Comment mettre un kick ?
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- Опубликовано: 5 сен 2024
- Dans cette troisième vidéo, nous allons voir comment envoyer une jambe arrière, une jambe avant, et comment doubler ses #MiddleKick
Gros merci à #HugoTsr pour la bande son, issue de son dernier album "Tant qu'on est la":
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Спорт
Petit commentaire suite à une bonne remarque: La zone d'impact idéale est le bas du tibia, à une dizaine de cm de la cheville. Durant un travail au sac, votre pied doit donc "envelopper" le sac lorsque le tibia percute.
Est-ce que la zone basse du tibia n'est pas plus fragile que la zone haute ?
Physiologiquement je dirais que j'en sais rien n'étant pas médecin. Néanmoins d'un point de vue de l'impact, c'est bien cette zone la qui occasionnera le plus de dégâts sur l'adversaire. Les impacts avec le hauts du tibia arrivant lorsque la jambe ne s'est pas complétement dépliée et que la hanche n'a pas fini de travailler, ils sont beaucoup moins violent. À cette distance il vaut mieux envoyer un genou.
Tu ferais un coach magnifique 🙏🙏🙏tu expliques vraiment bien!!!
Salut mon frère TU fais excellent travail. Yassine d'Algérie A Laprochaine
Au top 🥊🥊
Génial vidéo merci pour tout ces détails du geste kik boxing
Merci beaucoup des conseils je vais pratiquer maintenant , même si je fait pas de Muay thaï les position de vos jambes sont bien utilise pour les blocages et les middle ! Super vidéo bien expliqué 😁
Merci beaucoup ! Ma vrille est enfin acquise ! 👍👍👍
Merci pour l'explication j'vai essayer et TRES BON CHOIX DE MUSIQUE 👌
Franchement super vidéo. Tu as très bien décomposé le mouvement et très bien expliqué les étapes. Lourd l'ami 💪🏼 tu mérites plus de visibilité et d'abonnés
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Merci beaucoup
C'est tres bien explique
Merci à toi pour ton commentaire
Vidéo dans mes suggestions, pas déçu d'avoir cliqué dessus ;)
Merci 👍🏻
La vidéo la plus pédagogique que j’ai vue
Merci ça fait plaisir 🙏🏻
Super vidéo très bien expliqué, tu as juste oublier de dire qu'il ne fallait pas déplier la jambe comme en boxe française, sinon tous les conseils sont super bien expliqué, continue comme ça
Très bien expliqué!!! C'est cool
Merci !
merci ,très bien explique
Bon tuto l'ami. Clair, net et précis. Merci à toi.
Merci! As tu vu la version "flash"? ruclips.net/video/ugx7t5Ffy-o/видео.html
Salut, je viens de voir ... et de liker. Je préfère quand même tes videos plus longues. Tes explications y apportent une véritable plus-value, sans ergoter, en allant direct au but. C très appréciable et agréable. Bonne continuation.
Salut, j'ai vu 3 vidéos de Jean Charles strabowsky, j'ai envie de me mettre au muay et je regarde les tutos de ta chaîne, j'ai pas encore l'occasion de m'inscrire en salle donc je prends un maximum d'informations avant, et a 5:10 tu dis c'est très rare au muay qu'on arrête son coups pour replacer sa jambe, et qu'on préfère plus tôt faire un tour complet, mais dans une des 3 vidéos de Jean Charles que j'ai vu, il dit l'inverse (dans une situation d'entraînement et d'une technique particulière) ça me trouble, j'essaye de m'entraîner chez moi et je sais pas quel conseils suivre du coup, car ce sont des habitudes à prendre ^^'
Je t'invite à regarder des combats pour te faire une idée, disons que chaque situation est différente!
Bonsoir, pour le middle kick tu engages l'épaule de la jambe d'attaque dans la même direction que la hanche? ou au contraire tu engages l'épaule vers l'arrière comme le bras qui brasse, pour laisser passé la hanche
Tu engages au maximum la hanche et donc l'épaule doit suivre,mais c'est légèrement contrebalancé par ton envoi du bras en arrière
@ Merci beaucoup!
