотрела много видео в поисках ответов на вопросы. И казалось что нашла, понимаю, но не работает, не могу применить к себе. И одно короткое Ваше видео отвечает на все вопросы и понятно что нужно делать.
Я примерно год у Вас "лечусь".. по роликам, конечно, не вживую. И хочу сказать тем, кто не верит в себя или впервые тут:это работает!
Доктор, вы меня вылечили. Только осталась зависть к тем, кому лет на 20 меньше..Это тоже лечится, Док?
@@רינהגלפרין
Лечится!
Я "ввздоравливаю" потихоньку, надеюсь 😀
@@רינהגלפרין если бы было так, не было бы этих вопросов.
Доктор,вы супернаставник 👍
Нечто подобное стал отслеживать и у себя(ваш пример с клещом).Раньше в случае неудачи,облома впадал в тревожность,суматоху или ступор.Теперь в случае неудачи спокойно перебираю варианты для решения,пока не найду подходящий.Это действительно крутое ощущение.Теперь не состояние управляет мной,а я направляю события в нужное русло.И ещё одно из моих недавних открытий.О доброте.Доброту я для себя понял как восприятие человека таким,какой он есть,т.е человек отдельно и его поведение отдельно.Нету плохих и хороших людей.Есть просто люди.И есть поведение, которое они используют.Кто-то неосознанно,а кто-то осознанно.
Классно, жду от вас программу психиатрия для психологов!
Чудо произошло! Уже в магазине есть «Руководство по психиатрии» и буквально с сегодня по супер скидки!))) Я бы подарил бы бес платно, но тогда не оценят!)))
Ты ни за что не отвечаешь, ты никому ничего не должна. Смотри и выбирай. Теперь это моё. Спасибо доктор.
То,что вы рассказали - это бесценно! Пойду сортировать картошку!!! Спасибо, док!
Я тоже!)👍🏻
😂😂😂
Да, вы правы! Сразу искать выход из проблемы, а не искать причины.
Благодарю вас, Андрис, миллион раз за ваш труд!
Мне нравится это видео. Буду пересматривать иногда за чашкой чая. *турист по жизни*. Досмотрела ещё раз до конца - шикардосно излагает!
Спасибо, что комментарии просматриваете! Осмелюсь напомнить - Дорогой Андрис, обещали курс для детей . Можно к 1 сентября ?
Вообще , я хотела бы еще разные курсы по психиатрии для детей . Для детской аудитории можно очень интересно развернуть. Не хочется самой перессказывать, первоисточник всегда интересней. В общем, очень жду.
Вы прямо как по заказу, как в душу посмотрели и как знали, что надо.
Наверное мы все тут на одной волне, кто с вами.. вы телепат, доктор!
Огромное спасибо!
Становишься просветленным и абсолютно спокойным, да,страх уходит,потому что,знаешь,что делать.... Со стороны могут подумать,что ты чокнутый ,но это не омрачает существование, потому что,никому не желаешь зла ! Психическое здоровье творит чудеса в прямом смысле .Стоит о чем- то подумать, как вдруг у тебя появляется такая возможность,потому что ты это заметил !
Спасибо! Доктор , удивительно от такого важного , находящегося на такой профессиональной высоте врача, получать информацию на таком личностном уровне. Ещё раз спасибо-- это уникально.
Путей Божьих - бездна, извините за " замыленное" слово, но Доктор реально духовный, но какой индивидуальный подход у Бога к нему! Как интересно он приходит к Истинным вещам! Круто! Не перестаю удивляться и восхищаться.
Спасибо за откровение , Андрис...
Всегда хотела Вас спросить , было ли что то в Вашей жизни , что изменило Вас и ваши взгляды... Что привело к совершенству ваших методик ...Потому что именно Ваши работы и Ваши методики помогли мне изменить и мою жизнь...И качество моей жизни...
Вы - super !!!
С восхищением и благодарностью !!!!
Это значит , что жизнь продолжается...
Браво, Док! Благодарю! Вы нашли своё предназначение в данном воплощении...Создатель всегда позволяет идти вперед по жизни таким трудягам как Вы!!! Здоровья Вам!!!🌻
Предполагаю что душа сама выбирает профессию врача, помимо разума. Коллеги это самые близкородственные души. Это я понял в мае этого года. Во время встречи выпускников, 30 лет прошло как мы закончили мединститут.
Коллеги- это единомышленники, идущие плечом к плечу, способные действовать в одном ключе по умолчанию.)
Тяжелое для рассудка время, перестроиться, нейропластичность запустить по новой, но какое блаженство сделать это в уже более осознанном возрасте, откиньте страхи, отдайтесть чистому разуму))
Андрес не останавливайся, ты смог, сможем и мы!
