Einschlafen mit positiven Gedanken & Gefühlen | Tiefenentspannung

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  • Опубликовано: 20 янв 2025
  • In dieser Meditation und Tiefenentspannung zum Einschlafen begleite ich dich in einen erholsamen Schlaf. Du wirst mit positiven Gedanken & Gefühlen einschlafen und erholt wieder aufwachen.
    Wenn wir abends zur Ruhe kommen, können wir uns manchmal in Sorgen oder negativen Gedanken verlieren.
    Wir gehen die Ereignisse des Tages im Kopf durch, suchen nach Lösungen oder Antworten auf unsere Fragen und es kann uns schwer fallen, einzuschlafen.
    Erlaub dir für diese Meditation, loszulassen und nicht mehr zu denken, sondern meine Worte einfach auf dein Unterbewusstsein wirken zu lassen.
    Du darfst dich fallen lassen, die Kontrolle abgeben und darauf vertrauen, dass dich genau die Worte und Botschaften erreichen, die du jetzt gerade brauchst.
    Lass deinen Geist ruhen, während dein Unterbewusstsein die Botschaften für dich empfängt.
    Erlaub dir, dich fallen zu lassen, um friedlich und tief einzuschlafen.
    🎧 Für ein noch intensiveres Meditationserlebnis empfehle ich dir, während der Meditation Kopfhörer aufzusetzen.
    🌳 Wie bei all meinen Meditationen zum Einschlafen wird während und nach dem Video keine Werbung gespielt. Deaktiviere auch gern die Autoplay-Funktion bei RUclips, damit du nicht vom nächsten Video geweckt wirst.
    Ich wünsche dir viel Freude bei dieser Meditation und alles Liebe.
    Namasté, deine Juli 🦋
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Комментарии • 54

  • @ninathurich7844
    @ninathurich7844 Год назад +125

    Du hast mir aus meinen größten Depressionen geführt, durch Panikattacken geholfen, meine manischen Phasen abgeschwächt und mein komplettes Leben so viel besser gemacht! Ich danke dir ❤

  • @geriiifatum
    @geriiifatum Год назад +34

    Genau das was man braucht zur richtigen Zeit. Einfach Schicksal 🫂danke dir💫💫

  • @sophiekoglmeier7651
    @sophiekoglmeier7651 Год назад +17

    Deine Einschlafmeditationen haben mich schon so oft in einen tiefen und ruhigen Schlaf begleitet, danke dafür ❤️

    • @InnerGardenYoga
      @InnerGardenYoga  Год назад +1

      Danke für dein Vertrauen, liebe Sophie. Fühl' dich gedrückt. ❤

  • @annettalbinus6965
    @annettalbinus6965 Месяц назад +1

    Vielen lieben Dank für diese schöne Meditation. So wundervoll gut tuende Worte und eine schöne Stimme

  • @silviamarmein9607
    @silviamarmein9607 Год назад +5

    Seit langem hab ich nicht mehr so entspannt durchgeschlafen danke Juli ❤

    • @InnerGardenYoga
      @InnerGardenYoga  Год назад

      Das macht mich sehr glücklich, liebe Silvia. ❤

  • @dajanaamir7212
    @dajanaamir7212 Год назад +2

    Herzlichen Dank für diese wunderschöne Meditation von Dir, liebe Juli! Deine Worte geben mir sehr viel Kraft und Mut in diesen schwierigen Zeiten zu überstehen! Ich wünsche Dir noch eine gute Zeit mit viel Sonnenschein und Gesundheit sowie Glück, Namaste!💖🍀🙏

    • @InnerGardenYoga
      @InnerGardenYoga  Год назад

      Oh herzlichen Dank für deine lieben und wertschätzenden Worte! Das bedeutet mir so viel liebe Dajana. Alles Liebe für dich!❤

  • @cathleen4413
    @cathleen4413 Год назад +5

    Vielen vielen vielen Dank für diese tolle Meditation und vor allem für deine Worte ... mein Bestes ist immer genug ❤❤❤

  • @elisabethmikula4067
    @elisabethmikula4067 Год назад +4

    Danke für Deine Worte Deine Stimme und dein Sein❤

  • @brigitte6553
    @brigitte6553 Год назад

    So eine wunderschöne und tief berührende Meditation mit den genau richtigen Worten. Von Herzen DANKE.