Top ta video, comme toutes les autres merci beaucoup. Dis moi stp, est ce qu'il faut tendre le bras vers l adversaire pour le gener qd on kick?
Non, un bras reste en garde et l'autre part en arrière pour aider la hanche a passer
Daccord. 1000 merci pour ta réponse 😀
Merci pour le cours! J'ai simplement une question : tu dis que c'est la vrille qui emmène la hanche puis la jambe, mais en montrant l'exemple on voit que tu vrille après le décollage de ta jambe, il y a -t-il une grosse différence ou les deux fonctionnent même pour les débutants.
Quand je dis qui emmène la jambe, je parle + pour le moment de l'impact en fait. Mécaniquement oui ton pied qui frappe va se décoller juste après la prise d'appui et donc juste avant la vrille
En cours je n'y comprenais rien à cette histoire d'ouverture de hanche pour les kicks, avec ta vidéo et tes explications c'est carrément plus clair merci pour ton taf
tu montres bien l evolution du middle
aussi lorsque tu frappes au sac ou au pao
bien dire a son eleve de revenir dans la meme position du depart et toujours souple mais fort sur ses appuis
pour le sac moi je conseil pour bien faire d essayer que le pied sois plus derriere le sac
histoire que ce sois comme tu le dis bien le bas du tibia qui frappe et non le pied
Tu as tout à fait raison, j'ai d'ailleurs préciser la zone de frappe qui convient dans les commentaires !
A moins que je ne l'ai raté dans la vidéo, pourquoi le pied dois être dans cette position et pas tendu (comme si la jambe qui frappais se mettait sur la pointe des pied) sinon super vidéo :)
Salut, j'ai pas compris ce que tu voulais dire
@ Désolé je reconnais que c'était pas clair. En gros, je me demande simplement quel position le pied doit avoir au moment du Kick.
Au niveau de la jambe qui frappe ton pied est "relaché" il enveloppe le sac (comme tu dis de faire) et la majorité des combattant pro font ça aussi. Or moi j'ai le reflex de faire un peu comme au karaté et de plié mon pied. Du coup je me demandais pourquoi faut-il que le pied sois dans cette position (pour pas se blesser ? Par ce que être relaché maximise la force ?) Voilà, si c'est à nouveau pas claire c'est pas grave t'inquète pas.
En fait tu n'as pas besoin de tendre le pied qui frappe. Il va prendre une bonne posture avec l'élan de la jambe et l'impact.
J'y ai jamais trop réfléchi pour être franc mais je pense que si tu tend ton pied pendant la frappe, tu perds du relâchement au niveau de la jambe et donc de la puissance
@ Ok super merci beaucoup :) ! Tu devrais continuer ces vidéo là (en plus de tes interviews qui sont de très bonne qualité) c'est rare sur le yt francais d'avoir des explication claire sur les bases et on tombe vite sur des mec qui t'explique "comment faire 14ko en 3 minute avec seulement un coup de pied"
Faute énorme on n'avance pas en ligne pour un tei LaM toa jambe arrière.
Revoilà l'expert. Peux tu le dire à quel moment de la vidéo tu fais référence ?
@ quand tu montre ton coup de pied arrière circulaire utilise un pas de côté et ta hanche sera déjà prête.
C'est précisément ce que j'explique pendant toute la vidéo en fait...
@ tu montre faux mais tu explique juste c'est sa 🤣
@ t'es un passionné sa se voit tu fais sa gratuit c'est tout a ton honneur même si il ya ici et la des fautes ce n'est pas très grave je vais te corriger au fur et à mesure
tu t entraine pas a&eç les proteges tibia antoine
Waow ! Ce sont des techniques que j'ai "inventé" tout seul dans mon coin car mes coups de pieds n'étaient pas puissants. Je suis content de voir que j'ai eu la bonne intuition ^_^