Спасибо Вам. Это действительно хорошая фраза «рубашка моя но я не рубашка. Мысль моя но я не эта мысль .»
Здравомыслие и гармония. Удачи Вам, доктор!
Реально, горе от ума, лучше жить проще. Жить одним днем, не париться, занимаешься делом и думай только о нем, а мысли, как стая диких лошадей, пускай проносится мимо.
Супер, нужно жить процессом, а не ожиданиями результата.
Дорогой Андрис !!!Я Желаю Вам Счастья !!!
Док супер！👍Особенно пример с клещём ！Качественый конект ,как всегда лайтово заходит！
В 40-й раз слушаю это видео, и каждый раз как первый раз! Спасибо.
Я тоже просушиваю!))) Смотрю со стороны времени!))) да отличный ролик, так оно и есть! все работает!)))
Это видео можно считать кратким содержанием всего данного замечательного канала !)
Откровенно , просто и понятно !
Спасибо, это как раз то, что я так долго искала! Прожита уже половина жизни, а всё не те реакциии, сильная эмоциональная включенность. Буду применять.
Замечательное видео получилось у вас ,спасибо за искренность, тепло на сердце
Именно этого я и хотела услышать!
Аминь
Люблю, Вас!
Благодарю за труд!
Спасибо вам, обожаю позитивных людей 👍
Изменить может только одно - остановка мыслей, а не только диалога.
Спасибо вам Андрис😊Вы замечательный человек , Вы делаете очень благое дело для людей 😌💖
Поставил лайк один раз в начале просмотра, потом в просессе дальнейшего просмотра невольно еще несколько раз тянулся что бы поставить лайк. )))
Господи больше спасибо что я вас посмотрел и послушал пару ваших видео очень много пересмотрел в своих действиях было очень тяжело бороться самим собой но результат есть и будет ещё лучше спасибо вам вы действительно профессионал
Добрый, сердечный, светлый человек! Спасибо Вам! ♥️
После этой лекции я сразу поняла почему я реагирую именно так на разные ситуации. Большое спасибо. Такой умный , замечательный специалист.
Вот что такое осознанность. Быть здесь и сейчас, выкладываться на полную для текущей задачи. Делай что должен, и будь, что будет.
Приятно думать, что я с вами созвучен, Док. Буду стараться, что бы так оно и было наяву.
Спасибо вам!
Спасибо 🙏 , взаимно ❤️, рыбак рыбака видит с далека 💕👌😎
После того как прослушаешь вашу информацию,психологи кажутся рассказчиками сказок для убаюкиваний. Спасибо вам большое за огромные познания человеческого поведения .
Как вовремя я посмотрела Этот посыл, благодарности нет предела, лайк и подписка.
Спасибо!
Очень тронула Ваша, Андрис, откровенно-доверчивая исповедь перед нами! Вы на пути к Будде. Быть, а не казаться.
Он уже Будда
@@Evgeshka295)
not availiable точно с таким-то осознанием
Спасибо!)))
Лучший психолог)
Батенька, я наблюдатель по жизни, вы всё в точку, мы с вами одной генерации, я тащусь от Вас!!!!!!
"Делай всегда так, чтобы даже мысль не рождалась: " а все ли я сделал правильно?" и тем самым снимая с себя дальнейшее переживания по поводу результатов."
Спасибо большое за видео! Какой вы молодец! Мудрый и светлый человек. Мне очень созвучны ваши мысли. Для себя я это упрощаю до быть здесь и сейчас (делать любое действие с осмыслением и радостью), и решать проблемы по мере их поступления. Эти два правила очень помогают «гурманить жизнь». Вот, разобрали вас уже нас цитаты:)
Ещё поможет гурманить жизнь: взгляд со стороны. Это значит - борись не с человеком, а с проблемой. И не от бессилия, а намеренно.
Начал практиковать пару месяцев. Работает. Стало самому просто дико интересно наблюдать за собой со стороны, мысли, действия. Многое поменялось. Стал менее раздрожителен, но не аморфный. Четкость, упорядочность мыслей и отбрасывание ненужной мешуры. Спасибо Док за Вашу работу!!!)
Да, приятно было Вас слушать. Информация необычайно ценная. Благодарю Вас!
Спасибо Андрис за бесценную информацию. Вы гений в психиатрии. Мне 55 лет, были очень проблемные родители на которых не проходила обида, да и люди близкие добавляли проблем .32 года читала, смотреоа разных психологов, конспектировала, училась прощать и понимать, не помогало, а, наоборот, затягиаало в эмоции и мое состояние ухудшалось.. Одна Ваша фраза волшебным образом все изменила:" Они хорошие, просто они больные . Ведь может человек заболеть гриппом, а почему он не может заболеть психически" Результат - все стало на свои места, мое состояние улучшилось. Смотрю и слушаю Вас год. Пелена спадает, привычные шаблоны ругатся, жизнь становится как Вы говорите "ароматнее", я принимаю более здравые решения, мне легче. Спасибо Вам, вашим замечательным родителям и Природе за то, что Вы есть, за умение любить , за высшее мастерство в психиатрии. Успехов , здоровья, гурманства Вам и вашим близким! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо что используйте! Очень рад что написали о своем опыте использования! Многие будут читать и наберутся смелости попробовать!)))