  • @GabrielMaggi-u6c
    @GabrielMaggi-u6c 2 месяца назад

    ❤ wie wundervolle Worte, welch sanfte Stimme, ein liebes Danke von Herzen ❤ möge es Dir gut gehen ❤

  • @marcel91pump
    @marcel91pump Месяц назад

    Positive Energie und eine schöne Stimme der man gerne zuhört.
    Danke 😊

  • @mischacandance
    @mischacandance Год назад +1

    Oh mega! Danke, deine Medis helfen mir immer arg. Werd die heute direkt zum einschlafen machen, dsnke dir ❤

    • @InnerGardenYoga
      @InnerGardenYoga  Год назад

      Das freut mich sehr, danke für dein Vertrauen. ❤

  • @olyas6872
    @olyas6872 3 месяца назад

    Herzlichen Dank für deine Meditation ❤❤❤❤

  • @LenaWerkshage-r6r
    @LenaWerkshage-r6r 3 месяца назад

    Manchmal kann mein Kopf sich leider nicht darauf einlassen.
    Aber die Male, die es funktioniert sind ein Segen. 🥰

  • @ursulanch
    @ursulanch Год назад

    Vielen lieben Dank Liebe Julie ich freue mich schon auf die Meditation ❤

    • @InnerGardenYoga
      @InnerGardenYoga  Год назад

      Danke für deine Wertschätzung liebe Ursula. ❤

  • @Peace-dg4xg
    @Peace-dg4xg Год назад +3

    Mega entspannt, gefällt mir gut wie immer ☺️

  • @heinzkollros517
    @heinzkollros517 Год назад

    Danke, für dieses weitere so wertvolle Geschenk an mein Innerstes 🙏🫶❤️

  • @petrawolf5574
    @petrawolf5574 Год назад

    ❤wundervoll, vielen lieben Dank ❤ die Affirmationen waren so schön und die Hintergrundmusik sehr stimmig. Gute Nacht 😴🤩

    • @InnerGardenYoga
      @InnerGardenYoga  Год назад

      Danke liebste Petra, so schön dass diese Meditation dir gut getan hat. Fühl' dich ganz lieb umarmt. ❤

  • @taeglichqigongmitezgi
    @taeglichqigongmitezgi Год назад +1

    Vielen Dank, hat sehr gut getan💖

  • @kingac.3555
    @kingac.3555 Год назад +1

    Dankeschön! ❤

  • @MissceeSilbermondSophia
    @MissceeSilbermondSophia Год назад +3

    Die Einschlafmeditation tat mir gestern ganz gut..bei der Werbung war ich dann wieder wach.🙈 Machst du deinen Kanal auch auf spotify? Da könnte ich es ohne Werbung hören.

  • @ingebuhl4145
    @ingebuhl4145 Год назад +2

    Ich danke dir heute endlich auch einmal recht herzlich für deine wunderschönen entspannten Videos ❤ Diese tun mir sooo gut .Eine warme und sehr entspannte Stimme beruhigt einen.❤ Lieben Dank dafür ..🍀🌺🌺🌺

  • @takdirebucaga7126
    @takdirebucaga7126 Год назад

    Herzlichen Dank 🙏❤️

  • @jayaganesha9794
    @jayaganesha9794 Год назад

    🙏Vielen Dank! 🙏Kommt zur rechten zeit

  • @alexandravater856
    @alexandravater856 Год назад

    Ich freu mich schon 😊Danke Dir ♥️

  • @christinemuth9758
    @christinemuth9758 Год назад

    Freue mich sehr drauf ♡♡♡♡ Namastè 🙏🏻

  • @manfredryf202
    @manfredryf202 Год назад

    Danke liebe Juli...ich hatte einen guten Schlaf...🌱🙏🌌

  • @vituspirchner
    @vituspirchner 8 месяцев назад

    ❤❤ sooooo schön ❤️❤️❤️❤️

  • @Neumi277
    @Neumi277 9 месяцев назад

    ❤ herrlich

  • @lotterhexe
    @lotterhexe Год назад

    Danke❤

  • @mizsatya
    @mizsatya Год назад

    meeeega❤️🙏🏼danke, du liebe 🌺

  • @agabesselink6649
    @agabesselink6649 Год назад

    ❤❤❤❤❤dankeeee

  • @simonebecher8917
    @simonebecher8917 26 дней назад

    ❤❤🙏⭐️🎄💫❤️

  • @INTERpEST
    @INTERpEST Год назад

    ✨😌 🛌💤✨