군대에 있을때 훈련중 매일 퍼지기 일수라 고참들한테 혼나서 운동을 시작했는데 아령을 들거나 팔굽혀펴기 이런 단순한 운동을 하더라도 온몸이 힘이 빠질때까지하면 팔이 떨려오면서 더이상 아령을 들 힘이 없어서 땅에 놓게 되는데 그때 힘이 쫙 빠지면서 희열이 올라오더라구요 그느낌이 너무 좋아요 마치 중력에서 벗어난듯한 깃털같은 내몸이 된듯해서 그맛을 즐기면서 운동했었죠 근데 결국 훈련할때는 퍼지더군요... 지구력 체력훈련을 해야했는데 근력운동만 쳐했으니 말짱도루묵...
딸기맛...까진 모르겠지만 ㅋㅋㅋ 필라테스 3개월차밖에 안 됐지만 운동하고 나면 성취감이 들어요. 예전에는 플랭크 1분도 악으로 깡으로 버텼다면! 이제는 중심도 잡으면서 부들부들 떨리는 팔과 다리, 중력을 거스르려는 엉덩이를 느끼면서 내가 이렇게 약하구나- 더 강해져야겠다를 느낍니다. 평소 몸에 근육들이 어떻게 자리잡고 있었는지 모를 만큼 어느 근육을 써서 어떤 운동을 하는가에 대한 설명을 들으면서 차근차근 하다 보니 벌써 초급자는 벗어났다는 이야기를 듣고 있어요. 있는지도 모르던 근육을 사용하며 강화되는 코어와 함께 늘어나는 체력, 달라진 어깨와 걸음걸이, 자세, 다이어트 효과 모든 게 만족스럽습니다. 최근엔 등근육을 이렇게 쓰는구나?를 느끼면서 또 재미를 붙여가고 있어요. 그럼에도 운동하러 가는 길 자체는 달갑지 않고 천근만근 같지만 일단 하고 오면 뿌듯하고 개운합니다! 30대 접어들면서 이제 주변 친구들이 다 살기 위해 운동 시작하더라구요. 다들 젊을 때부터 운동! 합쉬다~ 합쉬다~!
헬스한 지 1년 정도 되어가는데요! 사실 저도 운동하는 게 즐겁고 그렇긴 한데, 일정이 좀 빡빡한 사람이라 지치고 이러면 운동 가기가 싫더라고요.. 가는 게 제일 어려운 게 운동 아닐까 싶고 아직 운동이 맛있다거나 그렇지는 않은데 그래도 하고 나면 몸에 생기가 좀 도는 것 같은 기분은 듭니다. 아마 이 기분이 좋아서 앞으로 운동을 절대 놓치 못할 것 같고 그 외에 것은 인생을 좀 살아봐야 알 것 같아요 ㅋㅋ
웃으라고 한소리이긴하지만 실제로 김종국을 눈앞에 두고나선 "김종국 근육 별로구만~! 김종국 근육 작네."이러는 사람이 있다면 10대 청소년이라고는해도 우리가 그사람을 대할때 장애인으로 따로 분류해서 사회적으로 캐어를 해줘야하지 싶음. 오히려 테레비가 실제보다도 더 작게 보일텐데... 김종국 몸 엄청 큼.
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왜지… 왜 되게 발랄하고 애교스런 목소리로 얘기하는 거 같지…? 기분탓인가?ㅋㅋㅋㅋㅋ확실히 런닝맨에서랑은 다른 듯 누나들한테 엄청 살갑닼ㅋㅋ낯설어
His voice always so sweet~
누나들이랑 있을땐 또 다르네요 국종님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뭔가 귀엽고 쾌활하고 싹싹해졌어
이 편 들으면서 종국씨 언니들한테 애교있고 살가와서 놀랐어여 ㅋㅋㅋ 다시봤음다
숙이 언니ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 불량청소년역할 너무 잘하심ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
개콘에서 불량소녀 였으니까 잘할수밖에...ㅋ
ㅋㅋㅋ언제든 상황극하는 언니들ㅋㅋㅋ 저런 고딩은 누가와도 못이길거 같아요ㅋㅋㅋ
1:38 김종국 특유의 웃음소리ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
-핳하핫하하핳- 저 덩치에 이런 웃음소리라니 귀여움
아 진짜 김종국이랑 누나들 케미 너무 좋다구ㅠㅠㅠㅠ 활기찬 목소리 넘 귀여워ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
썸네일 종국님 미모 무엇,,,,,,왤케 잘생겼어유
3:00 뭔말일까아-? 앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
쏭은이 언니 지짜ㅋㅋ 인상 쓰시면서 진지하게 이해해볼라고 생각하시는걱ㅋㅋㅋㅋㅋ 왜케 기여우신거에옄ㅋㅋㅋㅋ
에너지넘치는 종국님 최고랍니다
사랑넘치는 목소리 웃음 화이팅입니다
진짜 맛있다고 느낄 정도로 재밌게 운동할 수 있으면 24시간 하고싶어요ㅋㅋ
아 편집 찰떡ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ김종국 누나라고하는거 너무 귀여움ㅠㅠ❤️
종국오빠 활기넘친다 우와..저 웃음소리 넘조앙 애교도많으시당ㅎㅎ
4:12 니가 와 김종국 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
에너지 넘치고 배울점이 정말 많은 김종국 짱!! 너무 재밌게 잘 봤어요~
모야 썸넬 김종국 왤케 잘생겼어 ;;;;♡
두분때문에 오늘의 주우재도 구독! 배찌져지게 웃은게 얼마만인지 ㅋㅋㅋ 종국오빠 특유의 으헤으헤 으헤~웃음소리도 들을때마다 너무 웃겨요ㅋㅋㅋㅋ~!