Здравствуйте Доктор Андрес!
Спасибо за откровенность! 🙏
Мне очень нравится Вас слушать)) 🙌
Ну, это просто - делай, что должно и будь, что будет.
На деле не так просто,к сожалению
Спасибо Вам , Доктор ! В рф нет ни одного такого врача как Вы.
Мария Ландыши Мария ! Простите .Есть один -- Андрей Курпатов ...а да еще Александр Мясников.
Красавчик! Просто рассказал, а смысл вообще огонь 🔥
Ох док, вы про меня, что я творю я поняла 🙈😁😁😁, всё я пошла работать благодарю, в точку всё 💯👍
Спасибо Андрис!
Доброго дня Док! Спасибо за это видео! Вот пришло время и выскочило!!!!! Единственное что жаль что в 42 года (((. А так не могу насытиться!!!!!!!! И ещё раз огромнейшее спасибо за то что вы есть!!!!!
Три раза прослушал,ничего не понял. А по комментариям чувствуется ,что доктор дело говорит.
Кратко. Среда нас обуславливает и детерминирует до 14-15 лет. Дальше мы в жизни выбираем и действуем по шаблону то что в этом возрасте обусловило. Но. Если придет осознание, что все ЭТО обусловлено не нами, а нам так сказать ДАНО:, то у нас есть выбор -"париться" по жизни, или делать свой осознанный выбор не "париться", а "перебирать картошку" - фокусироваться на деталях в том что ты выбрал и делаешь, нарабатывать опыт. И развивать то - что дано тебе и твоим выбором.
И еще короче. Будь занят процессом, фокусируйся на деталях, отдавайся этому процессу на 1000%. А результат будет.
Ну, и радуйся этому.))
@@GallaG872 нам ДАНО то, что "обусловлено не нами". Пример с девочкой, которая выросла среди волков. Чем её волки обусловлили. тем она и стала, это, значит, ей и ДАНО. Как известно, человеком она так и не смогла стать, хотя родилась гомесапиенсом. Док. из того набора, чем его обусловлили, научился выбирать то. что подходит для него, т.е., для его генов. Но для этого надо пройти определённый жизненный путь.
Я тоже теряюсь от своеобразной манер говорить, мозг подвисает как будто
Я тоже🤣🤣🤣
Благодарю!🙏🙏🙏 Здесь и сейчас, мне это близко!❤️❤️❤️
Вы крутой врач, спасибо что вы есть)
Вы заряжаете энергией доктор! 👍 Как я вас понимаю...)
Доктор Андрис, БЛАГОДАРЮ Вас за искренность, профессионализм, за стиль и вкус подачи информации. Вы, как будто бы, лично для меня сняли это видео. Завтра у меня сертификация по психотерапии. БЛАГОДАРЮ, ЧТО ПОДЕЛИЛИСЬ СВОИМ ЦЕННЫМ ОПЫТОМ.
Спасибо!)))
Концентрация на текущем процессе - экономит энергию и даёт лучший результат Мыслительная ,,жвачка,, сокращает коэффициент полезного действия
Отлично! Спасибо Вам! !
Моё восхищение
Не думать о результате!спасибо вам,док
Андрис! Это потрясающе...
спасибо за опыт.
Просто нет слов белисимо!!!
Благодарю Вас Док!))
У меня постоянно мысли- скакуны и жвачка .
Концентрируешься на действиях -не истощаешься. Находишься в процессе и делаешь, не отвлекаясь на лишние мысли. Как это просто и сложно и одновременно . Благодарю Вас! 💙
Сегодня ночью посмотрела на звёздное небо, ощутила себя"дрыгающейся" блохой и счастливо заснула.
🤔💪👍
😂
Трепет от ощущения масштабов и мощи природы это прекрасно.Люблю это ощущение,что я маленькая песчинка в этом огромном мире.
Спасибо! как знакомо и созвучно!)))
большое вам спасибо за ролики ,каждый день читаю ,всегда новое узнаю.Благодарю ,очень хочется ещё многое узнать
по первому же вашему видео, доктор, которое мне попалось, сразу поняла кто вы...
Вы просто Крутой!!!!! Класс!! Спасибо!!! Очень, схоже, с Буддийской философией, хотя...все похоже..
Спасибо, что через свой собственный опыт, переносите, на понятный язык. !!!🌷💝🌻
Круто!!!
Спасибо , что делитесь своим мышлением и знаниями)
Очень хорошо, познавательно, спасибо.
Б 🌿Л 🌹А 🌿Г 🌸О 🍃Д 🍑А 🍒Р 🌺Ю от всей Д 🙏У🙏 Ш 🙏И!!!
Блин, круто! Так понятно и доступно. Буду пробовать, спасибо👍🏼
Я архитектор, мне было необходимо увидеть это видео! Благодарю!
Благодарю Вас! Спасибо за Искренность.... Проникновенно ☄️✨💥🌟☄️☀💫🌞
Я, чтобы справляться с эмоциями, быстро и эффективно реагировать, играю в шахматы. В жизни тоже иной раз хочется быстро решить проблему, а она не решается, тогда постепенно подвожу все силы к её решению. Иногда хочется бросить проигрышную партию и начать все заново, тогда есть приём- перешагнуть в другое пространство, где всё супер. Там на раз-2 решаются все задачи)) Это программирование своего мозга и работает на энергии намерения. В общем, когда наладишь связь со своей душой, не лжешь себе, возьмёшь ответственность за свою жизнь полностью на себя, поймёшь, куда, как в трубу утекает энергия, то жизнь будет продуктивней и в удовольствие
Огромное Вам спасибо за лекции! Благодарю Вас!
Спасибо!
Благодарю за видео, хотя мы и через призму своего понимания посмотрели и выслушали, ну думаю, каждый из нас вынес то, что ему по душе)
Вы супер,пробую жизнь не оценивать. А ощущения свои, что мне это даёт или др как я себя чувствую, как то я запуталась❤
Да это так . Благодарю и Доброе утро....
Потрясающе! Пробужденнный психиатр 🤩🤗💕 это психиатрия нового поколения 🧐👍
Спасибо 🙏!
Здравствуйте, Доктор! Ваше признание даёт покой и уверенность в себе. Благодарю Вас. Мне хорошо. Желаю Вам крепкого здоровья, любви и удачи.
Да, сколько человек живет столько и усовершенствует себя. Действительно лишние мысли и тревога мешают и в экстремальных ситуациях человек мыслит как робот, чтобы решить проблему. Поэтому совет хороший.
Мешают всегда те же самые мысли. А лишние мысли помогают шире увидеть ситуацию.
Спасибо. Поняла. Я тоже врач. Попробую.
Благодарю доктор👍. Конец года богат на новую информацию...сначала Карлос Кастанеда, сразу за ним грибы-мухоморы и теперь Вы). Я в восторге от этой троицы)). Жду нового года с нетерпением👍😁
Спасибо доктор за искреность!!!🤔
Спасибо. Узнал себя и получил новые инструменты.
Бесценная информация! Спасибо!!!
Андрис действительно так работает. Слушая Вас анализирую свои действия и понимаю что где то мозг выдавал подобную картину
Вы удивительный доктор! Я случайна вышла на вас.Как это объяснить - после прослушивания ваших видео и в том числе где вы говорите об Иисусе - на душе стало радостно как будто с меня спала какая то пелена...очень долго во мне были сомнения и переживания обо всём и сейчас какая то ясность наступила - в том что, надо быть просто наблюдателем...не тратить себя на .... переживания что происходит не так что то в моей жизни на то чтобы это изменить ...не нахожу слов...в конце поняла что всё окружение моё учит меня принять всё без эмоций... не знаю получится ли это у меня ..Но огромное вам спасибо за ваши видео и ваше желание помочь людям - восстановить на сколько можно психическое здоровье человека. У меня проблема с сыном...Он закончил мед училище, но очень переживал что какая большая отвественность быть врачем.в институт не поступил погорел со шпорой по физике на первом экзамене... но не очень расстроился...закончил юридический , но по профессии работать не стал сам пока учился увлекся ремонтом компьютеров и почти 10 лет этим занимался была своя фирма - ИП... потом закрыл из-за больших затрат... Его уважали клиенты... Ему хотелось большего - посмотрел фильм "Секрет" потом разные лекции и кульминацией стало его просмотры видео с Довгань ... как не не протестировала - не слушал и поехал на его семинар в Москву.... И с этого произошёл его первое расстройство....и лечение амбулаторно 😥...как же происходит этот сдвиг - по логике у него было отлично...а в быту очень доверчив и всем хочет помочь и часто попадает на мошенников ...сначала заработает -потом теряет когда происходит сбой... я где-то слышала пословицу , что надо благодарить Бога и говорить " Спасибо Боже , что взял деньгами"...Надеюсь на ваши видео - обязательно будем слушать с ним вместе.Дай Бог вам здоровья и всех благ!!!
СПАСИБО!
Круто! БлагоДарю!!! :)