왜케 애교쟁이세요...
💚💚김종국💚💚
상부상조, 비보 짐종국 채널 콜라보 가즈아
4:10 이런애들 절대 피하세요 ㅋㅋㅋㅋㅋ아웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
? 그러면 딸기 먹는게 이득아닌가요... 딸기먹어도 딸기맛 운동해도 딸기맛이면..ㅋㅋㅋ
맞말....ㅋㅋㅋ
당신은 천재입니까? 이런방법이 있다니 오히려 좋네요 딸기 맛도 나고 그래서 딸기 사러가야겠습니다 운동은 모르겠네요
@@dain7787원댓도 귀엽고 대댓도 귀엽고
같은 딸기 맛이라도 무게있는 걸 밀고 당기고 나서 먹는 딸기가 더 맛있지 않을까요? 같은 음식이라도 언제 누구랑 먹느냐에 따라 맛이 달라 지는 것 처럼요.
맛없다 라는 느낌은 느껴본적있는거같아요 ㅋㅋㅋㅋ
김종국 전화를 꾸러기처럼 받아 ㅋㅋㅋㅋ의외네 ㅋㅋㅋㅋ
귀엽죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 진짜 숙언니 불량청소년 너무웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
딸기맛 느낌 아니까 무슨 맛인지는 알겠는데 나는 평생 못 느낄 맛이겠구나 싶기도 하고ㅋㅋㅋㅋ 국종님 자체가 산뜻하신 느낌ㅋㅋㅋ
운동하면서 자기 몸이 변해가는걸 느낄때 옷 핏이 넘 만족스러울때 운동의 성취감은 배가된다
니가 와 이 김종국 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ뭐냐 이 언니들 왜케 잘알아
니가 와이 김쫑구욱!🚬
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ맛있다 설명해줄 때 유느가 운동 신나서 얘기하는 꾹이 보는 표정이 송대표 표정이랑 똑같애 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저 정도도 판단이 안되는 청소년이면 진짜 피하는게 맞긴 함 ㅋㅋㅋㅋ
김종국님, 참 멋진 분일세.. 허허^^
국종님 처럼 딸기맛 느껴보고싶네용...
이와중에 숙언니의 명연기.... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
에너자이져 힘이 넘쳐 ㅋㅋㅋㅋㅋ
Kim Jong kook really always work hard!!! Entertainment, Concert,Running Man and Workout😅😅 But he is so cute❤❤❤❤
김숙은 진찌 이 분야 일인자다 ㅋ ㅋ ㅋ
똘기+반항기 ㅋ ㅋ
운동이 맛있고 싶은 죽겠다 1인
종국님 자기관리 대단하시네요!
썸네일 종국님 왜케 멋있음!!!
와 이런 친구 있으면 든든 하겠네요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아웃겨
훈훈한 장면 좋아용
난 풀 버전 다 들었어요 팟으로요ㅋㅋ넘잼나요
운동은 진짜 하기싫다가
막상 시작하면 또.. 좋음...
하,증말 ㅠㅠ 운동복 입기전까지..
할까?하지마? 수십번 되새기다
결국 주섬주섬 입고 스트레칭하면 기분좋아짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 운동은.. 알다가도 모르겠음ㅋㅋㅋㅋㄱ
썸네일 종국님 넘 멋짐 ㅎ
숙이언니 반응 = 내 반응ㅋㅋㅋㅋㅋ
운동이 맛있다고 느낄때는 도저히 들수가 없던 무게인데 그 무게가 번쩍 들렸을때 운동한 보람을 느낍니다. 그럴때 맛있다고 생각합니다.
저는 운동하면 목에서 피맛나요
쇠맛 ㅋ
군대에 있을때 훈련중 매일 퍼지기 일수라 고참들한테 혼나서 운동을 시작했는데
아령을 들거나 팔굽혀펴기 이런 단순한 운동을 하더라도 온몸이 힘이 빠질때까지하면
팔이 떨려오면서 더이상 아령을 들 힘이 없어서 땅에 놓게 되는데 그때 힘이 쫙 빠지면서 희열이 올라오더라구요
그느낌이 너무 좋아요 마치 중력에서 벗어난듯한 깃털같은 내몸이 된듯해서 그맛을 즐기면서 운동했었죠
근데 결국 훈련할때는 퍼지더군요...
지구력 체력훈련을 해야했는데 근력운동만 쳐했으니 말짱도루묵...
클라이밍에서 볼더링 문제 풀면 실제로 사람들이 맛있다고하더라구요 ㅋㅋ 빠지면 정말 재밌고 근성장 효율이 엄청난 운동입니다~ 🧗🏻♀️
불량청소년이긴한데 20년전 불량청소년이야 ㅋㅋㅋㅋㅋ
아 앀 ㅋ ㅋ ㄱ너무해 ㅋ ㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 니가왘ㅋㅋ
Kim jong kook 😆❤
숙이언니 그와중에 손이 열연하네요ㅋㅋ
아 목소리 개기여어
맛있다는 것보다는 짜릿한 희열같은게 와요. 계단 오르기 100층 정도하면 온몸으로 약간 희열의 높은 단계 그런게 싸악 지나가요! ㅎㅎ
아 종국오빠 ㅋㅋㅋㅋ😂
방금 피티 하면서 목에서 피맛 느끼고 왔는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ딸기맛은 진짜....
김종국은 유재석과 더불어 롱런 할듯
진짜가 나타났다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ🤭
운동하고 먹는 치킨이 맛있죠..ㅋ
2년이무슨~~
종국형은.30년됬다~^^
10년은하고.말씀하길~~🤭
나도 운동 열심히 안하지만 김종국이 온전히 다 먹었다라고 할때 무슨 말 할려고하는지 느낌은 알겠던데 ㅋㅋ 송은이, 김숙은 정말 건강하게 오래 살려면 김종국한테 운동 배워야한다. 나이 먹으니 운동한날과 안한날 몸상태 컨디션이 다르더라.
김숙누님 김종국연결에 너무좋아 하는거 아니냐?
4:31 초 들으셨죠 김종국씨..?짐종국 초대 요청합니다^^
와 완전 말 잘듣는 예의바른 남동생 스타일이네요 실제 모습이 ㅋㅋㅋㅋㅋ
좋은영상 잘보고 갑니다
ㅋㅋㅋㅋ 저런 애들이 있으면 추성훈 김동현 정찬성도 도망감
4:03 웃음소리😂😂😂😂😂😂
운동=개운하다까진 이해하겠는데... 맛...있다요?????
저도 숨쉬기운동이 그렇게 상큼하고 신선하게 맛있더라구요..
운동을 하다 입안이 쓰다고 느끼는게 정상 아임니꽈?
딸기맛...까진 모르겠지만 ㅋㅋㅋ 필라테스 3개월차밖에 안 됐지만 운동하고 나면 성취감이 들어요.
예전에는 플랭크 1분도 악으로 깡으로 버텼다면!
이제는 중심도 잡으면서 부들부들 떨리는 팔과 다리, 중력을 거스르려는 엉덩이를 느끼면서 내가 이렇게 약하구나- 더 강해져야겠다를 느낍니다.
평소 몸에 근육들이 어떻게 자리잡고 있었는지 모를 만큼 어느 근육을 써서 어떤 운동을 하는가에 대한 설명을 들으면서 차근차근 하다 보니 벌써 초급자는 벗어났다는 이야기를 듣고 있어요. 있는지도 모르던 근육을 사용하며 강화되는 코어와 함께 늘어나는 체력, 달라진 어깨와 걸음걸이, 자세, 다이어트 효과 모든 게 만족스럽습니다. 최근엔 등근육을 이렇게 쓰는구나?를 느끼면서 또 재미를 붙여가고 있어요.
그럼에도 운동하러 가는 길 자체는 달갑지 않고 천근만근 같지만 일단 하고 오면 뿌듯하고 개운합니다!
30대 접어들면서 이제 주변 친구들이 다 살기 위해 운동 시작하더라구요. 다들 젊을 때부터 운동! 합쉬다~ 합쉬다~!
헬스한 지 1년 정도 되어가는데요! 사실 저도 운동하는 게 즐겁고 그렇긴 한데, 일정이 좀 빡빡한 사람이라 지치고 이러면 운동 가기가 싫더라고요.. 가는 게 제일 어려운 게 운동 아닐까 싶고 아직 운동이 맛있다거나 그렇지는 않은데 그래도 하고 나면 몸에 생기가 좀 도는 것 같은 기분은 듭니다. 아마 이 기분이 좋아서 앞으로 운동을 절대 놓치 못할 것 같고 그 외에 것은 인생을 좀 살아봐야 알 것 같아요 ㅋㅋ
어머 사진이 준호인줄^^ 운동할 때마다 한숨쉬고 시작하는데 딸기맛이라뇨!!! 지금도 운동 가야하는데 누워 유튜브 보고 있는 나. 그래도 꾸준히 다녀볼까해요.
😂😂
현명하네 종국이
운동은 딸기보단 오렌지맛이지...ㅋㅋㅋㅋ 처음엔 하얀 껍데기 때문에 씁쓸하고 떫은데 마지막에 씹는 과육은 달고 상쾌하니까... 비타민 많이 들어서 건강에도 좋고
저도 정말 느껴보고 싶네요 맛있다는거 그거 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이거 봐. 연예인에 관한 정보를 알려주는 유튜브 채널은 믿을 게 못된다니까. 김종국이 19살때 척추 쪽을 다쳐가지고 의사로부터 운동을 권유받아서 그때부터 운동했다고 하는데, 이거봐. 아니잖아. 어머니로부터 운동을 권유받아서 20대 초반에 시작했다고 하잖아.
방송에선 저렇게 말하지만 실제로 길에서 그런일 당하면 종국이는 안참을거같아
정말 실제로라면 그렇게 말할 애들도 없을테지만..
미치겟다 먼맛/???ㅋㅋㅋ
Aigoo noonim.
Please provide English subtitle, thank you very much.
어디서 들어봤나 했는데 광희가 형 누나들
살갑게 수발들때 말투인데? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
인중 늘리면서 약올리는거 ㅋㅋㅋㅋㅋ
나도 통화 하고싶다 엉엉....
운동을 한시간 땀뻘뻘 후 샤워하고 맥주한잔 하면 맛있다는 이해해요~^^
종국이형 나죽어 그 맛있다는 느낌은 살리기 힘들지ㅋ
너무 웃겨😂😂😂😂😂
전 운동하다가 맛있는게 아니라 운동한테 먹힐뻔했습니다.... 내몸이 못버텨서
김종국 말투에서 유재석의 스멜이 느껴짐~ㅋㅋㅋㅋㅋ
저기서 맛있다는 건 예를들어 아령을 할때 팔을 굽히는것뿐 아니라 펼때도 서서히 펴는 신장성 수축 운동을 해서 자신의 에너지를 낭비하지않는 걸 의미하는거 같아요
운동은 타고 나는디~^^
근데 전 웨이트는 안 하지만 요가랑 명상 하고나면 맛있다 행복하다 라는 기분이 들긴해요
저체중이라 체력도 거지 같고 하루가 힘들었는데 나날이 체중도 체력도 늘고 하루가 즐겁고 허리와 목이 아프지 않을 때 보람을 느낍니다. 이제는 무게를 조금씩 늘려가며 눈바디 하는 재미도 알아가고 있어요.
운동하다 단백질 보충제를 마셨는데 맛있었어요 ‘딸기낫’ 보충제였거든요.
비밀보장은 아직도 하는건가요? 라이브로 듣고싶은데 아시는분 좀 알려주세요
그냥 딸기 먹을께요
웃으라고 한소리이긴하지만 실제로 김종국을 눈앞에 두고나선 "김종국 근육 별로구만~! 김종국 근육 작네."이러는
사람이 있다면 10대 청소년이라고는해도 우리가 그사람을 대할때 장애인으로 따로 분류해서 사회적으로
캐어를 해줘야하지 싶음. 오히려 테레비가 실제보다도 더 작게 보일텐데... 김종국 몸 엄청 큼.
실제로 봤는 데 테레비가 더 크게 보여요 실제는 ㄹㅇ 슬림
누워있는데 초코맛이에요. 딸기맛 느껴보고 싶다요 나도
아 꾹이형이 숙이누나보다 동생이었구나..